联赛还有12轮，还有36分需要去争取，现在讨论谁降级是不是为时过早？理论上讲，目前积11分的人和和天海还有机会冲击亚冠资格呢，深圳和华夏还有机会冲击联赛冠军呢，所以谁降级真不好明说，怕被喷。
就事论事，从目前联赛的形势来看，积11分的北京人和、天津天海和积13分的甚至佳兆业可能是最危险的球队。
上海申花降级的可能性几乎为零，首选高层是不允许申花降级的，其次一个中国豪门球队去打中甲，面子上说不过去，这让隔壁的上港怎么看？所以球队高层大肆引援，崔康熙上任就对球队进行大刀阔斧的改造，签约沙拉维和金信煜让球队进攻提升了一个档次，金信煜即插即用连场破门，沙拉维已开始随球队训练，不出意外的话下一场对阵北京人和将首发登场，届时金信煜、沙拉维和莫雷诺将组成前场三叉戟，申花的进攻或瞬间上升一个档次。
华夏幸福降级也是不太可能的，为什么呢？个人认为华夏幸福是有实力的，只是暂时陷入困境而已，等他们缓过来保级应该问题不大。
华夏曾经是中超土豪球队，引进拉维奇和马斯切拉诺这些世界级球星，再加上董学升、张呈栋、任航、姜至鹏这些国脚级和陶强龙这些新星，讲道理，华夏幸福的纸面实力在应该中超中游，再加上小摩托费尔南多的加盟，这使得球队在进攻端又多了一把利器。本赛季双杀申花，险胜苏宁和一方，面对强队华夏还是做得不错的，接下来只需要在关键场次赢球保级问题不大。
北京人和和天津天海的情况就不一样了，他们的形势不容乐观。
上赛季因球队内部动荡，球队被天津体育局临时接管，帕托、刘奕铭、赵旭日等人的离队，崔康熙也未能顺利加盟致使天津天海战斗力极速下降，目前天津天海队阵容锋线严重不足，一线队仅阿兰和杨旭，再加上主教练朴忠均的帅位也不稳定，球队内部可以说一团糟。目前联赛已经遭遇11轮不胜，加上球队又没有任何新鲜血液加入，看来这样的长时间低迷会持续到赛季结束了。
北京人和的情况反转得太厉害，上赛季还是联赛黑马，斩国安、虐恒大、胜鲁能，怎么到了本赛季却连翻遭遇失败，目前为止人和已经遭遇联赛六连败，客场战绩更是惨不忍睹，直接零封，联赛18轮仅打进15球，是中超联赛进球最少的球队，现在荷兰前锋马努的加盟不晓得能不能改变局势，如果不能，人和降级几乎已成定局。
虽然从目前的形势来看，人和、海天、深圳是最危险的球队，但不要忘记上赛季8队保级的壮观局面，最后还需要通过繁琐的计算，本赛季肯定不可能就这么简单，降级区往往比争冠区更加激烈。
在头条混了很久了，貌似有很少量的粉丝了，哈哈…嗯，作为一个申花球迷，我对其他球队谈不上很了解，但就对申花而言，在哪怕成绩最糟糕的时候，我都从没认为球队会降级。
很多人可能有这种敌视，那种不满，这也正常。人的素质么，不可能要求在低等动物身上也出现吧，那着实有些为难申花了。套用一个朋友的话，他们如果不用那种诛心的话来攻击申花，他们自己的内心就会惶恐，不安…所以，抹黑申花成了他们维持自己活下去必须要做的事情…于是，这个么，理解[灵光一闪]
申花今年的走势很费思量，这确实如此。我在下图中列出了今年上半赛季征程中，7场申花平或者输的比赛，可以看到的是，这些场次里申花的技术统计都不落下风，甚至数据远比对手漂亮，可惜的是，俱都是得势不得分。这种运气也是造成今年上半赛季成绩一落千丈的原因之一。
而形成连锁反应的是，成绩一差，很多原本被压在内部的矛盾就会被无限放大出来，因为无论是球员，还是主教练都会着急…于是，现在不同位置上的人都会倔强地认为其他人的方式不对、不适合，导致内部矛盾进一步地加剧。
但当成绩差到一定程度的时候，哪怕之前的矛盾再大，都会被暂时搁置到一边…我一向认为，周军的回归，应该是会让申花实现触底反弹的关键因素。所以，申花我认为是不会降级的。
其他球队里，华夏幸福我也认为不会降级，因为球队纸面实力在，小马哥和拉维奇真不是放着看的，目前的问题是捏合，重新适应。
至于深圳，真不太熟，不好说；天海是我认为会降级，主要是人心彻底散了，从阿兰开始拒不归队开始，就说明有些矛盾已经彻底公开化了，而阿兰这些外援，其实我觉得实力真的不怎么样，他在恒大的高光，只是因为被恒大的整体实力推上去的，其本身离开了恒大的支持，在中超的外援前锋里，实力是倒数的；剩下的人和，其实还是蛮替之难受的，毕竟，前身也是上海的球队，如今沦落到现在的地步，COSCO你作的什么孽，哎…希望能拼一把，留在中超吧，其实也不是没有希望，只是二年级综合症的魔咒，还真不是一般人能的呀，期待好运！[灵光一闪]
天津天海能在2019赛季中超保级吗？
天津天海保级？简直太难了！这个队能活下来就不错了，就别谈什么未来了。这种活下来，也只是对付一年，球员该走的该卖的都不会留的，最后可能是全中超第一个实现全华班的！与此同时，可能也是一群小孩在打拼，能打出什么成绩？
实力是一方面，更重要的是全队什么样的心态？！还有心思打比赛吗？更何况，几乎所有的球员都会降薪处理呢？可以肯定，天海全队是一种非正常的态度。如果如传闻那样，国家集训队并入进来，那这个队伍就更乱了。
把集训队并入的这种想法本身就很扯淡，简直就是逆天的操作。这种行政命令来干涉和干扰联赛以及国家队，真不知道FIFA是不是该出手了呢？FIFA一直对中国足球这样的行为视而不见……
天津天海外援帕托和格乌瓦尼奥，由于支付不起薪水，距离离队的日子也不远了。不过欧洲转会期已经结束了，这二位只能在巴西和中国之间做选择了吧。总之，整个天津天海队就是一个怪胎了，一个月的时间，从雄心勃勃到如此落魄，很无语。
天津天海保级？太难。最大的问题是，这样的队伍保级又有什么意义呢？等着新的投资人介入吗？就这么胡乱搞联赛，哪个投资人还愿意投资呢？
天津天海的在新的赛季保级形式不太乐观，主要原因还是大批量原主力球员有离家出走的想法。权健变更天海以后，就有媒体表示队内唯一的外援帕托也没有跟队练习，最近又爆出帕托尝试要与天海解约，帕托离队只是时间问题。
种种迹象表明，天海快要成为没有外援的中超球队。想要以‘全华班’征战中超那就意味着离降级更进一步，从之前权健的两大外援离队，就印证了没有外援的俱乐部在中超的攻击力不是一个档次。
如今的天津天海被天津足协托管也就意味着，上个赛季重金引援并有打造豪华之师的权健帝国到此结束。之前请来的韩国名帅崔康熙短暂停留离开了天津。此外队内最早加盟的孙可，后来守门员的张鹭，还有大连籍球员赵旭日，后起之秀刘奕铭和张维修等等主力球员都有离队的可能。
毕竟这些球员的薪水加起来简直是个天文数字，不是一个被市级足协托管就能维持住的，天海为了维持俱乐部的生存要么赶紧寻找大企业来赞助，要么只有甩卖值钱的球员。不过明显的第一条很难办得到，想在第一时间来寻找大企业来接手这个‘烂摊子’可能性很低，因此只有实行第二个方法，卖人。现在天海已经集训完毕回到了广州，带队的是代理主帅沈祥福。
如果真的像前段时间传闻，足协要让国足集训队加入到天津天海那就另当别论了。不过这种可能性更低，去年足协也发布了国足集训队不会踢中超的通告。值得一提的是那时候发布通告时是在权健没有出事的情况下，因为当时国足集训队直接加入一个中超球队显然不太合适，现在有天津天海作‘掩护’，再加上保证中超16支球队不变的情况下，就会变得合情合理了。
综合以上分析，天津天海在主力球员纷纷离队只有争取努力保级的份，如果像文章最后说的那样保级几率当然会更大一些。。
以上回答个人观点，如有不同看法请留言。谢谢支持！文《半岛体育》
2022中超联赛上海申花队球员名单 2022赛季上海申花一线队员35人大名单
冯潇霆
冯潇霆，中国足球运动员，场上司职中后卫，现效力于上海申花队。2003年，成为中国国家队员，是第一个国足、国奥和国青的三栖球员。曾先后效力于大连毅腾、四川冠城、大连实德，及韩国大邱FC和全北现代。2010年12月，加盟广州恒大，并随队获得中超七连冠和2013年、2015年的亚冠冠军。2016年3月，任中国国家男子足球队队长。2018年11月21日，入选2018赛季中超最佳阵容。2020年2月3日，加盟上海申花队。
吴曦
吴曦，1989年2月19日出生于河北省石家庄市，中国足球运动员，国足队长，司职中场，现效力于上海申花足球俱乐部。他于2011年7月首次入选中国国家队，帮助中国队晋级2015年澳大利亚亚洲杯8强，2003年助球队获得2013超级杯冠军、2014足协杯亚军等荣誉，2020年入选联赛优秀中国籍球员技术档案库，同年随江苏苏宁足球俱乐部夺得2020中国平安中国足球协会超级联赛冠军。
于汉超
于汉超，1987年2月25日出生在辽宁省大连市。中国职业足球运动员，擅长左前卫，并能同时胜任右前卫和前腰两个位置。2004年，于汉超进入辽宁宏运一队。2009年，首次入选中国国家队。2011年12月，获得中超联赛最佳本土射手称号。2012年12月25日，正式加盟大连阿尔滨。2014年6月10日，正式转会至广州恒大。2016年1月20日，与广州恒大续约。
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