还记得2014年的那个夏天吗？在巴西横空出世的哥伦比亚国脚哈梅斯-罗德里格斯，拿下了巴西世界杯的金靴后，旋即被老佛爷佛罗伦蒂诺以7500万欧元的转会费带到伯纳乌。本以为这是下一位超级球星横空出世的开始，却没想到6年后的今天，迈入而立之年的哈梅斯却陷入了进退两难的尴尬境地。
在刚刚到达皇马的日子里，在安切洛蒂麾下的哈梅斯被给予了充分的信任。在前腰位置上顺风顺水的他成为了银河战舰的绝对主力，在伯纳乌的首个赛季就获得了17球15个助攻的“两双”表现。但随着安切洛蒂的离开，齐达内接任皇马教鞭后，哥伦比亚人在皇马的处境愈发尴尬。尽管J罗在首发次数和出场次数都锐减的情况下，依然贡献了不错的进球和助攻数据，但反复的伤病加之和主教练战术体系不符，使他依然难以受到主教练齐达内的绝对信任。
在皇马郁郁不得志的他，选择了追随恩师安切洛蒂的步伐，来到德国加盟德甲班霸拜仁慕尼黑。可惜赛季开始没多久，遭遇动荡的拜仁慕尼黑选择解雇安切洛蒂，J罗仅在安切洛蒂麾下踢了5场比赛又要面临与恩师的告别。好在拜仁选择接替安切洛蒂火线上任的是俱乐部功勋海因克斯，曾经带领拜仁在2012-2013赛季获得三冠王的他，在球队最危难的时候再次挺身而出，哈梅斯也在他手底下获得了不少的出场机会。而科瓦奇出任拜仁主教练的2018-2019赛季，J罗因为持续不断的伤病又开始作壁上观，出场次数大幅度下降。最终，两年租借期结束后，拜仁并没有选择启用租借合同中的4000万欧元买断条款，而是转而租借库蒂尼奥取代J罗的位置。
回到银河战舰的J罗彻底沦为伯纳乌的边缘球员，面对球队中众多的竞争者，赛季首发9场仅收获1球2助攻的哥伦比亚人显然难以在皇马这样的球队继续立足，更不用提这一年中J罗又遭遇了大大小小的三次伤病，彻底让老佛爷和齐达内坚定了将其送走的决心。
在J罗最失意的时候，又是那个最熟悉的人伸来了橄榄枝。是的，还是安切洛蒂，入主太妃糖埃弗顿的他正缺一名前腰串联进攻，已经无意留下J罗的皇马很爽快的放行了哥伦比亚人，哈梅斯以自由身加盟太妃糖。尽管在埃弗顿期间，J罗依旧饱受伤病困扰，但他在中场的梳理和进攻组织依然在队内首屈一指。可惜赛季结束后，安切洛蒂接替齐达内再次拿起皇马教鞭，J罗不得不第三次面对恩师离去的困境。战术大师贝尼特斯接替安切洛蒂执掌太妃糖，而据西班牙六台报道，贝尼特斯已经告知J罗，哥伦比亚球星并不在自己新赛季的计划之内。
再度面临困境，对于哈梅斯来说他并不孤单，随着当前足球战术潮流的改变。许多像他一样的传统前腰都在自己的俱乐部面临着无球可踢的尴尬。随着足球比赛越来越注重攻防转换的速度和效率，一名偏爱将球控制在脚下的组织型前腰往往会拖慢整支球队的进攻速率。然而想要让J罗这样的技术型前腰发挥出更好的水平，在主教练的战术设计中，前腰需要在中前场拥有大量的球权，这与球队谋求更快的进攻节奏互相矛盾，势必难以共存。
已经迈入而立之年的哥伦比亚人该何去何从?这是很多人关心的问题，1991年出生的他，已经失去了在五大联赛顶级豪门效力的机会和能力。据意大利媒体《足球市场》的著名米兰跟队记者达尼埃莱-隆戈报道，J罗的经纪人门德斯正在为他寻找下家，米兰对他感兴趣。哈梅斯日前被采访时提到前往意甲的可能性：“我想要为一支信任并且重用我的球队效力。欧洲的四大联赛我就差意甲没踢过，那里对我来说是一个不错的选择，但我不知道未来会发生什么。我在葡萄牙、西班牙、法国、德国、英格兰联赛都效力过，只差意甲。这会是一个纪录，我不知道有多少球员做到过，应该很少吧。”如果米兰能和埃弗顿谈妥转会费，且哥伦比亚人可以接受降薪的话，兴许下赛季我们可以期待哈梅斯-罗德里格斯披上红黑战袍站在意甲赛场的那一刻。
用高尔夫一号木轰出远距离的站位
高尔夫全挥杆作为高尔夫运动中最基本动作,以下是学习啦小编为大家整理的关于用高尔夫一号木轰出远距离的站位，欢迎阅读!
用高尔夫一号木轰出远距离的站位
预备动作时，双脚站位角度直接影响着髋部位置。请看如下六张图，你会发现即使是最微小的双脚站位变化都会影响髋部的排列方向，进而影响到挥杆。
当我的双脚笔直向前时，髋部也正对前方。预备击球时，摆正髋部能使身体转动更加自如，实现扎实、有力的触球。髋部正对不仅会让你正确地校准站位(增加打直的可能性)，还会帮助你摆正身体方向，使挥杆动作更顺畅，不会中途受阻。
当双脚脚尖内扣时，髋部会转向右侧或闭合。这不仅会导致上杆转体过度，还会导致在上杆至顶点时使球杆“横切目标线”。这两个错误会令下杆受阻，使我在击球过程中不能充分转体。结果倾向于打薄球，也没有力量，因为触球角度过于扁平。我还可能过多用双手主导触球，打出左曲球或右直球。
当双脚脚跟收紧时(脚尖外张)，髋部向左转动或打开，令上杆受阻。这会限制上杆转体(双肩无法转动90。)，从而产生陡直的下杆触球角度，导致击球过厚、左直球或右曲球，而当使用铁杆击球时，挖起的草皮会自右向左飞。为什么会这样?因为双肩停止转动并不意味着双臂和双手也停止转动。双臂和双手继续向后转动，导致上杆时球杆竖起。结果，下杆路径将随着打开的髋部方向，最终形成陡直而夸张的“覆盖式击球动作。
如何挑选高尔夫一号木
了解自己
很多球友在选择一号木的时候，太过理论化。认为角度越低，距离就会越远。这是个很严重的误区，再买了以后发现打不起来，后悔已经晚了。
实际上，很多人是被职业球手给“骗了”。不难发现，很多职业球手使用的一号木角度多为8.5°甚至是7.5°，只是很多人不知道的是他们的木杆杆身长度只有43或44英寸左右，相比我们使用的46英寸左右的一号木短了不少。
鱼和熊掌不能兼得
理论上来讲，杆身越长挥杆半径就越大，击球距离也就会越远。从实际来看杆身长一些的一号木在开球上确实占据的一定优势，但是方向的不稳定成为了致命伤。
所以那些46.5英寸或是更长的一号木，效果未必会比45英寸的一号木更好。建议挥速快的球手选择一号木杆身稍短一些的木杆，这样可以提升不少精准度。
合理
合理的挥重对一号木来说实在太重要了，太轻或太重都会影响到击球的弹道轨迹。合理的杆身长度，硬度搭配合理的挥重，让你的击球弹道更加完美。
2011年之前国际米兰和巴塞罗那在欧洲三大杯的十大经典对决
2011年之前国际米兰和巴塞罗那在欧洲三大杯十大经典对决：
1、巴塞罗那VS国际米兰 4比0
1958/1959欧洲联盟杯四分之一决赛第一回合
点评：国米输的最惨的一场，净吞四蛋，
悲剧的国际米兰。
2、巴塞罗那VS国际米兰4比2
1958/1959欧洲联盟杯四分之一决赛第二回合
点评：一场4比2，两回合西班牙人8比2淘
汰国米，怎么踢都防不住巴塞罗那进攻的
比赛。
3、国际米兰VS巴塞罗那0比3
2002/2003赛季欧冠联赛第二阶段小组赛
点评：国米是这一年欧冠的黑马，一鸣惊
人但是每次做客西班牙很少能赢。
4、国际米兰VS巴塞罗那0比2
2009/2010赛季欧冠联赛小组赛
点评：一个巅峰对决的小组赛较量，一个
战无不胜的巴塞罗那。
5、巴塞罗那VS国际米兰1比0
2009/2010赛季欧冠联赛半决赛第二回合
点评：布斯克茨影帝表演的开始，也是穆
尼里奥王炸大巴表演的开始，冠军开始向
INTER招手。
6、国际米兰VS巴塞罗那3比1
2009/2010欧冠联赛半决赛第一回合
点评：巴塞罗那不服水土输球，当然最失
望的肯定是跟冠军擦肩而过的伊布拉希莫
维奇。
7、巴塞罗那VS国际米兰1比2
1969/1970赛季欧洲联盟杯八分之一决赛第一回合
点评：国际米兰黑马一黑到底，巴塞罗那
死于八分之一决赛。
8、国际米兰VS巴塞罗那0比0
2009/2010赛季欧冠联赛小组赛
点评：西班牙人总是跟意大利人打的火星
撞地球，即使是0比0。
9、国际米兰VS巴塞罗那1比1
1969/1970赛季欧洲联盟杯八分之一决赛第二回合
点评：这一年的巴塞罗那有点轻敌，还好
是在欧洲联盟杯赛，不然巴塞罗那没脸回
西班牙。
10、国际米兰VS巴塞罗那0比0
2002/2003赛季欧冠联赛第二阶段小组赛
点评：这个赛季国际米兰时隔几十年创造
历史重新打进欧冠四强，战平巴塞罗那没
有一点运气是不可能全身而退的。
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