导读： 如图：△PQR是等边三角形,∠APB=120°,(1)求证QR²=AQ×RB (2)若AP=2根号7,AQ=2,PB=根号14, 谁知到所有的文件后缀名的意思？都是缩写的，我可真不知道是什么意思，谢谢各位了 P,Q,R分别在三角形ABC的边AB,BC,CA上，且BP=PQ=QR=RC=1，求三角形ABC面积的最大值 如图：△PQR是等边三角形,∠APB=120°,(1)求证QR²=AQ×RB (2)若AP=2根号7,AQ=2,PB=根号14,
关于qpr的看点，同时还对曲普瑞林、qbr也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。
如图：△PQR是等边三角形,∠APB=120°,(1)求证QR²=AQ×RB (2)若AP=2根号7,AQ=2,PB=根号14,
1。△APQ∽△ABP∽△PBR(120度角、公共角)
AQ/PQ=PR/BR
QR²=PQ*PR=AQ*RB
2。
由相似
AP²=AQ*AB，BP²=BR*AB，
AB=28/2=14，BR=14/14=1
QR=13
△PRB的面积=（121/4）*√3
题目数据有问题！造成各种算法答案不一。
图中的计算应该只给出两个数据，其他的线段都可求。
而条件：若AP=2√7,AQ=2,PB=√14中给出了三个数据，很有可能造成矛盾！
下面以AP=2√7，AQ=2两个条件解题：并求出BP：
△APQ∽△ABP
AQ/AP=AP/AB
AB=AP²/AQ=14
设PQ=QR=RP=x，
则BR=AB-AQ-QR=12-x
QR²=AQ*BR
x²=2(12-x)
x=4 or x=-6
PQ=4
△PRB的面积=4√3
此时BR=12-x=8
BP²=BR*AB=8*14
BP=4√7。
这里可以看出原数据矛盾！
本想以AP、BP为条件计算，但数据复杂（两重根号）。
由此本贴但凡用了三个数据计算者，其结果必然错误。这不知是谁在误人子弟！
谁知到所有的文件后缀名的意思？都是缩写的，我可真不知道是什么意思，谢谢各位了
什么是文件名后缀说起来Windows工作界面下的文件名简直是随心所欲，比如：某编辑部的2000年工作计划。文件名即可用中文直接表达，而且长度最长可达256个字符，让人看起来真是一目了然。然而在Windows环境中，安装的软件中却大量存在着类似CALENDAR.EXE、GAMES.GRP等等的文件名，这又是为什么呢？原来这些文件名都是根据DOS环境的文件名命名规则而定的。
DOS环境下的文件名
在DOS下，文件名采用8＋3结构，即：最长8位的文件名，由小数点分隔后再跟上最长3位的后缀名，如：READ.ME、SETUP.EXE，一般情况下文件名不允许使用汉字，只能由字母、数字和一些符号组成。如READ.ME用中文理解就是“读我”，即提示用户在使用软件前先看看这个文件的内容，以获取更多的提示信息。而更重要的是，DOS下规定用后缀名来区分各种不同的文件。
在DOS下最容易遇到的首先是可执行文件，后缀名有两类：*.exe、*.com（此处的*表示文件名任意），它们是由汇编语言或其它高级语言编出的程序经过编译后直接在DOS下运行的文件。有时由于软件功能多、内存偏小，不能一次性全部调入内存还可能有同文件名的ovl文件，如ws.exe、ws.ovl。另外还有一种文件可以直接运行，*.bat,即批处理文件，其中有许多命令或可执行文件名，主要用于提高工作效率，其中最有用的是Autoexec.bat，这个文件在开机时会被自动执行（自动执行在英文中就是Automatically execute）。而另外一种可以加载但不能直接运行的文件即是系统扩展管理文件*.sys（sys即系统system），它主要提供某些非标准设备如鼠标、扩充内存等的驱动程序，如mouse.sys、himem.sys。为了统一管理还专门规定了一个config.sys的文本文件来一次性地在开机时自动调入这些必需的设备驱动程序，这些文件一旦被误删或换名或被病毒侵袭则将直接导致系统工作不正常。
DOS下字处理产生的文件原本是可以不用后缀的，但人们常用*.txt表示（txt即文本text）。被所有的平台和所有应用程序支持。而为了管理方便，人们也可以用自己的名字做后缀来表示是自己建的文本文件，如我输入的很多文章即为*.mcj，为了便于用户在意外删掉原文件的情况下能尽快恢复原文件，许多字处理系统都提供了一种自动备份的功能，如我第二次编辑JIHUA.MCJ时（JIHUA:计划的汉语拼音），系统会先拷贝一份原文件为JIHUA.BAK。使用具有特殊格式功能的字处理软件，如求伯君先生早年推出的WPS，就会规定其后缀为.wps，用以标识是用WPS生成的文本文件。当使用字处理软件编辑高级语言程序时，后缀通常为相应语言的前三个字母（如：*.BAS即BASIC语言源程序，*.PAS为PASCAL语言程序，*.FOR为Fortran语言程序，*.C即为C语言，*.ASM即为汇编语言程序）。
伴随着可执行文件常附有以下几类文件：*.HLP即帮助文件(help)、*.CFG即配置文件(config)、*.DAT即数据文件(data)、*.LOG即日志文件(log)、*.TMP为临时文件(temporal)。
Windows环境下的文件名
绝大多数DOS文件名后缀在Windows下继续有效，但Windows本身也引出了许多种崭新的后缀名，如：*.drv为设备驱动程序(Driver)、*.fon和*.fot都是字库文件、*.grp为分组文件(Group)、*.ini为初始化信息文件 (Initiation)、*.pif为DOS环境下的可执行文件在Windows下执行时所需要的文件格式、*.crd即卡片文件(Card)、*.rec即记录器宏文件(Record)、*.wri即文本文件(Write)，它是字处理write.exe生成的文件、*.doc和*.rtf也是文本文件(document．，它们是Word产生的文件、*.cal为日历文件、*.clp是剪贴板中的文件格式、*.htm和 *.html即主页文件、*.par为交换文件、*.pwl为口令文件(Password)等等。
图像文件名后缀进入多媒体世界后，大家会看到各种各样精彩的图片，会发现许多种后缀名。的确，由于各个公司在开发图形有关的软件时都自制标准，导致今日在图形方面有太多的格式，以下就是常见的几种格式：
首先是一种位图文件格式，它是一组点（像素）组成的图像，它们由图像程序生成或在扫描图像时创建。主要有Windows位图（.BMP）：由Microsoft公司开发，它被Windows和Windows NT平台及许多应用程序支持。支持32位颜色，用于为Windows界面创建图标的资源文件格式，光标（.CUR、.DLL、.EXE）：资源文件格式，用于创建Windows界面的光标。OS/2位图（.BMP）：Microsoft公司和IBM开发的位图文件格式。它为各种操作系统和应用程序所支持。支持压缩，最大的图像像素为64000×64000。画笔(.PCX)：由Zsoft公司推出，它对图像数据也进行了压缩，可由PCX生成。用于Windows的画笔。支持24位颜色，最大图像像素是64000×64000。支持压缩。图形交换格式（.GIF）: ( Graphics Interchage format)：由Compu Serve创建，它能以任意大小支持图画，通过压缩可节省存储空间，还能将多幅图画存在一个文件中。支持256色，最大图像像素是64000×64000。
Kodak Photo CD(.PCD)：Eastman Kodak所开发的位图文件格式，被所有的平台所支持，PCD支持24位颜色，最大的图像像素是2048×3072，用于在CD－ROM上保存照片。
Adobe Photoshop(.PSD)：Adobe Photoshop的位图文件格式，被Macintosh和MS Windows平台所支持，最大的图像像素是30000×30000，支持压缩，广泛用于商业艺术。
Macintosh绘画（.MAC）：Apple公司所开发的位图文件格式。被Macintosh平台所支持，仅支持单色原图，最大图像像素是576×720。支持压缩，主要用于在Macintosh图形应用程序中保存黑白图形和剪贴画片。
动画文件的后缀名
动画文件格式用于保存包含动画框架中的图形信息。主要有：Autodesk FLIC(.FLC)：即.FLI，Autodesk Animator和AnimatorPro的动画文件格式。支持256色，最大的图像像素是64000×64000，支持压缩。广泛用于动画图形中的动画序列、计算机辅助设计和计算机游戏应用程序。不大适合制作真实世界图像动画。
MacPICTS(.PCS，.PIC)：Macromedia开发的动画文件格式，为Macintosh应用程序使用。支持256色，支持压缩，用于保存动画数据，是Quick Time的前身。
Microsoft资源互换文件格式，TIFF（.AVD）：Microsoft公司开发的动画文件格式，被Windows、Windows NT平台和OS/2多媒体应用程序所支持，支持256色和压缩，用于在多媒体应用程序中保存音频、视频和图形信息。
MPEG（.MPEG）：国际标准化组织的运动图像专家小组开发的动画文件格式。被所有平台和Xing Technologies MPEG播放器及其它应用程序所支持，支持压缩，最大图像像素是4095×4094×30帧/每秒。用于编码音频、视频、文本和图形数据。
Quick Time(.QTM)：Apple计算机公司开发的动画文件格式。被Apple Macintosh和Microsoft Windows平台所支持，支持25位颜色，最大图像像素是64000×64000，支持压缩，用于保存音频和运动视频信息。
声音文件的后缀名
声音文件格式是用于保存数字音频信息的。它们主要有：
AIFF（.AIF）：这是Apple计算机公司开发的声音文件格式，被Macintosh平台和应用程序所支持。支持压缩。
Amiga声音(.SVX)：Commodore所开发的声音文件格式，被Amiga平台和应用程序所支持，不支持压缩。
MAC声音(.SND)：Apple计算机公司开发的声音文件格式，被Macintosh平台和多种Macintosh应用程序所支持，支持某些压缩。
MIDI（.MID）：国际MIDI协会开发的声音文件格式，被Windows平台和许多应用程序所支持，用于为乐器创建数字声音。
声霸(.VOC)：Creative Labs公司开发的声音文件格式，被Windows和DOS平台所支持，支持压缩。
WAVE（.WAV）：微软公司用作Windows平台上保存音频信息的资源格式。
压缩文件的后缀名
为了提高存储效率，许多公司都推出了压缩数据的方法和相应的软件，这类文件的使用主要通过压包和解包软件来进行，主要的后缀有：?arj、*.rar、*.lzh、*.jar。还有一些专用的压缩文件，如：*.ex_、*.dl_、*.d3_、*.cab等。
数据库类文件的后缀名
在Dbase、FoxBase、Foxpro系列软件的环境下有以下几类后缀：
.dbf 数据库文件(databasefile) .prg 命令文件(即程序Program)
.fxp 编译后的程序 .scx和.sct 屏幕文件
.fpt 备注字段文件 .frx和.frt 报表文件
.cbx和.pjt 标签文件 .mnx 和.mnt 菜单文件
.pjx和.pjt 工程文件 .app 应用文件
.cdx和.idx 索引文件 .qpr和.qpx SQL查询文件
.fp 配置文件 .ap 生成应用
.err 编译错误文件 .men 内存应用
.fky 键宏文件 .win 窗口文件
.pcb 库文件 .tmp 临时文件
.tbk 临时数据库文件
扩展名 文件类型 打开方式
.aiff 声音文件 Windows media Player
.!!! Netants 暂存文件 Netants
.ani 动画鼠标
.arj 压缩文件 ARJ
.avi 电影文件 Windows media Player
.awd 传真文档
.bak 备份文件
.bas Basic 语言 Basic
.bat DOS批处理文件
.bin MAC 二进制码文件 Stuffit Expander
.bmp 图象文件 画图/看图软件
.cab 压缩文件 Winzip
.cdr Corel图画文件 Corel Draw
.chk Scandisk检察后制作的文件 可以删掉
.com DOS命令文件 自执行
.cpx Cryptapix加密图片文件 Cryptapix
.cur 静态鼠标
.dbf 数据库文件 dBase, FoxBase, Access
.dll 应用程序扩展
.doc 文档文件 Word
.dwg AutoCAD文件 AutoCAD
.eps Illustrator 图画文件 Adobe Illustrator
.exe 执行文件 自执行
.fon 字体文件
.gb 国标码文件 南极星文字处理
.get Getright 暂存文件
.gif 256色图象文件 画图/看图软件
.gz 可供UNIX或LINUX使用的压缩文件 Winzip
.hqx Macintosh 文件 Stuffit Expander
.htm 网页 浏览器
.html 网页 浏览器
.ico 图标
.ini 配置设置 笔记本或WordPad
.ipx IPX演示文件 浏览器加装IPX 插件
.jiff 图象文件 画图/看图软件
.jpeg 压缩过的图象文件 画图/看图软件
.jpg 压缩过的图象文件 画图/看图软件
.js javascript
.lnk 快捷方式连接文件 连接文件的相应程序
.m3u Winamp播放列表 Winamp
.mid 声音文件 Windows media Player
.mov Quicktime影像文件 Quick Time
.mp3 压缩音乐文件 Winamp
.mpeg 影像 Windows media Player
.mpg 影像 Windows media Player
.njx 南极星文档 南极星文字处理
.pcb 电子电路图设计文件 Protel PCB
.pdf 便携式文档格式，内含图片文字等等 Adobe Acrobat, Adobe Acrobat Reader
.pm5 PageMaker 5 排版文件 Page Maker
.ppt Power Point 文件 Microsoft Power Point
.ps Ghostscript
.psd Photoshop文件 Adobe Photoshop
.pub Publisher排版文件 Microsoft Publisher
.qt Quicktime影像文件 Quick Time
.ra Real Audio声音文件 Real Audio
.ram Real Audio影像文件 Real Audio
.rar 压缩文件 Winrar
.rsf Richwin 字体文件
.sch 电子原理图设计文件 Protel Schematic
.scr 屏保文件
.sea Macintosh 启动文件
.sit 压缩 Stuffit Expander
.swf Flash动画文件 浏览器加装Macromedia flash 插件
.sys 系统文件
.tar UNIX压缩文件 Winzip
.tif 高质量图象文件 画图/看图软件
.tiff 高质量图象文件 画图/看图软件
.tmp 暂存文件 可以删掉
.ttf 字体文件
.txt 纯文本文件 笔记本或全部文字处理系统
.vbs Visual Basic 编程文件 Microsoft Viasual Basic
.viv VIVO影像文件 浏览器加装VIVO 插件
.vqf 压缩声音文件 Yamaha SoundVQ Player
.wav 未压缩的声音文件 Windows media Player
.wk1 Lotus 123 试算软件文件 Lotus 123, Excel
.wq1 Q-Pro 试算软件文件 Q-Pro, Excel
.wri Write文字文档 Word
.xls Excel 试算软件文件 Microsoft Excel
.Z UNIX压缩文件 Winzip
.zip 压缩文件 Winzip
图像文件：
bmp Windows or OS/2 Bitmap
clp Windows Clipboard
cup Dr. Halo
dib Windows or OS/2 DIB
emf Windows Enhanced Meta file
eps Encapsulated Postscript
fpx Flash Pix
gif Compuserver
iff Amiga
img GEM Paint
jpg JPEG – JFIF Compliant
lbm Deluxe Paint
mac Mac Paint
msp Macrosoft Paint
pbm Potable Bitmap
pct Macintosh Pict
pcx Zsoft Paintbrush
pic PC Paint
png Portable Network Graphics
pm Portable Pixelmap
psd Photoshop
psp Paint Shop Pro Image
ras Sun Raster Image
raw Eaw File format
rle Windows or CompuServer RLE
sct SciTex Continuous Tone
tga Truevision Targa
tif Tagged Image file format
wmf Windows Meta File
wpg WordPefect Bitma
我想看完这个你应该知道了吧。。。。
P,Q,R分别在三角形ABC的边AB,BC,CA上，且BP=PQ=QR=RC=1，求三角形ABC面积的最大值
连接PR，设∠BPQ = θ1，∠QPC = θ2, ∠PQR = θ3
∠PQB = ∠PBQ = (180-θ1)/2
∠RQC = ∠RCQ = (180-θ2)/2
所以∠PQB = θ3 = 180 – (180-θ1)/2 – (180-θ2)/2 = （θ1+θ2）/2
∠PQB = ∠BAC
所以
△BPQ = (sinθ1)/2
△QRC = (sinθ2)/2
△PQR = (sinθ3)/2 = [sin(（θ1+θ2）/2)]/2
△APR = (sinθ3)*AP*AR/2
因为△ABC = △APR + △BPQ + △QRC + △PQR
所以若要△ABC面积取得最大值，则需要△APR面积取得最大值。因此需要AP*AR*(sinθ3)取得最大值。因此AP=AR
∠APR = ∠ARP = ∠QPR = ∠QRP
所以△APR相似于△QPR
因为PR边公用，所以AP=AR=QP=QR=1
AB=AC=2
因为∠APR = ∠ARP = （180-θ1）/2
∠QPR = ∠QRP = （180-θ2）/2
所以 θ1 = θ2
所以Max△ABC =2*2*（sinθ3）/2 = 2*（sinθ1）/2
= 2sinθ1
=2sin ∠BAC
∠BAC=90度的时候，sin ∠BAC取到最大值1
所以三角形ABC是等腰直角三角形的时候，面积达到最大值2
如图：△PQR是等边三角形,∠APB=120°,(1)求证QR²=AQ×RB (2)若AP=2根号7,AQ=2,PB=根号14,
1、∵△PQR是等边三角形，∴QR=PQ=PR，∠PQR=∠PRQ=∠QPR=60°，
∴∠AQP=∠PRB=120°，
∴∠A+∠APQ=60°，
又∵∠APB=120°，
∴∠A+∠B=60°，
∴∠APQ=∠B，
∴△AQP∽△PRB，
∴ PQ/BR=AQ/PR，QR=PQ=PR，
∴QR²=AQ×RB．
2、∵△AQP∽△PRB
∴PB/AP=PR/AQ=QR/AQ
QR=PR=AQ×PB/AP
=2×√14/(2√7)
=√2
∵QR²=AQ×RB
∴RB=QR²/AP=(√2)²/2=1
做PM⊥AB
∴PM=PR×sin60°=√2×√3/2=√6/2
∴S△PRB=1/2RB×PM=1/2×1×√6/2=√6/4
健身车的分类及使用方法是什么
随着现在健身行业的发达，各种各样的健身器材涌现在人们的眼睛中。其中健身车就是很不错的一种健身器材，以下是学习啦小编为大家整理的健身车的分类，希望你们喜欢。
健身车的分类
电磁控健身车
原理与磁控健身车类似，只是原先人力旋钮调节更换为拉线马达控制磁铁与飞轮的远近阻力来调节阻力大小，因为马达的出现，加上电脑程序，电磁控健身车的阻力调节段数可以更细微，而且设定的程序允许在运动过程中自动变换阻力大小，形成模拟类似爬山、山地、间歇等自然环境的程序。以适合较高阶使用者。当前此类健身车是高阶家用和小型健身会所常用设备。
自发电健身车
是一种新型绿色、环保、节能、低碳、无污染的新能源产品，其主要特征是：健身车的传动系统中，设置有增速机构和发电装置，能够将人运动时所消耗的体力转化为电能，储存于健身操车中，需要用电时可自动逆变为220V交流电，也可以边运动边发电直接供电，上述两种模式可以自由切换。当前此类健身车多在专业健身房和高档酒店使用，在大力提倡低碳生活的今天，我们希望能够将它普及到千家万户每一个家庭。按每台功率500W计算，以中国每个家庭一台为例，每天运动2小时，可发电4亿度。
健身车的使用方法
1、调整车座
当车蹬子处于最低位置时，你的腿几乎就可以伸直了，此时你不必强迫或扭动你的髋关节去蹬车。而在车蹬子转动到最高点时，你的膝关节也就不会发出咔嚓声了。使用卧式健身车时，你需要调整车座的前后位置，而不必调整上下位置，但基本原理相同。
2、正确放置车把的位置(假如你的健身车允许调整)
车把应调整到你握住之时，你的双臂能与肩同高地向外伸展，此时你就不必为增加舒适感而不停地扭动车把了。如果你的个子很高或较矮，那么及时调整车把的位置就尤为重要了。
3、学会读控制面板数据
健身车控制面板显示器有助于你了解健身车有多少训练级别。一些车有12个级别，而另一些车却有40个。如果你跳上健身车，按下第6级按钮，你将得到两个不同的训练量。不过，同时要注意你的运动节奏，也就是说，你每分钟骑多少转(rpm)。运动中不改变节奏对你来说是个好主意，你可以在同样运动级别下以80转/分的速度骑五分钟后，再交替以100转/分的速度骑30秒。
4、调整车蹬子的吊带长度以使人感到舒适(但不要太紧以免影响运动)
使用脚蹬吊带来骑车要比不用吊带更加舒适而有效率，不要把吊带卸不来，否则下一个锻炼者就得浪费时间再把它们安装上去。
5、不要用脚尖去蹬车
避免在锻炼过程中使用脚尖蹬车，否则你的脚和小腿会抽筋。相反，当你蹬车时，要用全脚掌来发力。
6、不要弯腰弓背
在锻炼中过程中弯腰弓背会使你的后背和颈部产生疼痛，也不要上身用力。与其他健身器不同，健身车不是一种进行全身性锻炼的健身器械，所以你训练时不要全身都用力。如果你控制不住自己，不得不咬紧牙或握紧车把大幅度摇晃时，你需要减轻负重。
7、确定车的坚固性
每次使用健身车锻炼时，首先检查一下你的健身车是否稳固，如把手、座垫。
健身车锻炼的好处
1，自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。
2，习惯性的单车运动，更能扩大你的心脏功能。否则血管愈来愈细，心脏愈来愈退化，到了晚年，你就会体验到它所带来的烦恼，那时你会发现，自行车运动是多么的完美。单车是需要大量氧气的运动，曾经有个老年人以6天时间，完成了460公里的单车旅行。他说：“老年人一周至少要有3次运动，使心脏强化起来，恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动，但不可过久。如此它将能适应紧急状况，如赶车或抵抗困境。”
3，单车运动同时也能防止高血压，有时比药物更有效。还能防止发胖、血管硬化，并使骨骼强健。自行车使你不必用药物来维持健康，而且毫无害处。
4，自行车是减肥的工具，根据统计，75公斤重的人，每小时以9英里半的速度，骑73英里时，可减少半公斤体重，但必须每天持之以恒。
5，单车运动，不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只靠节食减肥的人来得更好，更迷人。我不知道如何来描述“更迷人”，但事实上，运动所带来的结实肌肉，和单车运动所练成的细小足踝，比令人憔悴、青筋突起的节食，总好看多了吧!适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。从经验中，可以知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。
6，事实上因为踩单车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，因此你吸进了更多的新鲜空气。骑过一阵子之后，你会觉得脑筋更清楚。
7，骑着这种靠本身体力去踩的双轮脚踏车，你会感觉十分自由且令人畅快无比。
在进行使用健身车的时候，也是有一些注意事项的，所以在进行使用的时候，要注意好这些方面，只有这样才能够更好地达到一种平衡，锻炼出更好的效果，下面就来和小编看一下使用健身车的时候，应该注意哪些方面吧，然后尽量避免掉。
健身车使用的注意事项
1、自行车的车座不易过高，应富有弹性，防止骑车时臀部左右扭动，以减少局部摩擦。
2、骑车时臀部坐正，两腿用力均衡，防止一侧用力过猛而形成肿物。
3、月经带、卫生巾、短裤质地要柔软，在月经期最好少骑或不骑自行车。
4.车座太硬的，可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上，以减少车座对阴部的摩擦力。
5.调整车座的高度和角度。车座太高，骑车时臀部必然左右错动，容易造成会阴部的擦伤;车座前部上翘，更容易损伤会阴部。
6.骑车时间较长时，要注意变换骑车姿势，使身体的重心有所移动，以防会阴部某一点长时间着力。
7.初骑变速车时，速度不要太快，时间也不要太长，待身体适应后再加速和加时。
8、在骑车时，若发觉会阴部有不适症状，要及时查明原因，若因车座有问题，要及时排除或改进，并要注意休息，症状消除后再骑车;若不能消除症状者，应到医院请医生检查治疗。
编辑本段居家达人如何选购家用健身器概述
近几年来，我国健身器材市场一直呈逐年上升趋势，随着全国健身计划的实施，人民生活水平的提高和消费观念的转变等等，对健身器材、特别是家用健身器材、特别是家用健身器材的销售也都有了极大的促进作用。
现在，每逢周六、周日，在上海浩瀚体育销售健身器材的商店里，前往咨询和索取产品说明书以及购买健身器材的人总是络绎不绝。那么成功选购家用健身器应注意什么呢?
充分估计现状
首先，要清楚自己的现状，诸如你现在已拥有什么样的健身器材;这些器材是否能满足你的需要，是否已经破旧，是否还安全等等。如果现有的健身器材已不能满足你的需要，你想增加什么样的器材?它是初级水平的、还是高级水平的或两者兼有的?想好之后，不妨把上述问题整理一下，并排一排队，这样做的好处有三点：首先，能让你对自己的现状有一个更全面的认识;其次，能让你知道还需要什么样的健身用品;最后，有利于你考虑经费问题。
充分考虑你健身场所的特点
从事休闲健身活动需要一定的场所，场所不一样，所从事的健身活动及所用的器材也就不一样。因此，诸如你有多大的房间，房间有多高;房子里有些什么障碍物(如空调机、门板、加热器、柱子和墙等等);是否有合适的电源(有些用品需要电力);你家周围有无空场地，有无游泳池等，都是在选购健身器材之前必须考虑到的。只有充分考虑这些情况，你才能因地制宜选择适合的运动方式，并购买所需的健身器材。
收集有关健身器材的信息
当充分考虑你的现状和了解健身器材的信息后。你可以从有健身器材的亲朋好友那里得到一些信息。另外，你还可以从产品推销商那里得到关于健身器材的专业性知识和某些公司及其产品的情况等等。最后你应把收集到的信息整理一下，并分一下类(如肌肉力量训练类、心肺功能训练类等等)，你所收集到的信息越多越详细越好。
认真评价公司
收集信息工作完成后，还要对信息进行分析和整理，以便从中找出自己所需要的部分。你要认真地阅读产品介绍，对于产品的用途，设计、结构和基本原理等问题都要搞清楚，并要判断说得是否合理。凡是你认为不合理的，就不要再进行调查，而应该从信息中把它删除，在剩余的公司中，你要注意销售情况，以及产品是否实行三包，是否有齐备的配件，售后服务如何，产品信誉好不好，产品质量是否有保证，最重要的一条是要了解公司的产品是否有一个合理的价格，在了解价格时，要询问每一部件的价格，而不要只问一个总价格，以便考虑今后选择配件的问题，凡是你认为价格不合理的，就从信息中删除。
评价产品
此时，你最好找一位专家给你当参谋，并最好亲自使用一下产品，看它是否适合你，例如，产品尺寸是否能调整，是否能满足从初级到高级水平的锻炼要求，产品的质量稳定性、坚固性、安全性如何，产品能否升级换代……总之，要根据你的要求全面考察产品的质量、用途、安全性和发展性等问题。
做出最后决定
此时你就可以决定购买什么公司的什么产品了。你可以购买一家公司的几样产品也可以购买几家公司的一样产品，其原则是要使购买的产品能够搭配，从而产生综合效果。
看过健身车的分类的人会看：
1.健身器材知识
2.有哪些关于健身器材的知识
3.室外健身器材有什么类型
4.跑步机正确使用方法是怎样
5.跑步机有哪些常见的故障
摔跤的作用是什么？
摔跤可能大家都听说过，但是并不熟悉，今天小编带你了解摔跤的作用在生活中有什么用，欢迎阅读。
如果大家有兴趣再到街头去观察，街头打架的也不少，有好事者完全可以把街头打架录下来分析，不难发现，真正街头打架，用腿的人很少。有人可能会说，那是大家都没有练过散打和跆拳道一类的功夫。也有人会说，我就见过有用腿法打败几个流氓的。这是一个无法争论清楚的问题。以笔者实战经验看，没有规则的性命之搏，首先发挥的是人的本能。人是直立动物，腿脚是支撑身体的，做事情时，用手和胳膊是最方便，也是最自然的事情。手和胳膊自由随意度远远超过脚和腿。所以街头打架，很少见到用腿的，大都是用拳用手用胳膊。以要不信，自已就去实践。马路上两人叫板，突然对方对方轮拳连扑带打冲上来，我看你是抬腿还是抬手。很多东西说起来很有道理，真到用的时候就不是那回事了。
我不是说腿法没有，在街头打架，同比赛是有很大区别的，腿法一般是在拳法为主的情况下偷用效果最好。我上面的话是说，在比赛中，腿法比拳法重要。在殴斗中，拳法要比腿法重要。这是学拳的人需要注意的。
摔法在实战中是非常重要的。如果你两拳将对方打到在地，那就没有什么说的了。你完全胜利，用不着摔法了。而街头殴斗，当性命相搏时，对方会拼命扑上来，两人一贴身，拳法就很难再用上。拳击时出现这种情况，裁判要将两人分开，实战中可没有这样的机会。同事闹着玩，角力，很容易就扭在一起，也时例证。早年有个小伙子因挤车发生口角，追着我打我，他个头略比我高半头，肯定是自觉有绝胜的把我，要不我已经走出老远，他是不会追过来的。我当时心里也含糊，但没办法，不还手就只有挨打了，结果一拳兜在他下颚上，我当时都看傻眼了，他居然被打的上下来了个一百八十度大循环，整个翻了一个筋斗，从地上爬起来时，满嘴是血，按道理是我全胜了吧。马上周围就围了一圈人，还有穿警服的，居然没有一个人来劝架。我的自然反应是看他还要做什么。就见他晃晃悠悠居然又向我扑过来了。不过看的出来，他脚下是打晃的。我这时就一点不紧张了，知道他不是我的对手。后来我好像又打了他两拳，因为后来我见他的两个眼睛肿成了大灯泡。有个女人是他的女朋友，栏住了我，说大哥求求你了别打了。咱们是绝对不能跟女人较劲的，小伙子趁机拉住了我的胳膊，说，你不能走，给我看病。那一瞬，我有个很突出的感觉，虽然他已经没了进攻的能力，但他拉住我的胳膊，我要想挣脱是很困难的。他抓住我且身体向我贴近了。抓我的力量就象落水的人抓着救命稻草一样。当然最后他还是松手了。
这事给我的印象很深刻。如果他抓住我的时候还有战斗力，我想我是很难应付的。我写这段文字，是想告诉大家，摔跤的作用是非常大的，那种以为能据敌拳头之外在性命相搏的时候往往只是幻想且是一种半个功夫，远用拳法，近用摔法，这样才比较全面。
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