虎扑9月18日讯 前意大利国脚吉拉迪诺在接受采访时表示，自己如果没有收到合适的报价，那么或许会选择退役。
吉拉迪诺上赛季在斯佩齐亚效力，在16场比赛中这名老将贡献6粒进球。目前吉拉迪诺正在进行教练考试培训，在接受采访时他表示：“科维奇亚诺的培训课程很棒，我已经上了一个半月的课了，再过五天左右我就会参加教练证书考试。如果我没有收到一份重要的报价，那么我可能就不会再回到球场上了。”
不过迪马济奥网站报道称，来自意大利丙级联赛的皮亚琴察为吉拉迪诺提供了一份为期一年的合同，这名36岁的老将可能会考虑这份报价。值得一提的是，吉拉迪诺正是在皮亚琴察开始了自己的球员生涯。
(编辑：JKimmich)
登山中可能会遇到的危险
登山已经是一种户外活动中的潮流，在登上过程中也会遇见不可预知的危险，具体有哪些呢?小编带你来看看。
1.迷路
不要单独去哪些地方没有开发的地方登山如果非常想去，必须的请专业向导。
2.意外
自然界的危险无所不在，比如野生动物靠近，恶劣的天气，地震等 ，去一个地方的时候做好攻略吧，保险也一定要提前买好
3.人为因素
不管到哪儿，不要晚上乱走，及贵重物品等，不要外漏。
4.装备
出门去户外，专业的登山工具，药品一定要带齐，手机充电器等，当你遇到意外，需要求救的时候的保护自己，另外水和食品也一定要带充足 。
5.雪崩
容易发生雪崩的地区，称雪崩区。雪崩发生时，积雪沿着一条被称为雪崩槽的通道滑落，留有明显痕迹;同时在雪崩槽下部出现雪崩堆积物。
雪崩发生的时间，一般是在大雪后的2～3日内，一天中又多出现于上午10时至下午2时的最高气温时间。因此在具体路段的选择上，要尽量避开雪崩区。如非经过雪崩区不可，则要做好充分准备。
经过的时间一定要避开雪崩的多发期。因为通过者不利于观察，可以选择在有利的地形上轮流设置瞭望哨，以便及时的做防备工作或及时的报警。
每人系上雪崩飘带，人与人之间距离缩短，组间距离拉长，后面的人踏准开路者的足迹(防止切断雪层而触发雪崩)，轻声快速通过，遭遇雪崩时，不要惊慌失措，首先尽快甩脱背包，将冰镐插入坡面并尽力握牢，以求身体不被裹挟滚坠。
如果控制失效而被裹走，在滑动时应尽力用双手向上扒动，以使身躯浮在冲击物上边。一俟停止滚动，未被埋没的人要尽快以主绳和雪崩飘带为线索，用雪崩探条寻找和抢救被埋没者。被雪埋没的人要在嘴的附近造成空隙，以延缓窒息时间。
6.冰崩
冰崩在悬冰川末端及其两侧、冰塔、冰崖等地形上，由于重力、风力、消融和冰川流动等原因而引起的冰体崩落、坍塌的现象，称为冰崩。
冰崩多发生在高温的季节和每天的温度最高的时间里。冰崩区的特点及其识别，冰崩的预防和救护，都与雪崩相类似。
7.滚石
滚石经风化破碎的石块，在重力、风力等作用下，从山上滚落下来，称为滚石。这种危险，在没有植被覆盖的高山上，尤易发生。
发生过滚石的地区称为滚石区。滚石区的显示特征也是在其下部有大量堆积物，堆积物上部一般也有滚石通过的痕迹。
根据下部堆积石块的状况可辨别滚石发生时间的远近，堆积石块的表面，经风化已比较浑圆或长有低等植物，说明该处已有较长时间没有发生滚石，是比较稳定而安全的老滚石区。
若堆积物棱角锐利，表面新鲜，则为比较危险的新滚石区。滚石也是多发生于高温季节和每天的高温时间内。
通过滚石区的预防措施，与雪崩、冰崩类似。一旦遭遇滚石，切忌惊慌乱跑，应沉着镇静，面向上方，注视滚石的动向，俟滚石靠近时再迅速躲闪，或利用附近可以遮身的基岩、陡坎、巨大石块等地形地物，躲避滚石袭击。如系体积很小、散碎性的滚石，也可将背包举到头上防护。
马斯切拉诺退役(马斯切拉诺退出)
本文由青海省淑华县梁平白路s座 663395的（季伟）提供，本文从马斯切拉诺退出阿根廷，马斯切拉诺退出 视频，马斯切拉诺退役…..等角度出发，为您报道马斯切拉诺退役的相关的体坛资讯。
在今年一月，马斯切拉诺开启了自己的教练员生涯，他为球员们制定了一些行为准则：-完成每天的家庭作业-学习英语-在训练之余养成读书的习惯-每堂训练课结束后清理球鞋-打饭要亲力亲为-饭后清洁餐具-赛后打扫更衣室-参与学习如何跟媒体打交道马斯切拉诺希望，他所执教的球员不仅能够提高自身的足球水平，还能够提高自身的综合素质。37岁的马斯切拉诺两年前在家乡球队拉普拉塔大学生退役，自年初上任以来，他已经带队取得了一些不错的成绩。马斯切拉诺在职业生涯中共为阿根廷国家队出场了147次，其中包括四次世界杯和五次美洲杯，并且在2008至2011年间担任阿根廷国家队队长。目前，只有梅西的国家队出场次数在马斯切拉诺之上。
直播吧5月19日讯 据《每日邮报》报道，现任阿根廷U20国家队主帅的马斯切拉诺为球员们制定了一系列的行为准则，其中包括清理餐盘、打扫更衣室、写作业以及学习英语。
在今年一月，马斯切拉诺开启了自己的教练员生涯，他为球员们制定了一些行为准则：
-完成每天的家庭作业
-学习英语
-在训练之余养成读书的习惯
-每堂训练课结束后清理球鞋
-打饭要亲力亲为
-饭后清洁餐具
-赛后打扫更衣室
-参与学习如何跟媒体打交道
马斯切拉诺希望，他所执教的球员不仅能够提高自身的足球水平，还能够提高自身的综合素质。
37岁的马斯切拉诺两年前在家乡球队拉普拉塔大学生退役，自年初上任以来，他已经带队取得了一些不错的成绩。在今年三月份，他们2-2战平了美国队，另外在五月份，他们分别以3-1和2-1战胜了秘鲁队。
另外，阿根廷U20国家队将于本月底参加久负盛名的土伦杯，他们与沙特、法国以及巴拿马分在了一个小组。
马斯切拉诺在职业生涯中共为阿根廷国家队出场了147次，其中包括四次世界杯和五次美洲杯，并且在2008至2011年间担任阿根廷国家队队长。目前，只有梅西的国家队出场次数在马斯切拉诺之上。
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