导读： 简单好记的篮球基本知识一：篮球场上共有5个位置 简单好记的篮球基本知识二：篮球得分类型 简单好记的篮球基本知识三：篮球违例类型 简单好记的篮球基本知识四：篮球犯规类型 简单好记的篮球基本知识五：一传球技术分析 简单好记的篮球基本知识六：二运球技术 简单好记的篮球基本知识七：三投篮的技术要素 简单好记的篮球基本知识八：提高投篮准确性的要素
对于篮球基本知识和篮球规则这方面的知识，有多少人全知道呢?学习啦小编为大家介绍下最基础的一些篮球知识，欢迎阅读。
简单好记的篮球基本知识一：篮球场上共有5个位置
控球后卫 PointGuard/PG
得分后卫 ShootingGuard/SG
小前锋 SmallFoward/SF
大前锋 PowerForward/PF
中锋 Center/C
简单好记的篮球基本知识二：篮球得分类型
1分——即被对方球员犯规后通过罚球得到
2分——三分线以内的投篮、扣篮或者上篮
3分——即三分线以外的出手得分
简单好记的篮球基本知识三：篮球违例类型
球出界违例——球被球员打出界外
两次运球违例——收球之后又继续运球
带球走步违例——收球后走了三步或者三步以上
5秒违例——5秒内未发出球
8秒违例——8秒内为把球运到前场
24秒违例——24秒进攻时间内球未进行有效投篮动作，篮球为沾框
脚踢球违例——就是脚踢到篮球
简单好记的篮球基本知识四：篮球犯规类型
1.侵人犯规
2.进攻犯规
3.防守犯规
4.阻挡犯规
简单好记的篮球基本知识五：一传球技术分析
A持球：双手、单手;
B出球：双手、单手;
C球的飞行路线：直线、弧线、折线;
D落点：
正确的传球技术应做到：隐蔽 、及时、快速 、到位。
正确的接球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。
简单好记的篮球基本知识六：二运球技术
关键：控制球能力，脚步动作熟练程度，手、脚、腰协调配合;运球动作运用时机： 由后场向前场推进;打快攻;不能传球时;半场进攻需要调整传球角度，为同伴创造进攻机会。
简单好记的篮球基本知识七：三投篮的技术要素
1、持球动作;
2、出手动作。
(1)瞄准方法;
(2)投篮的弧线;
(3)球的旋转。
简单好记的篮球基本知识八：提高投篮准确性的要素
1.适宜的投篮弧线：
2.高弧线球飞行距离远;
3.低弧线球暴露在球下面的球篮面积小;
4.中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮;
5.中、远距离投篮应使球后旋。
以上便是对篮球知识简单的做了一些介绍，希望对你们会有所帮助。
排球运动的基本知识简单介绍
排球是现在很多人都喜欢的一种运动，一直以来也都是破位的受到人们的关注和喜。接下来是学习啦为大家带来的排球知识的介绍，欢迎大家阅读：
排球知识的介绍【中国排球之排球的起源】
排球运动开始于1895年，在美国马萨诸洲霍利约克城，一位名叫威廉·G·摩根的天主教青年会体育教育督导在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中感到当时流行起来的篮球运动固然很好，但运动剧烈，不太适合年纪大的人，因此在经过一段时间的摸索之后，他创造了一种新游戏：在网球场上用篮球内胆进行比赛，双方人数不限但要相等，各据一方。
将球胆在球网两边来回传托，使其在空中飞来飞去，这就是排球最早的雏形。最初的排球运动只是一种消遣，比赛人数的多少，球的大小，比分的多少都由比赛双方临时协商决定。
很快这个游戏就在____青年会中广泛的传播起来，最早被摩根和斯普林菲尔德市体育干事弗兰克·德博士及消防署林奇署长共同商定名位"小网"(Mitontte)，1896年第一次表演赛之后，改名为"Volleyball"这个名称一直被沿用至今。
排球运动的传播由于地理位置的原因，首先传到美洲的加拿大、古巴、巴西等国家，后又传入亚洲、欧洲等地。传入的渠道多是通过教会。
排球传入亚洲是从1900年开始的，首先是印度，然后波及亚洲诸国。传入亚洲是经过了16人制、12人制、9人制，最后发展到6人制。传入欧洲的时间比亚洲稍晚一些。
第一次世界大战时(1914-1918)，排球运动随着美军士兵的远涉重洋，登上欧洲大陆，当时正是排球规则开始逐渐走向完善的阶段，已采用运动员轮转、15分和6人制。
1917年进入意大利、法国和前苏联，1919、1921年先后在捷克和波兰等地开展。1964年进入奥运会，成为深受世界人民喜欢的运动。
排球知识的介绍【球网、网柱】
(1)球网构造
球网宽1公尺，长9.50公尺，垂直张挂于中线轴的上方。网面由10公分见方的黑色网孔组成。网顶有7公分宽的水平带子，系以自帆布对折，沿球网的全长缝住。
带子的两端各有一个孔，孔中穿有绳索与网柱相系，使网顶呈拉紧状态。带子的中间有一可弯曲的钢索，以利于将球网紧系于网住上。在网的下方(无水平带)，有一条绳子贯穿于网孔之中，以系紧两网柱，使球网下半部呈拉紧状态。
(2)球网高度
球网置于中线上方，男子网高2.43公尺，女于2.24公尺。
球网高度的测量，以测量竿自比赛球场的中央量起。球网两端(边线上方)距地面之高度必须相等，并且不得超过规定高度2公分以上。
(3)网柱
网柱为支撑球网，位于球场与边线相距0.50至1.00公尺处，其高度为2.55公尺，且最好能够调整。
网柱为圆形且平滑，不使用金属铁索以固定网柱于场地上，其装置必须无妨碍和危险。
排球知识的介绍【标志带和标志竿】
(1)标志带
两条宽5公分、长1公尺的白色带子垂直紧系于两边线上方球网上。标志带视为球网的一部份。
(2)标志竿
标志竿是一支具有弹性的竿子，长度为1.80公尺，直径为10公厘。标志竿由玻璃纤维或类似的物质制成。
两支标志竿紧系于标志带的外缘，两边各一支标志竿上部80公分的长度超出网顶，每10公分涂以对比鲜明的颜色，以红白相间为佳。标志竿应视为球网的一部分且作为有效穿越空间的两侧界限。
排球由柔软皮革制成外壳，内装橡皮或类似质料制成的球胆，重量260～280克，圆周65～67厘米，气压0.30～0.325公斤/平方厘米。
排球知识简介 排球知识的介绍相关文章：
1.排球基础知识
2.排球比赛知识
3.排球常用术语简介
4.排球项目介绍
5.排球技术介绍
6.排球的运动特点讲解
打篮球的基本知识
精准的投篮、飘逸的上篮、精妙的背后传球，可以让你在篮球比赛中得分和助攻，展现自己漂亮的身手。今天小编在这分享一些打篮球的基本知识给大家，欢迎大家阅读!
1、三威胁：
是进攻队员接到球时所做的一种动作，对防守队员有传球、突破、投篮三种威胁。
2、试探步：
是指队员接到球后以一只脚为轴，另一只脚做试探性的迈步，以此来寻求防守漏洞进行进攻。
3、假动作：
是进攻时的一种有效手段，包括投篮假动作、突破假动作、传球假动作。
4、体前变向过人：
指在体前通过变换方向运球过人的技术
5、背后运球过人：
指在背后通过变换方向运球过人的技术
6、胯下运球过人：
指从胯下通过变换方向运球过人的技术
7、转身运球过人：
指以一只脚为轴运球转身过人的技术，包含前转身、后转身
8、原地投篮：
最基础的投篮方式
9、运球急停投篮：
运球突破或推进突然急停进行投篮的技术
10、交叉步投篮：
一种投篮脚步，适用于短距离运球移动进行投篮
11、三步上篮：
篮球入门的标志，很常用的得分方式，有个很大的理解误区，三步上篮不是真的迈三步，而是只迈两步，最后起跳上篮也算一步
12、强力投篮：
三步上篮的不同形式，三步上篮是单脚起跳，强力上篮是双脚起跳，身体侧对篮筐和防守进行投篮，值得注意的是这个技术对于初学者不适用，对身体素质要求比较高。
13、上反篮：
指从篮筐另外一侧进行上篮的技术，难度比较高
14、一步上篮：
停球后迈一步直接起跳上篮，和三步上篮有所区别。
15、行进间接球上篮：
指接到传球后直接上篮的方式
16、空中接力：
需要两人有高度的配合默契，一人将球抛到空中，另外一人在空中接到球直接投篮的技术
17、扣篮：
直接将球砸向篮筐里面的技术，最具有观赏性的得分方式
18、后撤步投篮：
指通过运球突然后退两步进行投篮的技术，也是很有观赏性
19、欧洲步上篮：
一种变相的三步上篮方式，区别就在于上篮路线和节奏上，欧洲步要求横向移动，以此来躲避前面的防守人
20、胸前传球：
指从胸前位置进行传球的技术
21、击地传球：
指通过击地方式进行传球的技术
22、单手体侧传球：
指从身体侧面进行传球的技术
23、单手肩上传球：
指单手从肩上进行传球的技术，适用于传长远球
24、双手头上传球：
指双手从头上进行传球的技术
25、背后传球：
指从背后进行传球的技术，此技术难度比较大，也更具观赏性
26、三人绕8字传球：
非常经典的一种三人的传球配合，用于训练下快攻的跑位意识
27、交叉步突破：
以从右边突破为例，先迈左脚的突破方式为交叉步突破
28、顺步突破：
以从右边突破为例，先迈右脚的突破方式为顺步突破
29、交叉步摆脱：
以向左边摆脱为例，右脚蹬地后先迈右脚向左边移动为交叉步摆脱
30、顺步摆脱：
以向左边摆脱为例，右脚蹬地后先迈左脚向左边移动为顺步摆脱
31、后转身摆脱：
通过后转身的方式加速摆脱对手的技术
32、跳步急停：
指运球或接球后双脚同时落地急停的技术
33、跨步急停：
指运球或接球后两脚依次落地急停的技术
34、滑步：
防守的最基础最重要的脚步，通过降重心，快速进行一脚蹬一脚跨移动的技术
35、攻击步：
防守的一种脚步，用于上步防守有球队员
36、人盯人防守：
顾名思义，一人防一人，是篮球防守战术中最重要的一种技术
37、有球防守：
人盯人防守中的一环，防守有球队员的技术
38、错位防守：
指针对处于一个传球距离的无球队员的防守，通俗地讲就是持球队员左右两边的队员
39、协防：
指针对两个传球距离或者三个传球距离的无球队员的防守，通俗地讲就是无球队员和持球队员中间还有其他队友
40、夹击：
当一防一防不住的时候采取的防守策略，两人或三人进行夹击防守
41、挡拆：
指一名队友合理地将其他队友的防守队员挡住，进而给队友创造接球或者进攻的机会的配合
42、突分：
指一名队员突破进去遇到补防将球分给队友的配合
43、传切：
指一名队员先将球传给队友，然后再通过摆脱切入到篮下接队友的回传球上篮的配合
44、策应：
一般都是内线进行策应，因为身高比较高，视野比较开阔，策应队员接到球后要阅读场上情况，抓住机会就传球给队友进行得分的配合
45、联防：
区别于人盯人防守，联防是每个人负责自己的区域，谁进入到你的区域就是你要防守的人
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