接发球常见问题，你中招了吗？

导读： 接发球技术动作单一 预判、盯球能力不够 常见错误一： 常见错误二： 基本的接发球方式 1　接急球 2　接下旋球 3　接左(右)侧上旋球 4　接左(右)侧下旋球 5　接短球

是后发先至还是先机尽失;是以静制动还是受制于人，很大程度上取决于自己的接发球严谨与否。今天小编在这分享一些接发球常见问题给大家，欢迎大家阅读!

接发球技术动作单一

有些朋友接发球还不错，但就是容易落入对手的套路，被对手发球抢攻。

这种情况，一方面对手能做到发球抢攻，水平确实不错，但是，另外一方面，你的接发球还是有问题。

举一个例子，比如说你习惯于在反手位的下旋球用搓球来处理，而且落点固定，那么，对手稍动脑筋，就会这么做：发下旋球到你的反手位，你搓过去而且在固定的落点，那么，你的对手想都不用多想就在那“等”着进攻。但是，如果你改变一下自己的单一动作，要么改用拉/直拍横拉，要么退台削过去，要么摆短或者劈长，改变一下落点，对手要想那么舒服的在那“等”着进攻就不可能那么容易、那么舒服了。

所以，这个时候，你再来练习什么摆短、劈长、挑打、拧拉等等，才更有针对性。

再比如，你反手基本功不好，那么对手就一直盯着你的反手位发球，你说急不急人?所以，这个时候，不需要别人来提醒你，你自己都知道该好好练习自己的反手基本功了。要知道，不是为练基本功而练基本功，而是要有针对性的为“赢球”而练基本功，你练这些动作是为了丰富自己的接发球动作。

预判、盯球能力不够

接发球时，能想着“主动上手”的朋友，应该来说水平都还不错，至少他的接发球动作不单一、比较丰富、步伐也还可以。

同时，这也是我个人比较推崇的做法。但是，很多朋友在主动上手时成功率并不高，什么原因呢?如果你的步伐、接发球动作这些已经过关了，那么我估计原因出在两个方面：预判、盯球。

如果你觉得复杂，我就都归纳为“盯球”(“预判”也可以归到“盯球”中)。如果再简化，我就直接给你精简到两点：对手球拍触球瞬间的点、球在本方球台弹起后击球点。

也就是说，你“盯球”，能把这两个点给“盯”好了，基本上就没有什么大问题了。盯对手球拍触球瞬间这个点，目的是判断球的旋转、速度、落点。盯球在本方球台跳起来，目的是保证击球质量。

常见错误一：

盯不住对手球拍击球瞬间，对球的选择、速度、落点判断失误，结果造成自己接发球失误。

常见错误二：

盯不住球在本方球台跳起来这段弧线，盲目出手，看似“出手快”，实际上这是一种没看清球的前提下、“习惯性”的“出手快”，没法保证击球质量。合理做法是击球前应该看清来球，有一个极短暂的“停顿”，再挥拍击球。

综上，虽然都是在讲“接发球”，但是其中涉及到的反手击球、步法、挑打、摆短、劈长、拧拉、预判、盯球等等，这些不就是基本功吗?看了“接发球”，你也应该清楚了该如何“有的放矢”的练习“基本功”了吧!

基本的接发球方式

针对不同的发球，需要用不同的方法回接：

1　接急球

发过来的球速度快，带有上旋，左方急球不宜移动过大，可采取侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回击。右方急球用正手快带、快攻借力回接。如对方发过来的是急下旋球，由于快并带有一定的下旋，所以用推或攻回球时，应使拍面稍后仰以增加向上发力。

2　接下旋球

发过来的球球速较慢，触拍后向下反弹，可用搓球回接，注意拍面后仰以增加向前上方的发力。搓球的要领，在本期技术专题《搓球也疯狂》中有详细讲解。

3　接左(右)侧上旋球

一般采用推、攻回击为宜。回接时，拍面角度要稍前倾，拍面所朝方向向左(右)偏斜以抵消来球的左(右)侧旋;向前下方用力要相对加大，防止球触拍时向自己右(左)上方反弹。

4　接左(右)侧下旋球

一般采用搓、削回击较为稳健。回接时，拍面角度要稍后仰，拍面所朝方向向左(右)偏斜以抵消来球的左(右)侧旋;稍向上用力，防止球触拍时向自己左(右)下方反弹。如用推、攻回接，除注意拍面角度和所朝方向外，还要加大向上摩擦球的力量。

5　接短球

回接时最主要的是应及时向前移步，以获得最适合的击球位置。同时要控制好身体的前冲力量。接发球后要迅速还原，准备下一拍来球。无论采用搓、削、攻、拉哪一种方法回接短球，都应特别注意来球是在台内，受台面影响会阻碍引拍，因此要充分依靠前臂和手腕发力，同时要根据来球的旋转性能，调节拍面角度、击球部位、击球时间和用力方向。

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