乒乓球接发球十六种打法介绍

接发球是打好乒乓球的首要技术，不论是发方还是接方，都是第一板球，那么你知道接发球的十六种打法吗?下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球接发球十六种打法的相关资料，希望对您有所帮助。

乒乓球接发球十六种打法

接球的方法很多，归纳起来大体有以下十六种： 搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等。

一、搓接

所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。要练好搓球，也是要下一番功夫的。搓接的力量主要是来自小臂、手腕、手指三个部位，用其合力搓出不同的变化，而且又能把球搓得很低，控制住对方。能做到这一点，关键在于三个部位能自然放松，手腕放松是核心。放松了才能控制住球，达到随心所欲。在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，比如：有快搓、慢搓、搓长、搓短等。至于搓球和削球的比较，既有区别又有相同之处。我的理解是：对付台上球和近台球，叫搓。对于中、远台球，就叫削吧!削球是搓球延伸演变而来的!它不仅是搓球的放大后的动作，而且还有它特定的一些技术要领。和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术。

二、托接

所所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。这种包球动作，是用拍子在球的底部画一个下弧(小半圆)，用前弧(靠身体一侧)触球，向前、下用力，是弱下旋;用弧底触球，向前平动用力，是强下旋;用后弧触球，向上用点力，是不旋球，这后一种动作就明显是托球。这样同一个动作，能有三种变化，达到真正的搓、托结合。应用时手型动作要做的逼真，来欺骗对方!给自己抢攻创造条件。托球是对付不出台的强下旋球，进行过渡的最好办法。

三、推球

所谓推球，就是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。

运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主;挡球主要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样,推出的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦(甘志远对下旋球推得很好)。技术要领：就是在掌握以上推球技术的基础上，拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。推挡是一项重要的基本功，也是封球的重要技术。业内人士说得好：“只会拉弧圈球不是高手，同时又会封弧圈球才算高手”。这就要求我们必须练好推挡技术。

四、吸接

所谓吸接，实际上是一种减力推挡的技术。也就是说，在推挡技术动作的基础上，触球时拍子不是向前推，而是减力后撤。技术要求:重心要提起来，后脚跟稍离地，含胸收腹。在减力时，不是整个拍子向后撤，而是拍子在端平时下半部向后撤，上半部顺式前移。直握拍手的大母指要松开拍子，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。要做好减力，手臂及手指在击球前一定要放松，这是关键。我们常说的贴一板，这一技术与吸接有点接近，但也略有不同，这些技术都需要在实践中去慢慢去领悟吧。

五、拱接

所谓拱接,就是我们常说的那种挤球。说到底也是推挡细分的一种，它与推下旋球的动作有相似之处。只不过前者能推下旋球，后者能推出下旋球。为什么拱过去的球是下旋呢?而不是上旋呢?这是源于技术动作的不同!推下旋时，拍子上半面有向前送的动作，而拱接没有这个动作。是根据来球的不同旋转和强度，拍子后倾，固定拍子角度，不仅拍子向前推，而且还稍有向下的动作。所以拱过去的球，就有了下旋。在我们海地区有一些选手，正规的推挡不怎么会，凡是过来的球一律拱接，我感到这是初学推挡时，身体重心太低，大母指又松不开拍子造成的，久而久之，就自然形成了这种拱接的动作。

六、摆接

所谓摆接,是搓短球的一种摆短的有效方法。它最大的特点是出手快、突然性强，能有效的限制对手的拉、攻上手。动作要领是： 在来球的上升期，引拍不易过高，拍型略立，触球中下部，以向前、下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，手腕瞬间有一较小的制动动作，在自己发力的基础上，适当借对方来球的力量，在过网的前提下，可减少球向前平动的距离，才能摆出高质量的短球。在用摆短接发球时，要特别注意三个问题：其一，必须抓住上升期触球，以体现快捷;其二，手臂离身体要近一些，离得远，就很难控制这种精细的技术，还会影响准确性和质量;其三，手臂不要过早伸入台内，这样不能形成较合理的节奏感，难以体现出手快的特点。初学者要下功夫，反复体会以上三点，才有可能把摆短练好。

七、切接

所谓切接,常指的是一种侧切的技术。在世界上直握拍选手马琳、横握拍选手孔令辉，他们在大赛中常用侧切的技术，以巧破千斤，不但能从被动转为主动，往往还能直接得分。就是在来球角度大，无法反攻时，就派上了侧切的用场。技术动作：就是拍子要半立起来，一般与地面是在45度到65度之间，角度是根据来球的不同旋转和强度进行调整的。不论是左和右侧切，拍头都要伸出去，臂与身体的内夹角：右手侧切一般在60度至70度左右;左手侧切一般在30度至40度左右。这个角度能够发上力。切出的力量是用大臂把小臂送出，在球的上升期或最高点将球侧切出去，运用的是小臂、手腕和手指的合力。击过去的球，不但平直而又侧拐，又很飘忽。由于球的节奏发生了变化，往往给对手造成措手不及，对不上节奏。

八、撇接

所谓撇接,是我们常误认为是一种不太正规的动作。过去，我们一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球，常用摆短球与撤身挑直线配合运用，使对手不敢轻易撤身，进行有威胁的正手抢攻。现在又发展为撇接或晃撇接发球，这一技术要在来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。特别是晃撇,就是在撇接之前有一个假动作，左右晃动，声东击西，欺骗对方，效果极佳。这是一种要求很高的技术,初学者应先掌握好快搓和慢搓的基础上，在根据自己的特点和实际情况把这一动作加进去，用起来才会得心应手。

九、挑接

所谓挑接，是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看，这一挑接技术均适用于(直)横板运动员。挑接的动作要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台下。以右手拍选手为例，正手挑，如果是正手位就上右脚;反手位，就上左脚。用正、反手挑球，当前脚伸入台下，后脚适当跟上一点。再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主。在击球的一瞬间，手腕有一突然的微小内收(正手)和外展(反手)，适当给球一点摩擦，以保证准确性。但挑接一定挑出力量,要有突然性，为下一板求得主动，创造进攻条件。要挑不出力量,还不如不挑,那会给自己造成被动。在过去多数运动员以搓接为主的时代，现在开始向台内挑接和侧拉转变，这是技术的一个创新。

十、吊接

所谓吊接，又称为“放”，但绝不能只认为是放高球，两者有着一定的不同。而吊接往往重于战术的角度，吊到对方的空位，用于过渡，调动对方，争取主动。一般直握拍选手运用的多。其要领：不论在正位还是在反位，正、反手持拍基本立直，当迎住球时，挥拍主要向上、稍微向前用力，吊接过去的球，弧线不高，有一定上旋，速度不快，有点飘，还有一定下沉感!对方回球时很难借上力。这种技术对那些步伐好、正手弧圈好的选手尽量少用，否则往往吃亏!至于放高球，也是吊接的一种，但往往是在极为被动的情况下所采用的。放高球和吊球在落点上有区别，吊，一般落点是在中、近台;放，一般是在对方的端线附近，既跳的很高又向前飘拱，还有左右侧拐。48届世乒赛大家都看过了吧!梅兹放的高球，作为国家队的顶级高手王浩和郝帅都不适应，也照样纷纷落马!

十一、带接

所谓带接，是一种对付上旋球的比较好的办法。 其特点是能够借上对方的力，再往前带，过去的球弧线低，而且往前拱，给对方的连续进攻造成一定的困难。特别是对方正、反手拉起来的弧圈球，用快带的方法变线，稳定性强，过去的球速快，往往收到意想不到的效果。另外，在关键时的相持球中也采用快带的方法，也会收到很好的效果。马林的快带，做得最好。快带时整个过程中手腕放松触球，有利于微调球的弧线、落点并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力，但主要是借力。技术要领：快带的拉手很小，主要是调整击球的位置，并根据来球高低、上旋强度，来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去，用手腕的调整进行变线。快带时身体重心也要提起来。以防止球出界。

十二、撕接

所谓撕接,也称为快撕。 是适合横拍反手对付下旋球的一项技术。我们 业余选手往往跟带和围分不开，是因为这三种技术动作很接近。快带是向前用力;围封是横着向左或向右包球，是用拍子在身体一侧画一个内弧;而撕球是这两种动作的中间。既有向前又有侧向发力触球。拍子的前倾幅度没有快带那么大，但比围球的前倾度要大一些，是在来球的上升期，比快带再晚一点，要在最高点击球。这样才能体现出撕球的快捷。用土话说快撕就好象?一板的动作。我的体会：撕球象打小快板攻球那样的感觉。

十三、敲接

所谓敲接，就是我们过去常讲的弹击。只适用于反手。这是对付半高球和高吊弧圈球的一种好办法。他出手快，突击性强，防不防胜。技术要领：拍子略前倾;横握拍头要抬起，直握也要把拍子端平;在来球的最高点击球;主要*小臂和手腕发力;击球时身体重心要提起来，要在左胸前击球;并要把肘沉下来，保持平稳，这样才能提高敲击的准确率! 十四、拉接

所谓拉接，是我们常说的那种提拉球。一般是用来对付长球的方法。在拉接中，要特别注意第一时间与第二时间的本质区别。手低于台面接触球，一般情况下就可以认为是第二时间。高于球台或基本与球台在一个平面上时，可认为是第一时间，此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，它能在时间上争取主动。而在第二时间接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，主要是要靠落点来控制对方。初学者在开始练习拉接时，要多注意练习在第一时间拉球，体会发力击球时对旋转的感觉，等到水平达到一定程度后，在有意识的练习第二时间拉接的手上感觉。其技术要领:拉与冲的动作基本差不多,只不过拉球在力量和旋转上,都没有冲接大,而动作也没有冲球的幅度大。拉接往往用于过渡的多，而冲接一般用于进攻。至于打磨结合的比例，两者也基本是一样的!特别是中国又研究出反手侧拉技术，并已广泛运用。这一技术横握拍选手比较适用。其技术要领(以右手持拍为例)：大臂抬起端平，小臂和手腕自然下摆，屈收到右掖下，离右肋20厘米左右。用转腰、大臂带动小臂、甩腕子，向左前方包球发力。拍子运行轨迹有一个左内弧线，由于拍头朝下及拍面的左右倾斜度的不同，所以能侧拉出三种旋转：拍面前倾能拉出左侧上旋球、拍面立直能拉出左侧旋球、拍面后倾能拉出左侧下旋球。实战效果很好!

十五、冲接

所谓冲接，指得是冲弧圈球。这是当前乒乓球运动中最常见、最重要的技术手段，既能用于过渡，又能用于控制;既能用于相持，又能用于抢攻，其用武之地比较宽。而要强调的是：冲弧圈球发展至今，有两点值得大家重视：一是弧圈球向爆冲发展与运用，球友应该认真去学习掌握。其动作要领，在前一篇已经讲过了，在这里就不再介绍了。二是冲接半出台球，这要有一定意识和足够的胆量。其运用原则是能冲接的，就不要搓、撇。否则，将会造成被动。在运用冲接技术时，不要拉手过大，手臂向球台靠近，抬高，击球点一般在台面以上。重心要拔起来，并前移，以前臂和手腕的突然向前、上发力为主，整个幅度不要过大，有点近似于小前冲。而在这些环节中，抬高重心是至关重要的。由于这种球，比短球还长一点长，比长球还短一点，刚刚出台，而且比较顶。在运用冲接时，要给球一定的力量，一定要有突击性。这样才能达到冲接的目的。

十六、打接

所谓打接,就是我们常说的攻打技术。主要用来对付长球和高球。其技术动作：基本要求拍面垂直，再根据来球的旋转强度，随时调整拍面的角度。也就是说，对付强下旋球，拍面稍微后仰;对付上旋球，拍面要前倾。比如打高吊弧圈球,一定要做到盖打,也就是用拍子从上向下盖住球,可见拍子的前倾度是非常大的。运用时基本是以击打为主，略有点磨擦。所以打接对拍子角度的要求比较高，这就需要在长期的训练中去慢慢感悟。由于现代乒乓球的竞技中，发球的旋转非常强，突然性和速度也今非昔比，给攻打技术的运用带来了极大的困难。运动员接发球时，使用攻打的概率已经很低。但是，作为一个立志要打好乒乓球的人来说，不能因为难度大，就没有信心，以至放弃。毕竟，攻打是乒乓球的一项主要技术，其在比赛中的作用也是显而易见的。可谓学之难度大，用之威胁也更大。至于打高球，也是需要下功夫练的，别看球过来很高，因为过来的球在跳起后，又高又飘，还往前拱，又有左右侧拐，给击打带来困难：一是对不上位置，找不准击球点;二是打不出力量，而常被对方反冲。在这方面中国队在四十八届世乒赛中是有深刻教训的!
 

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乒乓球接发球十六种方法的技术如何掌握

发球与接发球在乒乓球比赛中是具有特殊意义的。兵乓球接发球也是有一定的方法技术的。下面是由学习啦小编为大家准备的乒乓球接发球十六种方法的技术，欢迎大家阅读：

乒乓球接发球十六种方法的技术一：搓接

所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。要练好搓球，也是要下一番功夫的。搓接的力量主要是来自小臂、手腕、手指三个部位，用其合力搓出不同的变化，而且又能把球搓得很低，控制住对方。能做到这一点，关键在于三个部位能自然放松，手腕放松是核心。放松了才能控制住球，达到随心所欲。在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，比如：有快搓、慢搓、搓长、搓短等。至于搓球和削球的比较，既有区别又有相同之处。我的理解是：对付台上球和近台球，叫搓。对于中、远台球，就叫削吧!削球是搓球延伸演变而来的!它不仅是搓球的放大后的动作，而且还有它特定的一些技术要领。和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术。

乒乓球接发球十六种方法的技术二：托接

所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。这种包球动作，是用拍子在球的底部画一个下弧(小半圆)，用前弧(靠身体一侧)触球，向前、下用力，是弱下旋;用弧底触球，向前平动用力，是强下旋;用后弧触球，向上用点力，是不旋球，这后一种动作就明显是托球。这样同一个动作，能有三种变化，达到真正的搓、托结合。应用时手型动作要做的逼真，来欺骗对方!给自己抢攻创造条件。托球是对付不出台的强下旋球，进行过渡的最好办法。

乒乓球接发球十六种方法的技术三：推球

所谓推球，就是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主;挡球主要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样,推出的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦(甘志远对下旋球推得很好)。技术要领：就是在掌握以上推球技术的基础上，拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。推挡是一项重要的基本功，也是封球的重要技术。业内人士说得好：“只会拉弧圈球不是高手，同时又会封弧圈球才算高手”。这就要求我们必须练好推挡技术。

乒乓球接发球十六种方法的技术四：吸接

所谓吸接,实际上是一种减力推挡的技术。也就是说，在推挡技术动作的基础上，触球时拍子不是向前推，而是减力后撤。技术要求:重心要提起来，后脚跟稍离地，含胸收腹。在减力时，不是整个拍子向后撤，而是拍子在端平时下半部向后撤，上半部顺式前移。直握拍手的大母指要松开拍子，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。要做好减力，手臂及手指在击球前一定要放松，这是关键。我们常说的贴一板，这一技术与吸接有点接近，但也略有不同，这些技术都需要在实践中去慢慢去领悟吧。

乒乓球接发球十六种方法的技术五：拱接

所谓拱接,就是我们常说的那种挤球。说到底也是推挡细分的一种它与推下旋球的动作有相似之处。只不过前者能推下旋球后者能推出下旋球。为什么拱过去的球是下旋呢而不是上旋呢?这是源于技术动作的不同推下旋时拍子上半面有向前送的动作而拱接没有这个动作。是根据来球的不同旋转和强度拍子后倾固定拍子角度不仅拍子向前推而且还稍有向下的动作。所以拱过去的球就有了下旋。在我们海地区有一些选手正规的推挡不怎么会凡是过来的球一律拱接我感到这是初学推挡时身体重心太低大母指又松不开拍子造成的久而久之就自然形成了这种拱接的动作。

乒乓球接发球十六种方法的技术六：摆接

所谓摆接,是搓短球的一种摆短的有效方法。它最大的特点是出手快、突然性强能有效的限制对手的拉、攻上手。动作要领是在来球的上升期引拍不易过高拍型略立触球中下部以向前、下方发力为主略带向侧的力量。击球时手腕瞬间有一较小的制动动作在自己发力的基础上适当借对方来球的力量在过网的前提下可减少球向前平动的距离才能摆出高质量的短球。在用摆短接发球时要特别注意三个问题其一,必须抓住上升期触球以体现快捷其二,手臂离身体要近一些离得远就很难控制这种精细的技术还会影响准确性和质量其三,手臂不要过早伸入台内这样不能形成较合理的节奏感难以体现出手快的特点。初学者要下功夫反复体会以上三点才有可能把摆短练好。

乒乓球接发球十六种方法的技术七：切接

所谓切接,常指的是一种侧切的技术。在世界上直握拍选手马琳、横握拍选手孔令辉他们在大赛中常用侧切的技术以巧破千斤不但能从被动转为主动往往还能直接得分。就是在来球角度大无法反攻时就派上了侧切的用场。技术动作就是拍子要半立起来一般与地面是在45度到65度之间角度是根据来球的不同旋转和强度进行调整的。不论是左和右侧切拍头都要伸出去臂与身体的内夹角右手侧切一般在60度至 70 度左右左手侧切一般在30度至40度左右。这个角度能够发上力。切出的力量是用大臂把小臂送出在球的上升期或最高点将球侧切出去运用的是小臂、手腕和手指的合力。击过去的球不但平直而又侧拐又很飘忽。由于球的节奏发生了变化往往给对手造成措手不及对不上节奏。

乒乓球接发球十六种方法的技术八：撇接

所谓撇接,是我们常误认为是一种不太正规的动作。过去我们一般是在侧身位正手搓侧旋球、斜线球,常用摆短球与撤身挑直线配合运用使对手不敢轻易撤身进行有威胁的正手抢攻。现在又发展为撇接或晃撇接发球这一技术要在来球的最高点击球球拍接触球的后中下部手腕略有外展向左侧前下方摩擦球使球带有左侧下旋落台后向外拐让对手不容易对准球。特别是晃撇,就是在撇接之前有一个假动作左右晃动声东击西欺骗对方效果极佳。这是一种要求很高的技术,初学者应先掌握好快搓和慢搓的基础上在根据自己的特点和实际情况把这一动作加进去用起来才会得心应手。

乒乓球接发球十六种方法的技术九：挑接

所谓挑接是接短球的一种方法分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看这一挑接技术均适用于直横板运动员。挑接的动作要领是当球即将过网时手伸进台内同时视来球的方位不同选择不同的脚向前跨步将腿插入台下。以右手拍选手为例正手挑如果是正手位就上右脚反手位就上左脚。用正、反手挑球当前脚伸入台下后脚适当跟上一点。再来球的高点期击球的后中部以前臂发力撞击球为主。在击球的一瞬间手腕有一突然的微小内收正手和外展反手适当给球一点摩擦以保证准确性。但挑接一定挑出力量,要有突然性为下一板求得主动创造进攻条件。要挑不出力量,还不如不挑,那会给自己造成被动。在过去多数运动员以搓接为主的时代现在开始向台内挑接和侧拉转变这是技术的一个创新。

乒乓球接发球十六种方法的技术十：吊接

所谓吊接又称为“放”但绝不能只认为是放高球两者有着一定的不同。而吊接往往重于战术的角度吊到对方的空位用于过渡调动对方争取主动。一般直握拍选手运用的多。其要领不论在正位还是在反位正、反手持拍基本立直当迎住球时挥拍主要向上、稍微向前用力吊接过去的球弧线不高有一定上旋速度不快有点飘还有一定下沉感对方回球时很难借上力。这种技术对那些步伐好、正手弧圈好的选手尽量少用否则往往吃亏至于放高球也是吊接的一种但往往是在极为被动的情况下所采用的。放高球和吊球在落点上有区别吊一般落点是在中、近台放一般是在对方的端线附近既跳的很高又向前飘拱还有左右侧拐。48 届世乒赛大家都看过了吧梅兹放的高球作为国家队的顶级高手王浩和郝帅都不适应也照样纷纷落马

乒乓球接发球十六种方法的技术十一：带接

所谓带接是一种对付上旋球的比较好的办法。其特点是能够借上对方的力再往前带过去的球弧线低而且往前拱给对方的连续进攻造成一定的困难。特别是对方正、反手拉起来的弧圈球用快带的方法变线稳定性强过去的球速快往往收到意想不到的效果。另外在关键时的相持球中也采用快带的方法也会收到很好的效果。马林的快带做得最好。快带时整个过程中手腕放松触球有利于微调球的弧线、落点并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力但主要是借力。技术要领快带的拉手很小主要是调整击球的位置并根据来球高低、上旋强度来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去用手腕的调整进行变线。快带时身体重心也要提起来。以防止球出界。所谓带接是一种对付上旋球的比较好的办法。其特点是能够借上对方的力再往前带过去的球弧线低而且往前拱给对方的连续进攻造成一定的困难。特别是对方正、反手拉起来的弧圈球用快带的方法变线稳定性强过去的球速快往往收到意想不到的效果。另外在关键时的相持球中也采用快带的方法也会收到很好的效果。马林的快带做得最好。快带时整个过程中手腕放松触球有利于微调球的弧线、落点并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力但主要是借力。技术要领快带的拉手很小主要是调整击球的位置并根据来球高低、上旋强度来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去用手腕的调整进行变线。快带时身体重心也要提起来。以防止球出界。

乒乓球接发球十六种方法的技术十二：撕接

所谓撕接,也称为快撕。是适合横拍反手对付下旋球的一项技术。我们 业余选手往往跟带和围分不开是因为这三种技术动作很接近。快带是向前用力围封是横着向左或向右包球是用拍子在身体一侧画一个内弧而撕球是这两种动作的中间。既有向前又有侧向发力触球。拍子的前倾幅度没有快带那么大但比围球的前倾度要大一些是在来球的上升期比快带再晚一点要在最高点击球。这样才能体现出撕球的快捷。用土话说快撕就好象?一板的动作。我的体会撕球象打小快板攻球那样的感觉。

乒乓球接发球十六种方法的技术十三：敲接

所谓敲接就是我们过去常讲的弹击。只适用于反手。这是对付半高球和高吊弧圈球的一种好办法。他出手快突击性强防不防胜。技术要领拍子略前倾横握拍头要抬起直握也要把拍子端平在来球的最高点击球主要*小臂和手腕发力击球时身体重心要提起来要在左胸前击球并要把肘沉下来保持平稳这样才能提高敲击的准确率。

乒乓球接发球十六种方法的技术十四：拉接

所谓拉接,是我们常说的那种提拉球。一般是用来对付长球的方法。在拉接中要特别注意第一时间与第二时间的本质区别。手低于台面接触球一般情况下就可以认为是第二时间。高于球台或基本与球台在一个平面上时可认为是第一时间此时拉接容易发上力能够保证一定的准确性?它能在时间上争取主动。而在第二时间接触球时就需要适当的调整在力争压低弧线的同时主要是要*落点来控制对方。初学者在开始练习拉接时要多注意练习在第一时间拉球体会发力击球时对旋转的感觉等到水平达到一定程度后在有意识的练习第二时间拉接的手上感觉。其技术要领:拉与冲的动作基本差不多,只不过拉球在力量和旋转上,都没有冲接大,而动作也没有冲球的幅度大。拉接往往用于过渡的多而冲接一般用于进攻。至于打磨结合的比例两者也基本是一样的特别是中国又研究出反手侧拉技术并已广泛运用。这一技术横握拍选手比较适用。其技术要领以右手持拍为例大臂抬起端平小臂和手腕自然下摆屈收到右掖下离右肋 20 厘米左右。用转腰、大臂带动小臂、甩腕子向左前方包球发力。拍子运行轨迹有一个左内弧线由于拍头朝下及拍面的左右倾斜度的不同所以能侧拉出三种旋转拍面前倾能拉出左侧上旋球、拍面立直能拉出左侧旋球、拍面后倾能拉出左侧下旋球。实战效果很好

乒乓球接发球十六种方法的技术十五：冲接

所谓冲接指得是冲弧圈球。这是当前乒乓球运动中最常见、最重要的技术手段既能用于过渡又能用于控制既能用于相持又能用于抢攻其用武之地比较宽。而要强调的是:冲弧圈球发展至今有两点值得大家重视一是弧圈球向爆冲发展与运用球友应该认真去学习掌握。其动作要领在前一篇已经讲过了在这里就不再介绍了。二是冲接半出台球这要有一定意识和足够的胆量。其运用原则是能冲接的就不要搓、撇。否则将会造成被动。在运用冲接技术时不要拉手过大手臂向球台*近抬高击球点一般在台面以上。重心要拔起来并前移以前臂和手腕的突然向前、上发力为主整个幅度不要过大有点近似于小前冲。而在这些环节中抬高重心是至关重要的。由于这种球比短球还长一点长比长球还短一点刚刚出台而且比较顶。在运用冲接时要给球一定的力量一定要有突击性。这样才能达到冲接的目的。

乒乓球接发球十六种方法的技术十六：打接

所谓打接,就是我们常说的攻打技术。主要用来对付长球和高球。其技术动作基本要求拍面垂直再根据来球的旋转强度?随时调整拍面的角度。也就是说对付强下旋球拍面稍微后仰对付上旋球?拍面要前倾。比如打高吊弧圈球,一定要做到盖打,也就是用拍子从上向下盖住球,可见拍子的前倾度是非常大的。运用时基本是以击打为主略有点磨擦。所以打接对拍子角度的要求比较高这就需要在长期的训练中去慢慢感悟。由于现代乒乓球的竞技中发球的旋转非常强突然性和速度也今非昔比给攻打技术的运用带来了极大的困难。运动员接发球时使用攻打的概率已经很低。但是作为一个立志要打好乒乓球的人来说不能因为难度大就没有信心以至放弃。毕竟?攻打是乒乓球的一项主要技术?其在比赛中的作用也是显而易见的。可谓学之难度大用之威胁也更大。至于打高球也是需要下功夫练的别看球过来很高因为过来的球在跳起后又高又飘还往前拱又有左右侧拐给击打带来困难一是对不上位置找不准击球点二是打不出力量而常被对方反冲。在这方面中国队在四十八届世乒赛中是有深刻教训的以上,介绍了十六种接球的技术要领,要在实践中很好的运用必须根据来球的各种不同变化灵活的、科学的、有效的发挥各种接球的技术特点。介绍的接球种类可能还不够全, 比如,还有劈、削、围、贴等技术动作没有专门去解析这就要球员们自己去领悟吧。

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乒乓球接旋球方法介绍

乒乓球运动技术的各种旋球应该如何接，有什么方法或技巧吗?下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球接旋球方法的相关资料，希望对您有所帮助。

乒乓球接旋球方法介绍

接球最简单的办法就是你判断准求的旋转,当你知道球的旋转你就很好应对了。最简单的判断球是下旋还是上旋我告诉你:TCM上旋球过来速度快,下旋球因为有旋转相对很沉很慢。一半业余的都是长球不转多。旋球很高的话如果你是业余那就搓吧,转的板型平一点,不转板型立一点。 最佳答案2：接左、右侧上、下旋球 站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、。 侧上旋球分左侧上旋和又侧上旋,这种球的发球动作一般有一个向斜上方提的动作,落台后向左拐的是有侧上旋、向左拐的是左侧上旋。 接旋转球的时候要看球的旋转方向,上旋球应该将拍面向内倾斜45度大约,具体的得看这个上旋球的旋转质量来压大角度或小,侧旋球。 上下旋,可以用削球,但下旋最好用挑削,力量多練練,以剛過網為合適。無論高低都可以繫殺,不過殺毬幅度要大,從下往上拉,。 乒乓球旋球接法:不是所有旋球都可削球法接,若发球时对方上旋安防天下,一般上旋带前冲力,可用削球方法接球;若对方下旋,下旋球一般。 接旋球首先要有好球拍~摩擦系数大的..用削球的方式可以对付旋球!削球方向跟球转方向相反..球高也可以直接接球部过要很用力才行~。 和他(她)对旋吧,那样可以让他(她)接旋球 侧一点接,不可以 接下旋,拍型向上,接上旋要压拍,风车软件接左侧旋拍型向右,依此类推,都是向着对方来球旋转的反方向。没有纯一侧的旋转,所以拍型也。

回旋转球接法介绍

用反方向 如何接发球是比赛中战术的重要组成部分,接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻,下面介绍一些我接发球的心得,应偏向灵活。 接发球的判断 判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用。

1、 接上旋转(奔球) 正反手攻球或推挡回接,拍面适当前倾,击球的中上部,调节好向前的力量。

2、 接下旋长球 用搓球、削球、。 首先,接发球的前提是对来球的判断,是哪种旋转,一般来说,球路飘忽的是下旋或侧下旋,沉稳的是上旋或侧上旋,对方发球一般会。 抢攻最好! 1、 就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。 接发球的判断 判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用。 方向拉球加快速度。

接上旋球和侧旋球技巧

其实接好乒乓球上旋球和侧旋球,是有一定的规律性的。首先,接上旋和侧上旋都要先上手,拉,打,推都可以。 拉的话注意拍形一定要压住,摩擦球的顶部,吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量,控制好球的弧线。打的时候拍形一定要固定,击球中上部,一般要主动向前向下发力,用力量破坏旋转。 推就比较简单了,固定好拍形向前发力就行了,击球中上部,可以借力。 接侧旋时除向前的力量外还要控制好向左或向右的力量(根据是左侧旋或是右侧旋而定),不要让球从球台的两边出界了。对于侧旋长球,用拍型对付旋转,向前用力。至于短球,只要下旋不强,挑吧。(一般侧旋球下旋都不强)这也是很多业余乒。

最佳答案1：侧旋球主要分两种:侧上旋与侧下旋 所以,接侧旋球主要两个字:判断!(看发球者的手势判断是侧上旋还是侧下旋) 如果是侧上旋,你用力推挡就行了,趁机推向发球者的死角位更能反而杀他一个措手不及!如果位置好甚至抽板都可以! 如果是侧下旋,不宜推挡,必须用削球。一般不能占先机。

最佳答案2：侧上的 球刚刚弹起的时候 用板半推半挡 调好角度 让球过网 侧下的 球刚刚弹起的时候 看好球的旋转方向 然后搓一板 让球刚刚好过网就可以了 用我的哦 侧上的话你推挡就可以 侧下需要稍向上送 以过网 调角为佳 平接 只需掌握方向 侧上:下偏 侧下:上偏 上旋,抽 下旋,拉 我都打了几年了。 推当就可以了啊 但还是要靠实战经验 左侧旋球接球时容易往你的右边飞,先试着让板面向左偏转来挡回去,等熟了以后再用更复杂的方式回接,右侧旋的话就反过来,之后。 我一般都削过去 用侧旋球打回去啊 侧下旋求稳就是侧削过去,侧上旋就直接推挡。

球往右飞出,接球时就想着往左边接球,这样受合力影响后,球会向中间飞出。接侧旋球的简单标准是:对方发球后拍子在哪一侧,回球时就往他拍子所在位置的反方向接。如果他拍子最后停在右边,那就往左边接。 (全部以自己的方向) 1、侧拍推挡:视对方发球时球拍的切球方向(一般为由左向右或从右向左),由左向右切球时,接发球向左推挡,反之亦然。2、以其。 可以用反手侧切的方法回接这个发球,如果对方的旋转质量不是非常高的话,还可以轻搓一下,借一半力回球。有空试试吧。 击打球的旋转轴,记住旋转轴击打时要注意:同侧反向。

出台可以打或拉前冲弧圈 台内可以挑打或推挡 但一定压住拍型。

首先说运动员处理球的方法:

1、上旋球:稍微压低球拍即可,润滑这个你自己也能想明白吧,不解释了。

2、下旋球:按你的说法是逆着旋转摩擦球,这个也不解释了,你自己去找找技术动作的视频,很好找。

3、侧旋球:很多初学者都觉得侧旋球难接,但是只要达到乒乓球业余中等水平,就能做到接好侧旋球。要点在于发球一瞬间对旋转方向的判断。 最简单的判断方法是:对方用右手正手常规动作发球(从你的角度看其发球动作是从右向左),你接球方向便偏向他的正手位(即如果对方是右手持拍,那么从你的角度看是左方),对方用右手反手常规动作发球(从你的角度看其发球动作是从左向右),你接球方向便偏向他的反手位(对方右。

站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球,中路长短球,直线长、短球之分。在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球,一个是斜线角度大,旋转较强;另一个则可能斜线角度大、速度快。因此说,左、右侧上、下旋球是一个统称。如果详细用旋转、速度及落点划分起来,可分出几十种。对发球者来讲,。 拿砖头砸那发球的人。. 弄死他。

接侧旋球效果

对几种主要发球的回接方法 接左、右侧上、下旋球 站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球,中路长短球,直线长、短球之分。在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球,一个是斜线角度大,旋转较强;另一个则可能斜线角度大。 削球 你最好练习推挡 这样守中带攻 更有威胁 推挡 不好说啊!看你的球拍啦!好的话有时可以直拍过去,如果是削球拍子的话,那就对削啊!就是放方向削,知道么?不懂再联系啊!。 拉球 可逆旋转卷过去或者顺旋转撇——这样比较简单。原则就是不要借力回球,要主动迎前发力。其实如果是侧上、纯侧旋或是下旋并不强。 直板推挡后场,他会把球挑高,然后抢攻。

首先说运动员处理球的方法:

1、上旋球:稍微压低球拍即可,这个你自己也能想明白吧,不解释了。

2、下旋球:按你的说法是逆着旋转摩擦球,这个也不解释了,你自己去找找技术动作的视频,很好找。

3、侧旋球:很多初学者都觉得侧旋球难接,但是只要达到乒乓球业余中等水平,就能做到接好侧旋球。要点在于发球一瞬间对旋转方向的判断。最简单的判断方法是:对方用右手正手常规动作发球(从你的角度看其发球动作是从右向左),你接球方向便偏向他的正手位(即如果对方是右手持拍,那么从你的角度看是左方),对方用右手反手常规动作发球(从你的角度看其发球动作是从左向右),你接球方向便偏向他的反手位(对方右手。 虽然没分 还是告诉你吧 她打左旋的时候 你就打右旋她打右旋的时候 你就打左旋她打上旋的时候 你就平凡的接下她的球她打下旋的时候。 站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛。 侧上旋球分左侧上旋和又侧上旋,这种球的发球动作一般有一个向斜上方提的动作,落台后向左拐的是有侧上旋、向左拐的是左侧上旋。 这个问题关键是改旋转侧璇球,如果没有主动改旋转意思,容易吃球,所以主动很重要而改旋转的关键是板型,向侧璇飞出的反方向偏。 你可以多看看运动运打球 上下旋球就用直拍直直地向下搓。左右侧旋可用发旋球的方法来破解。 其实削球很容易破解选球, 上旋球来的时候可以压着球抽,下旋来的时候就要用削球了, 这样就能把对方的旋势给破解了,另外留给。 直接拉回去就行了 侧旋其实就是上旋加前冲,很快,要是你基本技术好,可拉可拨、侧上和侧旋我觉得差不到好多,你可以自己用相同的动作打,自己体会。
 

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