跳高者读后感

导读: 跳高者读后感篇1 跳高者读后感篇2 跳高者读后感篇3

这是一个有风趣的小故事,这里面包含着一些似是而非的“真理”,事实上是对人间某些世态的讽刺。下面是学习啦小编整理的跳高者读后感,供大家参考借鉴。

跳高者读后感篇1

《安徒生童话》原著作者汉斯·克里斯蒂安·安徒生,是19世纪丹麦著名童话作家。爱徒生是第一个将“童话”从幼稚粗糙的民间传说与故事,发展成为优美的、饱含作者内心情感的文学童话,为后世作家的创作留下了经典范文。

我最喜欢的是《跳高者》这个故事,讲从前有一位国王,他的女儿到了结婚的年龄,国王下了一道旨:个故事,讲从前有一位国王,他的女儿到了结婚的年龄,国王下了一道旨:“谁能跳得最高,我就把女儿嫁给他。”最后跳鹅娶到了公主。跳蚤伤心地到了国外当兵去了,据说后来在战场上牺牲了;蚱蜢回去后,坐在田沟里把世界上的事情仔细想了一遍,最后下了结论“身材是需要的!”

这个故事使我明白了,不论做什么事都要开动脑筋,要充分发挥自己的长处,避开自己的短处,才能将事情做好,做完满。

跳高者读后感篇2

这是一个有风趣的小故事,发表于1845年,这里面包含着一些似是而非的“真理”, 事实上是对人间某些世态的讽刺。“跳蚤跳得非常高,谁也看不见它,因此大家就说它完全没有跳。”但是在这个世界里,一个人如果想要使人看见的话,必须有身材才成。“谁跳到我的女儿身上去,谁就要算跳得最高的了……不过能想到这一点,倒是需要有点头脑呢——跳鹅已经显示出它有头脑。”事实上跳鹅跳得最低,但是它得到了公主!安徒生在他的手记中说:“当几个孩子要求给他们讲一个故事的时候,我灵机一动就写出了这个《跳高者》。”

跳蚤、蚱蜢和跳鹅,想要知道它们之中谁跳得最高。“跳蚤跳得非常高,谁也看不见它,因此大家就说它完全没有跳。”但是在这个世界里,一个人如果想要使人看见的话,必须有身材才成。老国王说,“谁跳到我的女儿身上去,谁就要算跳得最高的了……不过能想到这一点,倒是需要有点头脑呢— —跳鹅已经显示出它有头脑。”事实上跳鹅跳得最低,但是它得到了公主!

 

 跳高者读后感篇3

今天我看了一个故事,它的名字叫《跳高者》。说的是跳蚤、蚱蜢和跳鹅想知道究竟它们之中谁跳得最高。因为国王说谁跳得最高就把公主嫁给谁。

跳蚤因为跳得太高而所有的人都看不见它,就说它没跳;蚱蜢因为它是向国王的脸跳,国王认为它可恶之至而被取消了比赛资格。

而跳鹅因为跳到了公主的膝上,国王把公主嫁给它了。

为什么跳蚤跳那么高公主没有嫁给它而嫁给跳得那么低的跳鹅呢?

初学者跳高技巧

跳高大家都知道,初学者掌握一定技巧,可减少受伤几率,也能更快的学习跳高。下面学习啦小编就告诉大家初学者的跳高技巧。

初学者跳高技巧

跨越式跳高是一种简单的跳高方法,简单易学,适合初学者练习,也可以用来改进和巩固起跳技术或当做学习其他跳高姿势的过渡方法。跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的部分组成。

1、助跑

跨越式跳高从摆动腿一侧助跑,助跑路线基本上是直线,助跑角度一般与横杆成30°—60°。正式助跑之间应事先丈量好步点,起跳点与横杆投影线距离一般在60—80cm。全程助跑一般在10—15米,步数在6-8步,最后几步速度要加快,倒数第二步最长,重心最低,摆动脚落地时柔和屈膝前移,蹬脚送髋为起跳脚的前伸放脚做好准备。最后一步稍小,使上体迅速前移向前送髋,为从水平速度过渡到椎直速度做好充分准备。

2、起跳

跨越式跳高应用远离横杆的腿作为起跳脚。助跑到最后一步时,起跳腿以大腿带动小腿迅速向前伸出,用脚跟先着地并迅速过渡到全脚掌,接着在摆动腿用力蹬伸和助跑水平速度的推动下,身体重心迅速前移,上体及时跟上,起跳腿屈膝缓冲,当身体重心移至起跳点的上方时,起跳腿迅速蹬伸,髋、膝、踝三关节充分蹬直成一直线,摆动腿膝关节微屈,以大腿发力带动小腿积极有力向前上方摆起,两臂积极配合摆动,起跳一侧臂自然在侧下方,另一侧手臂随摆动腿前摆,使身体向上腾起。

3、过杆与落地

起跳腾空后,身体保持向上腾起姿势,摆动腿积极上摆,当脚跟越过横杆高度时,向横杆一方侧摆,使摆动腿的脚、小腿、大腿依次过杆。与此同时,起跳腿积极向上抬起,膝盖靠近胸部,小腿自然上摆与横杆平行,接着上体抬起,摆动腿同侧臂随摆动腿内转下压带动身体沿纵轴向内旋转,使上体和臀部能顺利过杆,起跳腿随着摆动腿的下压而抬高并绕过横杆,过杆后用摆动腿领先落地。

 

 跨越式跳高动作技巧

1、跨越式起跳角度是30--45度,起跳路线是直线,步点可以在起跳点开始反向助跑。跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。

2、先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点,然后,跑7--8步用力起跳的那一点就是起跳点,然后跳几次,如果起跳点太靠近,则将起跳点向后移动相应距离。如果起跳点太远,则将起跳点向前移动相应距离。经过反复练习,就可以找到适合自己的步点。

3、起跳时离横杆较远的一臂使颈地向上摆动,加一臂不要充分摆出,并且较早地制动,这样有利于肩轴倾向横杆。

4、摆动腿的摆动应从屈膝的起跳腿旁开始,以膝盖领先,先屈膝折叠,后跳高架的远端支柱上方用力摆出。当摆动腿摆到起跳腿前方之后应向里转,而小腿和脚要稍许外展。这样有助于使骨盆保持在起跳力量的作用线上,围绕纵轴产生转身动作。此时,头应补偿性地转向横杆。

5、学习过杆技术要多采取各种辅助练习。注意设备的安全性能及加强保护措施。

6、多做短、中程助跑起跳的结合练习,改进起跳脚快速着地,摆动腿和摆臂的有力上摆、提肩、拔腰技术,提高助跑结合起跳的速度。

7、可多做弧线助跑结合起跳后身体落在高垫上的练习,强调身体从内倾迅速转成垂直和正确完成起跳后再做过杆动作。

8、起跳时摆动腿内扣向异侧肩方向用力摆的动作做得不够,使身体绕纵轴转体不够。应结合摆臂动作多做原地蹬摆起跳模仿练习。弧线助跑起跞触高物转体90?。短程助跑起跳过杆练习,在垫上画出落垫点,使肩背朝落垫点着垫。

9、在山羊或跳箱上做仰卧背弓、顺势屈小腿举小腿练习,立定背越式跳越橡皮筋练习,体会倒肩、抬臀、挺髋,屈小腿过杆后小腿自然上甩,肩背落垫的动作。还可以中短距离助跑起跳过杆练习。降低横杆高度,用橡皮筋代替横杆,消除心理害怕因素。

跳高的几大误区及纠正方法

1.起跳前减速,甚至有停顿现象

【产生原因】

助跑节奏不稳定,起跳前降低重心太多,放脚时过分前伸,上体后仰产生较大制动。初学者由于技术不熟练,有怕杆心理也会造成在起跳前减速或停顿。

【纠正方法】

反复在杆前做助跑起跳练习,注意助跑后几步身体重心平稳,最后一步起跳时放脚要快。可用皮筋代替横杆克服害怕心理。

2.起跳时身体过早倒向横杆

【产生原因】

由于助跑最后1~2步不能适度保持身体内倾,过早地向横杆方向转体,注意力过分集中在腾空动作上,过早做过杆成桥的姿势。

【纠正方法】

加强杆前弧线助跑练习或跳上海绵垫等练习,注意起跳前的身体内倾和起跳垂直向上的动作及摆腿摆臂的方向。

3.起跳时摆动脚擦地

【产生原因】

摆腿时蹬伸用力不够,大小腿折叠不够,小腿过早踢出。

【纠正方法】

采用弧线连续上步快速而有力的蹬摆起跳,摆腿用力蹬地后立即上收、小腿折叠,以髋带腿向前上方摆出。

愉快的棒球读后感

《愉快的棒球》文中的父子俩都喜欢棒球这项运动,但技术都很糟糕。那么,以下是学习啦小编给大家整理收集的愉快的棒球读后感,供大家阅读参考。

愉快的棒球读后感一

今天,我读了《感动小学生100个故事》里的一篇文章叫《愉快的棒球》。

这篇故事写了,文中的父子都喜欢棒球运动,但技术都很糟糕。父亲”尽量避免亲自去打“。看到儿子打得糟糕时自己也觉的丢脸。甚至内心感到十分痛苦,而儿子则不同,虽然自己的成绩不尽人意,但感觉到快乐之后,仍然保持”满面笑容."父亲很欣赏儿子的这种态度。

文中一句话是这样写的:“扔球。击球。错过;在扔,击球,再错过。一遍又一遍。唯一和我小时候不同的是:现在瑞安有了自动捡球机,不会像我小时候那样被捡球人取笑。“这一句反应了父亲在看自己的儿子瑞安在玩棒球时总是失误。总是错过,但是并没有呗别人取笑,因而想到了自己小时候玩棒球时,跟儿子一样,而且被人嘲笑,感到自卑与丢脸。

我喜欢儿子的态度,因为他的态度是乐观的,积极的,健康的。他能在玩中找到乐趣,还不就是我们现在许多人需要寻找的人生状态吗?很多时候,很多事情,如果你以快乐,轻松的心态对待,反而会获得一想不到的成功。

我的感想是:凡事并不需要追求太多的结果,享受过程,本身就是一种快乐。人生,与其痛苦着,还不如快乐的度过。

愉快的棒球读后感二

凡事并不需要追求太多的结果,享受过程,本身就是一种快乐。

文中的父子俩都喜欢棒球这项运动,但技术都很糟糕。父亲“尽量避免亲自去打”,看到儿子打得糟糕时,自己觉得很丢脸,内心也感到非常痛苦。而儿子则不同,虽然自己的成绩不尽人意,但感觉到快乐,打完球后“满面笑容”。为什么他们的态度迥然不同呢?

我想,这是一个心态的问题。棒球运动,本身就是一种娱乐性的体育运动,目的是身体得到锻炼,心情得到放松。可是父亲意识上并不这样认为。他觉得既然参加了这项运动,就要有好的成绩,如果成绩太差,会遭到别人的嘲笑的。这是一种功利性的心态。以这种心态活着,人会觉得很累,很痛苦。而且像父亲那样因害怕丢脸而却步,那也永远都不会成功。

“第五次失误”,“仍然面带微笑,就像刚刚得了冠军似的。”儿子的态度是乐观的,健康的,积极的。他能在一个玩的过程中找到乐趣,享受着自己快乐的人生,这不就是我们许多人需要寻找的人生本源吗?很多时候,很多事情,如果你以一种快乐、轻松的心态对待,反而会获得意想不到的成功。

人生,与其痛苦着,还不如快乐着。不需要追求太多的结果,当作游戏,会有不一般的收获。

愉快的棒球读后感三

我读了读者里的《愉快的棒球》。里面讲了一个父亲非常的喜欢打棒球,可是每一次都打不中,他只好退出了球队,只好当一个球迷。他希望他的儿子参加棒球俱乐部。

第一天,他的儿子打棒球,一球都没打中,训练时间结束了,儿子还高兴的走过,问爸爸想吃冰激凌,爸爸急忙走过去买了一只。

第二天,又来了俱乐部,还是一球没打中,他闭上眼睛不想看见那些同学笑他儿子,可是他睁开眼看,儿子已经到他妈妈那里去了,儿子对爸爸指了个大拇指,他恍然大悟,爸爸想到了,原来做一件事情,不一定要做的非常好,只要愉快就可以了。

在这里我知道了,在生活中,要用那种态度对待生活,要像他一样对自己做的事情都非常的自信,充满信心,遇到挫折,都不放弃。

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