竹竿舞的基本步法简单讲解

jingling • 2022-12-30 • 资讯 • 阅读 1630

跳竹竿舞的场合是豪迈洒脱的，气氛热烈的。竹竿舞还具有健身价值。不知道有没有了解竹竿舞的朋友?竹竿舞基本步法是怎么跳的呢?相信是不少喜欢舞蹈的朋友都想知道。以下是小编为你整理的竹竿舞的基本步法介绍，希望能帮到你。

竹竿舞的基本步法

1、竹竿舞基本步法

击竹者有3-5对人,位于细竿的两端,左右人的间距宽于一臂,双系跪地,臀部后坐,相对的两人执一对竿。竹竿的握法是一手握一竿。击竿时,两手前后稍错开,以竹竿相碰对不碰手为度。跪地击竹竿的方法有:开击,双手打开以细竿击粗竿。关击,双手合拢以细竿击粗竿。

2、竹竿舞的分类介绍

京族竹竿舞。勤劳智慧的京族人民,生活在美丽富饶的北部湾畔和北仑河旁。京族人民感情丰富,性格豪放,无论男女老少都爱唱歌、跳舞。

瑶族竹竿舞。瑶族是一个古老的民族,主要分布在我国南方几个省区的山区,是我国南方一个比较典型的山地民族。

壮族竹竿舞。壮族竹杆舞是一种可以与客共舞的娱乐性较强的舞蹈,一般是由十多几十个演员敲击竹竿,在演员的领舞下让客人参与,规模较小。

佤族竹竿舞。佤族是跨境而居的民族,在中、缅、泰三国都有分布。中国佤族近三十万人,分布在云南省西部和西南部的沧源、西盟、耿马、双江、镇康、永德、澜沧等县和西双版纳自治州和德宏傣族景颇族自治州。

苗族竹竿舞。竹竿舞是苗族群众在生产生活中自创的一种自娱性舞蹈,主要是表现苗族青年男女对自由恋爱的追求与理想。

黎族竹竿舞。随着时代的变迁,“跳柴”习俗在黎族中逐渐流传演变。

畲族竹竿舞。据说畲族在立夏或平时亦会身着漂亮的民族服饰,跳竹竿舞，气氛热烈。

3、竹竿舞的简介

当一对舞者灵巧地跳出竹竿时,持竿者会高声地呼喝出“ 嘿! 呵嘿! ”场合极是豪迈洒脱,气氛热烈。如果跳舞者不熟练或胆怯,就会被竹竿夹住脚或打到头,持竿者便会用竹竿抬起被夹到的人往外一倒,并群起而嘻笑之。相反,善于跳竹竿舞的小伙子在这时,往往因为机灵敏捷,应变自如而博得姑娘们的青睐。

竹竿舞的发展历程

早在宋代,大文学家苏轼在结束流放生活离开海南时,得到黎族父老乡亲的“黎歌变舞祝公归”的欢送,写下了“蛮舞与黎歌,余音犹沓沓”的诗句。可见,黎族的歌舞不但历史长,更有其独特的魅力。

随着时代的变迁,跳柴习俗在黎族中传播、演变。如今,祭祀色彩已逐渐消失,它已成为一种既是文化娱乐,又是体育健身的活动。过去那种只限“女打男跳”的习惯,如今也换之为“男女混合打跳”。

过去,“三月三”为黎寨的山恋节,现今也增进了跳竹竿等富有健康意义的活动内容。青年男女凭借跳竹竿活动,寻找“搭档”,架设“鹊桥”,建立情谊。

竹竿舞的运动价值

竹竿舞的动作是以人们的肌肉活动特有的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态,增强人体肌肉力量和关节灵活性,提高了人体的工作能力。

竹竿舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。

它是一种肢体语言,是人们交流思想,抒发情感最好的表达方式之一。竹竿舞需要音乐伴奏,能促进人们对音乐节奏的理解和谐运动,增强韵律感。所以对于现代人来说，竹竿舞具有一定的运动跟健身价值。

鳊鱼的基本钓法简单讲解

鳊鱼一般体长20～25厘米，体重250～500克，体略侧扁，下颌具有锐利而发达的角质边缘。腹部呈圆形，尾柄宽大，两边缘斜上翘体被微黑色，腹侧为淡白色。多生活于长江以南各水系，主要捕食小鱼、小虾，偶尔也会吃些植被。以下是小编为你整理的鳊鱼的基本钓法介绍，希望能帮到你。

鳊鱼的基本钓法

鳊鱼嘴小，且脆薄，容易拉豁。针对此情况，应选用中或软调手竿，可用五米左右竹制钩竿，钓线可用进口0.12-0.2线径的强力线，选用伊势尼4-6号钩，浮漂可用小散漂，亦可使用小型风漂，达到漂能立住就行。关键在于钩、线、坠、漂配备要合理。鳊鱼喜欢成群在水层比较洁净、含氧量高、底层有泥沙碎石的水域游荡觅食，所以钓位应选在水草稀疏、水域较深处打窝聚鱼。

鳊鱼钓法关键在引诱，因鳊鱼嘴贪，食性杂，喜腥香，荤素皆食，所以诱饵可荤可素。可取新鲜蚕蛹，菜籽粉，豆饼屑和干锯末屑适量拌匀捣碎，使饵料上沾满蛹浆。这种诱饵一入水，部分能悬浮于水体的中上层，腥香味不断扩散开，很快就能吸引大群鳊鱼前来抢食。也可用清煮螺蛳或河蚌汤代替蛹浆拌匀、拌湿上述饵料，用塑料袋密封带到塘边，取塘边碎泥土少量拌合，即可打窝聚鱼。大凡我们在初次打窝后上来的都是鳊鱼多，可勤换钓点，钓上几条后另开一窝再钓。或者边诱边钓，钓上几条后再撒诱饵，或许还能等来几条。

鳊鱼平时生活在水体的中层，应将浮漂调到能钓半水为宜。鳊鱼吞饵时或含饵上抬吞饵，散漂上浮，立漂横躺水面。或含饵边游边吞浮漂平移或黑漂。看到上述情况的其中之一，即可抬竿提钩，十有八九获鱼。提竿时要注意力度，因鳊鱼嘴脆薄，不可大力提竿，轻轻的抬竿即可。当风和日丽，气压高，水色滑，水中氧气充足，鱼儿食欲旺盛之际，鳊鱼成群结队沉于水底抢窝子食吃，这时，用荤饵素饵均可，沉于窝子底钓，效果也狠好，吃钩速度快，一般都是浮标迅速上浮，或指向深水，提竿即可得。如遇上大鳊鱼上钩，千万不能硬取，应提竿遛鱼，待鱼遛疲，再用抄网抄之。

黑坑钓鱼技巧

一、出钓前的“敌情侦察

在得到某鱼塘即将放鱼的消息后，首先要做的就是打听有关鱼的信息——是喂养的商品鱼或是野生鱼。如果是喂养的，要了解饲料是什么类型的，喂养的程度如何，甚至要掌握养鱼人大概在什么时候喂鱼。喂鱼饲料是我们在准备饵料时应当首选的主料;喂养程度会相应地影响到鱼吃饵的积极性;喂养时间能让我们知道垂钓时鱼咬钩的高峰期。如果不是喂养的鱼，那我们选饵的时候要比较细致，也比较麻烦，这需要对配饵有一定的经验。

在这种开竿鱼塘钓鱼，选位相当重要。因此在出钓之前，要提前去鱼塘“踩点”。如果你不了解鱼塘的地势、坑底深浅，以及坑底的环境，贸然伸竿只有两个结果：要么天上掉馅饼砸到你了——大获丰收(这种可能性太小了)，要么收获无几(很可能落得个空军下场)。除此之外，还要了解鱼塘的水质肥瘦情况，条件允许测一下水的PH值。以上这些对出钓前饵料的准备有很大的帮助，也是我们选择施钓战术的重要依据。

二、装备武器弹药

黑大坑的基本情况是水广鱼稀，鱼塘老板的小账算得比谁都精。他们放鱼一般是勤放、少放，这样才能钓我们上钩。对付这样的鱼情，我们选竿应软硬兼施。硬竿是应对刚放鱼及鱼咬钩高峰时期的鱼情，这时要抢鱼钓、拼速度。软竿经常要用到，因为鱼的投放有先有后，且鱼的个体大小不一。专钓大的，根本没有那么多。所以为避免成为空军，我们必须大小兼收。这样一来，线组就不能选得过粗，而选细小的钓组碰到大物又很难驾驭，所以在满足钓小鱼的同时又能兼顾大物，只有利用软钓竿极好的弹性。

黑大坑的鱼情相对竞技比赛来说算是比较好应付的，一般准备几支经常用到的浮标就可以了。其中，细长身底钓浮标可用来钓底兼顾钓行程或是逗钓，此种浮标大小号都要准备。细短身长脚长尾浮标翻身快、稳定性好，在黑大坑钓浮或是在风浪里垂钓能使你更得心应手。此外，黑大坑的鱼情很少有时速超过200尾的时候，所以竹脚浮标不用考虑。但鱼塘中的鱼好多是从钓鱼人那儿回收重新放进鱼塘的，它们经历多次钓放，滑的程度不亚于专业竞技池中的鱼，所以软尾标是必备的。细软尾可以用来钓轻口，粗软尾用来钓滑口。

钓组准备妥当后，剩下的就是如何给鱼儿做道美餐了。在黑大坑用饵的讲究丝毫不逊色于打竞技比赛，正确用饵的前提是要了解鱼的摄食习性。鱼类摄食由听觉、味觉和视觉系统决定，它们首先听到饵料入水的声音，进而寻找饵料入水的地方，之后会觉察到饵料溶于水的营养物质，并寻找、看到钓饵，最后将饵吃掉。了解鱼类摄食特点，我们才能有的放矢。在允许打窝的鱼塘，出钓前要根据自己事先所了解的信息制作窝料，并且应该考虑到鱼的吃饵情况和生活习性，以便做窝的时候虚实结合，在打窝的时候还要做到“以声诱鱼”。另外，大家都想钓到鱼，各种好饵、秘饵全都用上了，所以钓饵更要具有一定的适口性。适口并不只是味道好，我们在开饵时不仅要充分考虑到饵的化学诱鱼性能，还要根据鱼情随时调整物理状态。

提竿中鱼的要领

线组在很大程度上决定了钓鱼的成败，拥有好的线组就好比拥有了制胜的法宝，要选用正确的主线子线钓钩和标的。首先主线要符合水情、鱼情。主线比重过大、过粗、过硬都不行，或多或少地都会破坏了鱼标的准确性，也容易出现假讯号。其次是选用适当的子线。子线过粗、过硬或打结，容易引起鱼的警觉，鱼不敢就饵，标的可能出现了假讯号，鱼吸饵难以真正入口，或入口不深，有鱼讯也就难钩到鱼。再次是适当的钓钩。过大过小或者钩形的不当都会导致鱼儿很难上钩，钩的选用不能墨守成规，要根据鱼情而变化。最后是正确运用标的。标的选择不正确。选用不同质地、形状的标，就有不同的标相。标偏大，总体偏钝，讯号偏弱，标太小，浮力不够等。

饵料的状态也会导致不能很好的钓到鱼，好的饵料不会太硬也不会太软，软硬度适中才能百钓百中，下面这几种情况要避免出现。首先是饵料拌得过硬、过粘。鱼饵过硬、过粘则害处大，直接影响上鱼。一个又粘又硬的饵团，鱼吸入口腔后引起标动，鱼人激动提竿，整个饵团又几乎原样地从鱼嘴提出，而后在水阻的作用下饵团掉了，钩刺不了鱼。其次饵料过松过散。饵料做得松散有利于诱鱼，也提高了上鱼率，这是事实，但过于松散，钩上无饵，即使鱼引了一窝，也没用。

标的偶尔一二个讯号，多半是因为鱼窜线，碰钓组造成的，自然也钓不上鱼。再次饵料过于雾化。有些钓友过多地使用白粉一类东西，一下竿就白了一大片，这样也会影响鱼就饵。鱼闻得到吃不了，干着急。于是窜来窜去，搅得浮标讯号频频。这样提竿也上不了鱼。最后饵不对口。有些精养池，鱼吃惯了某种饲料，形成偏口;在自然水域，有时受环境、人为因素、气候等影响，鱼也会形成偏口。有偏口的情况下，饵料对口性尤其重要。饵不对口，鱼就饵不积极，或只是戏饵，这种状况出的鱼讯也不易中鱼。要想中鱼就要避免以上情况的发生，要选择合适的饵料方能有效的钓到鱼。

正确的用竿和提竿是最后的制胜点，抓住时机提竿才能有收获。首先要根据水的深浅度、鱼体的大小、慢鱼快鱼的不同，选择粗细不同的竿和软硬度不同的竿。过软的竿影响起鱼的速度，贻误战机，提不到鱼;质地过硬的竿即使及时提竿中鱼，但由于挥竿的力度和惯性，很容易拉豁鱼唇、鱼嘴，结果一样是空竿而上。其次要抓准提竿时机，提竿的力度、角度、速度也都要恰到好处。过猛、过早、过迟的提竿都是不中鱼的关键。最后炮台架竿高度要调得适宜，便于操作为准;竿稍入水不宜过长、过深;人的姿态要自然最好不要靠背，身子略往前倾，手不离竿，注意力集中。只有这样才不致于动作滞后，贻误战机，才会尽可能把住鱼讯，提竿中鱼。

跳竹竿舞的好处简单讲解

　跳竹竿舞的场合是豪迈洒脱的，气氛热烈的。竹竿舞还具有健身价值。除了有一定的健身意义之外，还能促进交流等等。那么具体上说，跳竹竿舞有什么好处?以下是小编为你整理的跳竹竿舞的好处介绍，希望能帮到你。

跳竹竿舞的好处

1、跳竹竿舞的好处

1.1、培养了合作能力

合作是指两个或两个以上的个体为了实现共同目标而自愿地结合在一起,通过相互之间的配合和协调而实现共同目标的一种社会交往活动。我们利用结伴一起跳竹竿舞的方法和小组学习创编动作等活动形式,使学生在参与体验中学会合作,与同伴友好相处,感受运动的乐趣,同时让能力强的学生带能力弱的学生,使能力弱的学生能较快地体验到成功的快乐。

1.2、促进了身体的协调发展

竹竿舞是可以利用音乐来活动的全身心的体育运动。首先,运动能使大脑发达。运动中的各种动作直接受神经系统的支配和调节,肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑,从而提高大脑的调节功能,使大脑对动作的反应更加灵活。

1.3、运动能促进学生生长发育

在机体组织和器官不断发育的重要时期,学生不仅需要有足够而合理的膳食营养和充足的睡眠,而且需要积极、科学的体育运动。

2、跳竹竿舞的健身价值

竹竿舞的动作是以人们的肌肉活动特有的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态,增强人体肌肉力量和关节灵活性,提高了人体的工作能力。它是一种肢体语言,是人们交流思想,抒发情感最好的表达方式之一。竹竿舞需要音乐伴奏,能促进人们对音乐节奏的理解和谐运动,增强韵律感。

3、竹竿舞的特点

竹竿舞又称竹杠舞,持竿者姿势有坐、蹲、站三种,变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里,跳舞者要在竹竿分合的瞬间,不但要敏捷地进退跳跃,而且要潇洒自然地做各种优美的动作。

随着时代的变迁,竹竿舞也逐渐演变。如今,祭祀色彩已逐渐消失,它已成为一种既是文化娱乐,又是体育健身的活动。过去那种只限“女打男跳”的习惯,如今也换之为“男女混合打跳”。过去,“三月三”为黎寨的山恋节,现今也增进了跳竹竿等富有健康意义的活动内容。青年男女凭借跳竹竿活动,寻找“搭档”,架设“鹊桥”,建立情谊。