导读： 如何正确的给冲浪板打蜡 冲浪必备装备是什么
冲浪板是我们娱乐的工具，当然再好的冲浪板也是要打蜡的，打了蜡的冲浪板，更能有效增加人体和板身的摩擦力，防滑、稳定，站在板上更稳、坐在冲浪板上也更容易坐直。那么如何正确的给冲浪板打蜡呢?以下是学习啦小编整理的如何正确的给冲浪板打蜡，欢迎阅读。
如何正确的给冲浪板打蜡
冲浪是一项刺激、时尚、快乐、独特的运动，全球每时每刻，都有非常多的人，心随阳光，身随海浪，尽享冲浪，直到日落。大家在海里享受着，消耗着我们的体能，又重拾我们的精力，锻炼着我们的身体，体会着自由自在的幸福。
冲浪板蜡(防滑蜡、surfwax)是一种特种蜡，主要由蜡，植物油，松脂，树脂和天然精油等组成。一般使用两种蜡，底蜡和面蜡。面蜡大多都是针对不同的水温进行了优化，根据不同的水温使用不同的面蜡，通常有：热水蜡(水温24℃以上)、温水蜡(水温18-24℃)、冷水蜡(水温14-18℃)、寒水蜡(水温15℃以下)四种规格。
要让冲浪板发挥最大的作用，时常进行维护与保养是必不可少的，虽然不定期将蜡刮掉、重新打蜡，是一件看起来很麻烦的事，但也是对冲浪板很好的保护。
打蜡需要使用到蜡梳，也可以叫它刮蜡板。
蜡梳除了这种常见的黑色的，还有很多颜色和样式的，对于爱冲浪的朋友来说，每个人都应该有一些蜡梳。
打蜡前，先用蜡梳的刀面将冲浪板上的蜡刮掉，并用布清理干净，如果你一时间找不到蜡梳，可以拿一张塑料卡也可以替代蜡梳。
清理干净后
第一步：先将底蜡斜向画线打在冲浪板板面上增加粘性，使面蜡能很好的发挥作用。
第二步：一侧画好后用同样的方法斜向画另一侧。
第三步：根据水温选择合适的面蜡，在画好的底蜡上做环状涂抹。
第四步：用蜡梳锯齿面整理打好的蜡，增大摩擦力。
打好蜡后就可以去海里，尽享冲浪了。
冲浪必备装备是什么
1、冲浪必备装备有脚绳
它是能保证大家安全的重要配件,当落水时,可顺着它找到冲浪板,同时也保证冲浪板不会随浪冲回岸上或碰到其他冲浪者。
2、冲浪必备装备有防滑蜡
再好的冲浪板也是要打蜡的,打了蜡的冲浪板,更能有效增加人体和板身的摩擦力,防滑、稳定,站在板上更稳、坐在冲浪板上也更容易坐直。
3、冲浪必备装备有衣服
夏天建议穿着防磨衣,能防摩擦防水母防日晒;冬天建议穿着防寒衣,能有效抗寒可以冲浪冲的更久。此外,沙滩鞋、速干沙滩裤也是必备的。
4、冲浪必备装备有尾鳍
冲浪板配合尾鳍使用可以更好加速和控制方向,尾鳍有单、三片或五片式。通常长板使用单片较大的尾鳍,其它尺存的板子多用三片的五片式的。
如何选购冲浪板 冲浪的好处
冲浪板是冲浪爱好者特别珍贵的东西，那么如何去挑选自己喜欢的冲浪板呢?下面就跟随学习啦小编一起来看看吧。
冲浪板形状和翘度
板头的形状一般长板的板头形状都是半圆形或半圆形偏尖这两种，当然半圆形偏尖的板头在转向时会比较灵活(越尖的板头转向越灵活)。
板子的翘度越平的板子因為它跟水面有较多的接触面积，所以比较容易被海浪驱动，所以它的速度会比较快，但转向比较不灵活;板子越翘的表示它转向比较灵活，但速度比较慢。
关于重量
板子重量：太轻的板子只表示它好拿而已，但不坚固容易断板，以下是板子的尺寸和重量对照，提供参考
6 英尺4以下 ： 约3.8KG
7英尺2以下 ： 约4.5KG
7英尺8以下 ： 约5.2KG
8英尺1以下 ： 约5.6KG
8英尺2 ：约5.9KG
9英尺0 ： 较轻6.8kg， 标准7.3kg， 较坚固7.8kg
10英尺： 约7.5KG
11英尺SUP ： 约8.5KG
如何选择合适的装备?
如果你是一名纯粹的冲浪初学者，最好的办法是问你那些冲浪的朋友借一块冲浪板，或者租用一块。如果你是冲浪运动的新手，最好先别想着拥有一块小巧而时髦的冲浪板，一套很贵的湿式保暖服或者其他的装备。有两个充分的理由。首先，你可能会发现自己不会爱上冲浪运动。其次，对于新手来说，合适的板子往往根本不是小巧轻便的。
对于新手来说，大板子更为合适，你能带多大就带多大。明白嘛?最好带一个长度至少8英尺的板子，如果9英尺以上那更好。如果你能搞一个泡沫质地那就更好了。如今在中国市场上，你也能买到很多体积很长的漂亮板子。
你不用考虑冲浪必须使用短板。短板只是冲浪板的一种类别而已，而且只能在某些状况下使用，并非任何时候任何地方都适用。而长板才是经典的冲浪板，是几十年来大部分冲浪爱好者一直使用的传统款式。只是到了上世纪70年代，人们才设计出了短板。
在训练最初，使用体积较大的软板(也就是练习板)，可以确保你更容易地捕捉海浪，而且最初几天你会不断摔在板子上或被板子砸到，用练习板可以避免受伤。所以去海滩的话你不妨找个教练，确保自己能用上一块软板。这是为了你的安全考虑。切记，冲浪可不单纯跟你在电影里看到的那样，一个劲儿地追赶巨浪。谁知道呢，也许有一天，你真的会发现自己是一位极具天赋的极限冲浪者。不过更多时候，冲浪是一种享受，让你可以在海洋中和朋友们安全地在一起，体验海洋和大自然的乐趣。
我们不妨引用一下现代冲浪运动鼻祖、夏威夷人杜克-卡哈纳莫库(Duke Kahanamoku)的话：“最优秀的冲浪者，就是在水中感受乐趣最多的人(The best surfer is the one who enjoys more when in the water!)。”
冲浪有什么好处
1、冲浪让你直面生活中的困难
冲浪是一项独立性很强的运动，需要你长时间独自一人面对未知的大海，处理各种危险处境，危险迫使你不得不变强大，越大的浪就是越大的困难，想冲大浪你就必须有足够的勇气和努力，否则就无法跨越这些困难。
2、冲浪让你回归大自然的怀抱
浪人的行程安排不会很固定，只要起浪，我们就会出现在海里;如果没有浪或吹向岸风，我们就做其他维持基本生活的事情。
大海可不知道什么是周末，也不会管你是不是要去和美女约会，好浪就那么多，想冲就得放弃这些社会活动，没时间冲，那错过就是错过了。冲浪会帮我们找回按照自然规律生活的天性。
3、冲浪让你知道如何把握机会
我们时常都可以看到初学者在看到一波浪来之后，追不到浪，或被拍得很狼狈，这是因为如果你位置偏外或划水能力不够，浪就会从板底过去，如果位置偏里或划水犹豫了一下，浪就会把你从浪峰拍到浪底;而且如果你在的位置很好，也只有全神贯注拼尽全力追浪后你才有可能追到浪冲起来。追浪就跟想要抓住生活某些机会一样，也许是一份工作，或是一段爱情。面对机会前的重重困难，犹豫不决或努力不够，机会就会从你脚底下溜走，或把你砸得很惨;但是，只要你你有着无论发生什么都要抓住这个机会的决心，并用尽全力，那么你就极有可能冲上生活中的这些浪。
4、学会尊敬和感恩大自然
海浪就长期存在我们的周边，尽管人们一直在研究它，但是目前没有一个人能完全解读它，它是风和海水长期作用的能量形式，传输了几千公里才能形成供我们玩耍的海浪，所以我们要感恩，感恩大自然给我们创造的每一道浪。
5、冲浪让你知道什么是真爱
不要每次都幻想如何轻松钻浪管，或做多完美的动作，也不要把你过分自信的情绪带到浪里，那样你会一次又一次被打回现实;如若把杂念抛于脑后，你就会得到冲浪带给你纯粹的快乐，能让这纯粹的快乐常伴你左右，这就是真爱。冲浪已经虐了我一遍又一遍，但是在被浪虐过之后又会得到新的领悟，让我欲罢不能。这就是：冲浪虐我千百遍，我待冲浪如初恋!
6、开心最重要
冲浪真的是一项特别容易让人感觉到快乐的运动，哪怕没有冲到好浪，坐在水里等浪也可以很开心，更别说有三五好友一起谈天说地、一起分享好浪了，真正喜欢冲浪的人就是那些在等浪时都会傻傻发笑的人，冲浪会让你学会要让自己常常开心。
如何正确的打高尔夫
说到了高尔夫这项运动，相信很多朋友都非常喜爱。其实高尔夫是一种球类的运动之一，而且高尔夫这项运动，不仅能够锻炼身体，而且还能够享受到大自然的乐趣和享受到游戏的乐趣等。因此高尔夫这项运动是非常好玩而且有趣的。那么到底高尔夫怎么打呢?有什么方法和技巧呢?以下是学习啦小编整理的关于高尔夫的打法，欢迎阅读分享。
其实在打高尔夫的时候是非常需要讲究站姿，握杆的方法，还有瞄球，甚至是挥杆的方法等，这些对于打高尔夫球都是非常重要的。那么到底高尔夫怎么打呢?有什么方法和技巧呢?
高尔夫球，是一种以棒击球入穴的球类运动。它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。
高尔夫怎么打
握杆
1、重叠握杆法：这种握法之所以使用最普遍，是因为它能够较好地保持两手的一体感，便于控制左右两手用力的平衡，一般手掌大、手指长、力大人士可采用该握杆法。
2、自然握杆法：又称棒球式握法，顾名思义就是像握棒球杆一样左右两手分开用十指握住球杆，右手的小指与左手的食指相贴。
3、互锁握杆法：互锁握杆法中，右手的小指不是叠搭在左手食指与中指之间的缝隙上方，而是插入左手食指与中指之间，钩锁住食指。
站姿
1、在站姿之前，应该先从球的后方向目标方向眺望，在目标线上寻找一个标记，并确定球与该标志物之间的连线，即为球的飞行方向。
2、确定球与足的位置关系，从球的位置引出一条与球的飞行方向垂直的线，一般情况下，左足足跟靠近该线。?
3、两足跨线并拢而立，左足尖稍向外撇开，左足跟靠近该线。
4、将重心移向左足，根据所使用的球杆适当地将右足向右跨出，即完成了站位动作。至于站姿的宽度及与球之间的距离，不是固定不变的，要随球员的身体状况及所使用的球杆而改变
瞄球
1、身体放松，精神集中，进行一、两次深呼吸，握杆。
2、根据所使用的球杆，确定球与足的距离，轻轻踏脚调整姿势，保持两脚的安定。?
3、两肘弯曲，将球杆举至体前，两手向右回旋，检查右手的中指和无名指的握杆。再向左回旋，检查中指、无名指和小指的握杆。
4、将两臂下放伸出，使杆头位于球的正后方，杆面正对球的飞行方向，杆头底部轻轻触地。
5、两臂弯曲并稍稍内扣，上体微微前倾，头颈部保持正直、放松，目视球。
6、轻轻晃动杆头。为了使挥杆动作更加流畅，在开始挥杆之前轻轻左右摆动一下杆头有利于松弛全身肌肉的紧张，集中精力。
挥杆
挥杆动作的全部内容包括杆后摆或后摆杆--上挥杆--挥杆顶点--下挥杆--冲击取--顺势动作--结束动作几大部分。
看完了关于高尔夫怎么打，各位喜爱又不精于这项运动的朋友已经大致有所了解了。上面介绍了握杆的方法，还有瞄球，甚至是挥杆的方法等详细的方法，但是对于初学者是比较难掌握技巧的。因此建议初学者最好请一名比较专业的资深高尔夫运动人员带你入门，这样你就能快速地领悟技巧了。
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