导读： 选择高尔夫木杆的技巧： 高尔夫木杆与铁杆的区别
高尔夫球杆不是越贵越好,球杆的优劣是针对球手的使用而言,只有选择符合自己技术特点的球杆,才可以扬长避短,达到浑然一体的境界。以下是学习啦小编教大家关于选择高尔夫木杆的技巧，欢迎阅读!
选择高尔夫木杆的技巧：
以前的木杆多以柿木制成，依照其长度和杆夹斜面的角度可分为不同的号。号数越小，长度越长，球也打得更高、更远。木杆多在发球区使用，最常用的有1、3、4、5号杆。对初学者而言，3号木杆较为适用。现在真正意义上的“木”杆已极少存在，但“木杆”的叫法却保留下来，代之以钛、合金等现代质材，称之为金属木杆(Metal Woods)。
按照长度、角度，木杆分成1号至14号，但大多数的球手只带1号，3号和5号;其中水平较好的球手只带1号和3号，而用长铁杆代替5号木。
通常来讲，木杆的击球距离如下：
5号木： 21° loft - 190yd (174m)
3号木： 15° loft - 220yd (201m)
1号木： 10° loft - 240yd (219m)
1号木杆：1号木称为发球杆(Driver)，是能够将球打得最远的杆，原因在于它的长杆柄和低杆面倾角[loft]。1号木通常是43-45英寸(110-114厘米)长，有些长达50英寸(127厘米)。越长的杆柄(shaft)越难将球准确、稳定地打好，而一旦你准确击出就能得到较多的距离。1号木的杆面倾角在6.5度至12度左右，较低的杆面倾角结合相应的击球速度可打出较低的球道，使球飞得较远。
现在的1号木杆头比20年前的大了许多，却轻很多，原因是杆头材料的改变和石墨杆身的使用。大的杆头能使击球甜蜜点(sweet spot)增大，重心降低， 而使杆头容忍度增大。
3号木杆：作为初学者，或仍未能很好将球击出，建议使用3号木。3号木杆身较短，杆面倾角更多，因此相对较易使用，除发球区外，也可在球道区使用。
而4号木或5号木是在球道区更好的选择。在长草区，这类木杆较长铁杆更易使用，因为其杆面较易滑行，且其低重心杆头较易将球击起。建议：选择木杆没有必要用同一牌子同一材料的一整套木杆。重点是按照你的需要和适合你的球路，根据球杆不同的性能去选择。
高尔夫木杆与铁杆的区别
高尔夫铁杆：
1、铁杆头依其角度之不同而有不同之分号，其分号从1 号~9 号与WEDGE。
2、每个分号所打出去的球，其球之弹道与距离均不同。
3、一般开始打球的人，均从# 7 与# 5 杆打起。因为号码愈大其角度也大，杆长较短比较好打。所以球具杆长愈表示球距愈远，但较不好打。
4、WEDGE一般又称它为切杆。是用在靠近果岭(Green)让球能切近洞口的球杆。
高尔夫木杆：
1、与铁杆头一样，木杆头也是依角度不同而有不同之分号，均分为#1、3、4、5、7等号。
2、1号木杆通称DRIVER，是开球用之球杆，依原理上来看，是整套球具中打得最远的一支。其倾从7度到13度任君选择，但需注意，角度愈小可以打得更远些，可是却也愈不容易将球打好。一般来说，由于1号木杆之重心较高，功力不足者很难驶驭，反而比3号木杆打得还不好者，在球场上是常常可以见到的。
3、3号木杆通称SPOON，是在球道(Fair way)上打得最远的一支。可是，有很多1号木杆打不好的人，都改用3号木杆来开球。其它，#4、5、7号木杆，大都也是用在较长距离之球道或开球上。
4、一般人在铁杆打得很稳定了，才开始学打木杆。
5、与铁杆头一样，硬度愈高，可以打得更远，可是，却需付出手掌受震伤之危险。
6、木杆头之制作比铁杆头难上很多。原因是体积比较大，重量反而要轻，而且球杆长度较长，打击受震强度更大，故需要高强质量又轻之材质。
7、柿木与合板之木头感觉虽然好，可是在强度上略嫌不足，常常会有断裂之危险，保养又不容易，所以金属木头与复会材质木头才会陆续的出现。目前已全面取代。
8、杆心面距(Face Progression)之设计，与铁杆头之杆边距之原理一样，其值愈大，球之弹道愈高，距离较近。
9、木杆头之重心，对球飞行之弹道有很大的影响，重心偏前偏高弹道较平，甚至会出现滚地球，即一般常说的较不好打之球杆。重心偏后或偏低其弹道会较高。
10、后重(Backweight)之设计，是将木杆头之重心向后移。
11、底角之设计原理低平底(Elat)与圆底(Radius)而有翘角与挖角两种。
高尔夫挥杆必知的技巧
高尔夫全挥杆作为高尔夫运动中最基本动作,以下是学习啦小编教大家整理的关于高尔夫挥杆必知的技巧，欢迎阅读!
高尔夫挥杆必知的技巧
许多人都认为打高尔夫并不是很难，只要把球击打进洞就可以了，而在挥杆过程中很多人无法掌握好速度和节奏，在追求击球力量的同时，自己的挥杆节奏却不稳定，挥杆不流畅。过于匆忙的挥杆，缺乏各点的时间分配，节奏僵硬，将导致击球力量的降低。如果从起杆到通过击球点，都能保持一个良好的节奏，那身体平衡也可以做得更好，杆头面才不至偏移目标线方向。
上挥杆技巧
确定准备姿势正确后，接下来的挥杆即根据身体的准备姿势来进行，上挥杆方向和双肩校准方向一致。与此同时，腕部动和平时一样，记住现在的球杆比你平常所用的杆面倾角大，这会对杆的力量产生影响。这要求你的挥杆动作幅度更大，挥杆顶点的杆身方向一致。总之，一样有肩部转动、手臂挥动和腕部动作。记住，上挥杆的目的是使身体和球杆达到最佳位置，以便尽可能打出流畅正确的下挥杆。
下挥杆技巧
沙坑球的下挥杆动作也和其它全挥杆击球一样，要求做到准备协调，以便得到理想的击球。
简单地来讲，下挥杆动作其实就是手臂向下挥动和身体转动的组合，当杆头击到沙时，一定要确保球杆回到准备状态，即杆面相对目标和挥杆轨迹呈开放状态，这点非常重要。
与此同时，不要懈怠，身体要继续转动并完成击球动作，这是一个连贯的动作，以使球杆从沙中穿越而出，这个技巧需要球员多加练习。如果身体转动和球杆挥动角度相当，你将会惊讶地发现几乎没遇到什么来自沙的阻力，挥杆完成得非常轻松。有了正确协调的下挥杆动作后，顺势动作也变得轻而易举。
高尔夫掌握挥杆节奏两诀窍：
弗雷德-卡波斯及其好友大卫-拉夫三世都具有良好的挥杆节奏，事实上他们走路以及击球的方式都是那么从容不迫。从二者身上我们可以学习到两点重要的控制挥杆节奏技巧。
细心的球友会发现这两位球手开始挥杆的节奏都张弛有度，并不紧张。注意当他们挥杆结束球杆位于顶点时保持了良好的平衡性。
如果你上杆的时候上杆动作缓慢而流畅，那么在整个挥杆过程中就容易保持同样的节奏;如果你起杆很快，那么不可避免地会将紧张施加到握把上，并将焦虑传送到手臂和身体。这样就谈不上挥杆节奏和流畅了。因此，为了保留杆头的感觉，握杆时压力应该减少到最小。
如果你的挥杆节奏正确，那么当你上杆到达顶点的时候会感受到片刻的停顿。这是因为良好的挥杆节奏来自于从容不迫的心理状态，这会让你的下肢在下杆前做好准备。
上杆到顶点时这个短暂的停顿可以让你的身体稍稍往上拉一点，然后下肢就像松开的弹簧那样反向拉动上体，让积蓄的力量爆发出来。
选择高尔夫球杆的建议
选择球杆的基本知识，杆身这个部分我个人认为是非常重要的，因为它会直接影响你的挥杆。以下是学习啦小编为大家整理的选择高尔夫球杆的建议，欢迎阅读!
如果你随便捡起一根棍子，随便挥两下，很直觉的就会体会到以下这几个方面，就是它的长度，重量和弹性。高尔夫的球杆主要来讲也有这幺几个特性，此外还包括了另外一个要素，就是扭曲度。下面就这几个特性我们分别深入探讨一下。
选择高尔夫球杆的建议1：
俗话说一寸长一寸强，一寸短一寸巧，高尔夫的球杆也是如此。如果你想追求距离，那幺应该选择比较长一些的球杆，因为越长的球杆在挥动时会产生更大的离心力，会增加杆头速度，从而能够达到增加距离的目的。但这需要和挥杆节奏以及习惯所配合，因为使用过长的球杆会使有效击中率降低，不容易击到甜点，比较容易出现右曲或者左区球的现象。比较短一些的球杆相对来说比较容易控制，很适合追求方向性。我个人认为球杆不必一味去追求它的长度以期望获得更远的距离，因为很多情况下方向的准确性比距离更重要，而且短一些的球杆容易击到甜点，这样反而不会造成距离的浪费。
选择高尔夫球杆的建议2：
球杆的弹性也可以理解为它的软硬度，它对弹道的稳定性和球的飞行距离有着非常重要的作用。一般来说，杆身越硬弹道越稳定;越软距离越远。我们常常看到球杆上有这样的标记，R或者S, 在球杆制造行业里，大部分生产商把球杆的软硬度分为五种规格：女士L(Ladies);业余A(Amateur);普通R(Regular);硬S(Stiff);超硬X(Extra-Stiff)。大部分厂家在设定其软硬度标准时，他们所采用的标准并不是一定的。所以，当你认定某厂家的普通硬度(Regular，R—Flex)时，并不代表其它厂家的普通硬度(Regular，R—Flex)的软硬都会与它一样的。
选择高尔夫球杆的建议3：
从重量上说也是如此，轻一些的球杆挥动起来会更快一些，距离就会更远一些。但如果球杆过轻也不好，容易使球手过多地使用手臂的力量来挥动球杆，无法产生足够的离心力，也就无法充分发挥出体内的力量，使用时间长了反而会使杆头速度下降。此外，球杆过轻会使挥杆动作不稳定，有效击中率降低。而重一些的球杆击出去的球的弹道会更加稳定一些，但如果过重，球手在上杆时会用力地抓紧球杆，从而违背了“决不用力”这个挥杆动作的基本要求，无法使挥杆速度在击球的瞬间时达到最大，距离肯定会受损失。所以在选择球杆的长度和重量的时候，要考虑到自身的情况和挥杆的特点，能够轻松自然的挥杆是最基本的前提。
希望在选择时，一方面尽量听取专业人员的意见，另外一方面可以根据自己的挥杆速度来选择相应硬度的杆身，就是说如果你的挥杆速度很快的话，可以选择硬度比较大的杆身，反之亦然。
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