羽毛球反手勾球教学视频

导读: 反手勾球教学视频

羽毛球的击球技术繁多,相信如何去练习是爱好者们都十分关心的问题。像专业运动员那样有场地、有陪练又有指导是最理想的。下面是学习啦小编整理的打羽球的技巧:反手勾球,欢迎阅读。

 

 反手勾球教学视频

反手勾球站在左网前,反手握拍前平举。在身体前移的过程中,球拍随手臂下沉至离网顶20厘米处,握拍变成反拍勾球握拍法,拍面正对来球。当来球过网时,肘部突然下沉、同时前臂稍外旋,手腕稍屈至后伸闪腕,拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉,其他手指突然握紧拍柄,拨击球托的左侧后部,使球沿对角线飞越过网。击球后,球拍往右侧前回收。

准备动作:侧身,反手握拍于身体左侧,右脚在前,屈膝,前脚掌着地。

引拍:右脚向反手位来球方向跨出一步,提高身体重心,采用反手握拍方式,前臂向前上方伸,斜对球网。

击球:肘部突然下沉,同时前臂稍外旋,手腕由稍屈至上伸,闲腕,拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉,其他手指紧握拍柄,勾击球托的左侧面,使球沿着对角线方向飞行。整个击球技术动作的关键是肘“下沉”和手腕“背屈”要同步完成,拍面由准备迎击来球时的平伸变为向上翘起,击球的动力就来源于这一拍面的变化。击球时,要求球拍的前伸准备位置要稍稍超前于来球的下落路线,以获得回拉手臂击球的空间。

如果想练习勾网前对角小球,可将羽毛球吊在离地面20 - 30公分高的位置,然后可反复联系正反手钩对角网前小球。

羽毛球正反手网前勾球教学视频

羽毛球勾球是把在本方右(左)边的网前球击到对方左(右)边网前去的技术动作,勾球分正手和反手两种,下面学习啦小编给大家分享羽毛球正反手网前勾球教学视频,希望对您有所帮助。

羽毛球正反手网前勾球教学视频

羽毛球正反手网前勾球介绍

正手勾球

用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。在前臂前伸时稍有外旋,手腕微后伸,握拍 手将拍柄稍向外捻动,使拇指贴在拍柄的宽面上,食指的第二指关节贴在拍柄背面的宽面上,拍柄不触掌心。球拍 随着向右侧前挥动,拍面朝着对方右网前。击球时,靠前臂稍有内旋往左拉收,手腕由稍后伸至内收闪腕,挥拍拨 击球托的右侧下部,使球向对方网前掠网坠落。击球后,球拍回收至右肩前。

反手勾球

站在左网前,反手握拍前平举。在身体前移的过程中,球拍随手臂下沉至离网顶20厘米处,握拍 变成反拍勾球握拍法(见前面介绍的“握拍的灵活性”),拍面正对来球。当来球过网时,肘部突然下沉、同时前臂 稍外旋,手腕稍屈至后伸闪腕,拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉,其他手指突然握紧拍柄,拨击球托的左侧后部,使球沿对角线飞越过网。击球后,球拍往右侧前回收

羽毛球反手杀球教学视频

杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去,有看过反手杀球的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享羽毛球反手杀球教学视频,谢谢阅览。

羽毛球反手杀球教学视频

羽毛球反手杀球技巧

反手杀直线球:准备姿势和动作要领与反拍击高球相同。不同点是击球前的挥拍用力要大,击球瞬间球拍与杀球方向的水平面夹角小于90度。

其准备姿势和击球动作与反手击高球一样。但最后用力的方向朝下,而且要加快手臂和手腕朝下的闪动。击球点应尽可能高些、前些,这样便于力量的发挥。 反手杀球虽然力量不大,但有其突发性。一般在实战中,趁对方不备,偶尔用反手杀球(因反手杀球威胁不大,对方思想放松)也会收到出奇制胜的效果。

杀球时易出现的错误 击球点过后或过低,影响手臂发力;击球前动作过分紧张、僵硬,有劲使不出;挥臂时以肘为轴,影响大臂发力;击球时手腕下“甩”不够,往往造成杀球出界等等。 不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。

重杀时要全力扣压;轻杀时用力介于重杀和劈吊之间;长杀是将球杀向对方场区底线附近;深杀落点在中场附近。

总之,杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小,就可扣杀出不同的球来。这些不同形式的杀球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用。 初学打羽毛球的人在平时练习和比赛中可能对打高球不感兴趣,见到高球就想扣杀,其结果是适得其反,消耗来体力,达不到好的效果,还往往使自己处于被动状态,因此,初学者在学来杀球技术之后,不能在比赛中盲目滥用,而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造机会,这样才能使杀球显出更大的威力。
 

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