导读： 孩子学习散打的好处 孩子学习散打有哪些优点呢
孩子学习散打的好处 孩子学习散打有哪些优点呢
1.有利于满足少年儿童的运动需要。
2.活动是人的本能，爱动是孩子的天性。
3.少年儿童需要通过体育运动来表达内在的本能的需求。
4.从呀呀学语到蹒跚学步至独立生活，体育运动带给少年儿童无穷的魅力，给生活带来无限的阳光。
5.武术散打运动以它特有的攻击和防卫形式，极大地满足了少年儿童的表现欲望、攻击和破坏欲望，符合学生的生理健康发展状况，满足了他们的心理需求，并且散打运动的规则又把这种欲望限定在可控制的范围。
6. 有利于培养少年儿童的身心素质。
7.武术散打运动是一项对身心综合能力要求较高的运动。
8.少年儿童为了顺利完成训练并力争取得优异的运动成绩，必须进行专门的训练，就需要克服平时难以克服的困难。
9.这就充分满足了培养意志品质的基本条件，从而能有效地培养少年儿童诸如勇敢、顽强、机智、果断等意志品质。
10.而且经常互相配合进行武术散打训练中的各种模拟的攻防动作练习，观摩研究他人的动作，少年儿童能在武术散打训练特有的相互较量的训练氛围中发展各种心理能力，使人格变得更完善。
11. 有利于开发少年儿童的智力。
12.武术散打运动也是一项对智力要求较高的运动。
13.无论是单人操练还是双人搏击，都要求在瞬间完成动作——明白该做什么动作、该怎么做动作，所以武术散打动作的复杂性和对抗的激烈性等要求参和者的大脑必须高速运转，不断地进行思维的发散性训练，更要求少年儿童在训练中不断地调整自己的心态，以顺利地完成各项训练动作。
14.如进行“位移”、“躲闪”等散打动作训练时就需要训练者通过不停地观察、想象、模拟等思维来完成。
15.因此，武术散打运动能有效地培养人的判断能力、思维能力、反应能力等，有效地促进少年儿童智力的发展。
儿童学打棒球的好处
儿童打儿童棒球有助于从小锻炼他们的集体意识，那么还有其他好处吗?下面学习啦小编给大家介绍关于儿童学打棒球好处的相关资料，希望对您有所帮助。
儿童学打棒球的好处
强身健体，促进孩子健康成长
相信对于孩子的爸爸妈妈们来说，孩子的身体健康是第一位的，而如何让自己的孩子能够健康的成长也是众多爸爸妈妈一直要解决的问题。打棒球本身具有非常大的作用，能够较好的锻炼人的定力，眼力，以及四肢的协调能力。并且长期坚持的话，对于孩子来说，可以起到增强身体抵抗能力，增强身体免疫力的作用。并且，棒球其实也是一种非常好学的运动，是很多孩子都可以较好掌握的一种运动。
锻炼孩子解决问题和困难的能力
孩子的各项能力都是从小培养起来的，而儿童棒球所起到的作用绝不仅仅只是锻炼身体，而且非常重要的是能够让经常打棒球的孩子在游戏和运动的过程中更好的学习到面对困难是应该持有的态度，培养孩子解决各种问题的能力和毅力，这对于孩子将来的成长是非常有帮助的。
打棒球好处
1、强身益智，坦然迎接未来挑战
风靡欧美百年的棒球运动其实非常适合身体灵巧、有速度、脑子灵、反应快的亚洲人，打棒球对提高学生体能、智力及团队合作精神有极好的促进。
棒球运动固有的综合特点是其它运动项目所不可比拟的。据国外相关机构调查，打棒球的学生不仅精力充沛，智商、情商水平更高，更能适应未来社会的残酷竞争。
2、学习交友，轻松对接国际世界
未来社会要求人才必须具备国际性，棒球运动正是进行中外青少年文化交流的绝佳平台。目前在京城就读的外宾子女，大都受家庭的影响，痴迷棒球运动。
美国、加拿大、日本、韩国、台湾、香港等地的中小学生到京修学旅游，也热衷和北京的同学们举办棒球友谊比赛。
3、亲情交融，开心感受家庭温馨
棒球运动是亲子活动的绝色载体。与孩子共同运动，是家长与子女沟通的最佳桥梁。趣味盎然、成人、孩子皆宜的棒球练习，使孩子在投掷和击打间感受到父亲的从容和力量，感受到作为观众的母亲的鼓励和慈祥。
4、培养特长，争得机遇加盟名校
在首都着名高校中，如清华、北大、北工大等及知名中小学如人大附中、清华附中和附小、景山学校等均成立了校级棒球队，棒球是国际名校间交往的重要节目。学生在棒球运动方面有一技之长，能获得名校认可，平添入学竞争优势。
5、十分的绅士风度
就算被人海嘲到心里全是眼泪，打完赛后还是要握手致意，大不了明天再找回来。君子报仇，十年不晚。久而久之，球员们都会养成记吃不记打、谦虚谨慎的良好性格。
打棒球技巧介绍
(1)跑垒
击球后要利用挥棒的力量迅速迈出第一步，沿跑垒线冲向1垒。安全到达1垒后可以冲过垒位，但应立即返回。有可能更进一垒时，应按照跑垒指导员的手势，及早作好拐小弯的动作，用左脚踏触1垒垒包内侧后，奔向2垒。
(2)滑垒
是为了避免守方的触杀，避免冲撞守队队员。滑垒共有4种姿势，单脚冲前坐势滑进;双脚冲前，单脚钩垒;双脚冲前从垒侧滑过后，翻身用手抓垒;双手冲前，用腹部滑进触垒。在滑垒中，双方均应注意避免互相冲撞和钉鞋伤人。
(3)接球
用双手到位接球，双眼注视来球，接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。
(4)传球
要用食指，中指及拇指持球。传球和投球一样，前脚要指向目标，传出时注意甩腕，投传后要把前送和跟进动作做完。传球姿势有3种，即肩上传球，肩侧传球，肩下或低手传球。
(5)击球
有3种方法，分别是挥棒击，执棒触击和执棒推击。挥击时双手要靠拢，小臂拉平，后肘不宜贴身，双脚分开站立，挥棒时前脚伸踏不宜太大，以免影响准确性。
挥棒力量主要靠后蹬，转体，拉臂，甩腕。力量大的多用直臂挥击姿势，争取打出“本垒打”。另一种为了安全上垒，采用转体甩腕，双臂稍曲的动作，做到下棒快，棒轨短，打出迅猛而平直的安打球。触击法是双手轻执棒，平放身前，棒头稍高。
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4.打棒球有哪些好处
5.打棒球有什么好处
6.棒球运动的五大益处
儿童打网球的好处
越来越多的儿童在很小的年龄，如4、5岁的时候就会参加比赛和娱乐性的网球运动，有些常年都参加练习和比赛。下面是学习啦小编为你介绍儿童打网球的好处，希望大家喜欢!
儿童打网球的心理好处
成长和成熟
童年在成长和成熟方面都在相对稳定的提升，也会在运动神经发展方面快速的进步。随着青春期的到来，男孩和女孩之间的差异性开始增加。
青春期的一个主要特点是井喷式的成长以及性成熟。大多数女孩的青春期开始在9到13岁，而男孩青春期较晚，大多开始在11到14岁。有规律的、大强度的体力运动对身体发育没有影响。
身心发展
毫无疑问，网球对身心的发展都有好处。定期打网球会有很多与身心健康都有益处。
这些健康益处对孩子的身体、情感和智力的发育都是很重要的。当然，人类的系统是可以在任何阶段训练和提高的，因此这些健康的益处也适用于成年人和老年人!
网球是一项孩子们在小的时候就可以学习的运动，并且定期打网球会对身体有很多的好处。
儿童打网球的身体好处
1.有氧和心肺功能，同时保持较高的能量水平。
2.可以进行无氧健身，通过在某个时候的短暂的、高强度的活动，然后休息，可以帮助肌肉有效用氧。
3.加速 通过冲刺、跳动和呼吸以迅速运动。
4.有力的第一步，通过预判、迅速反应时间以及爆发式行动。
5.速度 通过一边倒另一边的跑动，后退跑以追逐来球。
6.腿部力量，通过数百次的启动，急停，培养强健的腿部肌肉。
7.全身协调性，因为你必须跑到位，并调整上身成功击球。
8.大运动神经控制，通过球场运动和击球，这需要你控制大肌肉的能力。
9.小运动神经控制，通过小角度触球如带角度截击、放小球以及吊高球。
10.敏捷性，在网球某分争夺中，你会在十秒内五次改变方向。
11.动力平衡， 通过数百次的启动、急停、改变方向以及跑动中击球。
12.交叉训练，通过为参加其他运动的运动员提供需要体力、同时又有趣的运动。
13.骨头强度和密度，增强少年儿童的骨头强度，同时帮助老人避免固执疏松。
14.免疫系统，通过身体适应能力，提升总的健康、协调和疾病抵抗能力。
15.营养习惯，通过比赛前健康的饮食以提高能量输出，并在赛后进行一些放松运动。
16.手眼协调能力，因为你一直在判断来球并寻找合适时间击球。
17.灵活性，由于一直在尽力伸展身体，以打回对手的来球。
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