足球的规则你知道多少呢

导读: 比赛场地 你必须知道的足球裁判员手势

想要踢好球,首先得要知道足球的规则,那么,足球的规则, 你知道多少呢?下面学习啦小编带你了解一下吧。

比赛场地

1.尺寸。比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。长度90—120米(100—130码),宽度45—90米(50—100码)。

2.国际比赛。长度100-110米(110—120码),宽度64—75米(70—80码)。

3.场地标记。比赛场地是用线来标明的,这些线作为场内各个区域的边界线应包含在该区域之内。两条较长的边界线叫边线,两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。

比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记,以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。

4.球门区。球门区在场地的两端,规定如下:从距每个球门柱内侧5.5米(6码)处,画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米(6码),并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。

5.罚球区。罚球区在场地的两端,规定如下:从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处,画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5米(18码),并由一条与球门线平行的线相连接。

由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(12码)处设置一个罚球点。在罚球区外,以距离每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧。

6.旗杆。在场地每个角上各竖一根不低于1.5米(5英尺)的平顶旗杆,上系小旗一面。在中线的两端、边线以外不少于1米(1码)处,也可以设置旗杆。

7.角球弧。在比赛场地内,以距每个角旗杆1米(1码)为半径画一个四分之一圆。

8.球门。球门必须放置在每条球门线的中央。它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平横梁组成。两根柱子之间的距离是7.32米(8码),从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。

两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度和厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上,并要适当撑起以不影响守门员。球门柱和横梁必须是白色的。

 

 你必须知道的足球裁判员手势

一个高水平的裁判员,其手势和其他举止须做到简练、朴实、舒展、大方,使人肃然起敬。凡借助于手势、哨声故作姿态,装模作样,显露自己,哗众取宠,不仅会冲淡比赛气氛,而且必然招来轻视,以致降低了裁判员的威信。

足球裁判员所用的手势应力求简单、明了、示意确切,给人以直接、清晰的感觉。这些手势的运用,旨在使比赛顺利进行。手势的作用主要在于示意下一步比赛应如何进行,因此,对运动员的犯规动作,裁判员一般没有模仿的必要。

经国际足联审定的裁判员的统一手势如下:

(一) 直接任意球。单臂侧平举,明确批示踢球方向。

(二)间接任意球。单臂上举,掌心向前。此手势应持续到球踢出后,并被场上其他队员触及或成死球时为止。

(三)球门球。单臂向前斜下举,指向执行球门球的球门区。

(四)角球。单臂斜上举,指向执行角球的角球区。

(五)罚球点球。单臂向前斜下举,明确指向执行罚球点球的罚球点。

(六)示意继续比赛。队员犯规后,裁判员运用有利条款而不判罚时,应给以继续比赛的手势:双臂前举,手臂向前稍作连续挥动。

(七)罚令队员出场和进行警告。对队员罚令出场或警告时,分别出示红、黄牌。使用红、黄牌时,应一手持牌直臂上举,面向被处分队员,有短暂时间的停顿,使场内外均能看清是对哪名队员进行处分。

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一、队员人数:

一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方3:0胜,如对方净胜球数超过3个,则按实际比分计。每场比赛准许换六个人。

二、队员装备

:运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定。

三、比赛时间

1、某队迟到15分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:3失败。

2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场(伤停补时另算)。

3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。

4、淘汰赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。

四、犯规与不正当行为:同十一人制规则,不允许针对有球队员铲球。

五、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位。

(一)任意球

任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。

罚球程序:

1、将球放定在犯规地点。

2、对方队员距球至少7米。

3、球被触动后即算比赛开始。

罚则:

1、球在踢出前对方进入距球7米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入7米内的对方球员给予警告。

2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对方在原地点踢间接任意球。

3、裁判员认为,罚球队员有意拖延比赛时间,可出黄牌,并判对方在原地点踢间接任意球。

4、在本方禁区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。

(二)点球

在罚球区内直接任意球的犯规要判罚球点球。罚球点球时,双方队员不能进入罚球区。如防守方进入罚球区,进球有效,不进则重罚;如进攻方进入罚球区,进球应重踢,如不进则为防守方球门球。在罚球点球时,守门员可以在球门线上左右移动,但不可以向前移动。

(三)界外球

当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。

掷界外球规则:掷界外球时,双脚不能离地,球要举过头顶双手。

球必须要抛过比出手时更高的点,且在球下坠后,其他队员方可争抢。

抛球时,任意一脚不能全部踏入场内(不包括边线)。

球抛出后,抛球队员不可以是第一个触球者。

界外球抛出后,如果未碰到双方场上任何队员而直接进入球门,则视为违例,进球无效。由对方发界外球。由任何队员扔都可以,跟据位置及扔的好坏选人抛。

还有就是,在球队领先,或对自己有利时,叫一个很远的人跑过来扔,是一个很好的拖延时间战术。掷界外球直接进门不算得分。

(四)球门球:球门球应由守方球员在球门区,直接向球场中踢出。球门球一般由守门员开出。

(五)角球

踢角球时,须将球的整体放定在离球出界处较近的角球区内。在球未滚动至球的圆周距离时,守方队员须至少距球7米。踢角球时,不得移动角旗杆。踢角球的队员将球踢出,比赛恢复后,未经场上其他队员触及前,不得再次触球。当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线,而最后踢或触球者为守方队员时,由攻方队员将球的整体放走。在离球出界处较近的角球区内踢角球。

(六)越位:同十一人制

六、纪律及处罚条例

1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队,按情节严重给予处罚,严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架,立即被出示红牌。双方球员打群架,比赛立即结束,本场比赛无成绩,各记零分。

2、在比赛中,如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会,切不可作出不理智之行动。

3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。

4、球队要在比赛前10分钟到场,球队负责人在比赛前5分钟要将参赛证交由当值裁判核对。

5、赛会有权保留修订赛例之权利,不另行通知。

6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。

七、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)

互踢球点球程序:

1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前,有一方已明显超过另一方时,比赛结束,进球多的队胜。

2、踢完第一轮尚未决出胜负的,继续,由场上队员轮流踢,在踢球次数相同的情况下,谁进球多谁胜(不用踢满5次)。

八、掷币选择场地、猜中的一方选择场地、对方开球。

儿童足球训练中那些“抓人”游戏你知道多少

抓人游戏的比赛特点是能快速让人兴奋起来。游戏的不同形式和球员的分配方式不同,可以导致游戏的复杂情况变化,训练孩子们的速度及敏捷性。除了训练孩子们简单的反应速度和爆发速度以外,抓人游戏更能提高的是孩子们的空间感和定位能力。抓人游戏会让孩子们不断地改变跑动方向。今天小编在这分享一些儿童足球训练中那些“抓人”游戏给大家,欢迎大家阅读!

抓人游戏1:球队猎球

组织:

标记两个6*6米的场地,平行分布

每队4人,组织两队,分布在两个场地

流程:

红队第一个球员跑进蓝队场地。蓝队试图在队里进行7次传球(或7次扔球)

红队球员试图阻止蓝队球员的传球,他可以截住传球或用手触碰手中拿球的蓝队球员

20秒内,如果红队球员没有成功,那么红队派出球员2尝试。如果成功,红蓝两队角色互换

其它形式:

给进阶球员:球队必须盘带,控球者决定对手球队的抓人者

抓人游戏2:团队抓人

组织:

标记10*10米的场地

两支球队,按照图示在场内分配蓝队球员,场外站立红色球员

红队报数,按次序排列

流程:

红队第一名球员尝试抓住蓝队的一名球员。被抓到的蓝队球员离开场地

抓人者和第二名红队球员击掌,使第二名红队球员进入场地抓人

哪一个球队能更快地抓到所有孩子?

其它形式:

两个抓人者同时进入场地抓人

提示:

被抓到的球员离开场地

抓人游戏3:偷足球

组织:

标记20*20米的场地,中线用白线标出

两支球队,每队球员报数,按次序排列

在中线中间放一个球

流程:

教练喊一个数字,比如1。序号为1的孩子们冲刺到足球,试图用手将足球偷到自己的场地

谁更快来到足球,谁就能为自己的球队赢得一分,将球带离中线逃回到自己的场地再得一分

其它形式:

盘带将球带回中线

将球盘带到对方的场地线

指示:

如果控球者被抓,抓人者得一分。

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