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利物浦这个赛季欧冠是一丁点机会都没有了,因为利物浦在16进8的过程中,两回合2:4,惨遭马竞淘汰,止步16强!

根据欧足联最新商讨后的决议,在完成剩下16进8的比赛之后,欧冠剩下的比赛包括四分之一决赛、半决赛在内全部采取单回合制!欧冠在8月重启,剩下的四场16进8的比赛,将在8月3日到10日内踢完,决出8强,从8月12日起开始踢四分之一决赛,15日和16日进行半决赛,最后的欧冠决赛在8月29日举行。

而关于剩下比赛举办的地点,欧足联则准备了AB两种方案,一是将比赛放在葡萄牙里斯本举办,二是选择在德国法兰克福举办,至于是哪一种,只有等待后续消息了!

欧冠淘汰赛由原来两回合制调整为单回合制,赛制的调整导致比赛的偶然性因素大大增加,对于球队的战术也影响甚大,谁能最后问鼎呢?我们一起来分析一下!

欧冠八强大预测目前剩下四场八强比赛分别是皇马VS曼城,切尔西VS拜仁,里昂VS尤文,以及那不勒斯VS巴萨。

皇马首回合1:2不敌曼城,要说输球就输了,关键这场比赛还是主场,曼城不仅赢球而且还手握2个客场进球,对于次回合个人不大看好皇马前景;切尔西已经没有希望进入八强了,首回合0:3输给拜仁,意味提前被淘汰出局;里昂和尤文,更倾向于拥有C罗的尤文;那不勒斯和巴萨之间的交锋,奶一下那不勒斯!

最终欧冠八强预测为:

上半区:巴黎、曼城、亚特兰大、马竞

下半区:拜仁、尤文、RB莱比锡、那不勒斯

欧冠四强大预测由于剩下赛程采用单回合制,偶然性因素剧增,对于善于防守的球队无疑是个好消息,下面分析一下欧冠四强名单!

巴黎VS曼城一个欧冠最好成绩是欧冠四强,一个连续多年止步八强,两个欧冠“苦主”再次相遇,多少让人有点惺惺相惜!对于巴黎与曼城之间的对于,个人倾向于曼城,第一从球队整体实力上来看,曼城无疑要强于巴黎;第二,法甲在4月底宣布,由于疫情的原因,联赛提前宣布结束,巴黎提前夺冠,而英超最初6月底有关重启,曼城有近一个月时间通过联赛来重现找回球队状态,而巴黎则只能尽可能通过热身赛来帮助球员重新找回比赛节奏,比赛强度和激烈程度自然与正式联赛无法比拟的,大巴黎很大可能会为联赛提前结束而埋单。

亚特兰大VS马竞亚特兰大在八分之一决赛与瓦伦西亚之间的交锋让很多球迷耳目一新,被亚特兰大的攻击力深深折服;同样马竞与利物浦之间的交锋也非常令球迷回味无穷,面对卫冕冠军,西蒙尼手下的马竞不折不挠,将1:0进行到底!一个前场攻击力十足,一个则善于低位防守,单回合制谁能够把防守做的更好,谁就掌握晋级的主动权,所以更倾向于马竞能够步入四强!

拜仁VS尤文拜仁与尤文的比赛,或许是四强争夺战中最有看点一场比赛!

从现在来看,明显拜仁要占据上风!第一,德甲是五大联赛最早恢复比赛的,从3月份因为疫情影响联赛停摆,到5月中旬联赛重新回归,德甲仅仅中断2个月左右;而意甲同样是3月初停摆,初定于6月23日重启,足足比德甲晚了一个月。

拜仁从联赛重启之后,一波六连胜,可以看出球员的状态已经完全恢复;而意甲重启之后,尤文则需要一定时间来重新找回比赛节奏!另外如果欧足联将比赛场地定在法兰克福,无疑拜仁将会占据主场优势,相反如果在里斯本,对于C罗而言意味不同!

RB莱比锡VS那不勒斯这组对手而言,和拜仁与尤文类似,更为看好RB莱比锡!

半决赛预测曼城VS马竞同样对于这个赛季的曼城,可能还是无法破除自己欧冠四强的魔咒,曼城与马竞之间争夺一个决赛名额,西蒙尼的优势更大。

这些年比赛经过来看,瓜拉迪奥似乎对于像马竞这样以低位防守的球队无能无力,即使将曼城的传控足球做的极致,在中前场囤积大批人马来进行调度,也无法撕破这种钢铁壁垒。而且一度曼城吃瘪之后,很容易放错误,而马竞真的非常喜欢这样的比赛节奏,抓住机会就能够偷一个,然后在继续进行地位防守。

如果在半决赛中曼城真的遇到马竞,除非西蒙尼脑子锈了和曼城打对攻,不然曼城的机会不大!

欧冠决赛两个版本马竞VS尤文在上半区马竞很大可能会进入决赛,对于西蒙尼而言,只要在决赛中不遇到C罗就感谢天感谢地,但恰好尤文则处于下半区,偏偏尤文也有机会进入决赛!

从西蒙尼执教马竞履历来看,五大联赛西蒙尼和马竞最忌惮两个人一个是齐达内、一个是C罗,皇马时期面对的是齐达内+C罗叠加组合,丢掉了两座欧冠冠军奖杯;上个赛季欧冠八分之一比赛中,西蒙尼在首回合2:0前提下,回到主场的尤文,C罗火力全开上演帽子戏法,3:0将西蒙尼打回老家,C罗对阵西蒙尼共上演过4次帽子戏法,其中两次在欧冠淘汰赛中,亲手将西蒙尼淘汰。

一旦在决赛中相遇,C罗极有可能会第三次从西蒙尼手里拿到欧冠冠军,第六次捧起大耳朵杯,同样第六次获得金球奖!顺便圆了小将布冯的欧冠梦!

马竞VS拜仁如果拜仁能够在半决赛中为马竞扫除C罗这个障碍,西蒙尼可能会带来马竞第一次问鼎欧冠!

拜仁现在仍然保持着海因克斯和瓜迪奥拉的骨血,传控足球一直贯穿拜仁 ,对于这样的球队马竞和西蒙尼很会对症下药。

特殊赛季情况下,便会催生新的王者,柱子个人倾向于马竞和尤文二者之一能够顺利夺冠。

我是柱子,喜欢的点赞,关注订阅一下!您怎么看?欢迎大家留言交流一下,记得转发哦!

欧洲五大联赛重启征程,环球直播带您亲临赛场!

英超最新快讯:布莱顿VS阿森纳

在上场比赛中阿森纳遭遇惨败,伤员的增加无异于雪上加霜,急需一场胜利来重振球队士气。但是苏亚雷斯等多名球员仍在伤病名单中,扎卡和马里也在和曼城的比赛中伤退,又有路易斯染红停赛,这让枪手本就孱弱的防线更显捉襟见肘。

阿森纳本赛季以来的不败神话就此终结,目前积40分排在第9,想要在剩余8轮中过关斩将闯进欧冠区更是难上加难。不过此前热刺主场被平,这给前景一片灰暗的阿森纳重新燃起希望的曙光——若能本场战胜布莱顿,阿森纳排名将会反超热刺,距离联赛第5的曼联仅剩3分之差。

阿森纳到底能否抓住这最后的救命稻草?环球直播将在6月20日晚10点对比赛进行全程直播,阿森纳能否如愿以偿?全看枪手今晚的表现如何!

德甲最新快讯:莱比锡VS多特蒙德

这将是一场势均力敌的比赛!莱比锡,在纳格尔斯曼麾下刮起青春风暴,但近日队内王牌转会,显得有些军心不稳;多特蒙德,大黄蜂本赛季实力依旧强劲,但在上场比赛中爆冷失2球完败,市场人气有所损失。

在双方实力差距不大的情况下,就近6次的交手情况来看,莱比锡获1胜2平3负落于下风,此外莱比锡在德甲联赛最近四场的比赛中均得平局,也为本场比赛埋下不小的隐患。多特在本赛季无缘冠军的情况下又受主场失利打击,此次客场作战难免士气低迷,让本场比赛的结果更加扑朔迷离。

是莱比锡稳重取胜,还是多特更胜一筹?这场比赛的精彩程度无疑不会低,届时将于6月20日晚9点半在环球直播进行现场直播,花落谁家我们一看便知!

棒球帽怎么戴比较好看

近段时间以来,各式各样的运动风似乎受到人们的欢迎,或是卫衣,或是棒球帽,不仅可以给人一种随性自然的感觉,还可以通过其较为独特的款式为自身的形象增色不少。但对于有些人来说,棒球帽究竟怎样戴才比较好看却是一个难题,稍不注意就可能给人一种乡土风的感觉。下面学习啦小编带大家了解一下棒球帽怎么戴比较好看,欢迎阅读。

 

 棒球帽怎么戴比较好看

注意与脸型的搭配

01

瓜子脸

现代社会,随着人们的审美水平逐渐提高,使得瓜子脸似乎成为了检验美女的标准之一,

但在有些时候,由于佩戴方法的不合理,使得会在视觉上起到拉长脸部的作用,容易让人有一种大长脸的即视感。

因此建议这类女生在佩戴棒球帽时应注意帽檐应尽可能的靠在太阳穴两旁,以起到弱化作用。

02

圆脸

在大多数时候,圆脸总会给人一种萌态十足的感觉,虽说可以使整个人显得无比的可爱,

但却也容易使脸看起来比较大,若此时直接戴上棒球帽的话,是很容易营造出“脸大于帽”的视觉效果的。

因此建议这类女生在佩戴棒球帽可将两侧的头发放下来,或者将帽檐压的低一些,以起到显瘦的作用,

03

方脸

相比于其他,方脸无疑是最不适合带棒球帽的联系,具体原因就是因为方脸戴上棒球帽会使脸部显得更方。

但如果真的特别想戴的话,则建议大家可以选择款式比较夸张的,如带有字母,印花等,可以自然而然的将人们的视线从脸型上移开。

End

 

 与发型的搭配

01

披肩长发

自然且随意披散的长发,不仅可以使整个人显得女神气息十足,还可以起到很好的显脸瘦的作用。

因此建议大家可以选择用这款发型来与棒球帽进行搭配,相信会起到意想不到的效果的。

02

麻花辫

相比于披肩长发的女人味儿十足,麻花辫就显得十分干练与简洁了,或是双麻花辫,或是侧麻花辫,

都可以与棒球帽进行很好的搭配,不仅可以起到减龄的作用,还可以给人一种充满小清新气质的感觉。

03

高马尾

将所有的头发都聚拢在一起,之后用橡皮绑成高马尾,一来可以有效降低炎热感,二来可以使整个人看起来充满精气神儿,但要注意帽子不宜过紧。

以免对头发造成伤害。

04

低马尾

相比于高马尾的活泼动的,低马尾则充满优雅气质与淑女范儿,若个性比较循规蹈矩的话,

建议大家直接佩戴就好,若喜欢追求个性感的话,则建议大家可以把帽檐向后戴,相信会得到不少回头率的。

棒球帽怎么戴比较好看

棒球帽之所以叫棒球帽,主要是从美国流行起来的。

棒球在美国非常非常流行,而比赛中防守一队的球员多数都是要戴一个棒球帽的,所以很多fans也会戴自己喜欢球队的帽子。

流行起来之后就不止是棒球球队的帽子了。

现在各种款式和品牌的棒球帽在全世界很流行。

棒球帽刚开始并不被人们生活中所接受,被认为只是运动员们的专用物品。

正因为如此,随着棒球运动的火热,渐渐的,棒球帽随着棒球运动进入了中国。

1979年中国棒垒球协会成立,各省, 市也陆续成立分会。

这时的棒球运动员才真正的都带上了象征着棒球运动的棒球帽,而从此棒球帽也深入到中国百姓的生活中,

每个人都有带棒球帽的权利,普通百姓也带上了棒球帽,棒球帽也被做成了不同的样式。

 

 棒球帽的组成

棒球帽由帽舌,帽顶二部分组成

棒球帽的功能特点

棒球帽有遮阳、束发、保暖、防护、装饰等特点用作用。

1、 遮阳:棒球运动员在比赛时由于场地和时间的问题会正对阳光影响视线,所以棒球帽就起到了遮阳的作用。

2、 束发:棒球帽可以将运动员的头发约束避免在比赛时由于头发过长遮掩而导致失误。

3、 保暖:棒球运动员在冬季或较冷季节比赛,棒球帽可以起到保证头部温暖的作用

4、 防护:棒球帽可以作为防止细小物品掉落进头发的作用,比如棒球比赛时防止沙土。

5、 装饰:随着棒球帽的发展,上面4项作为棒球帽最基本的功能特点已经满足不了现代人的需要,现在的棒球帽越来越时尚,可以做为一种装饰用品。

 

 棒球帽的选择

圆脸戴圆顶帽,就显得脸大、帽子小。

如戴宽大的鸭舌帽就比较合适。

尖脸的人戴了鸭舌帽就显得脸部上大下小,更显瘦削。

因此戴圆顶帽比较合适。

国字脸的人戴所有的帽子都比较合适。

身材较高的人棒球帽宜大不宜小,否则给人头轻脚重的感觉。

身矮的人则相反。

个子高的妇女不宜戴高棒球帽,否则给人的感觉是“又”长高了。

个子矮的小姐不宜戴平顶宽檐棒球帽,会显得个子更矮。

棒球帽的洗涤

常规手洗,一般帽子都不会缩水的。

用冷水或温水30度左右洗涤。

不要用太热的水洗,这样帽子洗后就不会缩水了。

洗帽子时最好是用肥皂洗,不要用洗衣粉洗。

棒球帽相关文章:

1.棒球帽的英文是什么

2.鸭舌帽和棒球帽的区别

3.帽子的英文是什么

4.现在哪些帽子防晒显瘦凹造型

篮球运动员吃什么比较好

相信大家对NBA球员平时的一日三餐都十分感兴趣。那么你知道NBA篮球运动员吃什么吗?下面是小编为大家整理的篮球运动员吃什么比较好,希望对大家有所帮助!

NBA篮球运动员吃什么

其实他们也有着和普通人一样的爱好。不过由于职业的需要,NBA球星们在吃喝上是绝对讲究的。因此他们并不能因为有钱就什么都吃。他们主要认准两点:科学和营养。

看看姚明的成长你就明白,会吃在NBA有多重要了。跟三年前刚到美国相比,体形上,姚明的背肌和胸肌明显隆起,肱二头肌向两侧鼓胀,他的肩膀宽了不少。体重方面,2002年10月,姚明刚去NBA的时候,体重是132公斤左右。8个月之后,当他回到北京时,体重是140公斤,但身体脂肪含量从10%下降到8%。也就是说,不到一年时间内,姚明长了8公斤的体重,但他的肌肉质量发生了巨大改变。除了NBA专门的体能教练的巨大功劳,很大程度还要依赖于科学的饮食。

1、奥尼尔一天五餐

下面首先让我们看一看NBA最具统治力的球星———“大鲨鱼”奥尼尔每天都吃些什么?

身高2.16米,体重158公斤,奥尼尔绝对是一个大家伙。与常人不一样的是,“大鲨鱼”要一日吃5餐,分别是早餐、午餐、晚餐、夜餐和睡觉餐。“鲨鱼”的早餐比较简单,主要是吃鸡蛋白补充蛋白质,吃得并不是太多,约有4到6个蛋白。进食后,他会进行90分钟的器械运动。“鲨鱼”午餐的主食是鸡肉凯撒沙拉,别的东西吃得并不多;晚餐也是以肉食为主,主要是烤鸡肉或者是鱼肉;夜餐主要是吃些水果类的东西,像苹果、橙子或葡萄,都可以来上一点;睡觉餐是“鲨鱼”一天中的最后一餐,这时的奥尼尔会吃一块约112克重的牛排。

奥尼尔不仅是位美食家,而且还可以下厨。2003年情人节时,浪漫的奥尼尔就亲自下厨,为妻子香妮献上了一顿6道大菜的情人节大餐,据说味道相当不错。

如今减肥还算成功的奥尼尔说:“我已经越来越成熟,我需要做对自己有益的事。当我还年轻时,我对待饮食和健身的问题总是漫不经心,但年纪越大,新陈代谢也就越缓慢,所以,在饮食上自己特别重视。”

2、姚秘方中国补药+靓汤

姚明现在最常吃的食物是披萨。每次在客场的旅程上,外面是陌生无边的城市,姚明就会打电话叫一份大号披萨,然后在房里一边看电视,一边一个人吃掉它。

由于饮食结构的问题,姚明现在吃米饭的频率与在中国时相比已经大大降低,即使是在自己家开的姚餐厅里吃饭时也一样。不过姚明并没有一份特别的食谱,但他遵循着几条基本原则:少吃油炸食物,少吃冰激淋;多吃肉,特别是牛排。新秀赛季,姚明每天训练之后都要喝一公升左右的一桶特质营养液,营养液呈紫色,看上去非常粘稠。姚明每次喝两口就伸舌头,但配制营养液的队医基斯·琼斯就在边上死盯着他,不喝不成。

跟在姚明身边的父母,也想尽办法为儿子补充营养。在新秀赛季里,他的爸爸姚志源就曾经回国为他购置冬虫夏草。而姚妈妈除了顿顿给儿子做可口的饭菜外,还特别给儿子煲汤,而姚明也坦言,自己最爱喝妈妈煲的老火汤了。

篮球运动员饮食要注意什么

球运动训练和比赛中,要求运动员具备较强的无氧供能能力,对能源物质的选择非常重要,其中糖类物质是最为关键。

运动前燃料选择,运动或比赛前篮球运动员需要指导如何吃,运动前的饮食能够避免运动员饥饿,有助于运动员保持最佳的精神状态、提供充足的能量。每个运动员需明确哪些食物的表现最佳,包括生理的和心理的。这里提供一些运动前进食的建议:

1、吃熟悉的食物,不要在赛前更换新的食物。

2、应该在运动前2-4小时进餐,给予充分的消化吸收时间。越接近比赛或运动,所进食量应越少。

3、以高碳水化合物为主,最好包括全谷类面食、水果和能量棒,这类相对容易消化吸收。

4、如果运动员有胃肠道毛病,最好以少食多餐;通常液体类食物优于固体类食物。

5、为保持力量,运动前以补充富含高碳水化合物的蛋白质类食物。如切片火鸡、鸡肉、精瘦牛肉、鱼、酸奶及坚果类。

6、进餐后的一段时间,运动员可以饮用少量液体,以确保充分的水平衡。

运动员饮食范例

运动员在平时训练实际的饮食范例:

1、早餐食物

因为早餐可以帮助并且改善训练和平常上学的表现,所以全谷类食物、果汁、水果、低脂牛奶、起司、优格等,将可得到一天中好的开始。

2、午餐补充热量能源

学校午餐的饮食管理者,可以帮助运动员取得高碳水化合物以及低脂食物选择。假如自己带午餐,以鱼、鸡肉、瘦肉、三明治、优格、牛奶、新鲜水果、果汁、疏菜为佳。

3、运动后的补充

运动员应在训练后第二小时进食,这时高碳水化合物可以帮助肌肉快速恢复能量,例如流行的点心包括面包、松饼、水果、果汁、爆米花、咸脆卷饼及不油腻的快餐,和碳水化合物饮料补充物。米和面粉类食物也被推荐为高碳水化合物的晚餐。

4、取得平衡

适当的营养需要平衡,生长迅速的十多岁青少年需要高碳水化合物,而非全部是高碳水化合物的饮食。他们必需从六大营养素之醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和液体(水份)中取得一个健康的平衡。

5、补足训练消耗的营养

对于在能量、醣类上若无法满足的运动员,可能需要从商业的高碳水化合物中获得补充。对于适当的食物一直无法消化或吸收的人,应该去看内科医生或营养专家。

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