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排球场长方形，中间隔有高网，比赛双方每方六人各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。以下是学习啦小编为大家带来的关于排球比赛中到底是如何站位的，希望能给大家带来帮助!
排球比赛中的站位讲解
排球的站位涉及到两个问题。一是不能越位犯规，即每次发球击球前同排队员的左右顺序和同列队员的前后顺序不能颠倒;二是保证最有利的传球、进攻和防守。下面小编将为您分别介绍接发球和防反的两个阶段时应该怎么站位。
一、接发球的站位
我方接发球时，因为时间很短，除了二传的跑动或进攻队员打约好的战术配合外，一般是不换位的。接发球的站位主要是为配合二传的跑动。采用五一配备时，若主力二传在前排，则接应二传不插上;若主力二传在后排，则主力二传插上。采用四二配备时，前、后排是完全对称的，既可以后排二传插上也可以不插上。后排二传不插上时的情况前排二传在2号位时(即反边一二时，对方发球出手后，二传迅速至箭头位置)。注意3号位队员向左不能超过二传，向后不能超过6号位队员。前排二传在3号位时前排二传在2号位时，后排二传插上时的情况。后排二传在1号位时(对方发球出手后，二传迅速至箭头位置)。后排二传在6号位时。后排二传在5号位时(此时二传跑动的距离最长，因为他向前不能超过4号位队员，向右不能超过6号位队员)。
二、我方发球或一攻后的防反站位
接发球和组织进攻的过程是很短的，当球落入对方场地后，我方就有了足够时间换位(我方发球也可看作打完一攻)。总的原则是无论前排后排，都是二传在右，副攻居中，主攻在左。但要注意，因为此时球在对方场区，对方还有扣球的可能，需要前排队员拦网，所以如果需要打插上战术，则此时后排二传还不能插上，他只能在右前方跟进保护。一旦球落入我方场地或对方已无扣球可能后就可及时插上传球。如果他已经接了一次球，此时就由前排二传传球，所谓接应二传就是起这个作用。边跟进的位置也不是死的，也要根据对方的球路随时摆动调整。
三、三米线与站位
三米线与站位毫无关系，它是限制进攻队员的，所以它也叫攻击线，即后排队员不能在三米线(包括延长线)内将高于球网的球直接击入对方场内。我们简单的理解就是后排队员不能在三米区内跳起扣球(包括起跳前脚踩三米线或其假想延长线)，这也意味着后排队员不能拦网。
说到了踩线问题，就顺便说一下排球场划线的特点。排球场所有线均宽5cm，它的边界(除中线外)都是其外沿，只要沾上就算界内。所以压线球(球的落点接触边界线)是界内球;后排队员起跳前踩三米线就算进入三米区;发球队员击球前踩端线犯规;特别注意!本方队员踩中线，只要脚(或其地面的垂直投影)的任一部未脱离中线，就算仍在本方场内，而不算过中线犯规。
排球比赛中位置错误内容
1.下列情况之一者为位置错误犯规
(1)在发球队员击球时,场上其它队员未完全站在本场区内。
(2)未按规则“每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近”。规则规定即4号位同5号位,3号位同6号位，2号位同1号位对比发生位置错误犯规。
(3)未按规则“每一名左边(右边)队员至少有一只脚的一部分比同排中间队员的双脚距左(右)边线更近。规则规定3号位同4号位,3号位同2号位;6号位同5号位，6号位同1号位对比发生位置错误犯规。
2.对位置错误犯规的裁判方法
(1)第一裁判员观看发球一方有无位置错误犯规,第二裁判员观看接发球一方有无位置错误犯规。
(2)队员的位置，根据其脚着地部位来判定。
(3)位置错误犯规是击球瞬间造成的。击球前后均不存在位置错误犯规,击球后，队员可以在本场区任何地方和无障碍区自由活动。
(4)对位置错误犯规的处理办法同轮转错误相同。
排球比赛中的球员位置
球员通常不需要掌握全部六种技术--发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。 为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地， 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。
二传手
二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维，另外，在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，二传手也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的，因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。
自由人
自由人是专职防守的球员，负责接扣球和接发球(救球)。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守(规则不允许)，可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。
副攻手
副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。
主攻手
主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位(前排左侧)进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位(前排右侧)进攻。
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>>>排球比赛中的比赛阵型
排球比赛的人员位置如何分布的战术
排球是一项集体活动，它和足球、篮球相一样需要集体的互相配合，因此每个人都必须各司其职。以下是学习啦小编为大家整理的排球比赛的人员位置分布战术，欢迎阅读!
排球比赛的人员位置分布战术：自由人
自由人是一支球队的保姆，他不仅要喂饱攻手足够到位的一传，同时也要为球队的防守反击把好最后的一道关，不让对方将球落在己方的场区内。自由人也是21世纪以来排球发展的新趋势，他的出现，改变了传统培养队员的观念。以往要求每个队员都很全面，攻防的基本功都需要很扎实，现在有了自由人，副攻的防守能力就显得不那么重要了，到了后排自由人通常会把副攻换下。因此，这对欧美排球的发展是相当有利的。
由于自由人承担起接一传和防守的重要任务，因此他除了要有稳定的一传到位率意外，脚下移动必须精准、到位，同时，在防守对方扣球的时候，需要做出准确的卡位判断和良好的手感，这样才能为防守反击创造条件。自由人的出现，使得排球场的竞争变得激烈，同时也丰富了排球的内涵。
排球比赛的人员位置分布战术：接应
接应是现代排球发展的产物，同时也是当今排坛的弄潮儿，许多高水平的球队里，无论男排还是女排，接应的位置已经逐渐取代主攻，成为全队主要得分手，同时也是球队里战术体系的灵魂和核心。通常，接应被誉为一支球队里的定海神针。
接应主要分为两种类型，一种是强力型接应，以巴西女排谢拉、俄罗斯男排米哈伊洛夫为代表;另一种是全面型接应，以中国女排周苏红、俄罗斯女排普罗蒂尼科娃为代表。两种接应的主要区别在于，强力型接应一般不参与接一传，而且进攻以二号位和一号位的定点强攻为主;全面性接应需要承担大部分的一传，同时进攻多以和副攻配合的跑动进攻为主。
接应为什么可以取代主攻成为球队的核心，从现代排球发展的潮流来看，男排已经是流行中间加压、两边拉开的打法，女排也逐渐向这方面靠拢。两边拉开的进攻中，二号位和一号位的火力非常关键，因为这个位置击球的线路比较开阔，同时对方防守也有一定的难度，更重要的是，充分利用这两个位置，可以让接应在六个轮次中都可以参与进攻，保证进攻体系的立体化，同时盘活整场进攻点。这些都是接应逐渐成为定海神针的关键因素。
排球比赛的人员位置分布战术：主攻
主攻是一支球队里的重炮手，也是主要得分手。主攻通常需要有比较出色的腰腹力量，同时拥有出众的爆发力，还必须要有一定的滞空能力。因为主攻通常需要在四号位、以及后排通过强攻突破对方的拦网。而且更重要的是，一传到位的球，主攻必须扣死;一传不到位的球，主攻更应该凭借自身的能力将球处理过网。
相对而言，主攻除了在进攻上要有较强的突破能力之外，更需要有出色的一传。无论是男排还是女排，现在“二主一自由人”接一传的体系是比较流行的，因此主攻必须承担起全队一传的重任。在北京奥运会女排1/4决赛中，意大利队在决胜局就是因为主攻皮西尼尼一传崩溃，导致意大利队在领先的情况下，被美国队翻盘，无缘决赛。
排球比赛的人员位置分布战术：副攻
副攻是一支球队里的城墙，明显地，副攻必须具备优秀的拦网技术，否则就不能成为一个优秀的副攻。副攻对身体素质的要求主要是身高，通常副攻是一支球队里面最高的。但并不是高就能压制对方的进攻，脚下的移动、预判、起跳的时机、拦网手型，这些都是一体的，拦网出色的副攻，即使他的进攻一般，也能给对方施加很大的压力。比如在00年至03年间的俄罗斯女排，当时名教练卡尔波利启用的一名副攻是贝利科娃，这就是一个典型。尽管贝利科娃只会打身前快球，而且打得很一般，但就是因为她出色的拦网技术力压当时其他的优秀副攻，坐稳主力的位置。
副攻除了在拦网要有所作为之外，进攻上也必须有特点。副攻的进攻不需要和主攻一样，但主要有两个特点，一个是吸引对方拦网，为己方进攻创造条件;另一个是利用快速多变的战术进攻，起到改变进攻节奏，丰富进攻手段的效果。由于副攻进攻速度快、所以对一传的要求很高，当一传到位情况下，副攻可以通过在二传身前、身后的跑动分散对方拦网，给主攻创造机会;同时也可以自己打战术球，以快制胜，对方拦网也很难跟上节奏，从而增加扣球的成功率。
排球比赛的人员位置分布战术：二传
二传是一支球队里的灵魂、大脑，是组织进攻的关键人物。二传需要具备良好的心理素质、细腻的手上技术和快速的脚下移动，特别要指出的是，二传的跳传是非常重要的。一个出色的二传必须具备跳传的能力，这样能尽可能快地组织快攻。同时，在一传不到位的情况下，二传的调整传球显得尤为关键。因此，球队通常对二传的要求是非常高的，如果二传在对抗中不能冷静地分配球，将进攻组织起来，那么攻手就相当于一盘散沙，无法形成有威胁的整体。二传的移动也很关键，尤其是一传不到位时、二传轮换到后排时，这时候的传球质量直接决定攻手的下球成功率。
此外，二传的拦网也有比较高的要求，特别是二号位的定点拦网，还有就是参与拦网之后的反击的组织。可见，排球比赛里对二传的要求是最高的，二传也是最需要动脑子的，必须根据场上发生的变化做出相应的战术改变，以求获得突破。
排球比赛的基本动作要领
1.垫球的准备姿势
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
2.击球手型、击球点和击球部位
垫击手型
目前常用的方法有两种 ：
叠指法 两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。
包拳法 两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
击球点、击球部位：
正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球
3.垫球的动作要领
插 及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。
夹 两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。
提 由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
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足球比赛中如何寻找适合自己的位置
足球总有一种魅力会吸引很多人为它如痴如醉，流畅的团队配合，凶狠的对抗，还有灵动的跑位以及关键时刻的洞穿球门，诸多看点都是足球之所以成为世界第一大运动的原因。
但对于绝大多数业余爱好者来说，足球是一项强身健体的运动，或是一种交朋友的工具。即便我们是足球界的草根，我们同样也需要归属感，我们渴望加入一直球队，我们通常渴望自己能有规律的比赛和足够长的出场时间，但是问题来了?我们该踢什么位置?
认真的问问自己?-----球场无一技之长难立足
如果自己真的喜欢足球并且想长期踢足球，并且希望自己在球场上得到足够的认可，那么你真的有必要问问自己，自己到底适合踢什么位置?
在球场上如果想生存一定要找到自己的生存方式，速度快的可以靠奔跑生吃对手，身体好的可以靠对抗取胜，这些都不重要，重要的是你自己要找到结合自己特点的生存方式。
建议可以找一张纸列出自己的优势和劣势，全面的分析自己的技术特点，也可以问朋友(大家会客观些)，对自己有一个清晰的认识。我大致把足球场上的位置分成4类，1、守门员2、后卫3、中场、4前锋
守门员
如果你反应迅速，善于高扑抵挡，喜欢成为球队的最后一人，渴望一柱擎天，那么你就是守门员的不二人选。别怕自己胖或者矮而放弃，因为你喜欢这个位置就是你未来进步的动力。
踢业余足球的人很少有人喜欢当守门员，但是我想说一个好的守门员真的很重要，表现的好同样会很出色，精彩的扑救，沉着、冷静，还有大局观。
如果你喜欢看过2014年巴西世界杯奥乔亚和诺伊尔的表现，相信你一定会喜欢上守门员的位置，靠一己之力助球队胜利不是每个人都能做到的。
后卫
如果你对足球的抢截能力很强，有着出色的防守能力。那么你很适合踢后卫的位置，后卫有中后卫和边后卫之分，边后卫有时候需要一些助攻能力，因为边路比较开阔。中后卫的职责则是在守门员前形成一道有力的屏障。
后卫中不乏很多球星，关键时刻的频频抢断，总是让球迷看着大呼过瘾。
中场
如果你有出色的大局观、娴熟的传接球技术，那么你可以胜任中场指挥官的角色。中场就最中间的我们叫“前腰”或者“后腰”前腰侧重传威胁球的能力，“后腰”侧重防守的能力，边上的叫“边前卫”，侧重边路突破能力和传中的能力。中场是衔接前后的保障，进能攻，退能守。
前锋
如果你把握机会能力强，总能频频洞穿对手大门。我可以告诉你你很适合踢前锋的位置。
前锋往往不需要那么多，只要你会进球，你又总能进球就够了。总能出现在合适的位置上，大家喜欢叫他捡漏但是人家就是总进球，
身高、体重不重要，努力最重要
最后我想说身高体重真的不重要，不是说多大体重、多大身高的就可以踢什么位置。只要你喜欢什么位置就可以尽情的去练，比如梅西身材矮小一样进球效率恐怖。只要你相信你自己，朝着一个方向努力，结合自己的特点一定会找到属于自己的位置。
最重要的是要坚持、要努力。
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