导读： 乒乓球生胶 法的误区二
生胶是橡胶树流出的近中性液体，加入0。05%~0。1%氨水，制成胶乳(可短时间保存)，也是乒乓球胶皮形式之一。下面是乒乓球生胶打法的三个误区业余版，望大家喜欢。
乒乓球生胶打法的误区一
业余选手在接发球时普通太凶要不就是太软,太凶容易失误太软容易给对手上手的机会,其实生胶的战术里更有效的就是快拔,慢拔,快带,下旋球时直接可以轻推,注意这里并不时要求先上手而是控制落点,一般放近网或远台大角,并不需要发死力,关键是拍型的掌握。
乒乓球生胶
打法的误区二
在对手拉正手弧圈球时,落点在本台正手时,有些选手由于感觉自己用的是生胶不太吃旋转而发力回击,这也是造成失败的主要原因,弧圈球旋转有很多种,转速也不同,落点也不一样(以后笔者会对旋转,转速有专门解说)业务选手的调整能力普遍较差,容易造成不必要的失误。笔者认为对把握不大认识不清的球,可以下切,快带,或者就是调整拍型轻挡过去就行,因为生胶特殊的型能,回过去的球只要落点不是太差,对手一般也比较难受。还可能造成对手的失误,乒乓毕竟还是竞技项目,要的只是最后的结果(虽然打的有可能不太好看)。对手拉正手弧圈球落点在本台反手时,一般选手大多用的是挡,技术高点的可以反推过去,其实对付这种球可以采用拧。就是刘国梁反手反拧技术,要点是重心抬高,迎球,击球的侧面,最好是在高点拧。回过去的球是侧下旋。对手会很不适应。
乒乓球生胶打法的误区三
大多数选手打生胶是以击打为主,不是扣杀就是推挡,其实生胶也可以拉,虽然不是太旋转,但有时造成退台后也可以对功,而且过去的球有些发飘,特别是一般对拉基本上落点都在中远台,而生胶反拉过去的球多是在近台,有些能拉在近网,球落地时不往前走或是有侧拐,对手使不上劲,再结合生胶的下切技术很容易控制住局面。
打兵乓球的主要设施
场馆标准
奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为：
比赛区域
包括可容纳4张或8张球台(视竞赛方法而定)的标准尺寸(8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米)的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域(技术代表、裁判长、仲裁等)、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
灯光
奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。
地面
地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡，以避免打滑。
温度
馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。
打兵乓球的球拍类型
正胶海绵拍
正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好，击球稳且[1]速度快，略带下沉的感觉，适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
生胶海绵拍
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近中台选手使用。
反胶海绵拍
反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员(如弧圈球、削球)必谙此道。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。
长胶海绵拍
一般来说，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。由于长胶的性格特殊，不利于少儿掌握，而且会干扰球感，因此国家已经禁止少儿比赛使用长胶。初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶!
防守型海绵拍
用拍一般以削球为主，属于旋转型打法，故而横拍削球手多以反胶为主，反手则花样繁多。
在近年来生产的球拍上，多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类标识，可供爱好者选择。
初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水平逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高档底板。中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。
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乒乓球长胶进阶打法【专业版】
在乒乓球运动中，一般来说，颗粒朝上，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。下面是乒乓球长胶进阶打法【专业版】，望大家喜欢。
长胶打法，进攻如对下旋球不转球采取的正手拉打，反手拱和出现机会球时的反手弹;防守如反手挡，正手挡，以及过渡球的搓等技术，都属于基本技术。长胶打法若不熟练掌握则难以生存。在此基础上，应该练习使用一些高层次技术，譬如借鉴反胶正胶等胶皮常用的快带、反手拧拉、打回头、撇，推挤以及长胶的磕，削等。
乒乓球长胶进阶打法【快带】
快带一般是针对对手的攻球采取的一种回击方法。在两个右手横拍两面反胶选手互斗反手形成相持时，快带是双方主要的击球方法，如果有一方侧身改打直线，往往能占得先机，但前提在于起板的突然性和发力程度，否则另一方一个正手快带斜线偷袭空档，得分的概率极高，这就是快带威力的一种典型表现。快带长胶选手中鲜有使用，一般都是采用轻挡的方法防守。
长胶快带与长胶挡相比，速度快，长胶快带与反胶快带相比，弧线低平，下沉，这是它令对手很难适应的原因。从技术层面分析，挡比较简单，把球拍伸过去迎球就可以了，快带则需要将球拍略后引，再向侧前上方挥拍，动作比挡略大，需要对来球有一定的预判。快带要求在来球的上升前期接触球的中上部，追求的是速度，自己不发力或极少发力，以借力为主。
快带在正反手都可以使用，直拍反手只要注意抬高重心，使拍型前倾从而盖住球体，也可以进行快带。由于快带的动作是将球拍前倾向斜前上方挥拍，对来球带一定摩擦成分，与攻球动作相像，可以说是攻球动作的缩小。快带可以看做是中性技术，快带练到一定程度，反手再练快拨、快撕，正手再练上升期打回头，那都是水到渠成的事，所以说练好快带是极有利于攻防转换的。
练快带常见的毛病一是没有在来球一跳起的刹那击球，起板慢;二是发力稍大，有搏杀成分，造成失误，从而影响信心。
乒乓球长胶进阶打法【反手拧拉】
横拍反手和直拍横打近年来在接对手的下旋发球时兴起了台内用反胶拧拉的新技术，实践证明它对长胶也是适用的。
长胶弹性弱于反胶，练反手拧拉常出现的问题是下网，原因一是没有接触球的中下部;二是挥拍轨迹近乎与台面平行，没有向斜上方摩擦球;三是起板早，没有等球弹到最高点击球，待熟练掌握此项技术后，再快慢结合;四是前两膝没有弯曲使重心降低，以身体的抬高用腰部的力量带动前臂挥拍。
乒乓球长胶进阶打法【打回头】
任何长胶选手，只要基本功达到一定水平，都可以做到对对方攻过来的球打回头，尤其是正手要有强烈的上升期打回头的意识，强调速度而不是力量。长胶选手一见对方进攻下意识地就想防守，寄希望于对手再攻下网，这种对防守过于依赖的习惯必须改变，当对方进攻质量不高时，能反攻尽量不防守。
乒乓球长胶进阶打法【撇】
撇一般应用在下旋球上，在高点期触球的中下部，将球拍稍后仰，向侧前方挥拍，方向一种是由左向右前方，另一种是由右向左前方。撇比搓快，比挑稳，对手不容易判断线路。反胶选手右手对右手在接对方发到自己反手位的球时，常侧身用正手由右向左方挥拍，在空中划一个半月形，采取半推半搓的方法，将球撇至对方反手位，对反手进攻能力差的对手很有效，也有利于自己下一板用正手进攻，这种方法称为晃撇，如果再增加一些向上摩擦的成分，就变成撇拉，长胶打法应该借鉴。
乒乓球长胶进阶打法【磕】
可以理解为台内削球，动作要领是对对方攻过来的球，在上升前期接触来球的中上部，将球拍下切。磕过去的球下旋程度比挡强烈，对方回球更易下网。磕多用在反手，正手用一般是由外向内侧切。磕比挡掌握的难度大，做动作时手腕相对固定，多用前臂的力量。遇到较转的上旋球，将脚跟抬起使身体重心升高，前臂也略抬高，这样居高临下挥拍，有利于压低回球弧线。
磕一般适宜于对付对手中等力量的攻球，业余选手中有人对较高的不转球或下旋球在高点期也有采取磕的方法，作为一种配合技术，偶尔应用能收到一定效果。
乒乓球长胶进阶打法【推挤】
推挤又称侧推，是一种反手击球方法，对下旋、不转以及速度不太快的上旋来球都可以采用，在上升期由右向左(以右手为例)横向摩擦球。如果带有由右向左下方侧切的成分，则近似于磕;如果带有由右向左上方加力推的成分，则近似于拱。推挤由于动作稍大，对球有一定的摩擦成分，与挡相比，更不容易吃转。
乒乓球长胶进阶打法【削】
进攻型长胶选手掌握一板削球技术至为重要，长胶削接弧圈球可以削出比反胶更转的下旋球，作为一种配合技术，有一定使用价值。
一般的长胶爱好者在比较熟练地掌握了挡、拱、拉打等基本技术后，练习难度并不大，关键在于有没有主动使用的意识。譬如一见攻球就想到挡，这种惯性思维必需改变。横拍反面长胶和直拍反面贴有长胶者反手防守时应以快带为主。直拍正面长胶反手防守也不能仅满足于挡，应与磕、推挤交替进行，如反面贴有反胶正胶用快带作为配合技术更为理想。击球手法丰富，就能为自己创造更多的得分机会，长胶以变化赢球的风格就打出来了，长胶打法的综合实力，就可以说是上了一个新台阶。
乒乓球生胶打法的技巧指南有哪些
生胶是一种独具高弹性的聚合物材料，是制造橡胶制品的母体材料，一般指未硫化的橡胶胶料。下面是学习啦小编为大家收集的乒乓球生胶打法的技巧指南，望大家喜欢。
乒乓球生胶打法的技巧：80CM以内的近台
一是弹击，以撞击为主，八九成那样的撞击是必须的。打颗粒，必须要求手型好手腕好，动作定型，不定型的自己勤练挥拍，做手腕记忆强化。我的体会是比网高的就弹，比网低的就拨，下旋就翻一点去弹，上旋就弹完了盖。
二是快拨，以借力于上升期的合力挡带为基础，发力较少，多为对付弧圈球和大板等。
三是加力铲搓，生胶普通的搓球为不转，但加着撞击的铲搓是强下旋，反正对方一搓就下网。
四是挡防，以挤和切为基础的挡防，可以大幅度卸力，可对付质量非常高的爆冲暴扣，普通的挡防可用于一般的中性过渡。减力挡，可多加练习，可以成为你柳暗花明的新技术。
五是横抹，学于王涛，用于应对质量非常高的弧圈球。
六是撇打，长胶技术应用而来，可晃撇对方空档，假动作迷惑性很强。
七是拧拨，直接从短球就开始主动上手，有很好的香蕉弧线，总体感觉可以应用于实战。
八是磕，这个不打长胶的一时半会弄不出效果，具体请学习长胶磕的技术，过网球反转。
九是劈，也是来自长胶技术，用于向下劈砍反手位高球。
十是撞拉，就是撞住球之后拉球，用于调整和干扰对方，属中性过渡技术。
十一是反手爆抽，就是先最大外旋小臂翻板，然后手臂内旋用力抽击的那种爆抽，有力量有速度，旋转未知。
乒乓球生胶打法的技巧：退台一米半的技术
一是反手削球，生胶的削球非常转，当然要手上活儿好。
二是反手托球，生胶托过去的球是下旋，而长胶一般托过去的是上旋。(下沉属性简略为下旋)
三是反手侧拐小弧圈，我用长胶都能在两米外拉弧圈上台，生胶更没的说，撞击球那一刹那，吃球感实在是太舒服了，比长胶舒服多了。旋转应该是一般，但是速度尚可，可以作为调整和过渡用途，进攻性，，，分打谁了，对吧。
四是反手撇打，这个撇打比近台的要多打在底部多一些，球走弧线上台，也是调整和过渡用途，进攻性，，，分打谁了，对吧。
五是反手拉攻球，好吧，我魔教功法在于实用，这个可以有。起手低于来球，用力向前上方挥拍，拉攻球而已，不用多说。
六是反手攻弹，就是先攻球然后手腕再加力弹一下，用于相持和反攻。
一句话简短的说：退台后要击打球的侧面来制造弧线上台，根据远近调整击打球底部的比例。
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