导读： 台球新手方法
在台球运动中，从新手到高手需要有一定的基础和技巧，有看过台球新手必备入门宝典的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享台球新手教学视频，谢谢阅览。
台球新手教程
台球新手方法
首先是心态。培养台球的兴趣，这要克服很大的障碍：自尊心。关于这一点最要紧的就是时刻提醒自己只是个新手：这项运动中的各种失误即使在高手中也不鲜见。
把注意力集中在三点：支杆手势、握杆姿势和站立姿势(重心)。
多观察别人的动作多模仿即可。这三点保障的是正确的发力，这是很关键的。正确的发力不代表力气大，而是能够随心所欲的控制发力的大小。
推杆的技巧：等到能够正确发力的时候即可把注意力转移到推杆上来，分别击球的上中下三个部位，结合发力，可以多尝试，看母球(白球)的去向，多总结。一般来说推上部加小力气可打出跟球效果;击中部结合发力适中可打出定球效果;击下部结合快速发力和收杆可打出退球效果。
瞄准的技巧：一般来说把目标球和目标袋连成直线，即可找到目标球的击球点。
母球瞄准目标球的击球点击球结合适当的发力即可使目标球落袋。关键在于计算母球的下一步停留效果。这时即可进阶至高阶台球水平。
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网球新手教程
网球新手战术
战术 1：新手上路牢记——打对方反手
看起来这是理所当然的，事实上也是如此。每个人的反手一般都比正手弱，而且初中级选手的反手可能就是他最大的心病所在。所以不管和谁比赛，第一个原则就是打对方的反手。
战术 2：保险防守伺机动——打对角球
当你和对手底线相持的时候，如果没有好的机会尽量打对角球。首先因为球网中间是最低的，你就减少了下网的机会;第二个好处就是对角的距离是最长的，你又减少了出界的机会;最后，你打过去以后，对方最好打的球也是对角球，所以你可以比打直线球少跑一些距离，而如果对方打直线的话，他就冒了一定的风险，因为许多的失误是由于变线造成的。
战术 3：避免下网与出界球——打高球
在网球比赛中，最应该避免的就应该是下网球了。因为假如你打的球有三种结果：下网;出界;界内，你的成功率为33.33%，而如果你把球都打过网，你的球就只有两种结果，界内和出界，那你的成功率就已经是50%了。怎么样，下一次比赛和练习的时候试着把球打高一些，你会有所收获的。
战术 4：避开弱点 绕到反手位打正手球
这并不很难。但在比赛中，你也许会想如果我总是绕到反手打正手，那对方打我正手怎么办?绕到反手位打正手有两个明显的好处：
1，你保护了你的弱点。
2，(如果你能把球打高一点到对方的反手的话)你攻击了对方的弱点。这正是你要做的。即使对方打一个直线，(没有失误的话，因为他在冒险)把球打到你的正手位的空当，你一般也能跑过去用你的强项正手打一个高球，然后复位。看，对方没有攻击到你的弱点，而你在攻击他的。
战术 5：无论发球多臭——把球发过网
关键在于：1，你必须有1/4的球发到对方的反手。即使你的发球很慢，但只要发到对方反手，一般的初中级选手是很难一拍把你打死的，如果他试着打死你，那你就等着得分吧。2，关键时候你只要能保持命中率，对方由于心理紧张可能产生动作变型，击球下网，你不就又赚了吗。3,你的菜球只要不失误，对手得分就一定很辛苦，你的心理压力就大大减少，你在不经意间心理就占了优势，何乐而不为呢?
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网球新手握拍教学视频
网球拍的握法有很多种，主要有大陆式握拍、东方式握拍、半西方式握拍、西方式握拍，作为网球新手有看过握拍的教程吗?下面学习啦小编给大家分享网球新手握拍教学视频，谢谢阅览。
网球新手握拍教程
网球新手握拍方法
方法一：大陆式握拍：
A、右手大陆式握法：食指的指节和右上方的棱面接触，很自然的你的虎口就在手柄的上方了B、左手大陆式握法：食指的指节和右侧的棱面接触 大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和较低的区域。 长处：大陆式握法适用于发球，网前截击，削球和防卫性的打法。尤其是网前截击，因为不需要切换正反手，所以可以很快地作出反应。另外，因为这种握法令拍面 相对地开放(开放的拍面是指你的拍面和球网平行，收闭的拍面是指你的拍面和球网垂直，所以在处理离地面较低的球和平击球是比较有利的。) 短处：由于很难打出好的上旋球，当球员要想打出有威胁的球或救球时，它要球的精确度比其他握法都要高，所以稳定而准确击球是球员要面对的难题。
大陆式握法特适合于力气稍小的认识，削球，网前截击很好操作。
方法二：东方式握拍
A、右手东方式握拍:当你用大陆式的握法顺时针转动手腕直至你的食指指节经过拍柄右上方的棱面和右侧的拍柄接触。B、左手东方式握拍:当你用大陆式的握法逆时针转动手腕直至你的食指指节经过拍柄左上方的棱面和左侧的拍柄接触。 长处：这种握拍被公认是最容易学的，而且可以让球手打上旋球和有攻击性的平击球。最后就是可以很快让球手转换握拍，所以喜欢上网(不是上互联网:=)球手通常选用这种握法。 短处：虽然击球区在离地面较高和在球手所站位置的较前方，对处理离地面较高的回球仍然是比较吃力。另外，在和对手打底线拉锯战时，它仍然处于下风。
方法三：半西方式握拍A、右手半西方式握拍：用东方式握拍顺时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄右下方的棱面接触。
B、左手半西方式握拍：用东方式握拍逆时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄左下方的棱面接触。 长处：这是底线型选手用的握拍方法。因为用这种握法可以打出稳定的上旋球，让球手可以更好的控制球的落点。对处理离地面较高的球十分奏效，因为击球区离地面更高和离身体更前的位置。 短处：对处理低球处于被动，因为拍面是和地面平行，所以球手要格外地把球拍移到球地部把球捞起来。另外网前球也是死穴，因为不方便转换到大陆式握法。
方法四：西方式握拍
A、右手西方式握拍：从半西方式握法顺时针转动手腕直至手腕在球柄的下方，也就是说你的手掌几乎是在球柄的下方。B、左手西方式握拍：从半西方式握法逆时针转动手腕直至手腕在球柄的下方 长处：这种握法要求球手从球的底部向上和向前打出，因而可以打出又高又强有力的上旋球，令对手停留在底线以外，它是红土球手的首选握法。另外初学者也可以选用种握法。击球区是离地面更高和离身体更前的位置，对处理高球最有效。 短处：处理低球十分困难。另外，它不适用在球速较快的硬地和草地场，因为这要求球手要用更多的腕力和更快的挥拍速度去打出有效的上选球。同时，也不适用于网前截击。
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