冬季户外露营有什么攻略

喜欢户外活动的人会无视天气,所以冬季户外露营的人仍旧不少,冬季户外活动很慢,因为脚下有雪、背上有包,到达目的地的时间比平时更长。因为要夯实积雪扎营并挖出做饭的地方,建营地比其他季节更费时。以下是小编为你整理的冬季户外露营的攻略介绍,希望能帮到你。

冬季户外露营的攻略

1、保存温度

冬季户外最大危险是徒步和露营中的低温,必须做好保温,严防冻伤和失温。

一旦停止前进,身体就会停止产生热量,失温的先兆是无法进行关键的机械运动,比如打不开背包、撕不开小食品的包装、甚至是划火柴。失温的受害者往往并不知道自身处于危险之中,有时只想躺下睡觉。而一旦他们睡下,将再也起不来。

①早晨醒来或入夜就寝前如若感到寒冷,可在睡袋内做些运动(仰卧起坐、挤压臀部、按摩手腿等)并喝点热饮。这样可以保持体温。

②始终留一套干衣和一双袜子备用。行走一整天下来,干衣服是救命的。

③戴好帽子和手套。身体的大部分热量是通过头部散发的,同时保持手指的温度和灵活是相当重要的,不要穿袜套,脚趾需要靠活动来保温。因为如果脚部血液流通不畅,无论穿了多少袜子它都会变得冰凉。把鞋带系的过紧同样会影响血液循环。

④多穿几层人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的,如果身上穿着纯棉衣服并开始发冷,最好脱掉它,换上一件非棉质的内衣或夹克。因为棉织品一旦打湿则失去保温性能,且很难烘干。

⑤羽绒睡袋是最好的选择,厚的棉睡袋加一个抓绒睡袋也可代替,充绒量根据个人身体素质决定,但一定要做好防潮工作,一旦打湿则很难烤干。

2、取水用水

夏季野外的水,如果水源比较可靠,可以直接取来烧开饮用,但冬季大地冰封,露营所需要的卡路里将近平时的两倍(仅在睡眠时保持体温就比日常要消耗更多的热量),很多时候我们需要融雪或化冰来取水,喝开水来补充热量。

①融雪

化雪前锅底要有少许水,否则直接化出的雪会有焦糊味。如果有几小时的晴好天气,可以把雪装进黑色垃圾袋,扎好袋口,置于阳光下曝晒,以待雪融化。此法融化的雪最好用来煮食物,直接饮用的话会有淡淡的塑胶味。

②结冰

睡觉时将饮用水放入睡袋内,第二天早起口渴的时候就不会捧着结了冰的水壶发愁了。可用保温套防止水壶内的水结冰。

②水壶

广口水壶在冬季比窄口水壶更实用,因为在冰冻的泉眼里取水更方便。戴着手套时更易操作。还可用勺子给水壶里加雪。

如果给水壶里灌满开水并扭紧壶盖的话,壶里的水在冷却过程中会收缩,使塑料软化变形。为防止发生这样的情况,每隔大约15分钟打开水壶盖一次,放出水汽,使内外压平衡。

3、饮食烹饪

①携带快餐

快餐对于保持体温和能量同样重要。出于补充体力的需要,背包客冬季需要携带更重的补给,大约每人每天一公斤,而且最好是速食食品。因为冬天所需要的燃料更多,还戴着手套,操作不便,烹饪所用的步骤和时间越少越好。速食汤是必需品,不仅可以暖和身体,还能防止失温和脱水。

②午餐热量

午餐宜选择含脂肪的高热量食品。花生制品、鱼罐头等就很好,但是容易冻住。午餐前一小时可将食品取出放在贴身的兜里解冻。可根据个人嗜好尽量多携带(巧克力、压缩饼干、干果等)。困了、饿了,尤其在感到冷的时候随时补充。小食品要放在不用取下背包就能轻易拿到的地方,晚上给帐篷里也要备上一些。

③加热煮饭

炉头下垫上一块垫子以减缓炉头的热量传向地面,防止其下面的雪融化。有三种比较轻的垫子可选择:塑料地垫、旧的鼠标垫、用胶带包过的方形泡沫垫。使用热反射板、挡风板等。

野外露营对于营地的选择

近水:露营休息离不开水,近是选择营地的第一要素。因此,在选择营地时应选择靠近溪流、湖潭、河流边,以便取水。但也不能将营地扎在河滩上,有些河流上游有发电厂,在蓄水期间河滩宽、水流小,一旦放水时将涨满河滩,包括一些溪流,平时小,一旦下暴雨,都有可能发大水或山洪暴发,一定要注意防范这种问题,尤其在雨季及山洪多发区。

背风:在野外扎营,不能不考虑背风问题,尤其是在一些山谷、河滩上,应要选择一处背风的地方扎营。还有注意帐篷门的朝向不要迎着风。背风同时也是考虑用火安全与方便。

远崖:扎营时不能将营地扎在悬崖下面,这样很危险,一旦山上刮大风时,有可能将石头等物刮下,造成伤亡事故。

近村:营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救,在没有柴禾、蔬菜、粮食等情况时就更为重要。近村的同时也是近路,即接近道路,方便队伍的行动和转移。

背阴:如果是一个需要居住两天以上的营地,在好天气情况下应当选择一处背阴的地方扎营,如在大树下面及山的北面,最好是朝照太阳,而不是夕照太阳。这样,如果在白天休息,帐篷里就不会太闷热。

防雷:在雨季或多雷电区,营地绝不能扎在高地上、高树下或比较孤立的平地上。那样很容易招至雷击。

帐篷的搭设方式

1、地点的决定

在考虑风向及地形后,选择一个平坦之地。

2、帐篷用具的检查

将袋中收藏的用品倒出,逐一检查各部分零件。为了撤收帐篷时的方便和不遗漏东西,应先予以记录。

3、铺设地面垫

地面垫铺好后,以钉子将四个角固定。若在湿气多的地方,先铺上席子后,再于其上铺置垫子。

4、竖起支柱,拉开主绳

将支柱下方穿人地面垫两端的孔中,同时,支柱上部的尖端,穿人布幕栋柱两柱的孔中,将左右主绳拉起,避免左右倾斜。这样,帐篷的主体外型就形成了。

5、调整主绳,拉起角绳、腰绳

以附于主绳的支绳,调整帐篷的形状,将两根支柱垂直立于地面。其次,以支绳调整角绳、腰绳,使帐篷的形态出现。

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户外露营有什么技巧

户外露营不仅可以释放生活中的压力,舒缓心情,还可以提高呼吸和心肺的功能,那么户外露营有什么技巧呢?今天学习啦小编给大家分享一些户外露营有什么技巧的相关知识,希望对大家有所帮助。

户外露营技巧一、天黑之前一定要扎营

您需要按照自己的想法来决定营地的类型,不管是帐篷、野营车还是小屋。一些冒险者直接以天为盖,睡在简单的吊床上。如果这对您来说过于艰苦,那么可以在露营冒险时考虑带个帐篷。

尽管帐篷是露营中最基本的住所,但是如果适当做好准备,它也是很舒适的。最好向户外运动商店的销售员咨询一款最适合您需要的帐篷,适合与否取决于帐篷的大小、形状以及重量。

记住帐篷越大并不意味着越好,毕竟要把它带到营地去。可以在家里先试一试帐篷,检查是否存在问题,这样在露营时就不会遇到麻烦了。可以带上备用帐篷柱以防出现柱子坏掉的情况发生。

晚上打开窗子或者拉开两个小口,防止帐篷里面过于潮湿。带上一个旧的浴室帘(尺寸要比帐篷地面的面积略微小一些),这样如果下雨就能铺在地上保持地面干燥。

户外露营技巧二、因时制宜选择睡袋

与睡袋有关的最重要的技巧是选择适合当季的睡袋。在比较温暖的月份可以选择轻巧的睡袋,但是到了冬季就需要一个可以抵抗低温的睡袋。

选择在一定温度范围内都可以使用的,并且保证暖和舒适的睡袋,这个额定的温度要小于露营计划中的温度,以防天气降温。在帐篷里过夜那就要选择木乃伊形状的睡袋。

这种睡袋可以紧密的包裹住您的双脚,保持身体的温度,而且它便于携带。在材质方面,人造纤维的睡袋比羽绒的睡袋容易晾干,并且不会引起过敏。但是鹅绒的睡袋易于携带,因为它重量很轻。

为了改善您使用睡袋的睡眠质量,可以在睡袋下面放一个垫子,这样就能睡得更舒服。不必带着枕头,可以用结实耐用的塑料袋,充气后代替枕头垫在头下。

户外露营技巧三、只带必需的食物

没有涉及到食物和水的露营技巧是不完整的。不论您的露营旅行有没有风险,例如徒步旅行和皮划艇漂流,或者只是在野营车里休息,看看DVD,都需要食物。

经验法则是只带预计每顿饭所必需的食物。举例来说,如果你们的队伍很小,那就带上两杯速冲的麦片,而不要带一整罐燕麦粥,用密封的塑料袋混装食物。

如果您在野营车或汽车旁边扎营,可以用冷却器存储像肉这类容易腐坏的食物,使其不会变质。

户外露营技巧四、确保拥有干净的水

除非您能自己获得干净的饮用水,或者您知道某处有可以安全饮用的泉水,否则最好随身带着瓶装饮用水。或者可以带一小包碘,这样就可以给从荒野中取来的水或者可能不干净的水消毒。

还可以给能找到的最干净的水用过滤器过滤,或者将其煮沸至少十分钟。另外,把杯子包上一层铝箔,这样可以使水尽快冷却。

户外露营技巧五、不要遗留痕迹

因为你您在开阔的地方宿营,所以一定要把下一条露营技巧牢记于心:这将有助于保护和维护自然环境,使我们和子孙后代都能共享自然之美。不留痕迹就是说应该在离开之前收拾干净营地,使生态环境不受侵扰。饭后要彻底清理,食物要远离地面。

尽管这看起来像是常识,您也有可能做不到上述那样不留痕迹。如果预先计划和准备是一个小队去旅行,确保你们的活动范围要离开河流和湖泊至少60米。

按照预先制定的路线和营地来旅行和露营。把固体废弃物掩埋到地表以下15到20厘米的位置。洗澡或者洗刷餐具也要离开河流和湖泊60米。

用过的水要进行过滤,把滤出物放进适当的废品收容器里,然后把水泼洒到四周。不要破坏您找到的遗迹和自然景观。营地面积尽量要小,使用建好的火堆,用火炉做饭。远离野生动植物,不要随便喂动物。

 

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野外露营的好处有哪些_户外野营有什么好

近年来越来越多人选择用野外露营这一方式来放飞心灵,不仅仅因为野外露营对身体的好处,更是因为对心灵的好处。同时野营运动也能给人们带来很多的好处。以下是学习啦小编为大家整理的野外露营的好处有哪些,希望你们喜欢。

野外露营的好处

和自然一起入睡

闭上眼睛,展开想象的翅膀,在幽静的湖畔支起一顶帐篷,湖风吹送着山间的新鲜空气,抬头就能数星星;一旁的篝火跳动着明亮的火焰,归巢的飞鸟和林间的蛐蛐传来悠远的鸣叫。高山、海湾、江河、湖泊、水库,或山峰之巅,或水泽之畔,热爱自然的人总会在星空下、云海间沉寂心灵,叩问天地,感受大自然之美。

露营的乐趣来自逃脱繁嚣,与自然接触。不管是想寻求真正的磨练,还是想暂时摆脱快节奏的生活方式,户外运动爱好者们都能通过露营来享受简单的生活。那在山清水秀的临海古城,又有多少顶帐篷在静谧的夜色中,欣欣然盛开,又有多少暂时逃离凡尘的人在璀璨的星空下甜蜜入睡?

如今,露营已经成为年轻一族的一种时尚生活方式,它确实能给人带来不一样的户外体验。

露宿风餐,在天地之间

“很舒服,那种在星空下睡觉的感觉。晚上,沙滩上空的星星非常明亮,让人心情愉悦。”广州驴友泽泽对记者谈起前不久清明节自己的海边露营之旅,仍然一脸兴奋。

正是由于受到了这种大自然的“召唤”,选择参与户外露营的主体人群正是那些长期生活在城市中的年轻人。泽泽是“85后”,在广州一家外资企业的营销部门工作,平日里工作节奏特别快,加上应酬不断,身体和精神状况一度非常糟糕,“我们长时间被困在城市的钢筋混凝土中,日复一日的工作让我特别渴望呼吸大自然的气息。露营最大的诱惑力便在于可以与大自然一起静谧入睡,那种感觉是在都市完全感受不到的,非常自由。”泽泽是从两年多以前开始露营的,平时他经常在大学城骑车,或者去白云山爬山,呼吸几口新鲜空气,但他依然觉得压抑,“城市里能和自然接触的机会不多,加上现在空气污染也较为严重,蓝天、白云、青山、绿水都成了一种奢侈。想要真正体验自然的魅力,就需要远离城市。”

事实上,近些年来,中国露营的参与者越来越多,尤其是在北京、上海、广州、杭州等较大的城市,露营成为众多青年人休闲旅游的一种新选择。正值“五一”国际劳动节临近,在诸多旅游门户网站上,早已经设置了专门的页面或专栏,推荐各种线路和攻略。随着与露营相关的户外俱乐部和民间组织数目的不断增长,露营爱好者团体对于此类活动本身需要具备的安全意识也在提升。

作为一种短时的户外生活方式,露营是以停宿为中心的自由活动,它不依赖山屋、旅社等人工设备,而是用自己准备的道具,在山野中生活、过夜。换句话说,和其他运动休闲项目不同的是,它除了考验个人的勇气和智慧外,也要求露营者具备一定的团队协作能力和足够的生活常识,以便应对突发状况甚至危险。当然,对领队和“带头人”的细心和耐心的要求更高。由于年轻人有冒险精神,这种精神在城市的日常生活轨迹中往往难以实现,而在户外活动,尤其是夜间露营中则能得到充分体现。因此,露营旅游有着相对明确的目标群体。

既跟潮流,又能玩文艺

目前,国内户外露营的市场正在逐渐细分,而人们对露营地的选择显得更“挑剔”。一份中国旅游报联合搜狐社区开展了户外露营网络问卷调查显示,在“你最向往的户外野营地点是什么”的一栏中,43.78%的受访者选择了“草原”,31.09%的受访者选择了“山上”,12.56%的受访者选择了“孤岛”,12.43%的受访者选择了“沙漠或沙滩”,0.121%的受访者选择了“公园”。

从这个数据不难看出,露营者所追求的乐趣,早已经不再仅仅是夜里睡一觉那么简单了,而是与许多其他的游乐项目相结合的综合休闲。它可以与烧烤、钓鱼、游泳等活动相得益彰,甚至有些人把它和音乐节结合了起来。“五一”期间,全国各地有超过10多场的大型户外音乐节以及相关活动,在广州大学读书的赵斌伟已经连续两年在音乐节上参与露营。今年,上海的草莓音乐节也将在5月1日到3日如约而至,这种户外音乐节都是文艺青年与城市潮人扎堆玩乐的好机会,身为“90后”的阿伟自然也不会放过。他和女友筱筱老早就买好车票,购买帐篷,打算在那儿过一个户外露营的“音乐假期”。“其实,露营的乐趣一点也不低于白天的音乐演出,我身边好些朋友正是特意为了感受露营而去参加音乐节的。”阿伟还告诉记者,未来他希望拥有一辆小型房车,满足基本的生活设施即可,“这样去露营会非常方便,何必一天到晚都在拥堵的城市呆着呢?”

当然,有一种人习惯了独自出行,俗称“独驴”。在驴友论坛上,“日月”就是一名颇有些名气的女“独驴”,她常常一个人旅游,享受阳光、沙滩、海浪、风车,当然还有比基尼,尝试一个人露营已经有一年。刚刚过去的那个清明节,她选择了截然不同的露营路线。“一个偶然的机会,我知道了离自己家乡近在咫尺的地方有一古村落,便挑起独行之念,于是收拾行装,开始了我的第三次独驴旅游。”她说的地方是石马古村落,又名凤塱古围村,位于龙颈镇河洞村,距清远市区约38公里。那里有广东最美丽并保存得最好最完整的清代乾隆年间建筑,“在那里露营,可以徒步、骑车、夜观星空、晨迎初日,还可以品尝当地的特色农家菜。山上植物茂密,没有工业污染,空气清新,没有城市噪音,环境质量很高。最让人惊讶的是散落着保存完好的民居、宗祠还有古井、水塘,虽然现在这些古旧的民居已经鲜有人居住。”

野外露营注意事项

1、穿着较为贴身的长衣长裤。以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂,若衣服宽大,可以将裤腿、袖口扎起来。

2、穿着合脚防滑的鞋子。当感到脚底疼痛时,迅速在痛处贴上一小片医用胶布,可以预防起泡。

3、准备御寒衣物。野外气温会比室内低比较多。

4、准备足够的净水、干粮及常用药品,如驱蚊药、止泻药、外伤药等。

5、请向导引路。通常森林公园的面积较大,往往林中无明显标志物。因此进入森林时一定要结伴而行, 并 请 向导引路,不要过分深入丛林。穿越森林过程中注意留意路边的一些自然标志物,像古树、泉水、河流、怪石等。万一迷路时不要慌乱,可以按照这些标志物慢慢回到来时路。

6、节约饮用水。断水时,慎用野外天然水源、切勿摘食不认识的植物果实。紧急时可以砍断野芭蕉取水。

7、携带一些望远镜、放大镜、多用途工具刀、电筒、哨子等用具,可以带来额外的乐趣和便利。

8、保护生态环境,不要随意猎杀捕捉野生动物、采摘植物、引燃篝火、丢弃垃圾。

9、帐篷搭建时帐篷进出口必须处于关闭状态。平时养成个良好的习惯,收营收帐时就把帐篷口的拉链拉闭好;进出帐篷要及时顺手把帐篷口拉闭好,这样可以防止蚊虫等小动物飞爬进帐篷里骚扰,影响晚上的休息睡眠。很多情况下在扎营时某些队员不单不把帐篷口拉闭好,反而打开帐篷门口在聊天,这样经常半夜被小动物骚扰起来抓拍,影响自己与其他队员的休息睡眠。

10、点蚊香要注意放火,最好是采用铁盒将蚊香装于里面,用透气孔来散发蚊烟,不要留火种于外。

11、夜间出入帐篷要预先制造一定的声响,惊动帐篷周围的有害物质,防止被突袭。

12、夜间出入帐篷是要先用灯光进行检查,防止危险。

野外野营的主要种类

野营基本可以分为三种类型,第一是常规露营,第二是拖车露营,第三种是特殊形式露营。

常规露营

是指露营者徒步或者驾驶车辆到达露营地点,通常在山谷、湖畔、海边,露营者可以生篝火,可以烧烤、野炊或者唱歌,这也是最平常的露营活动,经常进行这样活动的旅行者,和其他户外运动爱好者一样,又被称为背包客(BACKPAKCER),在中国大陆地区,又被称为驴友。

拖车露营

是指驾驶一种特殊的旅行车辆,又称为活动房屋车到野外露营,通常这样的拖车就如同房子一般,都有供暖或者冷气设备,也有电力供应,甚至有厨房,这样的露营者通常不被称为背包客。

特殊形式露营

是指在特殊活动的露营,比如长距离攀岩,长距离攀岩可能需要几天的时间,为了休息,露营者将帐篷挂在悬崖边露营,这样的露营是非常危险而又刺激的。

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>>>野外野营的基本装备

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