导读： 轮滑护具一、玩具型儿童轮滑护具 轮滑护具二、普通轮滑护具 轮滑护具三、加强型轮滑护具 轮滑护具四、挑选轮滑头盔
轮滑是一项具有一定危险的运动，选择正确合适的轮滑护具就成为十分关键的事情。那么轮滑护具有哪些呢?今天学习啦小编给大家分享一些轮滑护具有哪些的相关知识，希望对大家有所帮助。
轮滑护具一、玩具型儿童轮滑护具
很薄的外壳，很薄的内胆。此类护具多是购买轮滑鞋的时候赠送的，购买也很便宜，大约十几块钱至30块钱，商场售价20-30之间。这类护具保护性能很差，从垂直直接撞击地面的保护能力来看，因其内垫即内胆非常薄，保护性能非常差;如果孩子是摔倒并滑出去的话，因其固定很差，护具极容易脱落，从而起不到保护作用。
不管在什么地上滑行，只要摔倒，这样的护具是不能保证孩子不摔疼的，因此笔者强烈建议不要给孩子用这种护具!
轮滑护具二、普通轮滑护具
外壳、内胆较厚，在平坦的大广场上滑行足够用了。此类轮滑护具，市场价格在50-80之间。如果在大广场上滑行的话，此类轮滑护具保护性能已够用了。在孩子摔倒并滑出去的时候，此类护具因为固定松紧带是折叠返回固定的，不会轻易脱落。从减震方面来说，前一款粉红色的护具因为硬壳(尤其是护膝和护腕处)设计的较为平坦，不是突出一个尖式的，在减震方面稍逊于后面一款黑色的。注意：护具硬壳是否较凸出，是否比较尖是判断轮滑护具减震能力的一个好方法，当然首先硬壳需要比较硬。
但不管如何，此类护具已经可以满足在平坦的大广场上普通滑行使用。
轮滑护具三、加强型轮滑护具
这类轮滑护具外壳很硬，很厚，内胆即内垫也很厚，平坦的大广场上滑行绰绰有余，练习高难度动作，直直摔倒也完全不会疼。
这类轮滑护具市场价为100-200之间。设计非常合理，做工精良。摔倒在护具上没有半点疼痛感，反而感觉挺舒服的，像是趴倒在叠好的被子上。练习难度动作的孩子，强烈建议使用这种护具!
轮滑护具四、挑选轮滑头盔
挑选头盔最主要的指标是：外壳、内胆厚度、做工;透气性能。高级的头盔因其设计合理，在抗震荡方面做得比较好。
玩具型儿童轮滑护具的外壳和内胆都很薄，此类护具的价格较为便宜，但其保护性能很差。普通轮滑护具的外壳、内胆较厚，适合在平坦的大广场上滑行使用。而加强型轮滑护具外壳很硬，很厚，内胆即内垫也很厚，它的设计合理，做工精良，适合练习高难度动作的孩子使用。
下面给大家分享一些轮滑的注意事项：
第一
和参加所有的体育运动一样，在进行轮滑之前先要做好准备活动，俗称“热身”，就是通过循序渐进的运动让身体热起来，体温升高会让你的肌肉韧带伸展充分、柔韧有力，身体更加灵巧自如，使受伤的几率大大减少;更重要的是准备活动还可以帮助克服内脏器官的惰性，使心率、血压适度升高适应运动的需要，这时，在随后的运动中你会感到呼吸顺畅，周身温暖，步伐轻松。提示大家：准备活动除了轻、慢地滑行外，拉韧带、活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5-10分钟才可以真正将韧带、关节活动开。
第二
运动的护身装备也是必须的，因为轮滑难免摔倒，要保护好自己的身体不要受伤。特别是儿童少年在进行轮滑时，最好穿齐护具。一般来说，轮滑的整套装备包括头盔、护肘、护膝、护掌，大家最好购买专业厂家的护具，它在防震和坚固性、舒适性上更有保障。
在护具中以护膝最为重要，不论是初学者还是轮滑高手，膝盖是摔倒时着地几率最高，最容易受冲击的部位;头盔也很重要，有许多人常嫌戴头盔麻烦或头部不灵活，但不带头盔很危险，万一摔倒，头部是最需要保护的部位，保护不当，常会造成很严重的伤害。在西方许多国家，不带护具进行轮滑是要受到处罚的。
第三
要选择安全的场地，比如，不要在车道、过往行人很多的地方玩轮滑，再有要选择比较平坦的地面，坑洼不平、有斜坡，有积水、油污发粘的地面都不适合轮滑。
第四
对于正处在生长发育重要阶段的小孩子，各器官、系统尚未发育完善，不宜玩轮滑时间过长，因为过度劳累会影响身体的正常发育。还有，玩轮滑时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体，时间过长，这些部位容易局部负担过重，发生劳损，甚至会影响到骨骼的正常发育，导致下肢骨的弯曲、变形等。
对于年轻人来说，过度的沉迷于轮滑也会影响休息和工作。老年人的运动量更不能过大。因此，儿童少年和老年人每天进行轮滑的时间最好在50分钟以内;年轻人也不要超过90分钟，而且，建议在轮滑运动后做些整理活动，如轻松的慢跑、伸展肢体、抻拉韧带等。
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1.轮滑有哪些设备
2.轮滑技巧有哪些
3.轮滑基本常识
4.轮滑前有哪些准备
5.极限轮滑基本常识
6.轮滑的好处
轮滑有哪些规则
轮滑运动非常的富有刺激性，娱乐性也很强，那么轮滑有哪些规则呢?今天学习啦小编给大家分享一些轮滑有哪些规则的相关知识，希望对大家有所帮助。
一、起跑规则
1、起跑要求
所有比赛的起跑均为站立式，用发令枪或哨子发出起跑信号。起跑犯规时，裁判员把运动员召回到起跑点。运动员回到原位，裁判员重新发出起跑信号。起跑前，裁判员点名两次未到的运动员，即被取消比赛资格。
2、起跑条件
起跑信号应在运动员站在起跑线后，在相距50厘米处发出。运动员所站的位置按其划分的跑道而定。集体起跑时，运动员站在起跑线后排好队，发令员在相距50厘米处发两次信号，第一次信号是“预备”口令，第二次鸣枪。如遇下述情况，经裁判员示意后重新起跑。
(1) 逆时针比赛中，运动员由于机械发生故障、跑道出现问题而摔倒。
(2) 集体起跑时，一名运动员摔倒而使其他运动员在距起跑线130米内也摔倒。
(3) 在发起跑令前起跑无效，第一次抢给予警告，第三次抢跑时被取消比赛资格。
二、滑跑规则
1、 除非轮滑鞋出故障外，严禁运动员得到任何方式的帮助。
2、 运动员应沿设想中的直线滑行到终点不得拐弯和偏向一侧。在最后直线跑道领先的运动员不得妨碍紧跟其后边的运动员，并要保持直线滑行，违者将令其退至所妨碍的运动员的后边滑行。
3、 在滑弯道时，除非内侧有足够地方可供滑行，否则只能从右侧超越其他运动员。如从右边超越其他运动员时，不得阻碍他人滑行。
4、 不得推人或插入其他运动员前面。禁止撞人、拉人、推人、阻碍或协助其他运动员。
5、 在场地跑道或封闭式环行公路赛时，正被人超越的运动员不得阻碍和协助其他运动员超越别人。
6、 禁止运动员的轮滑鞋触及比赛路线界线以外的地方。
7、 只要不妨碍比赛进行，运动员可以修理出故障的轮滑鞋，必要时可以接收新鞋，更换已损坏的鞋。
8、 运动员摔倒时可以自己起来继续比赛，不得由他人协助，否则将取消比赛资格。
9、 违反上述规定者，将被取消比赛资格。
10、 参加比赛的运动员要公正、热情，对人怀有恶意或明显不合格者要被除名。
11、 在公路或开放式环行跑道进行团体赛时，运动员也要遵守上述规则，并要保持在右边滑行，不得越过中线。同时要严格遵守组织者的指示。
12、 退出比赛的运动员，如可能的话，要到终点通知裁判委员会成员，以便根据本人情况确定其名次。
三、轮滑比赛到达终点和名次的判定
1、 到达终点是根据运动员轮滑鞋轮子，通过终点线的时间决定运动员名次。在自由换人接力赛中，以该队最后一名运动员的轮滑鞋轮子通过终点线为准。
2、 计时比赛中，以运动员到达终点时的时间判定名次。
3、 定时赛中，如时间一到，运动员所滑到的地点即为终点。
4、 运动员在场地跑道或封闭式环行公路集体滑行比赛时如落下一圈被超过或即将被超过的运动员阻碍比赛进行时，即取消该运动员的比赛资格，被超过的运动员，弃权或被取消资格的运动员的名次应排在最后。
5、 集体滑行比赛中，有数人集体到达终点，不可能确切分出名次时，他们的名次相同，名字按字母顺序排列。
6、 在逆时针比赛中，有两名或更多多的运动员同时到达终点时，要进行复赛，以便决定名次。每个运动员在个人比赛中所取得的成绩要在他们到达终点后立即宣布。
轮滑比赛的规则时一定要注意的，因为在现在有着各种各样的轮滑比赛，只有有了规则，才让这项运动更加的富有魅力，上面就是给大家介绍的一些相关规则。
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轮滑有哪些分类
夏天到了,大晚上我们在广场上总是能够看到很多孩子在玩轮滑,那么轮滑有哪些分类呢?今天学习啦小编给大家分享一些轮滑有哪些分类的相关知识，希望对大家有所帮助。
轮滑的分类
一、极限轮滑
极限轮滑也叫特技直排轮，玩极限轮滑的人被成为ROLLERBLADING。极限轮滑是现在年轻人的追捧。主要分为街式和专业场地，专业场地分道具赛，和半管(U型池)。。
轮滑是一项休闲运动，但同时也是竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的全运会已出现轮滑的身影了。现代轮滑运动分为速度轮滑、花样轮滑和轮滑球3大项：
二、速度轮滑
以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，分场地跑道比赛和公路比赛两种。世界锦标赛场地跑道正式比赛距离为：300米计时赛、500米淘汰赛、1000米、5000米、10000米积分赛、20000米积分赛;公路比赛包括女子21千米半程马拉松赛、男子42千米马拉松赛。场地跑道像自行车场一样呈盆形。
三、花样轮滑
分为规定图形滑、自由滑、双人滑和双人舞4个项目。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。参赛各队每项比赛可以参加3人，男女总计12人。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方
四、轮滑球
看上去像是冰球和曲棍球的结合体，打法同冰球打法相似，比赛两队各上场5人，其中1名为守门员。运动员脚穿轮滑鞋，手执长91～114厘米的木制球杆在一块长22米，宽12.35米的长方形水泥质或花岗石制成的硬质地面球场上进行比赛。运动员可以传球、运球，通过配合把球攻入对方球门为得1分，得分多者为优胜队。球门高1.05米，宽1.54米，分置于球场两端线的中间。比赛用球形如棒球，重量为155.925克。每场比赛分两局进行，每局20分钟。
五、休闲轮滑
以休闲健身为目的，穿着单排轮滑鞋，在各种场地、环境中无拘无束进行各种滑法，最主要的活动是“刷街”，慢慢滑行，浏览着街景，沐浴着阳光，呼吸着新鲜空气，身心放松。
再有就是自由式轮滑(FreeStyle)，其中最有代表性的就是，过桩(Salomon)的平地花式。不同于花样轮滑(一般是指双排轮滑)，平地花式讲究过桩的足部花式技巧，同时也要有全身性的节奏感，具有非常高的观赏性。
轮滑项目主要有：双排花样轮滑、单排花样轮滑、速度轮滑(直排)、轮滑球(直排为主)、极限轮滑(街区和U 池)、轮舞、自由轮滑FSK(休闲与野街)、平地花式(速度过桩、花式过桩、平地刹停)、速降、跳高(平地、抛台)。
在世界各地的参与者中，有热衷于其中一项的，也有参与其中几项的。虽说都是轮滑，但不同项目给参与者带来的感觉是不同。
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