打羽毛球的顺口溜

导读: 羽毛球方法 羽毛球五要 羽毛球原则 羽毛球标准 羽毛球禁忌

今天学习啦小编给大家整理了羽毛球打球的顺口溜,希望能帮助你。

 

 羽毛球方法 羽毛球五要

动作重基本,长短抽杀拦;手,要由下而上,一伸一屈;

战术应活用,一杀三变换;眼,要接球看手,攻球看人;

活用之原则,敌人不停留;身,要先屈后伸,重心控前;

活用之原则,敌人不停留;法,要长短变化,快速抽杀;

单打发长球,双打短球见;步,要动静适度,行止有定;

 

 羽毛球原则 羽毛球标准

羽球贵变化,长球掌理之; 发球具攻击,长球高而远,

战略主攻击,杀球显威力; 短球低而急,抽球求落点,

单打重防守,双打落四角。 杀球如射弹,拦网似怒箭。

 

 羽毛球禁忌

发球错误,不可原谅,短球过高,一切糟糕。

打羽毛球的作文_学打羽毛球

学习啦小编整理了关于打羽毛球的作文,欢迎阅读。

 

 学打羽毛球

学打羽毛球上四年级的时候,同学们打羽毛球打得那么好,我都羡慕死了,我也想学打羽毛球,但是我怕学不好。有一天,爸爸决定教我学打羽毛球。我拗不过爸爸,就只好跟着爸爸去小区的空地上。首先,爸爸边给我说怎么发球,边给我说打羽毛球的要领,我呆呆的看着爸爸,爸爸说的每一个字,我都没有听进去。接着,爸爸要我试一试。我硬着头皮去试,双手紧紧的握住羽毛球拍,我非常的紧张,爸爸一发球过来,我连看都不看一眼羽毛球往哪儿飞,我都不知道,结果我没接住,爸爸气急败坏地说:“女儿,你怎么不接住呢?”我特别小气,就“哇”的一声哭起来。爸爸走过来拉着我的手安慰我,我甩开爸爸的手说:“我不学了”。我第一次学打羽毛球,就以失败告终了。第二天,爸爸再也不发脾气了,我也老老实实的学者,我们练了整整一个上午。突然,我觉得我会了,就让爸爸发球,我来打,爸爸一发球,我就连忙跑过去接住。爸爸伸出大拇指说:“女儿,你真棒,接得非常好,这就证明你学会了。”我半信半疑的说:“真的吗?爸爸。”爸爸说:“当然是真的了。”我听了,心里美滋滋的。通过学打羽毛球,我不但克服了胆怯,还找回了自信。

 

 学打羽毛球

文 / 可爱小白兔 叙事 类作品

今天上午,爸爸、妈妈带我去买羽毛球拍和羽毛球。我把新买的羽毛球拍带到了外婆家。

爸爸在外婆家小院教我打羽毛球。刚开始我不会打。爸爸就告诉我右手拿着球拍,左手拿着羽毛球,先学习发球。用球拍把羽毛球打出去,我不是把球打到了地上,就是把球打到了两边,有时还把球打到了自己的身后,看来练习发球还真不容易啊!

练了一会儿,我慢慢就学会了发球的基本动作,能把球打出去了,还和妈妈、外婆、小姨打了一会儿。

今天,我学会了羽毛球的发球,让我喜欢上了打羽毛球。今后,我还要经常练习,争取打得很棒!

学打羽毛球

暑假里发生了一件事,令我最记忆犹新。就是有一次,我去学打羽毛球。

今天,我早早的起了床,吃完早饭,去上羽毛球课。我非常喜欢上关于体育

的东西,(当然这也不利外哦!)

到了羽毛球馆,我看到人家已经开始练了,我冲冲忙忙的放下书包,跑到教练那里练。我们先练一些基本动作……

最后老师叫我们打一场比赛,赢最多的可以和老师比赛。第一个是我和一个6年级的比赛,我我不肯放弃每一个希望,最后以6比5赢得了比赛,我高兴得一蹦三尺高。我又和一个初中打,以6比4赢得了冠军。哇!!!!!!!!!我心里不只有多么的高兴,简直用语言表达不出来。

我和老师的比赛开始了,首先是我发球,我握着球特别的紧张,老师看我的表情那样,就说:“你如果赢我一盘就等于赢我两盘!!!我爽快的大应了。我发了个高速球,可被老师接住了,老师又用极快的方式打回来了,而且是角落我猛地一铺,终于接到了,可老师轻轻的打了过来我没办法跑过去。第一次,老师赢了,我不肯罢休,接着是老师发球,我马上站好了位置,等待老师发过来。哇!老师打得好进啊。我一挑,把球打得老远,老师跑过去轻轻一挑,便打回来,我又一个短球,老师还没反应就落地了。耶!这次我赢得了2分。现在是2比1。我特别的高兴和激动,因为我打赢了老师。这次是我发球,啊!发错区了,讨厌,早知道不就不骄傲了。轮老师发球了,他发了一个超远的球我轻松的打了回去。球来了,我快速的打到了界旁,老师以为出界了,可是压线。打来打去……

最后,我以6比5赢了老师,我的别的高兴。这时,我感觉到和高手打得幸福。我知道老师是让我的,他没打杀球,也没跑动等等。

可是我也很快乐。

这次学打羽毛球真是让我受益匪浅。

 

 学打羽毛球悲喜录

看到别人打羽毛球,白色的羽毛球飞来飞去,我好羡慕,也想学会这门本领。

星期六的上午,爸爸特意到超市为我买了羽毛球拍和羽毛球。我们选了屋前一块空地练习打羽毛球。爸爸右手拿球拍,左手拿羽毛球,只见他潇洒地把羽毛球往空中一抛,右手挥动球拍,“啪”地一声轻响,像变戏法似的,羽毛球一下子飞到了我的面前。我慌了手脚,球落地了。我捡起球,学着爸爸的样子发球,可羽毛球好象故意和我斗气,就是不上拍,急得我直冒汗。爸爸教我另外一种发球方法,将羽毛球放在球拍上往上抛,可是离成功总差那么一点点。我有点灰心了。

爸爸叫我一定要沉着冷静,试着最后一次发球。我想:就发最后一次球吧!失败了也无所谓。我沉住气,按爸爸教的第二种发球方法发球,只听“啪、啪”两声响──球打在了爸爸的脸上。我和爸爸都愣了一下,随后,又都欢呼起来,庆贺我终于学会了打羽毛球。

湖南省益阳市大通湖区河坝镇中心完小三(1)班 邓子良

指导老师李琳

学打羽毛球

昨天下午,爸爸带我去散步,在路上买了副羽毛球。我和爸爸一起来到了公园,就开始练习。爸爸第一步教我的是发球:1、右手拿拍,左手拿球,2、身体微侧一些,3、挥动球拍,把球向对方打去。这三条听起来很容易,可真正做进来却是很难的哦!我一开始是根本打不到球,爸爸说我这招叫“水中捞月”。捞了好一会儿的月亮,我终于能打到球了,可是球要么往右,要么往左,更可笑的是球居然能被我打到后面去!爸爸说这叫“天女散花”。最后,我勉强可以发球 ,但球飞起来就像喝了酒。万事开头难!

如何打好羽毛球 打羽毛球的技巧

羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,掌握一定的羽毛球打球技巧,可以让你长胜不败,那么如何打好羽毛球呢?下面学习啦小编为您总结一些羽毛球打球技巧,看看吧。

打羽毛球技巧

1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。

3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

5、击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。

由后方二角打长球至对面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。

6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。

7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱,便喂招使对方摭肘,一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否,若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳,多引对手失误。

8、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

9、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。

10、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

11、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

12、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。

13、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。

14、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。

15、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。

16、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

17、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。

18、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。

19、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

20、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。

21、许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。

22、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

23、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

24、在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。

25、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。

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