羽毛球起跳杀球教学视频

导读: 羽毛球起跳杀球介绍

在羽毛球运动中,杀球技术包括跳杀、正手杀球、反手杀球三种,你有看过起跳杀球的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享羽毛球起跳杀球教学视频,谢谢阅览。

羽毛球起跳杀球视频

羽毛球起跳杀球介绍

正手杀直线球(侧身起跳)

准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起跳后,身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动,这时握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后,前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。

正手杀对角线球(侧身起跳)

准备姿势和动作要领与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力,协助手臂向对角方向击球。头顶杀直线和对角线球:动作要领和准备姿势与头顶击高球相同。不同点是挥拍击球时,要集中全力往直线方向或对角方向下压,球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。
 

羽毛球起跳杀球相关文章:

1.由陶菲克的动作中解析羽毛球大力杀球

2.羽毛球跳起杀球视频

3.羽毛球杀球动作要领视频

4.羽毛球有效的跳杀辅助练习

5.羽毛球杀球步伐视频

6.羽毛球掌握扣杀球方向的方法

羽毛球跳杀球教学视频

跳杀是羽毛球爱好者最想完成好的动作之一,有看过羽毛球运动跳杀球技术的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享羽毛球跳杀球教学视频,谢谢阅览。

羽毛球跳杀球教程

羽毛球跳杀球技巧

选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽,身体与网成45度角,握拍脚靠后。

起跳:起跳时降低重心,蹬地起跳,手臂由下往上扬起,把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子。注意先提起臀部,再蹬小腿。

向后移动:在准备跳杀时要向后移动。

跳杀:在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。
 

羽毛球跳杀球相关文章:

1.羽毛球跳杀球集锦

2.羽毛球有效的跳杀辅助练习

3.羽毛球跳杀技术的介绍

4.由陶菲克的动作中解析羽毛球大力杀球

5.羽毛球跳杀技术练习方法

6.羽毛球跳杀教学视频

羽毛球跳杀教学视频

羽毛球起跳大力杀球是一种身体协调发力的技术,力量从脚传递到腿再到腰腹再到手臂手腕手指,每一个环节都必须协调放松,下面学习啦小编给大家分享羽毛球跳杀教学视频,谢谢阅览。

羽毛球跳杀教学视频

羽毛球跳杀技巧介绍

选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽,身体与网成45度角,握拍脚靠后。

起跳:起跳时降低重心,蹬地起跳,手臂由下往上扬起,把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子。注意先提起臀部,再蹬小腿。

向后移动:在准备跳杀时要向后移动。

跳杀:在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。
 

羽毛球跳杀相关文章:

1.羽毛球跳杀技术的介绍

2.由陶菲克的动作中解析羽毛球大力杀球

3.羽毛球有效的跳杀辅助练习

4.羽毛球跳杀技术练习方法

5.打羽毛球时如何防住对手的扣杀

6.羽毛球杀球技巧讲解

7.探讨羽毛球点杀技术

本文Hash:56b8e6471a9205e74d7fd37398d4d8a8524a1c29

声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味开心100赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。