羽毛球中场接杀球教学视频

导读: 羽毛球中场接杀球教学视频 羽毛球中场接杀球介绍

羽毛球接杀技术在防守反攻中起着至关重要的作用,好的接杀技术具有一定的调动性和攻击性足可以打出犀利的反攻战术,下面学习啦小编给大家分享羽毛球中场接杀球教学视频,希望对您有所帮助。

羽毛球中场接杀球教学视频

羽毛球中场接杀球介绍

接杀球的准备姿势有错误

接杀球准备姿势时身体重心太高,举拍太高。杀球的来球速度快,且击球点低,高位准备姿势不便于中场快速平行移动。

正确姿势:降低重心,将持拍手放置体前,两脚呈防守型站位(平行站立)

接杀击球点偏后

正手接杀球引拍动作大,出手动作慢,造成在身体后侧击球,失去最佳击球点;或是漏接对方的快速杀球。杀球力量大,且速度快,如果步法起动和移动慢,跟不上来球速度,会使击球点在身体侧后方,失去最佳击球时间。

正确姿势:应注意引拍预摆动作及发力动作都不能大,步法移动必须跟上来球节奏,击球时持拍手放松握拍直接伸向来球,争取在身体侧前方打点击球,防止击球时间迟缓,出球质量不佳。

接近身杀球击球的错误

中场接近身杀球时,起动的双脚向来球相反的方向做后跳步后退,接杀球时身体重心向后移,打点迟缓,造成接杀球消极被动。

正确姿势:中场接杀球速度要快,首先要有“迎着”球击的积极意识。接球前要稍降低身体重心,判断来球后上下肢协调配合,迎球出手动作要快。积极争取以接杀球调动对方,要在体前完成击球,以保证回球质量。

接杀时未转体

中场正反手接杀球的步法中,右脚做弓箭步时脚尖未外展,身体未转动,上下肢配合不协调,以致身体重心不稳。

正确姿势:判断来球后,双脚应迅速蹬地起动,髋部右转,同时右脚向来球方向跨步;同前场击球步法一样,右脚也要以脚跟先着地,脚尖略外展;脚尖和身体正面向来球方向击球,稳定身体重心。

注意右脚的方向及身体的位置

接杀时拍面仰角不适中

中场正反手接杀球放网,或是接杀勾对角线小球,过网太高。接杀球过网的弧度,是由击球时的拍面来控制的,击球拍面与地面仰角过大,球过网则高;击球拍面与地面仰角过小,球可能不过网。

正确姿势:根据来球弧度高低来调整击球的拍面,对方杀球弧度深而垂,接杀球拍面仰角要大些;对方的杀球弧度飘而浮,接杀球拍面仰角弧度相对要小些。

拍面不同,接杀回球的线路不同

接杀球收拍准备不充分

中场接杀击球后,没有迅速收拍再做准备,而是放松拖置一侧,影响了快速衔接下一拍球的连续性。

正确姿势:接杀球后球拍应该迅速收回体前,积极做好下一拍的准备。

羽毛球接杀球教学视频

羽毛球接杀球是指击球者将对方扣杀过来的球,还击到对方场区的技术方法统称。下面学习啦小编给大家介绍关于羽毛球接杀球的相关视频,希望对您有所帮助。

羽毛球接杀球教学视频

羽毛球接杀球的技巧

以击球点与击球者身体位置所处的关系,可分为:正手接杀球、反手接杀球和接杀追身球。

以接杀时所使用的技术方法不同,可分为:接杀球放网、接杀球勾对角、接杀球挑后场、接杀球平抽、接杀球平挡等。

由于杀球的球速较快,所以,要想接好杀球,首要的一条是反应起动要快,引拍要快、动作幅度要小。击球时,应主要依靠前臂、手腕和手指发力,已达到抢时间争速度的目的。

要善于根据对方杀球的力量大小,和自己回球的方法、落点,控制好自己的拍面和还击的力量。譬如,在用放网和勾对角球接杀时,要松握球拍,用力要小,主要应借用对方杀球的力量,当对方来球力量较大时,球拍触球时还应作适当的后撤以进行必要的缓冲;在需用挑、抽等方法将球还击到对方后场时,击球瞬间则应紧握球拍,同时利用前臂、手腕和手指进行闪动发力。另外,还需根据击球点的高度不同,对击球拍面进行调整,击球点越低、拍面后仰的幅度要越大。

接杀球时,为了有利于能自如地运用手腕和手指的力量,来变换击球的拍面和用力的大小,应尽可能抢在自己的身体前方击球。在接对方杀来的追身球时,也应尽可能用反手方式还击。

羽毛球接扣杀球教学视频

羽毛球比赛中,扣杀往往是得分的关键之一,扣杀技巧是否高超往往能够左右一场羽毛球比赛,那么如何接好扣杀球呢?下面学习啦小编给大家分享羽毛球接扣杀球教学视频,谢谢阅览。

羽毛球接扣杀球视频

羽毛球接扣杀球技巧

在什么情况下用扣杀,也是有讲究的,如果对方打的球是中场球,当然对你来说是一个扣杀好时机,那也要看对方的站位,如果对方站位于中后场,那么你扣杀尽量扣他的反手位底线,但也要根据实际情况而定,如果能少化力气平扣追身,那是最理想的,别一味追求猛扣,只要能打死他就行了,不必用力过猛而恶狠狠的样子。

对一个羽毛球选手来说,后场打后场是很重要的,如果对方打你后场,你打不到对方后场,那是一件可怕的事情,特别要注意,后场球的扣杀问题,对于业余选手来说尽量做到少采取后场扣杀,后场扣杀要化大量的体力,且球跑的距离也远,在空中停的时间也长,不容易给对方致命一击,还不如放个网前球划算。

打羽毛球前期别一上来就拼命扣杀,要有耐心,先观察或侦察一下对方的弱点,时刻要注意保存实力和体力,打球要做到伪装自己,让对方看不清你的弱点到底在哪?你始终站在中场应付他。要充分利用场地让对方跑起来,把对方搞得象个老鼠满地跑,从前场跑后场,从后场跑前场,从左跑到右,从右跑到左,总之,一定要调动对方,让对方跑得上气不接下气时,此时你采用扣杀是最好的,但扣杀也要注意力度,目的只要打死对方即可,能用70%置于死地的速度扣杀千万别用100%的力气,有时稍一平扣就能把对方至于死地,不必大力跳扣,因为对方已经没有力量,此时对方失误自然会增多!

5煅练羽毛球扣杀平时要多练,请高手指导下,拿拍子挥,挥拍子时要听到呼呼有声,但时刻要注意挥拍子时的手腕力量,方法要正确,千万别用大臂挥拍,扣杀时手腕要有个强有意识的刹那间抖动,煅练手腕力量也可以用亚铃和举重等方式,经常煅练让自己的体能变得更强壮,才能让你手腕更有力!因为球速度是依靠手腕决定的,手腕用力得当,自然球速会加快而让你自己轻松!

6打球一定要动脑子,要注意对方的情绪和跳动方向,他往前跑,你要尽量往后打,他往后跑你要尽量往前打或做小球,总之要让他跑动且让他感觉很不爽,对手果如怕打平球你就与他打平球,对手如果怕做小球你就与他做小球,目的只有一个:用我最节约的力量至对方于死地!扣杀要有体力支撑,羽毛球扣杀要节约不宜浪费!

7羽毛球扣杀切不能盲目,因为扣杀后你自己也会处于危险境地;扣杀要注意力量,要做到声东击西,有轻有重,缓急适宜;扣杀有时不一定一拍定音,要做好第二拍扣杀的准备;扣杀要注意对方行动,把握时机,斜杀直杀或平杀都有讲究;你有要时刻欢迎对方扣杀你而让他损耗体力的思想准备!
 

羽毛球接扣杀球相关文章:

1.打羽毛球时如何防住对手的扣杀

2.羽毛球接杀球易犯错误及改正方法

3.羽毛球接杀球的分类解析

4.羽毛球掌握扣杀球方向的方法

5.羽毛球接杀球分类介绍

6.打羽毛球的5种扣杀方法

7.由陶菲克的动作中解析羽毛球大力杀球

本文Hash:a5b6fe091f924366ba47d8bd5306f563cad45952

声明:此文由 链世界-开阳 分享发布,并不意味开心100赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。