足球先生：C罗无解的过人技巧

链世界-开阳 • 2022-11-02 • 资讯 • 阅读 64

导读： C罗无解视频

罗马不是一天建成，C罗也不是一天炼成。虽然C罗如今贵为当代足坛的的超级巨星，但是青葱少年时也曾经在老大哥后面言听计从。今天学习啦小编为大家推荐C罗的踢球食谱，希望你能喜欢。

C罗无解视频

花式足球的过人技巧

日常生活中有很多朋友热爱足球运动。花式足球过人是足球运动里很华丽的动作，足球过人的方式有很多，要想学会这项技术，就要掌握足球过人技巧，下面由学习啦小编为大家介绍花式足球的过人技巧，希望大家喜欢!

花式足球简介

花式足球(Freestyle Football)简称街足，街球。又称为、城市足球、极限足球，是充分展现个人技巧的足球玩法。

比赛形式：

场上2名球员对秀，一局3分钟，每半分钟交换对手比赛，最后由5位评委打分，得分最多者获胜!!!获得最后胜利者有极金不菲的奖金!

花式足球是街头文化的代表之一，有其自己的舞台，自己的比赛和自己的文化，与11人制足球完全不发生关系，它靠自己的模式运行，是另一项脚上的艺术!

花式足球在国外，尤其是欧洲、南美极其流行，在中国刚刚起步，未来任重道远。

　花式足球风格特点

花式足球讲求风格，是因为街足的玩法体现了足球的自由性和创意。

不同的人有着不同的风格，从酷炫的独特装备到匪夷所思的动作，有五个词可以使你逐步成为一名街足玩家:Imitation,Familiarity,Mastery,Professional,Creation。

如果你能亲眼看玩家踢球你就会真正明白街足不仅仅是一种运动，更是一种艺术，一种文化，使你置身其中并感受到强大的震撼力。

在一块小小的场地上，牛尾巴这样的基本动作对于玩家而言就是小菜一碟，每个优秀的街足玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重。

　花式足球过人技巧

1.利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位。

2.利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。

3.利用变速运球过人;利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走

4.利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可利用假动作引诱防守者，然后使球穿裆而过

实用的足球过人技巧

足球运动里选择时机移动很重要，特别是在过人时，突然变向、扣球变线、人球分过等，你知道哪些实用的过人技巧吗?下面是小编为大家整理的实用的足球过人技巧，希望对大家有所帮助!

足球过人技巧

扣球变向

扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。

在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。

变完方向之后加速摆脱

人球分过

在想使用这个技巧的时候，要注意两点。

第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。

第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。

不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

急停变向过人

这是我最喜欢的动作，常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。

最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。

马赛回旋

还记得齐祖球场上那优雅的一转吗?这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。

特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦

踩单车

喜欢踩单车是从小罗开始的。

高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。

特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。

甩牛尾巴过人

把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的当属小罗。

将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽

致如何迅速有效的提高足球技巧：

随时上场。

如果你是一名初学者，压根连球都没碰到过的话，那就更别谈踢好足球了。

利用空闲时间，抱上一个足球，练练带球，传球，控球，射门等即使你不会，别担心!这一步要的是你熟悉足球，产生脚感，如果这样就能踢好足球了，我也不会跟你讲这么多了，你只要这样坚持两周，相信你一定会对足球有一定的了解，任何高手，都是从菜鸟过来的，你也不用担心别人对你的看法，做好自己，相信自己。

即使遇到纠结的地方，就多尝试几遍，吸取教训。

看职业的足球比赛。

会看球的人不一定会踢足球，但是会踢足球的人一定会看足球，你可以借这个机会学习足球的基本规则，列如基本的犯规范围，越位，丢界外球的规则等，这些看似简单的规则，实际上却是需要你认真去分析的，所以你一定要多用功在这一方面，这样你就差不多能接触正规的足球比赛了。

在实战中，你会不自觉的学到很多东西。

约几个小伙组织踢比赛。

这一步至关重要，你懂得基本的足球规则和球感过后，后面需要的就是在实战中提升自己，你不踢没关系，就算踢的在差，也要有勇气向别人学习，注意每场比赛下来要学会反思自己的不足之处，这个方法提升足球技巧非常的快，而且很有效果，相信，你会逐渐在实战中提升自己的信心和能力，然后接下来就是享受这一项运动带给你的快乐!

选好一双适合自己的足球鞋。

现在足球场普遍分为两种场地，人工场地和天然场地，当然，天然场地是职业赛场专用的，这对足球鞋的要求是非常高的，一般需要用长钉，所以对于我们这些业余足球者来说，碎丁，布鞋，是一种不错的选择，一般选鞋子有个小经验，你一定要选比自己脚大一码的鞋，因为这样能够有效的防止你的脚部受伤，世界上许多足球巨星，都是这样穿鞋的。

善于反思。

你想更好的踢好足球，你就要不断的反思你的不足之处，更早的加以解决，这样你才能提升的更快。

和大神经常踢球。

俗话说的好，每一个高手都是从菜鸟做起来的，当然足球也不列外，当你经常和大神一起踢球的时候，你也会在不经意间慢慢成长。