排球比赛场地与设备的要求讲解

排球比赛是由两队球员,在以球网隔开的场地上,进行比赛的运动项目。因应不同的环境,它有多种的比赛方式,提供不同的人们选用。以下是学习啦小编为你整理的排球比赛场地与设备的要求分析,希望能帮到你。

排球比赛场地与设备的要求

一、比赛场地

比赛场地包括比赛场区(playing court)和无障碍区(free zone),必须是长方形而且对称。

1.范围

球场是一个 18 *9米的长方形,四周围绕至少 3 米的无障碍区。比赛场区里,地面以上至少 7米高的比赛空间“Free Playing Space”不得有任何障碍物。

国际排联级、世界级与正规比赛:无障碍区应是自边线以外至少 5米、自端线以外至少 8 米;比赛空间则应自地面以上至少 12.5 米高,没有任何障碍物。

2.比赛场地地面

1)场地表面必须是平坦、水平及质地一致,不得存有任何可导致球员受伤的危险因素。禁止在表面粗糙或湿滑的球场上比赛。国际排联级、世界级与正规比赛:只准用木板或合成质料地面的球场。任何种类的场地表面必须事先取得国际排联认可。

2)室内球场的场地表面必须是浅色。

3)国际排联级、世界级与正规比赛:球场界线必须是白色,而球场及无障碍区则分别使用其他不同的颜色。

4)室外球场每米可有五毫米的倾斜度,以便排水。禁止采用硬质材料作为球场界线。

3.比赛场区的划线

比赛场区的所有划线,宽度为5公分,颜色必须是浅色,且与地面及其他运动项目的划线颜色不同。

1)界线:比赛场区由两条边线和两条端线围成,边线和端线包含在比赛场区的范围内。

2)中线:中线的中心线将比赛场区分成两个 9公尺×9公尺的相等场区。中线连接两条边线,在球网下方。

3)攻击线:在每边场区,从中线的中心线向后三公尺处,划一条攻击线。

国际排球总会世界性比赛和正式比赛的场地,在攻击线的边线外侧,各划五段长15公分、宽5公分,间隔20公分的延伸虚线,虚线总长为1.75公尺。

4.区和区域

1)前区

在每边场区,中线与攻击线之间为前区(线的宽度包含在内)。

前区是向边线外延伸,直到无障碍区的尽头。

2)发球区

发球区是位于端线之后(不含端线)、宽为9公尺的区域。

发球区的两侧界限,由两条短线构成。短线长15公分,划在端线后20公分处,视同边线的延伸。两条短线包含在发球区的范围内。

发球区的纵深,延伸到无障碍区的尽头。

3)替补区

替补区是两条攻击线的假想延长线之间和记录台之前的区域。

4)热身区

国际排球总会世界性比赛和正式比赛的场地,热身区在无障碍区外球队席两侧的角落,面积为3公尺×3公尺。

5)惩罚区

惩罚区(Penalty area)位于两队球队席的后方,面积为1公尺×1公尺,以5公分宽的红线划成,每区各放两张椅子。

5.温度

最低温度不得低于摄氏1O度(华氏50度)。

国际排球总会世界性比赛和正式比赛中,最高温度不得超过摄氏25度(华氏77度),最低温度不得低于摄氏16度(华式61度)。

6.照明

国际排球总会世界性比赛和正式比赛中,比赛场地地面以上一公尺处的照明,需有1000至1500勒克斯(Lux)的亮度。

二、球网和网柱

1.球网高度

1)球网垂直地置于中线上方,网顶高度为男子组 2 米 43 厘米,及女子组2 米 24厘米。

2) 球网高度以丈量球场中央的高度为准。球网两端(边线上方)距离地面的高度必须完全相等,及不得超过规定高度 2厘米以上。

2.球网构造

球网宽 1 米及长 9 米半至 10 米(每边标志带外 25 至 50 厘米),由 10厘米丁方的黑色网孔组成。

球网顶部有宽 7 厘米的水平带,由白色帆布带对折并沿整个网顶缝上。

帆布带两端各有一孔,用绳索穿着并系于网柱上,使网顶保持张紧。

水平带内贯以柔韧的缆索并系于网柱上,使网顶保持张紧。

球网底部有宽 5 厘米的水平带(与网顶的水平带相类似),及用绳穿过

网孔并系于网柱上,使球网的较低部分保持张紧。

3.标志带

两条白色带子分别垂直挂在边线正上方的球网上。

标志带宽5公分、长1公尺,视为球网的一部份。

4.标志竿

标志竿是有柔韧性的竿子,长度1.8公尺,直径10公厘,由玻璃纤维或类似材质制成。

标志竿紧挂在标志带外沿,球网的两边各有一支。

标志竿超出球网上沿80公分,其超出部分,每10公分应涂有明显对比的颜色,以红白相间为佳。

标志竿视为球网的一部份,并作为有效飞越空间(Crossing space)的两侧界限。

5.网柱

1)网柱为张挂球网之用,架在连线外0.5~1.0公尺处,高度为2.55公尺,最好能够调整高低。

2)网柱需为圆形且平滑,不得使用拉练将之固定地面,其装置应无危险性或妨碍性。

6.附属设备

所有附属设备,都需符合国际排球总会的规定。

三、排球

1.球的规格

球必须为圆形,外壳由柔软的皮革或合成皮革制成,内装橡胶或类似材质制成的球胆。

球的颜色可以是单一的浅色或混合的彩色。

国际正式比赛( International Official Competition)所使用的球,其合成皮革的材质和混合的彩色,必须符合国际排球总会的规格。

球的圆周为 65至 67 厘米;重量为 260至 280克。

球的内部气压为 0.30 至 0.325 kg/cm�0�5(4.26 至 4.61 psi)(294.3 至318.82 mbar 或 hPa)。

2.球的一致性

一场比赛中所使用的球,必须具有相同的规格,包括圆周、重量、内部气压、型号和颜色等。

国际排球总会世界性比赛和正式比赛,及国家或联盟比赛,必须使用国际排球总会认可的球,除非国际排球总会另有其他批准。

3.三球制

国际排球总会世界性比赛和正式比赛,应采用三球制,因此,必须设置六名捡球员,无障碍区的四个角落各设一名,第一、第二裁判的后面各设一名。

排球练习方法

1、要想打好排球,基本功非常重要,排球的基本功就是垫球,这是一个漫长的过程,要靠平时积累,我的方法是对着墙壁垫球,只要你坚持,你会看到你的球技一天天的上来的。

2、反应能力在排球中也很重要,反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己,没什么是一生下来就会的。

3、判断力,你有没有好的判断力决定这场球的成败,这个球该不该接,该是谁接,这个球有没有出界,这个球是进攻还是防守,都需要这种判断力!

4、你的步法,其实排球垫球有一套步法,基本是半蹲的状态,这个许多排球教学视屏里面都有,你要熟练这套步法,它对你非常重要!

5、心态,无论什么比赛,心态很重要,排球是25分一局,所以没有必要为一分而苦恼!

打好排球也不是一件很困难的事,只要你有心去学,并且去练习,打排球就比较简单了。

打排球的注意事项

1、先围着排球场跑几圈,变换着花样,交叉步跑,急速S弯变向跑。

2、跑完后开始活动手腕、脚腕、膝关节、踝关节和髋关节,多做几次。

3、接下来该活动膝关节了,两手放在膝盖上,来回绕小圈。然后是放松踝关节,分别转动左右两个踝关节,来回几遍。

4、接着是放松脊柱,先是左右前后活动一下颈椎关节,前后扭动一下腰椎关节,当然你还可以压压腿,扩扩胸,做几个跳跃动作,尽量放松各个关节。

另外,运动时戴上护膝、护踝、护腕、护肘、指套等,保护容易受伤的关节,千万不要做“容易受伤的人”。

如果在运动中不慎受伤,应立即停止比赛,及时处理,如果出现严重的损伤就要及时就医。

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排球比赛场地要求介绍

排球运动的比赛场地有哪些要求,场地的尺寸大小又是多少?下面学习啦小编给大家介绍关于排球比赛场地要求的相关资料,希望对您有所帮助。

排球比赛场地要求

排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区,其形状是对称的长方形。规则规定比赛场地的地面必须平坦、水平,并且划一。

国际排联组织的世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的。场地界线为白色。比赛场区和无障碍区地面应是不同的颜色。

比赛场区是由两条长18米的边线与两条长9米的端线构成的长方形。中线的中心线把它分为长9米、宽9米的两个相等的场区。

比赛场区所有的界线的宽度均为5厘米。线的宽度均包括在场区内。

比赛场地上的区域

比赛场地内有前场区、后场区、发球区、换人区、无障碍区(无障碍空间)、准备活动区、判罚区。

其中前场区被认为是向边线外无障碍区无限延长的,发球区的深度至无障碍区的终端。

排球比赛场地尺寸及面积

排球比赛场区为长18米,宽9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。

比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高7米,其间不得有任何障碍物。

国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米,端线外至少宽8米,比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。

成年世界锦标赛和奥运会比赛,其无障碍区边线外至少宽6米,端线外至少宽9米。

排球比赛场地的地面

场地的地面必须平坦、水平,并且划一。场地的地面不得有任何可能伤害队员的隐患。不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。

国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的。

任何地面都必须事先经国际排联验准。室内比赛场地的地面必须是浅色。

国际排联世界性比赛场地界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不同的颜色。

室外场地为了排水,每米可有5毫米的坡度。不得用任何坚硬的物体作为场地界线。

排球场场区上的画

所有的界线宽5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不同的浅色。

两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。

中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。

每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。

国际排联世界性比赛时,在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米,并间隔20厘米的虚线,虚线总长1.75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。

发球区

发球区宽9米,位置在端线后(不包括端线)。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线,两条短线之间的区域为发球区,短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。换人区

两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。

准备活动区

国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端,划有3*3米的准备活动区。

排球比赛场地温度和照明 最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。

国际排联世界性比赛的室内温度,最高不得高于25摄氏度(77华氏度),最低不得低于16摄氏度(61华氏度)。

国际排联世界性比赛室内照明度在距地面1米高度进行测量,应为1000~1500勒克斯。

球网和网柱 球网架设在中线上空,高度为男子2.43米,女子2.24米。

球网的高度应用量尺从场地中间丈量,球网两端(边线上空)的高度必须相等,并不得超过规定网高2厘米。

球网为黑色,长9.50米;宽1米,网眼直径10厘米。球网上沿的全长缝有5厘米宽的双层白帆布带。

带子的两端留有小孔,用绳索穿过小孔系在网柱上使网上沿拉紧。

用一根柔韧的钢丝穿过帆布带,拉紧网上沿固定在网柱上。球网下沿用绳索穿起并拉紧,固定在网柱上。

标志带:两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带,分别系在球网两端,垂直于边线。标志带被认为是球网的一部分。

标志杆 :标志杆是有韧性的两根杆子,长1.80米,直径10毫米,由玻璃纤维或类似质料制成。

两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同两侧。标志杆高出球网80厘米。

高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色,最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分,并视为过网区的边界。

网柱: 网柱架设在两条边线外0.5~1米处,高2.55米,最好可以调节高度。

支架球网的网柱为两根。网柱应光滑并无拉链。一切危险设施或障碍物都必须排除。

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乒乓球比赛场地规格要求

一、场地规格

比赛场地不应小于长14米、宽7米、高4米。赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。

地面,比赛场地应为坚实不滑的硬木。地板不应呈淡颜色或明显反光。

挡板应轻便稳妥,在运动员冲撞挡板时不至于受伤。挡板宽为1.4米。

比赛场地仅限于室内,风速不宜大于0.2米/秒。

二、比赛器材规格

1、球台:球台的上层表面叫做比赛“台面”,应为与水平面平行的长方形,长为2074米,宽为1.525米,离地面的高度为0.76米。台面应包括球台上面的边缘,不包括上面边缘以下的侧面。台面可用任何材料制成,但应具有一致的弹性;当标准从离台30厘米的高处落下时,弹起高度应约为23厘米。台面一律为均匀的暗色,无光泽,沿2.74米长的边线边缘及1.525米长的端线边缘应有一条2厘米宽的白线。比赛台面由一个垂直的球网划分为两个相等的“台区”,并且在各区和整个面积应被看作是一个整体。球网与端线平行。双打是,各台区由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的“半区”,此线与边线平行,叫做“中线”。中线应视为双打时发球运动员的右半区和接发球运动员右半区的一部分。

2、球网:包括网,悬挂网绳及将它们固定在球台上的夹钳部分或支架。球网应悬挂在一根绳上,绳子两端系在高15.25厘米直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘15.25厘米。整个球网的顶端距台面15.25厘米。球网的底边应尽量贴近网柱。

3、球:应为圆形,直径40毫米,重2.5克。球的材料为赛璐珞或类似材料,呈黄色或白色,无光泽。

4、球拍:球拍的大小、形状和重量不限,但球拍底板应平整、坚硬。底板厚度至少应有85%的天然木料。底板的粘合层可以用加强纤维材料,诸如石炭纤维、玻璃纤维、可压缩纸,但每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或是0.35毫米,不管哪种算法,取其数小的一种。用来接球的拍面应用一层普通的、颗粒向外的颗粒胶覆盖,连同粘合剂总厚度不得超过2毫米;用颗粒向内或向外的海绵覆盖,连同粘合剂总厚度不超过4毫米。

乒乓球场地设施要求

三、比赛场地的布置和要求

根据比赛需要划分若干区域,每个赛区设置一张比赛球台。

1、划分原则:乒乓球比赛一般采用淘汰赛或循环赛的方式进行。赛区划分应根据竞赛委员会或竞赛管理部门对球台设置数量的要求进行,并在比赛不同阶段进行调整。

2、划分方法:用统一颜色和尺寸的挡板放在赛场一定的位置上,根据挡板的尺寸(高0.76米,长1.4米),10块挡板顺序码成一直线,就是14米的长边;5块挡板顺序码成一直线,就是赛区7米的宽边。因此,30块挡板即可围成一个赛区。

3、赛区的布置:球台应放在赛区的正中,并做到“两对齐”,即球台两个台区的分界线与赛区边线中点对齐、球台的中线与赛区端线中点对齐。

4、裁判员的座椅,还是副裁判员、计分员和计数员的座椅,都应尽量靠近赛区边线位置,确保运动员在比赛中有尽可能多的活动空间。

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