导读： 打台球基本姿势介绍 台球杆法介绍
打台球的姿势很重要，那么你知道打台球的基本姿势是怎样的吗?下面学习啦小编给大家介绍关于打台球基本姿势的相关资料，希望对您有所帮助。
打台球基本姿势介绍
1、右手持杆的选手，以右脚为重心脚，膝盖锁住，右脚掌自然向前，左脚向前迈大致一到半个脚掌的距离。俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。
2、肘关节自然抬高，大臂稍用力控制整个手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直平面内。小臂自然下垂，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无缝隙。持杆手不要握杆过紧或过松。
3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，距离控制在5-10cm左右。
4、手桥的形成先将整个手掌紧实地贴在球台上，五指 尽量分开。食指与拇指的第二关节贴紧，手指紧绷，使得手桥足够牢固，从而令球杆在手桥上运杆时不会晃动。圈架的手势为食指弯曲，指股与拇指贴紧，使球杆从 两指间穿过，架在中指的第三关节上。手桥一般与母球的距离控制在15-20cm左右。
握杆姿势
无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球。这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视。
首先要找到球杆的重心，方法是用手的拇指和食指捏在一起，做成一个圆圈或一个钩，把球杆套在圈里面，然后左右推动球杆调整直至平衡为止，套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心。再从这个重心向杆尾移动20到30厘米，这个部位便是一般握杆的合适位置遇有特殊打法需要，还可以前后移动调整握杆位置。
握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球，右手握杆时，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好像一个吊环，衩际握住球杆的是手的前部，即：拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，主要配合控制球杆的平衡稳定，使球杆保持直线运动
杆架手势
用手为球有做成的各种支架称手杆架，架杆或台架等。在台或以架等。在台球运动中往往被人忽视了它的重要作用，要保证击球的准确性，必须有自然而稳定的杆架来支承，它可以准确地引导球杆进行击球动作的导向。
1、平背式杆架手势：先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开、指开紧抓台布，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，食指与拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需要调整高低时，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高适应击球需要。这种杆架高度低，适用于球径较小的落袋式台球。
2、凤眼式杆架手式：为了容易理解，方便练习，现把这种手势分解成单项动作说明如下：
(1)将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。
(2)小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。
(3)当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和食指尖向一起捏。
(4)拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。如果需要调整高低时，呆伸展或拱起中指来调整。因这种杆架高，多用于球径大的开仑台球。
3、V形杆架手势：如果遇到在主球后面有一个球造成击球障碍，为了不碰这个阻挡球必须将球杆抬高，主球和阻挡球越近，打好主球的难度就越大，如果主球紧紧近阻挡球做杆架的手应更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相对的可击部分就很小，打不好就要滑杆。
把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动，如果击球需要时，球杆把还可以抬高。这是不太舒服的一种杆架，但又非常重要，不会是不行的，应该经常练习支撑的手指，直到能稳当面而有力的支起球杆为止。
4、台边杆架手势：由于球的位置变化多端，以及打法不同，仅靠几种常用的标准杆架手势，不可能是万能的，所以杆架手势也不可能千篇一律，而是多种多样的，有五花八门的名称。
身体姿势
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
手架
手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。
试杆
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。
台球杆法介绍
高杆：顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。
缩杆：又叫拉杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后想后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。
偏枪：就是加side，击打母球左边或右边，使母球像前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。
跳球：利用短杆(跳球杆)从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。
刹车球：亦是击打母球中点下方，使母球向后旋转一定距离后再向前滚动，击打到目标球后产生刹车(定球)效果。
偏缩：和加旋转高杆一样，在缩杆或高杆的基础上，利用旋转改变母球移动路线，以达到走位目的。
弧线球：类似于跳球，但用力方法和击球角度不同，且在这基础加上了旋转技巧(偏枪)
低杆：击打母球的中点下方，使母球接触目标球后想后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。
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台球已发展成为多种多样：有中式八球、俄式落袋台球等，其中斯诺克最为普遍，已成为一项比赛项目，那么你会它的基本打法吗?下面学习啦小编给大家介绍关于台球基本打法的相关资料，希望对您有所帮助。
台球基本打法的介绍
台球打法和其他球类打法不同，比如：足球、篮球、网球和排球等，都是直接把球踢进球门、投入篮筐、打过球网等。而台球则是先打白色主球，再由主球把目标球撞进球袋或连续碰撞两个目标球方可得分。而且不但要求把球打进球袋得分，还必须考虑打进一个球后，主球能停留在理想的位置，以便接着打下一个球。如此反复才能连连取得高分，也就是人们常说的“走位”。所以学打台球首先必须了解用球杆怎么打，打主球各个不同部位，球将会产生什么样的旋转变化，当主球主动撞击被动的目标球后，两个球将要产生什么样的旋转变化和行进去向等 。为了学好台球，一定要弄明白球的运动状态与球性，不然对着球胡乱击打，违反球的科学规律，很难学好打台球的，也就达不到提高技术水平的目的了。
八球打法
在大街小巷，更多的是传统八球的台球配套设置，像斯诺克打法的配套设施相对较少，但是传统八球打法规则相对简单，加上黑球总共15个球，一方只需要打进八个球就赢得了比赛。所以，在大陆地区就兴起了一种用八球的设施，而仿斯诺克的规则的打法。以发明人的名字中其中一个字的分解命名为“加贝尔”打法，方便读音。
台球规则介绍
斯诺克台球球台内沿长350厘米，宽175厘米，高85厘米。 斯诺克共用球22颗，其中15颗红球、6颗彩球，1颗白球(主球)。排法如右图，数字代表彩球及其分数。红球分值1分，排成三角形，放在6分和7分之间，彩球的颜色及分值如下： 2分球：黄 3分球：绿 4分球：咖啡 5分球：蓝 6分球：粉红 7分球：黑球。
从开球到所有球被击打入袋这一个过程称为一局。打球过程中，如果一方未能一杆全收，或者打了一个违规球，则击球权让于另一方。一场比赛可约定打一局、三局、五局、七局决定胜负。世界职业锦标赛决赛则是打三十五局。如果结束时，双方平分，传统决定胜负的方法是：将黑球摆在黑球位上，白球摆在开球区，双方通过抛硬币，决定谁先打，先将黑球打入者为胜方。 每局的胜负由双方积分多寡决定，分值高者为胜方。得分有两种途径：一是靠 进球得分，二是通过对方失误罚分而得分。每打入一颗红球得1分，打入一次黄球得2分，绿球3分，棕球4分，蓝球5分，粉球6分，黑球得7分。因此，双方都会尽最大努力，多将黑球打入袋内。
台上半圆形区域为开球区，以彩球2-4-3为直径。开球前，双方可以通过抛硬币来决定谁先开球。开球一方，可将白球摆在开球区的任何位置，每次击球后，白球停在什么位置，就必须接着由什么位置打起。打球方必须先打入一颗红球后，才能任选一颗有利的彩球打。彩球打进后，需取出重新摆回其自己的定位点。接着，再打红球，红球打进后再打彩球，如此反复，红球全部入袋后，必须按照从低分值球到高分值的顺序打彩球，依次是黄球、 绿球、棕球、 蓝球、 粉球和 黑球。此时打进的彩球，不用再拿出来，直至所有彩球入袋，台面上剩下白球，比赛宣告结束。
斯诺克规则规定，未遵守下列规则，属犯规行为，当处罚分。
打红球时，如果白球未能撞到任何红球-空杆，则要罚4分;如果误撞了彩球，则按照该彩球的分数罚分，但是最少罚4分。即，如果撞到了黑球罚7分，撞了黄球罚4分;打彩球时，如果未能打到要打的彩球，则按照此彩球的分数罚分。如果误撞了更高分的彩球，按照高分罚分，最少罚4分。因此进红球后，打彩球前，如果要打的彩球不能明显看得出来，则必须要声明击打的是哪个球，否则自动罚7分;如果误将白球击入袋，最少罚4分，或者按照白球进袋前最先碰到的最高分数球罚分。白球入袋后，接着打的一方可将白球摆在开球区的任何位置击球;罚分不从受罚方的分中扣减，而是加入对方的得分中。
下列行为也属违规：(1)将球打落台桌面;(2)双脚同时离地击球;(3)白球跳过中间球击打目标球;(4)台面上的球被球杆击球端以外任何物品或身体任何部位所碰到;(5)在出杆时，球杆连续击白球两次以上;(6)球杆、白球和目标球同时接触。当白球和目标球距离少于2.5厘米时，想不犯规出杆非常困难，所以当白球紧贴目标球时，击球方就只准将白球击开，而不得带动目标球。这种特殊情况下，只要将白球打离目标球，就当作击中目标球。好的球手，经常会利用这种机会做安全球或斯诺克。
台球高手的介绍
英国最早流行的是英式台球比赛，最早的第一位高手是 卡尔，以后是 爱德温.肯特菲耳，称霸25年之久，不但球技精湛而且也在改良台球器材方面做了许多贡献。1849年崛起了是罗伯兹，1870年首届世界英式台球大赛中，著名的柯克击败了罗伯兹。两个月后柯克却败给了罗伯兹的儿子小罗伯兹。
1870年的一年中，英式台球冠军赛，盛况空前，群雄争霸，在不下四次的比赛中，冠军得主不断更换，柯克击败罗伯兹;小罗伯兹又击败了柯克和 鲍尔;本列特又打败了小罗伯兹 。以后小罗伯兹又多次获胜。到十九世纪末，英式台球的霸主一直属于小罗伯兹。进入二十世纪后，最杰出的英式台球的名手有澳大利亚的华特 林登和英籍的 戴维斯。开仑台球的世界杰出的名手，首推美国人斯卡夫，由于他掌握一手精湛的 撞球绝技。因此被誉为台球名人中的奇才，十九世纪末至二十世纪初，是他的鼎盛时期。在开仑台球界，他的名字是最令人崇敬的。
还有一位开仑台球的名手利奥勒，是一位西班牙人，他不但在开仑台球方面称雄于世，而且在美式台球中也称霸球坛。1887年，他第一次赢得美式台球冠军后，以后在二十四年中，总共获得十五次美式台球冠军。在开仑台球方面，从1908年到1919年，他共得了十次冠军。1936年他以七十一岁高龄。迎战年轻的高手霍浦，终因
体衰而力不从心，不敌年轻力壮的的新秀。
美国第一次职业台球赛是在1860年，冠军是考曼拉，最早称霸的美式台球高手是利奥勒和海斯顿，在他们之后较为突出的是塔伯斯奇，曾取得六届世界美式台球冠军。还有更为出类拔萃的 格拉夫，从1919到1937的八年间，曾十四次获得该项比赛冠军。继其之后突出高手是莫司克尼，是美式台球王中之王，曾赢得十三次美式台球世界冠军。进入六十年代以来，美式台球的尖子高手有拉萨德、包胥斯和小克雷菲等人。此外还有一位世界美式台球女杰之首 马鲁卡什。她是1959年出生于纽约，举世闻名的女球王。
第一次斯诺克业余台球赛戴维斯夺取了冠军，以后在众多高手的激烈竞争中，他以高超的球技保持了二十余年的世 界诺克职业台球冠军称号。
1939年，是斯诺克台球的鼎盛时期，一杆扫尽球台上所有球的高分记录不断涌现。
斯诺克台球一杆的最高分是147分，第一次达到这个记录是在1928年，澳大利亚的烈敖纳罗;1942年是何瑞林登;1948年是加拿大的利为德半退的老 戴维斯在1995年也打出了这个成绩。
不久第二次世界大战爆发，英格兰台球赛热也随之降温告停。1946年二战结束以后，世界职业斯诺克台球大赛又开始恢复，戴维斯又获得冠军，终因已届暮年而就此告退。
打台球的基本知识介绍
台球是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目你对它的基本知识了解多少呢?下面学习啦小编给大家介绍关于打台球的基本知识的相关资料，希望对您有所帮助。
台球基本知识介绍
英式台球
三球落袋式台球--英式比例台球知识介绍
先开球一方应以带有点的白球作为自己的主球，对方则以全白球为主球。开球时，台面上只有一个红球放在红球基点上，开球一方可以随便把自己的主球置于 开球区内任意一点开球。主球落袋后，则需放回开球区开球。
记分方法为碰红自落得3分，碰白自落得2分，送红落袋得2分，送白落袋得2分，连碰双球得2分。如果一方打出一杆有分可算的球，即可获得下一杆击球权，直到脱杆为止，由另一方击球。脱杆指主球击出后，未造成得分情况。
当白球送入袋后，要立刻将其从网袋中取出，放在红球基点上，以备再打。当送红球入袋后，也可再取出后拿在手里等待获得击球权时再用。
按规定连续命中25杆单球(包括自落、送红、送白)后，必须击出一杆双球，如果没有双球可击时，便失去击球权。
另外，如果在红球基点上连续三次将球送入网袋中，则应将红球移到红球备点上，若红球备点已被白球占据，应将红球移到白球备点上。
规则规定，比赛中凡出现击球不中，球被击出台外，击球直接落袋等，要分别扣罚1分、2分、3分。但是，扣罚分数并不加给对方。
英式台球除了比例台球外，还有斯诺克台球，本栏目曾对斯诺克打法作过详细介绍，下期本栏目将介绍美式台球中的8球制台球打法。
斯诺克
斯诺克，又称英式台球、落袋台球，一种台球运动。此项运动使用的球桌长约3569毫米、宽1778毫米，台面四角以及两长边中心位置各有一个球洞，使用的球分为1个白球，15个红球和6个彩球(黄、绿、棕、蓝、粉红、黑)共22个球。击球顺序为一个红球、一个彩球直到红球全部落袋，然后以黄、绿、棕、蓝、粉红、黑的顺序逐个击球，最后以得分高者为胜。斯诺克盛行于英国、 爱尔兰、加拿大、澳大利亚和印度等英联邦国家以及中国香港。近十几年来，斯诺克运动也在东亚得到推广和普及，泰国、中国大陆等都有很多优秀选手涌现。
打台球的基本规则介绍
斯诺克台球球台内沿长350厘米，宽175厘米，高85厘米。 斯诺克共用球22颗，其中15颗红球、6颗彩球，1颗白球(主球)。排法如右图，数字代表彩球及其分数。红球分值1分，排成三角形，放在6分和7分之间，彩球的颜色及分值如下： 2分球：黄 3分球：绿 4分球：咖啡 5分球：蓝 6分球：粉红 7分球：黑球。
从开球到所有球被击打入袋这一个过程称为一局。打球过程中，如果一方未能一杆全收，或者打了一个违规球，则击球权让于另一方。一场比赛可约定打一局、三局、五局、七局决定胜负。世界职业锦标赛决赛则是打三十五局。如果结束时，双方平分，传统决定胜负的方法是：将黑球摆在黑球位上，白球摆在开球区，双方通过抛硬币，决定谁先打，先将黑球打入者为胜方。 每局的胜负由双方积分多寡决定，分值高者为胜方。得分有两种途径：一是靠 进球得分，二是通过对方失误罚分而得分。每打入一颗红球得1分，打入一次黄球得2分，绿球3分，棕球4分，蓝球5分，粉球6分，黑球得7分。因此，双方都会尽最大努力，多将黑球打入袋内。
台上半圆形区域为开球区，以彩球2-4-3为直径。开球前，双方可以通过抛硬币来决定谁先开球。开球一方，可将白球摆在开球区的任何位置，每次击球后，白球停在什么位置，就必须接着由什么位置打起。打球方必须先打入一颗红球后，才能任选一颗有利的彩球打。彩球打进后，需取出重新摆回其自己的定位点。接着，再打红球，红球打进后再打彩球，如此反复，红球全部入袋后，必须按照从低分值球到高分值的顺序打彩球，依次是黄球、 绿球、棕球、 蓝球、 粉球和 黑球。此时打进的彩球，不用再拿出来，直至所有彩球入袋，台面上剩下白球，比赛宣告结束。
斯诺克规则规定，未遵守下列规则，属犯规行为，当处罚分。
打红球时，如果白球未能撞到任何红球-空杆，则要罚4分;如果误撞了彩球，则按照该彩球的分数罚分，但是最少罚4分。即，如果撞到了黑球罚7分，撞了黄球罚4分;打彩球时，如果未能打到要打的彩球，则按照此彩球的分数罚分。如果误撞了更高分的彩球，按照高分罚分，最少罚4分。因此进红球后，打彩球前，如果要打的彩球不能明显看得出来，则必须要声明击打的是哪个球，否则自动罚7分;如果误将白球击入袋，最少罚4分，或者按照白球进袋前最先碰到的最高分数球罚分。白球入袋后，接着打的一方可将白球摆在开球区的任何位置击球;罚分不从受罚方的分中扣减，而是加入对方的得分中。
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台球是一项非常休闲的体育运动，老少皆宜，那么打台球的基本姿势和手势是怎样的呢，有看过相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享台球基本姿势教学视频，谢谢阅览。 台球基本姿势视频 台球基本姿势介绍 身体姿势 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别
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打桌球的正确姿势介绍
打桌球时的姿势不正确就会影响之后一系列动作的发挥，所以正确的姿势对打台球很重要，下面学习啦小编给大家介绍关于打桌球正确姿势的相关资料，希望对您有所帮助。 打桌球的正确姿势介绍 握杆姿势 无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球。这是打桌球开始的第一个重要因素不可轻视。 首先要找到球杆的重心，方法是用手的拇指和食指捏在一起，做成一个圆圈或一个钩，把球杆套在圈里面，
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台球基本技术知识介绍
台球很多技术是通过基本技巧演变而来的，比如刹车球、跳球等，你了解多少台球的基本知识，下面学习啦小编给大家介绍关于台球基本技术知识的相关资料，希望对您有所帮助。 台球基本技术知识 1、身体姿势： 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以
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台球的基本击球姿势有哪些
台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。学打台球一定要姿势正确。以下是学习啦小编为你整理的台球基本击球姿势详细介绍，希望能帮到你。 台球基本击球姿势 球杆中心位置： 用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理
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打排球的基本姿势有哪些
排球是我们常生活中的常见运动，如何打好排球也成为排球爱好者想要了解的事情。 打排球有利于健康。以下是学习啦小编为你整理的打排球的基本姿势分析，希望能帮到你。 打排球的基本姿势 为了及时起动、快速移动，以便在合理位置上完成各项技术动作，达到战术目的，要求思想高度集中，身体处于最合适的移动和防守状态之中。正确的准备姿势按其身体重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三种。其中半蹲运用最多。 其动作为：
