导读： 自卫防暴搏击格斗术 挣脱擒锁和搂抱对付歹徒袭击的主要方法 应用举要 解除刀具威胁防匕首攻击的方法 解除手枪的威胁防卫手枪威胁的方法 格斗秘诀 吉姆·瓦格纳应对街头危险情况的方法 如果遇到持枪歹徒该如何应付： 如果敌人从后面对你实施锁颈扼喉时该如何应付： 如果你被多人围攻该如何应付： 华莱士街头自卫格斗秘诀
武术的作用之一就是防身自卫,由于自卫情况多出现在街头,下面是学习啦小编为大家整理的关于：自卫防暴搏击格斗术。欢迎阅读!
自卫防暴搏击格斗术
攻击时要出其不意，突然袭击，使对手措手不及而中招。
一招出击，心中必有连续再攻的意识和准备，使对方应接不暇，手足无措。要敢于切身近战，充分利用肘膝等近身武器的威力。以密集的攻势打击敌人，出击动作快速简捷，使对方无隙反击。
注意保持平衡和头脑清醒，时刻准备防守敌人的反击动作。应用举要我与对手发生冲突，对方以左手掐住我脖子，右手欲挥拳击打，我迅速以左底掌攻击对方鼻梁，趁其中招发懵，我以双手抓住对手手臂或头部，以右膝撞击其腹部。
我与对方发生冲突，对方接近我时，我用头突然撞击其面部，趁其中招发懵之机，我迅速俯身下潜，抱住对手双腿后拉，将其摔倒在地(个人：若敌人体重较轻，则可以双手抓住其双腿向后拉时顺势旋转抛出)。 对拳打脚踢的防守反击防守反击原则的特性在对方即将攻击前，观察对方面部表情、眼神、双肩位移等变化，预测对方的攻击意图。
与对方保持一定距离，侧身站立，稍提前肩，保护面部，随时准备以手臂封阻对方攻击。
一次防守必须伴随着反击，在后退中依然要进攻。
一击奏效后要接连用其它重招连击。如果敌强我弱，则可以减少近战，以灵活的步法保持距离，在其攻击间隙发起攻击。应用举要对手向我挤靠并以左上钩拳攻击我腹部，我用右手小臂向下格压来拳，同时用左掌根猛推对手下颔部。
对手前冲并以左拳攻击我面部，我用右臂向上格架来拳，紧接着我沉身弯腰，同时右拳沿敌左臂下侧向前直击对手左肋部，再以左摆拳猛击对手头部。
对方以右直拳击打我头部，我上左步伸左臂从敌来拳内侧抓住对手后颈向下扳，使其上体前倾。同时我右臂弯曲上抬护住面部，以防对方拳击，再用左膝撞击对方腹部。
对手欲起腿攻击，我抢先以左直拳猛击对手胸部，连消带打，再用左腿踢击对手腰部。对手出腿攻击我的瞬间，我抢先以右侧踹阻截对手的攻击腿，接着以右掌根猛击对手下颔。
对手以左脚攻击我腹股沟，我迅速后退，同时以双手抓住对方脚踝，迅速以右脚弹踢其裆部。
对手靠近我突然以右上钩拳攻击我上段，我身体左转，左手趁机擒抓对手右手腕并向外扭转，接着右臂屈肘由下穿插到其臂下，并扣住对方肘部，迫使对手屈肘关节，左手继续向下用力推压其右臂下别，同时右脚前跨配合断肘。
敌人以左直拳攻击我面部，我用右手向外格挡左拳猛击对手面部，趁其中招后仰，我迅速下蹲，双手抱住其膝关节向后拉并用肩部前顶，摔倒对手。
对手以左直拳攻来，我向右侧闪步，同时用左手隔开并擒抓其手腕，同时右掌托敌肘，接着快速切近以右肘猛击敌肋，起身再以左摆肘攻击敌人头部。
挣脱擒锁和搂抱对付歹徒袭击的主要方法
对付推颔肘击：猛力击打对方手腕，或踢击对方腹股沟。对付双手扼喉猛推：将右手搭在对方双臂上，下压转体。或者以合掌从敌人双臂之间向上猛挑，趁其松手之机，以双拳下砸鼻梁。
对付抱腿摔：若被抱住双腿，应马上身体前倾，用肘尖猛击对方后脑、后颈、脊椎等部位。或是对方未抱住腿之前，用膝盖猛顶对方面部。
对付背摔：一旦被人从身后抱住，应毫不犹豫地用脚后跟后踢。
对付绊腿摔：此时应立即重心下沉，腿脚扎稳，身体前倾，贴紧对手，同时以双手缠抱其颈部，使其动作受到限制。但突然袭击并不容易对付，如果对手将你摔倒，尽量使上半身向下弯曲，防止头部触地，经受住第一次打击后，可以大吼一声震慑对方，然后转入反击。
对付后锁颈：当对手从后面锁喉时，应把喉结部位转到对手肘内侧拐弯部，以免被窒息。然后迅速转入反击，首先用脚跟踢踹对手，然后使用肘击、抓裆等方法脱身。
应用举要
对手从后面突然连同我手臂一起抱住，我晃动胳膊腾出空间，然后以拳猛击其裆部。
对手抱住我颈部，欲以膝盖攻击我，我迅速以双手猛推对手胯根，使其膝盖难以上抬，然后迅速以头撞击对方面部。
对手在我身后，用双手抓住我左臂扭拧，我迅速向后撤右步，向右转身，用右臂肘部向后横摆攻击对方头部。
对手在前面以左手抓我头发，并欲以右拳攻击我，我立即用双手把对手手腕向下按压，头部用力前顶，同时右脚踹击对手膝关节外侧。
我与对手纠缠，对手以右手抓住我右臂，我立即右侧踹敌人腹部，紧接着右脚落地，以左拳猛击对方颈部。
对手在我面前将我的身体和手臂紧紧抱住，我迅速双手用力攻击对手裆部，迫使其撅起臀部拉开距离，这时我右手抓住对手左臂，左手托住对手腋下，左脚迅速上步，同时身体右转180度，将对手摔倒。
对手以右手抓住我左肩，我迅速以右手扣抓其手，同时左臂屈肘上抬回旋向下压敌手腕，降低重心，身体左转回缩，挫伤对手腕关节，再以左拳攻击对方面部。
对手从正面双手掐住我喉部，我左手抓住对手手腕，右手推住对手左臂，同时右脚后撤，身体左转，右手弧形按压对手肘关节，将其制服。
地面缠斗术应用举要对手骑在我身上用双手掐住我脖子，我一条腿屈膝顶撞其后背，趁其中招俯身时我用双手合拍其双耳，然后以一只手抓住其一只手臂的手腕，另一手猛推该臂的肘部，同时奋力向一侧滚动，掀翻对手。
对手以腰背压住我胸膛，双手抱住我颈部。我以左手推压对手下颔，用右肘猛击对手小腹，趁对手中招迟滞，我趁机挣起脱身。
解除刀具威胁防匕首攻击的方法
徒手防御敌人匕首攻击的原则是：双手抓住对方持武器的手，紧接着立即近身，摔倒敌人或破坏其平衡。
防对手掏匕首攻击：对方试图从口袋掏出匕首，我立即上步向前抓住对方手臂阻止，然后用头撞击其面部或用膝盖顶击对方裆部，并将对方摔倒。
对举刀过肩戳刺的防御：要以稳固的预备式站姿与持刀者对峙，双膝微屈，两手抬至胸部高度。要一边用左手进行快速高位封堵，一边上左步接近对手。实施封堵动作时，把右掌打开，对准对手下颚部。封堵后将对手持刀手臂紧紧夹在自己体侧。然后用右掌跟猛击对手下颚，同时利用右腿扫击对手，将对手摔倒。
刀架喉部的防卫：敌人将我衣服抓住后，将刀刃逼在我喉部，此时，我要用双手把歹徒持刀手手背用力按住，使其被压平于我胸骨顶端。接着，我把肩膀和躯干都沿着敌人拇指方向猛然扭转，这个动作可能使敌人手腕断裂。借着扭转动作产生的冲力，我用双手抓住敌人的持刀手，将敌人摔倒。
身后持刀逼喉的防卫：敌人从身后接近我，用一只手抓住我，另一只手持刀架在受害者喉部，我用双手抓住其手，再将其持刀手压到我胸前上部，使其无法割到喉部。同时屈膝沉身，同时将右手移到敌人前臂处，此时仍要用力夹制敌人持刀手。接着下蹲弯腰，把敌人背上我的后背，然后我猛抬臀部，把敌人从我头上摔过去。敌人摔落地面后，我再以膝盖攻击其肋部，将其制服。应用举要对手持刀由上到下想我刺来，我切近对手，同时用左手挡抓其持刀手臂，以有底掌攻击对手下颔，接着右手扣住其手，左手紧抓其腕，反方向向下加力，将对手摔倒制服。
对手持刀直刺我腹部，我左横移步躲闪，同时以左小臂内侧格挡并抓抱其手臂，右手擒抓其手腕，右脚向后撤步，同时左大臂下压对手肘关节，身体向右下转体施压，上体前俯，左肩下压，将对手面朝下压到在地。
对从前面持刀逼向我颈部，我向后撤左步，左手抓握住对手右手腕，右手随机也抓握住其右手腕，双手同时向外翻拧，以右脚踢击对手裆部，趁其中招迟滞，我用左手抱住对手颈部并猛力后扳。
对手持刀从较远的地方向我逼近，我迅速脱下外衣，将其充分展开以扰乱对手视线，对手持刀直刺时，用外衣将其持刀手罩住，用一只手抓住对手手腕，并用另一只手猛砍对手颈后。
解除手枪的威胁防卫手枪威胁的方法
枪顶前额：我举起双手，假意顺从，而且将手放在一个有利于多枪的位置。趁敌人不备，我突然向下缩身50厘米，同时右手向上直抬起，猛然抓住其持枪手臂。然后我利用夹腕技术把敌人手压下，转向其自身肘部，顺势再把此臂向一定方向扭拧。接着我回一大步将敌人摔倒在地，敌人倒地后，再上步以右膝猛压敌人肋骨，然后夺下手枪。
枪顶太阳穴：我突然屈膝直体沉身50厘米，同时，左手猛地抓住敌人持枪手臂的腕部。紧接着把敌人的手以腕部锁定方式向下压，并将该臂向肘部扭转，之后再以一定角度扭拧。控制住敌人手臂的条件下，我以右脚为轴转身180度，将敌人摔倒在地。敌人倒地后，再上步以右膝猛压敌人肋骨，然后夺下手枪。
枪顶背后：此时千万不能转身回头，否则敌人可能以为你会反抗而立即开枪。此时进入防卫预备姿势，一旦枪口碰到背上，便迅速向左后转身，并以左手将敌人持枪手拨开。以左手抓住敌人右手腕，并以右手戳击敌人喉部。奏效后再以直拳攻击对人面部，同时抓紧敌人持枪手腕，接着用膝盖猛顶敌人裆部，转身将敌人持枪手腕上拉，把敌人向后仰面按倒。接着拧敌人持枪的手，把手枪夺下，这时要注意不能使枪口朝自己。夺下手枪后用枪猛击敌人头部，使其失去抵抗能力。
枪顶胸前：我迅速向左前方跨出一步，左臂高抬至敌人持枪手臂肩部上方，以双手抓其腕部。紧接着，我左腿踢出，全身力量压在敌人该手臂上，将其压倒在地。此后，紧紧地将敌人腕部控制住，将敌人手掌转朝向上，此时要小心使枪口离开自己。这些动作就能使敌人扔掉手枪。
应用举要
对手右手持枪抵住我的腹部，我向左转体闪身，同时向外挡抓对手右手腕向外推，右脚向前上步置于对手右脚后，右腿后绊对手后腿的同时，右手掐住对手脖子后推，摔倒对手后，以右膝猛击对手肋部，并以右拳猛击对手面部。
对手从后面持枪抵住我后背，我慢慢萎缩身体，进入防卫预备状态，接着突然向左后转身，以左臂迅速甩磕对手右臂，同时借助转身力用右拳迅速猛击对手面部。
对手双手持枪从后面抵住我后脑，我举起双手，将手放在一个有利于反击的位置。我突然右转身，用右臂撞开对手手臂，并抓住对手持枪的手臂下拉，同时用左手刀猛砍对手后颈，然后夺下其枪，制服对手。
格斗秘诀
吉姆·瓦格纳应对街头危险情况的方法
如果对方实施口头语言侵犯该如何应付：如果你对一个骂你的人大打出手，那是违反法律的。这种情况下最好的办法是镇静下来，不要理会对方，或者用适当的语言防止事态升级。
如果有人在街头威胁你并准备攻击你时该如何应付：应该立刻提高警觉，做好格斗准备，对手在打到你之前所显示出来的攻击的意图并不违法，所以不要先出手，避免冲突比打斗更重要。
如何避免被对手突然攻击：无论何时何地，只要有陌生人或者不信任的人靠近你，你就应该暗中做好准备。采取一种放松的姿势，肩膀向前，手臂弯曲，双手张开，指尖向上。
如果有人抓住你的衣领并把你推到墙边该如何应付：这时对手已经违法了，也就是说你有权进行自卫。此时解决的方法很简单，朝其面部用拳头猛击或者用膝盖撞击其裆部。
怎样提高腹部的抗打击能力：进行大量的仰卧起坐、实心球、单杠等练习以强化腹肌，这样不仅可以提高你的抗打击能力，还能提高你的攻击杀伤力。当敌人向你挥动匕首时如何应付：保持安全距离，迅速跑开或者就地寻找一件武器。如果不能躲开，就使用夺刀技术，双手抓住敌人的持刀手腕，靠近对手，将其摔倒或破坏其平衡，最后立即逃离或夺下其刀。
如果对方用匕首刺向你的咽喉该如何应付：双手抓住对方的持刀手并将其推离你的喉部，如果只有抓住刀刃才能阻止对方时，也要毫不犹豫，因为如果稍有差错，你就必死无疑。
如果有人企图以棍棒袭击你该如何应付：如果对方与你距离较远，应迅速逃离。如果距离较近，就不能一味后退了，若敌人还没有将棍棒抡起来，你要先发制人，迅速靠近对手，猛击对手。如果他已经抡起了棍棒，你要立刻躲开对方的攻击，直到第一次打击结束。当对手的攻击势头已过，当其棍棒挥过身体中线的瞬间，你要快速切近对方，用一只手控制对手头部，用另一只手攻击敌人眼睛。
如果遇到持枪歹徒该如何应付：
如果敌人与你距离较远，则应该快速隐藏起来或逃跑，逃跑时要以Z性路线运动，使对手难以射到你。如果距离较近，影响办法夺枪。
如果对方俯身抱住我的腿并且企图摔倒我时应该如何应付：首先使自己双脚尽量后伸，用自己整个身体压住对方。如果来不及反应就即将被对手摔倒时，应在倒地瞬间弯曲双膝，使对方倒在你的膝盖上，给对方以重创。然后你可以向一侧翻滚将其掀翻在地。
如果对方从前面抱住你的腰部试图将你摔倒时该如何应付：双掌合力拍击对手双耳，如果你的双手连同腰部都被抱住，直接用膝盖顶其裆部。
如果对方从后面实施抱腰摔该如何应付：迅速拧转身体顺势以肘部向后猛击对手头部，在向另外一侧扭身肘击对手头部，如果可以的话，一直重复这个动作。如果你的手臂连同腰部都被抱住，你应该反手抓住对方手臂，防止对方把手臂滑向你颈部绞杀你。然后你向右后退一步，同时弯腰抓住对方一条腿猛拉，再向后坐对方的腿，这样你会与对方一同倒地，而你位于对手身上不会受伤。
如果敌人从后面对你实施锁颈扼喉时该如何应付：
立即低头，双手向下拉对手手臂，或者将喉结部位转到敌人手臂内侧肘弯处，以免被窒息，接着将右脚置于对手右脚后侧，然后猛然向右后转体，并调整左脚，将敌人别倒在地。
如果你被多人围攻该如何应付：
如果这群敌人要伤害你的话，你要先发制人专心选定武器和出击目标，用致命的伤害技术来攻击他们，重点集中在敌人的眼睛、咽喉和裆部。遇到这种情况时的另一个准则是尽快撤离，要不断移动防止被包围。同时利用飘忽不定的移动，以及接触到谁就给谁凶狠打击的策略。
华莱士街头自卫格斗秘诀
避免争斗：注意有没有可疑分子在你周围徘徊。不要靠近那些满嘴脏话的人，避免这些人对你恶语相向。在酒吧或歌舞厅，避开那些好寻衅闹事的人，如果发现有人盯着你，不要和他对视。
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自卫格斗术
当媒体上各种暴力抢劫事件不时传入你的耳目时,你就会明白学习自卫术是多么的必要!下面是学习啦小编为大家整理的关于：自卫格斗术。欢迎阅读!
自卫格斗术
1、主动攻击自卫：
主动攻击指抢在对方反应前，对其进行突然的攻击，这在街头自卫格斗中往往会把成功率提高。当你发觉已无法摆脱对方的武力威胁时，就应该毫不犹豫地发起主动攻击。主动攻击的关键在于攻击时出其不意。在实施攻击前，必须保持自然或害怕的样子来分散敌人的注意力，从而力求轻易能够重创对手。无论你所遇到的对手多么强悍，只要你认准目标，一旦时机成熟，果断出击，以突如其来的爆发力，一举将对手置于无所适从的状态，再连续不断给对手以毁灭性的打击。
战例一：
双方争执中，歹徒揪住我的衣领，扬拳欲向我攻击，我佯装向对方赔理道歉，同时举起双手，使对方与我保持一定距离并防止对方突然攻击(图17)。待对方放松戒备时，我抓住对方左手，迅速以左手标指猛插击其眼睛(图18)，随后，不待对方反应，顺势起腿向对方裆部猛力弹踢(图19)，趁其疼痛难忍，抱腹下蹲的同时，我以一记凶狠的下砸肘重击对方背部，将其击倒在地(图20)。
注意：在与歹徒争执的过程中，若装出胆怯害怕的姿态，就可以有效地减弱对方的戒备心理，同时应举起双手，防御对方的突然袭击。标指击眼要突然快速，使对方防不胜防，由此使对方暴露出你所要连续攻击的要害部位来。
战例二：
在街头格斗中，歹徒抓住我的前胸衣服，扬起后手拳头，并把我推向墙壁，我一边向对方讲理并向后退，同时一手按住对方抓胸的手，另一手抬起前伸，准备格挡歹徒的后手拳(图21)，退到快要靠墙时，我一手抓紧对方前手，另一手抓住对方后脑头发(图22)。突然猛力拉住对方顺势向墙壁猛撞(图23)，直至歹徒昏倒在地，最后向对方身上要害部位用力猛踩，彻底瓦解对方的攻击能力(图24)，并立即离开现场。
注意：老武术家曾说：“老不离须，少不离领”，就是指在格斗时应举起双手至胸部以上，才能够有效防御对手的致命攻击。抓发后拉应突然借力顺势拧身，拉、推、撞一气呵成，迅速连贯才能形成有效的杀伤力。
战例三：
我在街上漫步，或正下班走在回家的路上，歹徒突然扬起拳头从后面冲来(图25)，我立即在有效的攻击距离中运用侧踢向对方胸腹部截击(图26)，第一有效打击后，不待对方反应，迅速落步前冲并压住对方颈部，膝盖向对方裆部狠狠撞击(图27)。
注意：在截拳道中，侧踢属重创型腿法，其打击强度大，穿透力强，故创击力量能入里透内，很容易给对手造成重伤，或由此使对手丧失战斗力。在半路拦击的截击时，应判断好时机、距离，踢撞组合攻击时应快、准、狠、稳，方可制敌于瞬间。
2、被动攻击自卫
被动攻击也叫防守反击，是指对手首先发起攻击而我被迫应战的状况。在这种情况里，我方首先处于被动状态，如何阻击、减弱和破坏对方进攻，保护自己，并乘机实施强有力的反击，这就是我们所要解决的问题了。
被歹徒袭击无非是指在两种情况下：一种是在毫无准备的情况下遭受袭击;另一种是在有准备的情况下被攻击的。前一种情况中自卫者会陷入被动挨打的困境，或处于劣势而不能及时作出反击的状态，这时就是考验自卫者意志的时候。陷入被对手重击的逆境时必须要有背水一战的拼劲，即使仅有百分之一的逆转希望，也要以百分之百的努力去争取。
被动攻击自卫大略可分为三大部分：截击法、连消带打法、防御反击法。
截击法就是以攻为守、后发先至、制敌攻击于半途的打法，这种战术一出招就具有攻、守两种技击效果：攻，即是指可藉此直接截打对方的要害部位;守，则是指它可以阻止对手的任何攻势。截击法的基本要求是在对手加速进攻之前的运动中截止其攻势，是以弱对强的主要攻击手段，亦是“攻击即最佳的防御”拳理的生动体现。
连消带打法是在消解对方攻击同时予敌打击的方法，亦是攻守合为一体的高效率反击的方法。连消带打法对于那些不采取防护措施而一味疯狂进攻或站得过于近的对手是最好的防御与打击手段。在街头自卫搏击中，有效的连消带打法不仅可以阻止对方的攻势、破坏对方的意图，并可充分打击其信心，为己方创造连续重击对手的机会。
防御反击法即先防守消解、闪避对方攻击之后，寻找时机进行反击的方法。防御和反击的动作虽非同时进行，但仍然要紧密结合，形成一个不可分开的整体。防御反击利用的时机应是对方攻击失败收手瞬间，因此时对方处于前动已老、后动未起、防御薄弱之际，倘若擅长抓准时机、节奏反击，必可产生实效。
战例一：
实战中，我与歹徒保持远距离对峙，放松而又警觉地监察对手一举一动(图28)。当歹徒冲前欲发前手重拳攻击我头部时，我上体迅速后仰，让攻击目标离开对方攻击范围，同时以低位侧踢截击其前腿膝关节部位，破其攻势(图29)。顺势落步以左手摆拳击打歹徒头面部(图30)，最后以一记上抛拳击裆结束战斗(图31)。
注意：当对方攻击你时，你必须掌握好双方的距离以及出击的时机，这一切都必须在对方攻击动作完成之前奏效。否则就有可能被对手击中，一击得手后，应随即连续拳腿组合，全力攻击对手的要害部位。
战例二：
双方对峙中，歹徒突然以右手重拳攻击我头面部，我以左手格挡防御对方同时，右手标指猛力戳击对方眼睛(图32、33)。随后，左手拉腕，右手夹住对方颈部同时上步别腿(图34)。以右腿绊摔其支撑腿将其重重摔翻在地(图35)，然后，抬起右腿狠狠踏向对方的小腹部致命空当处(图36)，给予其足以致命的创击。
注意：左手格挡与右手标指攻击要同时完成——完成防御的同时亦击中对手，这是截拳道中具有较高攻守转换效率的反击法。
战例三：
我走在回家的小道上，突然歹徒从后面出现(图37)。歹徒用衣物蒙住我的头部，并用力往后拖(图38)，我立即顺着对方用力的方向迅速转身低头(图39)，同时右手箍住对方颈部，左手连续猛力击打对方裆部(图40)。得手后立即揭开蒙头衣物，并给予对方颈部致命一击(图41、42)，将其制服。
注意：逃脱的关键在于能否顺着对方用力的方向迅速转身，为尽快扭转局面，转身后应用拳猛击对方或用膝顶对方的裆部。在实战中，可以采用一切手段攻击对方，不需考虑姿势是否优美，无论何种功夫，实效才是最重要的。
3、地面缠斗自卫
真正的街头格斗中，发生短兵相接的地面缠斗十有八九，不论是为了在各种空间应付突如其来的近身侵犯，还是从速战速决自卫战略出发，在缠斗中你不可能总占据有利的位置，被动不利的地面缠斗情况时常会发生，尤其对于自卫来说，经常是对手先动手的，一旦你失去平衡便会陷入困境中。该如何从困境中摆脱出来，占据或者恢复有利的情况，这是每个自卫者都必须考虑到的。
李小龙宗师曾说过：“在街头对阵时，真正的战斗每每在埋身肉搏时才展开。而倒地缠斗，更是分出优劣胜败的关键时刻”。同时亦认为当倒地后遭多名敌人围攻时，就是格斗高手也往往会陷入无边困境，难以自解其围。这也就是振藩截拳道街头自卫术既强调拳脚搏击和擒摔锁制，又强调地面格斗技术的根本因素。
振藩截拳道自卫术所讲述的方法都是非技巧性的。在我们日常所见到的拳术中，存在着太多看起来有用而实际上无用的东西，这在截拳道街头自卫术中是绝对杜绝的。自卫是一件严肃的事，绝不能够使用那些无聊的花招，每用一个方法都必须切实管用才行。在现实生活中，地面缠斗的情况较为复杂，你无法处于何种模式中，你必须根据对方位置以及他所采用的攻击方式的不同，及时调整安全的防御姿势和发动灵活有效的反击。
战例一：
双方纠缠中(图43)，我被对方推倒在地，我迅速双膝屈曲，保持弹性为攻击蓄能，双足上下轻轻晃动(图44)。对方向我猛扑过来，并挥拳向我攻击，我毫不犹豫地侧身以右腿狠狠踢向对方的腹裆部薄弱环节处(图45)，将其于瞬间制服。
注意：在缠斗中，应尽量保持身体的平衡，倒地时应双膝屈曲，待对方攻击时，己方应后发先至，在对方攻击的半途中给其以迎头痛击，这样可以大大提高己方打击的成功率与有效性。接着则利用对方疼痛而暴露出的空当进行迅速强猛打击，直至对方倒地不起。
战例二：
在街头搏击中，我失去重心跌倒在地，歹徒猛扑上来用双手掐住我的脖子(图46)，我立即用双手掌根狠狠拍击对方双耳(图47)，使其疼痛难忍松手，我顺势一个左摆肘猛击其头部(图48)，彻底摧毁其战斗力。
注意：对方掐脖时反击应果断迅速，双峰贯耳拍击若未给对方造成伤害，可双手抓住其双耳用力下拉，同时用牙齿猛咬对方的鼻子，使其松手，接着再施用连续打击将其制服。
战例三：
格斗中，我重心失衡倒地，对方上骑欲施拳击，我将双手护住头面部(图49)，接着右手标指猛戳击对方眼睛(图50)，并用左膝关节前顶，同时左手箍颈右手拉腕，随其势将其摔至身侧 (图51、52)。随后右拳猛击其太阳穴(图53)，并抓住对方头发上提(图54)，接着猛力下砸(图55)，将其重创昏迷倒地。
注意：标指快速准确，翻身拉腕顶膝应同时用力，整套动作须一气呵成，并且势如猛兽，从气势和精神上先战胜对手。
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自卫格斗术训练
自卫格斗术训练的最终目的,就是使人从精神上和身体上为见义勇为、保护自己做好准备,甚至在 你死我活的暴力冲突中,为捍卫自己的生命和自己所爱的人。下面是学习啦小编为大家整理的关于：自卫格斗术训练。欢迎阅读!
自卫格斗术训练
打击四肢是应对一般冲突时实施比较简单而且效果比较好的方法，尤其对付个子比自己高的对手效果不错，适合于徒手打斗。打击四肢主要有以下几类技术：
自卫格斗术训练一、拳对拳打击
这个拳对拳打击不是单纯的硬碰硬，其中存在两个技巧。
一是硬打软，一般打拳都是在最后接触瞬间才握紧发力，在出拳过程中即使握拳也不会太紧，而主动迎着来拳打击自己是有准备的，提前握紧了拳头，就形成了硬打软，一般对手很难及时反应握紧拳头，两拳相碰肯定就会吃亏。
即使对手及时反应也握紧了拳，也占不了便宜，因为在出拳时还有第二个技巧：尖打平。如果对方直拳打事，我可以用直拳迎击，用自己的拳峰去打击对手的拳面，如果对手摆拳打来，一般没练过的习惯会是立拳，我可以用平勾拳迎击，用拳峰打击对手拳心位置。
能准确打中当然最好，其实就算是拳峰对拳峰自己也吃不了亏，因为这时候对手还没有发力，手臂支撑无力，怎么打都是你占便宜，除非你的拳头软得象面团。
自卫格斗术训练二、拳对臂打击
拳打臂就是更加典型的硬打软技巧，手臂外表都是肌肉包裹，和拳头碰肯定吃亏。这个技巧其实就是把对拳法的防守技术稍加改进，变成打击对手攻击手臂的技术。
如果对手直拳打来，可以稍后撤拉开距离，同时以平勾拳击打对手前臂，内外均可，打内侧效果更好一些。
如果对手摆拳打来，那就更好打了，用平勾拳迎着对手摆拳打来的方向迎击其前臂内侧，曾经和人开玩笑这样打了一下，当时大约有五分钟左右他那条手臂都不敢用劲，之后还疼了两天，也可能是正好打着麻筋了，总之效果还是不错的。
自卫格斗术训练三、踢击大腿
对手挥拳前冲时可以用低侧踹迎击大腿正面，不建议踹膝盖，要么伤人过重要么没有效果，比较两极分化，打斗时需要的是尽可能稳妥的方式而不是碰运气。大腿正面是不错的选择，脚下活一点，出腿距离控制好，提膝时收紧一点然后瞄着前面那条腿大腿正面中部踹出去，力点在脚跟，要带一点往下跺的感觉，一般人大腿外侧会比较抗打一些，就算重边腿踢实了，疼归疼，但不会影响运动，而且对方前冲有时候无意中就把你边腿的力量化解了。
侧踹正是迎着对方前冲的力量打击，二力相撞攻击力更强，而且侧踹是正面撞击的力量，相当于捅，边腿是抽击的力量，大腿尤其是正面对直线力量抵抗力比较低，自己用拳头敲一下就知道了。距离掐好了一脚下去对手马上走路都困难，更不要说连续攻击了。注意踹完后收腿要快，避免反作用力影响自己的平衡。
其实这种打法就是近取原则在格斗中的运用，好处是对使用者精神压力较小，可以把自己放在安全距离上，不用顶着对方的拳去打空挡，但对攻击时机把握和准确性要求较高，平时可以多和同伴进行练习，要打得准打得重，才能达到好的效果。
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