街头自卫格斗秘诀

导读: 街头自卫格斗秘诀一、避免争斗: 街头自卫格斗秘诀二、姿势与距离: 街头自卫格斗秘诀三、防御拳打脚踢: 街头自卫格斗秘诀四、对付后面的侵袭: 街头自卫格斗秘诀五、对付抱腿摔:

格斗(搏击),何为格斗术(搏击术),就是具有:攻击,防御,闪躲的技法就是格斗术(技击术)。格斗(搏击)是一项古老的技能。说它是技能,是因为它的目的和绝大多数运动的宗旨相左。不管格斗有多少种功效,健身也好,防身也好,它的根本目的,就是最快、最狠、最有效地击毙对手。下面是学习啦小编为专门您整理好的:街头自卫格斗秘诀。

街头自卫格斗秘诀一、避免争斗:

注意有没有可疑分子在你周围徘徊。不要靠近那些满嘴脏话的人,避免这些人对你恶语相向。在酒吧或歌舞厅,避开那些好寻衅闹事的人,如果发现有人盯着你,不要和他对视。甚至有人色迷迷地盯着你的女朋友看,也不需要搭理他。但倘若他对你的女朋友动手动脚,那就另当别论了。

街头自卫格斗秘诀二、姿势与距离:

不要在刚刚冲突升级的时候就摆出一副要开战的样子,因为这会给对手传达一个信息,你的对手会认为你练过功夫,这时他可能会寻找武器来对付你。因此,冲突发生时,要运用肢体语言让对手产生你惧怕打斗的错觉,以此麻痹对手。此外,你还要抬起双手放在前方,暗中做好打斗准备,然后后退使你的对手明白你避免打架的意图,如果这样就能让对手放弃打斗那最好不过。还有很重要的一点,不要让你不信任的人进入你的安全空间,这个空间就是对方可以对你直接攻击到你的范围。

街头自卫格斗秘诀三、防御拳打脚踢:

要防守对手的后手直拳,首先应抬高你的双手,再用前手格挡对手的来拳,然后双手向侧面引导对方的攻击手并顺势下拉使对手失去平衡,再向外侧实施锁臂技术。对方拳脚攻来时,你可以在防守的同时,挥臂攻击对手的腹股沟,或者向对方的膝盖或膝盖下几英寸的地方正面实施侧踢。若对手收缩防守,就用勾拳或手肘猛烈地打击。如果对手抓住了你的手臂或肩膀,你要抓住他的手,拉伸他的手臂,利用杠杆原理,在对手的肘关节上施加压力,使其肘关节超过正常的生理活动范围,从而将其制服。
 

街头自卫格斗秘诀四、对付后面的侵袭:

如果被对手从身后实施掐扼,可以屈膝弯腰,并利用身体动能顺势把对方从背上摔过去。如果此招未能实施成功,反而致使自己被对手掐扼得更重,此时可以肘击或手刀猛击对方,一旦逃脱,应该立即移到对手侧面,拉开距离在攻击对方。如果有人从后面抱住你,你要用任何一只手,猛击其裆部,如果对手还没有放开,就用后脑撞击其面部,然后摇晃肩膀,挣开一点空间,肘击对手胸腹部,或抓挤对手睾丸,使其疼痛难忍而放手。

街头自卫格斗秘诀五、对付抱腿摔:

街头打斗中,抱腿摔是一种非常实用的技术,往往能将对手摔个仰面朝天后脑着地。当对手向你冲过来试图将你抱腿摔倒,当他手臂即将抱住你腿部的瞬间,你的上体应该向前倾斜,用双手锁住他的脖子和双臂,用你的胸部压住对方背部,然后向外伸展双腿以迫使其扑倒在地。如果你没有反应时间而被对手抱住腿部并且马上要倒地的话,应该顺势倒下。当你倒地后,对方的手臂仍然还抱着你的腿,此时你应该抓住对手离你最近的手臂,并将你的腿部拉开,再将你的腿插入对方被你抓住的手臂以及身体之间。然后在摆向对方肩部后侧,绕到对方颈部前侧,并用你的手锁住其手腕并对其肩部施加压力,之后就可以轻易地使对手肩膀脱臼或折断其肘关节。

街头自卫格斗的策略

不管格斗有多少种功效,健身也好,防身也好,它的根本目的,就是最快、最狠、最有效地击毙对手。下面是学习啦小编为大家整理的关于:街头自卫格斗的策略。欢迎阅读!

街头自卫格斗的策略

真正的街头自卫或与歹徒进行搏斗,绝不像比赛场上的你攻我防、拳来脚往。真实的街头格斗,会受到各种条件与环境的限制,比如有障碍物、人数多、持凶器等。而学习过散打或者自由搏击等竞技武术的人,往往喜欢用拳脚进攻对手,来做到防身自卫的目的。真实的和侵犯你的歹徒搏斗,则是双方纠缠在一起抱住或在倒地后继续扭打,直到分出你输我赢、你死我活为止,现实生活中的打斗也没有赛场上的种种规则,更没有任何护具为你挡护。在受到歹徒攻击时,你唯一的目的就是取胜和求生。

街头自卫格斗的策略一、

远离是非,预防为主。日常生活中尽量提高自我防护意识,防患于未然,才是明智之举。尽可能不要使自己成为歹徒的侵犯对象。如果有时间的话,最好去一些专业武馆,学习有针对性的自卫术。古语云:“害人之心不可有,防人之心不可无,宁可备而无用,不可用而无备。”

街头自卫格斗的策略二、

利用身边可以利用的武器。在真实的街头格斗自卫中,大部分歹徒都不会赤手空拳与你搏斗,他们往往手持凶器进行侵犯。自卫打斗与公平比武不同,任何人稍微不注意都可能使自己处于险境。根据研究表明,就连有多年武术格斗经验的好手在徒手与手持凶器的歹徒搏斗时,受伤的机率远远高于用武器进行自卫的人。所以,对手是持凶器的歹徒或者是群敌时,最好利用身边一切可以利用的武器进行自卫,这样比徒手更具有安全性和实用性。另外,在一般的打斗自卫中,顺手抄起武器自卫的好处有的时候是因为歹徒见你不顾一切的找武器,可能受到惊吓而放弃侵犯你,或者因为你的拼命精神使歹徒的心理崩溃,不敢侵犯你,彻底被你镇服。所以,我们要学会利用身边一切可以利用的武器进行自卫。

街头自卫格斗的策略三、

一旦歹徒的侵犯已经形成,给你或者是你的家人造成了生命上的威胁,你一定要冷静,不要退缩、害怕。否则只能助长歹徒的嚣张气焰,使其对你的侵犯更加严重。你还要要保持高度的冷静和超一流的杀气,杀气逼人,目露凶光。口中怪叫,要有不杀死歹徒决不罢休的气势,让人不寒而栗,要把歹徒震慑得没有打斗勇气,则我方必胜。

街头自卫格斗的策略四、

在自卫中,切记不可运用那些所谓的花招,而要用最简单、直接、能给歹徒以沉重打击的技法进行自卫。防身自卫与电影、电视剧里面超高花哨的武打特技对打演练展示不同,而是真实地、一旦发生起来,不是一般人能够控制的打斗场面。防身自卫,并非儿戏。切记!

街头自卫格斗的策略五、

迅速离开将要发生或正在发生搏斗的现场,比奋不顾身与歹徒搏斗更为重要。有些习武者,凭着自己会些拳脚,导致对于危险的街斗不以为然。现实生活中.歹徒的侵犯往往都是突发性的、超出常人预料的。我们都是有事业、有家庭的普通人,在日常生活中和遭遇到歹徒侵犯时,无论何时何地,都要以人身安全为主,切记不要为了面子,以为会些拳脚等因素而盲目与歹徒拼命。就算到了非出手不可之时,也要速战速决,然后迅速离开现场。

街头自卫格斗的策略六、

在遇到多人侵犯或围攻时,要边打边跑,声东击西。不要打阵地战。让所有的歹徒追着你打,然后反击离你最近的歹徒。这样你可以轻松地各个击破。不要与某一歹徒纠缠不清。注意出手快、准、狠,意识上不能心慈手软。尽量一招就能解决一个歹徒。

街头自卫格斗的策略七、

在情不得已的时候,对于一般的歹徒侵犯,要先下手为强,务必快、准、狠。一招将歹徒击倒,然后离开。对于手持凶器或具有严重侵犯性的歹徒,威胁到家人等人员生命安全时,尽量在正当防卫的约束之内,争取将歹徒击伤,失去侵犯能力。可采用挖眼、击打裆部、牙齿咬、断臂等比较厉害的手法制服对手。

街头自卫格斗的策略八、

建立起个人安全防卫区域,提高洞察身边环境的能力。建立起自己的私人安全区域,别让陌生人进入,这个空间至少让你手臂得以伸展,保持这个空间可以使你走在人群中的时候,想侵犯你的人无法接近你,别让自己陷入没有必要的对峙状态。在拥挤的地铁或者电梯里面与人保持距离是困难的,但在这种情况下,要更加加强防备意识,因为任何时候你都不会知道你要对付的人是谁。无论习武者,还是身体强壮者,都不必证明自己功夫有多厉害,身体有多强壮,如果可能的话,不要让歹徒或者说危险靠近你,这就是最好的策略。
 

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街头自卫格斗八大策略

真正的街头自卫或与歹徒进行搏斗,绝不像比赛场上的你攻我防、拳来脚往。下面是学习啦小编为专门您整理好的:街头自卫格斗八大策略。

真实的街头格斗,会受到各种条件与环境的限制,比如有障碍物、人数多、持凶器等。而学习过散打或者自由搏击等竞技武术的人,往往喜欢用拳脚进攻对手,来做到防身自卫的目的。真实的和侵犯你的歹徒搏斗,则是双方纠缠在一起抱住或在倒地后继续扭打,直到分出你输我赢、你死我活为止,现实生活中的打斗也没有赛场上的种种规则,更没有任何护具为你挡护。在受到歹徒攻击时,你唯一的目的就是取胜和求生。

街头自卫格斗八大策略一、远离是非,预防为主。

日常生活中尽量提高自我防护意识,防患于未然,才是明智之举。尽可能不要使自己成为歹徒的侵犯对象。如果有时间的话,最好去一些专业武馆,学习有针对性的自卫术。古语云:“害人之心不可有,防人之心不可无,宁可备而无用,不可用而无备。”

街头自卫格斗八大策略二、迅速离开将要发生或正在发生搏斗的现场,比奋不顾身与歹徒搏斗更为重要。

有些习武者,凭着自己会些拳脚,导致对于危险的街斗不以为然。现实生活中.歹徒的侵犯往往都是突发性的、超出常人预料的。我们都是有事业、有家庭的普通人,在日常生活中和遭遇到歹徒侵犯时,无论何时何地,都要以人身安全为主,切记不要为了面子,以为会些拳脚等因素而盲目与歹徒拼命。就算到了非出手不可之时,也要速战速决,然后迅速离开现场。

街头自卫格斗八大策略三、在情不得已的时候,对于一般的歹徒侵犯,要先下手为强,务必快、准、狠。

一招将歹徒击倒,然后离开。对于手持凶器或具有严重侵犯性的歹徒,威胁到家人等人员生命安全时,尽量在正当防卫的约束之内,争取将歹徒击伤,失去侵犯能力。可采用挖眼、击打裆部、牙齿咬、断臂等比较厉害的手法制服对手。

街头自卫格斗八大策略四、在自卫中,切记不可运用那些所谓的花招,

而要用最简单、直接、能给歹徒以沉重打击的技法进行自卫。防身自卫与电影、电视剧里面超高花哨的武打特技对打演练展示不同,而是真实地、一旦发生起来,不是一般人能够控制的打斗场面。防身自卫,并非儿戏。切记!

街头自卫格斗八大策略五、利用身边可以利用的武器。

在真实的街头格斗自卫中,大部分歹徒都不会赤手空拳与你搏斗,他们往往手持凶器进行侵犯。自卫打斗与公平比武不同,任何人稍微不注意都可能使自己处于险境。根据研究表明,就连有多年武术格斗经验的好手在徒手与手持凶器的歹徒搏斗时,受伤的机率远远高于用武器进行自卫的人。所以,对手是持凶器的歹徒或者是群敌时,最好利用身边一切可以利用的武器进行自卫,这样比徒手更具有安全性和实用性。另外,在一般的打斗自卫中,顺手抄起武器自卫的好处有的时候是因为歹徒见你不顾一切的找武器,可能受到惊吓而放弃侵犯你,或者因为你的拼命精神使歹徒的心理崩溃,不敢侵犯你,彻底被你镇服。所以,我们要学会利用身边一切可以利用的武器进行自卫。

街头自卫格斗八大策略六、在遇到多人侵犯或围攻时,要边打边跑,声东击西。

不要打阵地战。让所有的歹徒追着你打,然后反击离你最近的歹徒。这样你可以轻松地各个击破。不要与某一歹徒纠缠不清。注意出手快、准、狠,意识上不能心慈手软。尽量一招就能解决一个歹徒。

街头自卫格斗八大策略七、一旦歹徒的侵犯已经形成,给你或者是你的家人造成了生命上的威胁,你一定要冷静,不要退缩、害怕。

否则只能助长歹徒的嚣张气焰,使其对你的侵犯更加严重。你还要要保持高度的冷静和超一流的杀气,杀气逼人,目露凶光。口中怪叫,要有不杀死歹徒决不罢休的气势,让人不寒而栗,要把歹徒震慑得没有打斗勇气,则我方必胜。

街头自卫格斗八大策略八、建立起个人安全防卫区域,提高洞察身边环境的能力。

建立起自己的私人安全区域,别让陌生人进入,这个空间至少让你手臂得以伸展,保持这个空间可以使你走在人群中的时候,想侵犯你的人无法接近你,别让自己陷入没有必要的对峙状态。在拥挤的地铁或者电梯里面与人保持距离是困难的,但在这种情况下,要更加加强防备意识,因为任何时候你都不会知道你要对付的人是谁。无论习武者,还是身体强壮者,都不必证明自己功夫有多厉害,身体有多强壮,如果可能的话,不要让歹徒或者说危险靠近你,这就是最好的策略。

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