导读: 打棒球姿势介绍
棒球是最难学但也最有趣的体育运动之一,你知道打棒球的标准姿势是怎样的吗?有看过打棒球姿势的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打棒球姿势教学视频,谢谢阅览。
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打棒球姿势介绍
1站在击球区中。如果你惯用右手,站在击球区本垒板的右侧,左撇子则反之。面朝本垒板,站在离它一英尺的位置,以便你身体的左半边(左撇子是右半边)对准投球区。
站位不要离本垒板太远或太近。如果投球手扔了个界内球,离板太近会使击球难上加难。站得太远击球成功的概率也较低。应当站在一个适中的位置。
不要站在击球区的前后方。正对本垒板的站位是准确击球的最佳位置。多次练习以后,你可以根据投球的类型来回移动。
2让你的双脚就位!双脚的距离应当大约等于肩宽,这样你的身体能保持平衡。脚尖面对本垒板能使你的身体以最大的力量击球。
3稍微弯曲膝盖。通过舒适地弯曲膝盖,做一个“准备”的姿势,以便随时轻松有力的挥动球棒。而站直双腿,挥动球棒的力道较小。另一方面,如果头球有点高的话,膝盖过于弯曲会让你处于不利的境地。
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打棒球规则术语
促请裁决、保留比赛、截止比赛、褫夺比赛、提诉比赛、好球、坏球、好球带、本垒(本垒板)、投手丘、投手板、内野、外野、打击区、三呎线(三呎线规则)、垒包、触击(短打)、安全触击、牺牲打、确实接捕、双重赛、擦棒被捕球、突袭投球、内野高飞球、局、妨碍、死球、活球、出局、安全(未出局)、双盗垒、夹杀、和局、双杀、逆向双杀、顺向双杀、三杀(三连杀)、打击顺序(打序)、保送、代打、代跑、代守、先发投手、后援投手、满球数、滑垒、滑垒离位、牵制、假性牵制、强迫取分、打带跑、挥臂式投球、固定式投球、轴心脚、自由脚、投球、传球、野手选择、主队、客队。
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棒球是一种以棒打球为主要特点的球类运动,你知道怎么打棒球吗?知道打棒球的训练方法吗?有看过打棒球的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打棒球视频教学,谢谢阅览。
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棒球运动介绍
考古学家在建造于公元前2000年班尼‧哈山 ( BeniHasan )的墓穴中发现有女子球类游戏的画像。因此,最早的“棒”与“球”活动应可追溯至远古时期。棒球运动已经有悠久的历史,在古希腊及古印度的一些壁画遗迹上都有类似打棒球的图案。
近代棒球的起源据说是英国人移民至美国时引入的板球(cricket)游戏和波士顿地区常玩的跑圈子(rounders)游戏综合演变而成的运动。在经历了数次演变及许多不同的称呼之后,直到公元1839 年,在美国纽约州柯柏斯镇(Coopers town,现今棒球名人堂的所在地)的戴伯特(Abner Doubleday) 修订了原先的游戏规则,同时将这项运动订名为〝Baseball〞,并开始推行,而成为美国最风行运动之一。
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