导读： 女性应知道的防身常识1、识规律 女性应知道的防身常识2、懂自卫 女性应知道的防身常识3、重防范 女性应知道的防身常识4、会反击 如何防身?很多在专家看来是常识的东西，我们却是一片空白。 时机：犯罪发案有规律，夏季侵人案件高发 教育：布偶玩具学自卫，熟人也要多警惕 应对：高喊求助有诀窍，带点暗器巧帮忙
如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样，女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女孩儿都有条件有资本雇一名随身保镖，所以，在横遭强暴之际，自己保护自己才是最现实的选择。下面是学习啦小编为专门您整理好的：女性应知道的防身常识。
女性应知道的防身常识1、识规律
犯罪案发生有个时间波动规律，我们可以编一个预防犯罪的科学日历口诀加以防范：较为平安三月三，四月五月往上窜;夏季多发强奸案，冬季侵财到峰巅。
女性应知道的防身常识2、懂自卫
英国警察巡逻时会带一个小玩具，上面有句话叫“小裤衩小背心，神圣不可侵犯。”编成歌谣就是，小熊好宝宝，背心裤衩都穿好，里边不许别人摸，男女都知道。
女性应知道的防身常识3、重防范
国外的女孩子每人都有一个“尖叫报警器”，遇到犯罪分子以后，把它拉开，顿时会发出非常大的声音，把犯罪分子吓住，把周围人们的注意力都吸引过来。
女性应知道的防身常识4、会反击
第一招就地抓把土，猛地扬到他眼睛里去;紧接着第二招“二龙戏珠”，即用手指戳他的两个眼睛;还有第三招用膝盖顶他的裆部，叫百战百胜。
新闻背景：9月23日，陕西一大四女生失联月余，被骗入传销组织最终在河北获救。近一个月来，女孩失联遇害事件频频见诸报道。自重庆女孩高渝搭错车失联遇害事件以来，截至目前至少发生了十余起女性失联事件，已明确遇害的有多人，仍有多人处于失联状态中。
如何防身?很多在专家看来是常识的东西，我们却是一片空白。
王大伟教授曾经将西方警察防范犯罪侵害的一些理念与技能介绍到中国。面对可能无处不在的安全危机，女生该如何防范和增强自保能力，家长又该对孩子做怎样的安全教育?王大伟教授在此方面总结了颇多经验。但他也特别强调：在我们引进与宣传国外儿童防范理念与技能的同时，也要坚持对犯罪进行更严厉的打击;要坚持对儿童的爱心与信任的培养;要呵护儿童心理的健康成长。
时机：犯罪发案有规律，夏季侵人案件高发
八月慎防性侵犯，暴露衣裙应少穿。盛夏之夜危险大，观念预防记心间。
最近一个月女生受害案件高发，其实并不意外。从作案规律上来看，夏季正是侵人犯罪的高发季。
为何夏天性侵害案多?这是犯罪规律与社会各种规律的综合反应。从被害人的角度分析：天气热，有时候睡觉不关窗户，不关门，有的甚至还有还有露宿街头的行为，这就为犯罪分子提供了可乘之机。再加上此季日照时间长，冬天日照短时平时7点多钟女孩子就不敢上街了。但夏天，晚上7点还不见黑，太阳还老高老高的，女孩子的夜生活才刚刚开始，在外逗留时间越长，危险也就大。另外这个季节女孩子穿的衣服清凉，也许有一定关系。所谓高发，从统计学上案件数会上升，但上升幅度并不很大。
因此，我们就此总结出一个规律，编一个预防犯罪的科学日历口诀加以防范——较为平安三月三，四月五月往上窜;夏季多发强奸案，冬季侵财到峰巅。
四季中夏天发案多，一天24小时中，晚上7点到次日6点，这个时间段案件也多。也就说8月份的晚上7点到早上6点，属于性侵案的双重高发期。此时一定要提高警惕，晚上女孩子出去要小心。我总结了一个歌谣，“八月慎防性侵犯，暴露衣裙应少穿。盛夏之夜危险大，观念预防记心间。”
教育：布偶玩具学自卫，熟人也要多警惕
“小熊小熊好宝宝，背心裤衩都穿好，里边不许别人摸，男孩女孩都知道。”
除了成年女生外，一些幼小女童成为侵害对象的案件在近年来也颇为常见。缺少自卫意识，没有性别观念，让一些女孩子甚至已经遭受猥亵都毫不知情。家长应该从小就帮助孩子培养这方面的安全意识。
英国警察巡逻的时候，会带一个小玩具，底下有一句话叫：“小裤衩小背心，神圣不可侵犯。”我们把英国这句话编成这样一首歌谣：小熊小熊好宝宝，背心裤衩都穿好，里边不许别人摸，男孩女孩都知道。
这是教育孩子们防范性骚扰和性侵犯的一个很好的办法。我们跟孩子说，你得防大色狼，他可能听不懂，但是你告诉他：“小裤衩，小背心，不许别人摸。”孩子一下子就记住了。不讲的话，孩子真的就不懂。
我做过这样的实验，找了一个四五岁的小女孩，给她一个小熊玩具及一些红纸条和绿纸条。告诉她觉得人身上哪儿不能让别人摸，你就在那个地方贴红纸条，觉得可以让摸的地方你就贴绿纸条。小女孩一会儿就贴好了。
四五岁的小女孩把红纸条贴在什么地方呢?贴在了嘴巴上和眼睛上，她觉得不能让人摸的是嘴巴和眼睛。更有意思的是，她把红纸条贴在鞋带上。我就问：“小妹妹，为什么把红纸条贴在鞋带上呢?”她回答说：“这鞋带可不能随便解，一解开我走路就绊倒了。”这就是四五岁的小女孩，对性没有认识。可是要找个10岁的小女孩呢?前胸、屁股、“前屁股”(她们发明的一个新词)，她都给它贴上，说明她有性的意识了。所以，如果家里有个闺女的话，你就买个小熊，趁早教她哪儿能摸，哪儿不能摸。这也是我们教育女孩子的一个方法。
好多女童性侵案发生在学校，为什么?这里有个警惕性公式，警惕性与环境熟悉程度，与对人的熟悉程度成反比。也就是说，如果一个人，我非常信任他，我对他的警惕性就少了;如果一个环境非常熟悉，我对它的警惕性就少了。大家信任老师，信任学校，这个环境也是大家最熟悉的，所以在这种情况下我们的警惕性就降低了。越是信任的，越是熟悉的，我们越要提高警惕。
应对：高喊求助有诀窍，带点暗器巧帮忙
男友在旁高声喊，二三女友高声喊，白天高峰高声喊，旁有军警高声喊。路见不平一声吼，该出手时就出手。天黑人少慎高喊，孤独无助慎高喊，直觉危险慎高喊,斗智斗勇智为先。
我们说了很多防范，观念也好，时机警惕也好。可一旦遭遇危险怎么办，还得懂得一些应对技法。
比如，经常发生性骚扰的地方是在公共汽车上或者地铁上。我过去上班，每天都坐公共汽车，坐着挺晕乎的，突然就听着旁边“啪”的一声响。抬头一看，一个嘴巴打在了40多岁男人的脸上，让人揪掉了一撮头发，感觉特无辜。
跆拳道女子防身术的知识
在现代生活中，很多女子都想学习一些防身术以便于保护自己。跆拳道女子防身术是一项非常适合女生练习的一项运动。下面就让学习啦小编和您一起去学习一下女子防身术的知识吧。
女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力。防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。
如何让女生了解和掌握一些女子防身术的巧招，以自己的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭，即可迎刃而解，从而达到御敌防身之目的。这需要在武术教学中，帮助高中女生理解防身术的目的、任务和在社会生活中的意义与作用，懂得训练的基本原理，学会防身自卫所需要的基本技术、技能和训练的方法。
女子防身术的教学内容主要是提供一些女子防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动作为主，怎样合理的运用，需在教学中要求女生做到“一狠”“二全力”“三准确”。战胜歹徒讲究“一招制敌”。老师们还可以从防身术一类的书上学习和选用一些动作，以便丰富教学内容。
女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠，就像美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女孩儿都条件有资本雇一名随身保镖，所以，在横遭强暴之际，自我保护自己才是最现实的选择。
跆拳道，作为一项体育与时尚的前景运动项目，将会越来越受温医大学子所喜爱，加之当今医患关系的紧张，医生对自身安全的保护更加应该受到重视。
通过防身术学习，提高自身自卫防身意识、防身能力及临场应变能力，掌握自卫防身的格斗技巧。在提高自卫防身综合能力的同时，提高身体素质。作为一项紧张、激烈、对抗性强的运动，它有助于培养人的机智、勇敢、顽强的意志品质和气质，具有以拉丁的锻炼价值，有利于身心健康和全面发展。其动作一般比较简单、实用性强、便于掌握，且不受年龄限制。
女子防身术的知识
女子防身术是武术中的一种，深受广大女性朋友喜爱，下面是学习啦小编为大家整理的关于：女子防身术的知识。欢迎阅读!
女子防身术简介的知识
女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓：法无定法。我们要的只是结果。
女子防身的器械有哪些
防狼喷雾、报警器、防身棍、防卫笔、防狼骨钉戒指、强光远射灯等。
在各类防身用品中，像电警棍、匕首等警械或管制器材，一般市民是不能随意购买。如果的确需要防身，也只能购买没有警用标志、伤害较小、政府允许的防身器材，如喷雾剂、尖叫报警器等。
女子防身术外掰拿的技巧
乙右手抓住甲胸襟，外旋反扭向上提拳。甲两臂屈肘，两手相合抓其右手腕，随即上体含胸左转，将乙右手腕猛向外反扭掰拿，迫使对方后仰失重，甲乘势提起右腿，踹击乙腘窝处，将乙反跌倒地。
要点：两手合抓对方手腕要快速准确，向外反扭掰拿要重挫其腕关节，踹腿要同扭腕反牵动作完整一气。主要用于解除抓胸旋扭，但凡遇对手，仰掌卡喉，勾拳上冲等，皆可用此法克制。
女子防身术后拿腿要点有哪些
乙从后面用双手抱腿配以肩扛臀等招法将甲摔倒，随即用双手抓住甲双脚腕迅速将甲左小腿反折下压在其右大腿上，再将甲右小腿反折交叉叠别在左小腿上，然后左脚踩住甲右脚背，将其制伏于地。
要点：摔法突然，别腿迅速，踩脚勿松。主要在特定的情况下乘势使用，折腿、压踝、踩脚连环使用具有较强的擒敌效果。一经拿制，对方毫无反抗能力。
女子防身术抓腕的知识
乙右手抓握甲右手腕时，甲左手抓握扣紧乙右手背，同时在拳变掌由下向上缠绕切压、抓拧回拉乙手腕紧贴于右侧。随即两腿稍屈，上体右转，以左肘用力下压乙右肘，迫使乙上体前俯。
要点：缠腕时两手不要握紧，回拉拧腰，切压要有力。主要用于近身相持，随机就势，巧制关节以擒伏对手。
女子防身术的知识相关文章：
1.跆拳道女子防身术的知识
2.女子防身术的招数
3.女子防身术的介绍
4.女子防身术的教学
5.女子防身术动作方法介绍
6.女子防身术动作方法
7.女子防身术动作和心理分析
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