导读： 羽毛球假动作教学视频 羽毛球假动作介绍
在羽毛球网前这个区域，有许多网前小球假动作，这些假动作易学易掌握，下面学习啦小编给大家分享羽毛球假动作教学视频，谢谢阅览。
羽毛球假动作教学视频
羽毛球假动作介绍
1、虚推实拨的假动作
当对手放你的网前球后，自己就要快速移步到位，乘着球还没有下落过网顶，举起球拍正向对准来球，似要平推对方的后场或似直线挡放对方一个网前球，以便对方的注意力引到一方。而在拍子接触球的一刹那，突然转动手腕变拍型，将球拨到对方的另一区网前角处，让对方措手不及。
2、虚搓实勾的假动作
当对手放你的网前球后，自己就要快速移步到位，伸展手臂，拍面与地面平行，似要搓一个网前球。当拍面到了球的下方，突然改搓为勾，回击对手一个对角网前球，使得对手判断失误。
3、虚发力挑后场而实际放网前的假动作
对付对方在其后场的头顶劈吊网前球，自己还是要准确判断球的飞行路线和落点，快速反应移动到可能的落点处，正手(或者反手)大动作挥拍，象似要下手发力挑回对方的后场球。这样一来，对方在其后场或正在击球后回位到中场，以为你要压后场，就不会上网，谁知你在拍子接触球的一刹那突然手腕制动收力，轻击球托放了对手一个直线HAIRPIN(直上直下的)网前球，让对手再次起动来不及，从而主动变为被动了。该假动作如果在自己的球拍接触球时能使用手腕控制拍面，还可以回放对手的对角网前球。总之该假动作可以举一反三，回放对手不同的网前球。
4、虚挡实搓的假动作
当对方与你斗网前小球，勾了一个对角网前球时，自己要快速反应和到位，乘球在网顶平行飞行的时候，拍面向着来球和网面，似要正向挡击回放，当球再继续飞行刚低于网顶时，突然变换拍面与地面平行，回搓对方一个滚网小球，而且让球更靠近边线，使得对手在回球时更困难。
5、虚反手实正手勾网前球的假动作
这个假动作是最为匪夷所思的羽毛球假动作之一。如果大家看过丹麦好手的实战表演，就会有同感发出感叹。
羽毛球杀球慢动作教学视频
杀球是羽毛球运动员必须采用的进攻手段, 但其杀球技术结构相对复杂较难以掌握，有看过慢动作分解教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享羽毛球杀球慢动作教学视频，谢谢阅览。
羽毛球杀球慢动作视频
羽毛球杀球慢动作介绍
①挥拍练习。背记杀球动作要领并对镜子，徒手挥击固定球或树枝，每天练习80-100次，仔细体会的过程加深对扣杀技术的认识，树立正确的理念，做到动作到位准确合理。在做内旋外转绕八字的“∞”挥拍。
②原地手掷羽毛球。面对墙2米左右站立，用拇、中、食指捏住羽毛球的球托模仿扣杀球的动作，用力将球向前上方掷出。主要是让练习者体会正确的发力次序并保持动作的连贯性流畅感，尤其是那些挥臂速度慢、手腕控制不好者，通过反复的掷球练习动作将得到极大的改善。
③多球练习。经过一段挥击固定球练习后可进行多球练习，连续完成80-100个杀球。提高练习的强度和密度，有利于加强杀球动作技术的稳定性使动作定型。提高练习者的快速反应、脚步的快速移动、耐久力及对乱球的处理能力。
结论与建议
①杀球技术在羽毛球运动中运用极多是比赛中的主要得分手段对初学者尤为重要;②易犯的错误有握拍紧压腕、身体后或倒前压、击球点偏离最佳点、无预判意识、移动慢、空间知觉能力差;③杀球技术结构相对复杂动作难度较大，可做挥拍、原地手掷羽毛球、多球练习;④加强力量、速度、耐力、协调灵敏及柔韧性的体能训练;⑤从专业理论上加深对动作要领结构的清晰认识。
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羽毛球杀球手腕动作教学视频
优秀羽毛球运动员在杀球时，能合理地、协调地将最初的蹬地、转体、收腹、挥 臂、到手腕和手指的力量集中地运用到击球点动作上，下面学习啦小编给大家分享羽毛球杀球手腕动作教学视频，谢谢阅览。
羽毛球杀球手腕动作视频
羽毛球杀球手腕动作介绍
准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
总结：
扣杀的力量和很多因素有关。首先，力量。只有你的力量达到一定程度，且学会发力方法。这是基础。其次，器具。一支合适的羽毛球拍，合适的磅数，这是硬件条件。作为新手，如果是男的，建议采用24磅的线，1是防止低磅数线对控球技术造成影响，2是磅数越高，在力量足够的情况下，杀球效果越好。女的18-20都可以，根据自己的情况选择。第三，技术。高远球是一切技术的基础，如果你高远球还不到位，说明你的力量还不足，这时候练习杀球顶多就是控制一下球的落点，谈不上杀球，所以先练好高远球。高远球到位之后，就可以开展多球练习，找人给你喂球，从前场开始，不停的杀，然后到中场，最后到中后场。皇天不负有心人。你总一天会成功的。另外，从练习的角度讲，每日步伐练习，多球练习都是必不可少的。
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