导读： 比赛中回位跑技术 贝氏弧线任意球脚法练习指导
在球场上，防守和进攻同样重要，因为坚固的防守是进攻的前提，防守是攻防的重要组成部分。具相关的技术统计显示，在一场足球比赛中，攻防转换的次数高达300多次。回位跑作为防守中最基本的技术，自然应该被熟练的掌握和应用。下面学习啦小编带你了解一下吧。
比赛中回位跑技术
所谓的回位跑就是球队在由攻转守时已经失去防守位置的球员以最快的速度跑回到自己的防守位置，以最短的时间组成本队的防守体系。
由于场上位置的不同，球员进行回位跑的位置也不尽相同，但是球员在进行回位跑时的总体原则是以最短的路线，从进攻者与本方球门之间的内侧方向回位跑。边路球员以靠近自己一边的门柱，中路球员以球场的中线为自己的回位跑方向。
回位跑并不是单纯的向回空跑，球员在回位跑时必须要洞察场上的局势，根据场上进攻的变化来决定自己回位跑的具体位置，同时形成本方的防守体系。球员在进行回位跑时一般要注意以下三个问题：
1 保持球员与球员之间的距离，正确的防守体系每个球员之间的相互距离大概8—10之间，这样就算有的球员的防守被突破，其身边的队员也可以及时的补上，保持本方的防守陈型，阻止对方的进攻。
2 前锋、前卫、后卫三条线要保持合适的距离，如果三条线之间的距离太大就会给对方的进攻队员的活动空间，反之，如果三条线之间的距离太近，防守阵型太扁，发挥不出三条线各自的防守作用，正常三条线的距离应该控制的10—15米左右。
3 球员在跑位时要注意相互之间的纵深站位，切记一条线上的球员不要进行平行站位，因为这样就等于把一条防线变成了“一个人”的防守，对手在突破一人的情况下就突破了整条防线的防守，球员之间的纵深站位可以很好的起到相互保护的作用。
其实，对于防守，笔者认为最重的还是防守意识，也可以说是防守的自觉性，在足球比赛中每个人都防守的任务。在平常踢球的时候，经常会发现这样一种人，在自己盘带球被断都就站在原地看，一点回抢的表示都没有，这种行为是最让人嗤之以鼻的，首先球队的防守每个人都有任务，其次，丢球人往往是离断球者最近的本方队员最近的球员，此时其义务和责任上前干扰对方，此时的“不作为”会给球队的整体防守带来巨大的隐患。最后，自己丢了球却让别人抢，不得不使人对其的人品表示怀疑
贝氏弧线任意球脚法练习指导
任意球一直是我的弱项，以前只是会大力抽射，今天就好好的练一下小贝那样的弧线球。开始踢了几脚感觉真是遭透了，主要的问题是球根本就拉不起来，就算拉起来了也跟大脚长传一样没有力量和速度，郁闷的我灵机一动，让老婆把家里电脑中的小贝任意球集锦发到了我的手机上。于是，我边看视频边练习，效果显著——球的速度和旋转都好了起来，并且找到一些小窍门。
首先，支撑脚一定要踩在球的侧后方大概20-25厘米的地方，如果太远或者太近触球的动作就会做不完全，球的旋转一定不够。最重要的还是在支撑的同时触球腿充分后摆，以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆，当大腿与支撑腿近乎同一平面的时候小腿要发力，小腿的发力才是保证球快速运行和旋转的关键。在触球的一刹那要保持脚踝的固定，同时脚尖和脚向球运行的相反方向挥动直至动作充分完成，这样球就会向着脚尖的相反方向旋转出弧线。
虽然还做不到像小贝那样让身体与地面几乎成六十度角——利用腰腹力量拉球使球在运行的时候突然下坠——但是今天的进步也足以让我兴奋上好一阵子的了。就这样，带着些许的兴奋与强烈的饥饿感，我结束了五一长假的第一次“自学”，并开始憧憬明天的到来
足球跑位相关文章：
1.足球攻防的基础教学
2.足球颠球练习方法
3.如何踢好足球前锋
4.足球快速的脚下盘球的练习方法
5.足球比赛中如何寻找适合自己的位置
踢足球比赛的技术分析
足球之一运动在世界上的受欢迎程度大家都是有目共睹的，不需要我多做说明了。特别是男士朋友不但爱看足球比赛，更是喜欢去踢足球。那么大家对足球比赛的技术了解多少?以下是学习啦小编为你整理的踢足球比赛的技术介绍，希望能帮到你。
踢足球比赛无球技术分析
无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。据统计，一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右，扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外，其余大部分时间都是用于无球情况下的活动。因此无球技术掌握运用是否合理在整个比赛中具有重要意义。
1.起动
2.足球比赛中的起动，是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术动作完成的质量，突然快速起动，能为完成各项有球技术动作赢得时间优势。在紧逼、凶抢的严密防守中要不受到对方阻挠的去接应球，只有突然的快速起动，才有可能暂时甩掉对手，抢先插入空档去接到和处理球。在连续快速的传球配合中，防守队员只有突然快速起动，才有可能盯得住对手，去截获或破坏掉对手控制的球。因此，突然快速的起动是在短距离内超越对手或盯住对手，抢占有利位置的有效手段。
3.从生物力学角度分析，突然快速的起动也为尽快发挥速度的加速跑，提供最大冲力和动能。
4.足球比赛中的起动是多种多样的，有在静止中，有在慢跑中，有在跳起落地后，有在倒地爬起过程中，有在转身过程中，有在后退过程中等。但是不论在什么情况下起动，都必须注意以下几点：
①身体重心低，直体快速前移。
②步频快、步幅小，快速有力后蹬。
③两臂配合两腿动作用力快速前后摆动。
④眼睛既要注意周围队员的位置变化，又要兼顾球的运动情况。有利于起动后的动作的衔接。
2.跑
跑是人们基本活动技能，在足球比赛中，只有掌握正确跑的技术并合理的运用各种方式的跑，才能起到积极的作用。速度已成为现代足球运动的特点之一。而快速跑则是‘足球速度‘的重要组成部分。在全面型的足球比赛中，队员是随着球的移动及场上的变化情况下，在高速度的运动着，如进攻队员的摆脱接应拉出空档，占领有利位置等。队员堵截争抢，互相补位，紧逼盯人等，都需要快速跑动来完成。因此，跑已是足球运动中不可缺少的重要无球技术之一。
跑的技术中主要动作是后蹬前摆。后蹬动作，首先以伸展髋关节开始，当身体重心射影线离开支撑点时，要迅速有力地伸展髋关节、膝关节，最后脚趾蹬离地面。在后蹬结束时，髋、膝、踝三关节要充分伸展。前摆是当支撑腿开始后蹬时，摆动腿以膝关节领先，大腿带动小腿积极向前上方摆动，同侧髋随之前送，以带动身体前移，大小腿自然折叠以缩小摆幅，加快前摆速度，当大腿摆到最高点时，又开始积极下压，小腿随惯性向前摆动，用前脚掌自然而积极地着地，完?quot;趴地‘动作。同时上体适当前倾和两臂迅速有力地前后摆动，配合两腿协调快速用力的蹬摆，推动身体快速向前移动。
在足球比赛中，随着攻与守的不断变化，要求队员必须全面掌握慢跑，快跑，直线跑，曲线跑、折线跑及侧身跑，插肩跑，后退跑等无球技术。
(l)快速跑
快速跑是指跑的速度程度。跑的速度是由步幅和步频决定的。在保持一定步幅的条件下，加快步频是提高速度的重要途径。同样在保持一定步频的条件下，加大步幅也能够提高跑速。但是在足球比赛中由于所处的情况不同，要求跑动步幅、步频都要有变化，如在接近对手和球时及与对方争球的情况下，跑动步幅就要小一些，步频则要快一些，重心低一些，身体前倾角度要小，这样就能够比较容易的控制身体平衡，就可以及时地做出需要做的各种技术动作，并能随时调整改变动作和跑的方向，就有了较大的灵活性，以发挥自己的最大速度。特别是需要进行争抢、抢传、抢射等情况下，更需要加大步幅和加快步频;以争得刹那间的有利时机。
(2)曲线跑
曲线跑是为了绕过对方队员，接应来球，内切包抄，断抢来球，盯住对手时采取的跑动方法。曲线跑时，眼睛注视周围情况和球的发展，身体向内倾斜，内肩低于外肩，内侧膝稍外展，外侧膝稍内扣，以内侧脚的脚掌外侧和外侧脚的脚掌内侧用力蹬地。
(3)折线跑
拆线跑一般多是进攻队员为了摆脱对手或穿越密集防守时采用的一种跑动方法。
折线跑时，眼睛要注视自己前面的左、右空档，由一个方向突然折向另一个方向时，上体和头部要突然向预定方向扭转、倾斜，身体重心也迅速移到这一侧，同时异侧脚用力蹬地。
(4)侧身跑
侧身跑是为了便于观察场上情况，随时准备参与攻守的具体配合时采用的调整位置的跑动方法。
侧身跑时，上体稍转向有球的一侧，脚尖对着跑动方向，眼睛随时注视球的发展和周围攻守双方队员的位置、活动情况，以便及时参加具体的配合或采取个人行动。
(5)插肩跑
插肩跑是为了限制处在与自己并肩跑的对手的跑动速度，进行争抢位置或争夺球时采用的方法。
插肩跑是当与对手并肩靠拢跑动时，把同对手接触的一侧肩突然向前探出，同时上体随之斜插入对手与自己同侧的胸前，同时同侧臂几乎停止摆动，以限制对手跑动的速度。
(6)后退跑
后退跑一般是在以少防多时，为了延缓对方的推进速度，伺机进行争抢或是当对方队员处在威胁着本方球门的情况下，为了盯住对手，限制其活动，常用后退跑。
后退跑时，重心稍下降并后移，使身体稍后倾。步幅要小，步频要快，脚蹬地后必须离开地面，但不要高抬，两臂稍张开自然摆动维持身体平衡，眼睛注视球的方位，对方队员的位置和活动情况，以及同队队员回防等情况，以便确定自己的下一个动作。
3.急停和转身
比赛中进攻和防守的不断变换和球的位置也随时变化。为了甩掉对手或不被对手甩掉，需要队员有时在高速度的奔跑中突然停止跑动及突然停止跑动后立即转身或原地转身改变移动方向。
在比赛中运动员的急停和转身动作可分正面急停、转身急停、前转身和后转身。
(1)正面急停
急停时，身体重心下降并快速后移，上体稍前屈，一脚向前迈出并以脚全掌着地用力前蹬，使上体成后倾，制动身体前冲，另一腿微屈稍后开立支撑身体的平衡，停止跑动。
(2)转身急停
转身急停时，重心下降，上体稍前屈并快速向转身方向扭转、倾斜，重心移向转身方向的同侧腿屈膝外转，脚掌外侧蹬地，脚尖指向转身方向，异侧腿迅速前迈。脚掌内侧积极着地蹬地，使整个身体成内倾，制动身体前冲，停止跑动。
(3)前转身
转身时，两膝微屈，重心移向转身方向的同侧脚，上体向转身方向倾斜，扭转和异侧脚前脚掌用力蹬地的同时，身体快速转动，蹬地脚随之上步。
(4)后转身
转身时，转身方向的异侧脚蹬地，重心后移，在身体开始向后转动的同时，另一脚抬起外转并向后迈出，脚尖向后，身体转向后方。
4.身体假动作
在比赛中，为了摆脱对手的紧逼或为了抢夺对手控制的球，常用快速而逼真的身体虚晃动作，使对手产生错误的判断，导致作出错误的行动或动作，而达到自己的预定目的。
逼真地假动作，会使对手产生相应的反应。当对手做出相应的反应时，由假变真的动作必须做得突然迅速，才能达到预期的效果。因此在快速虚晃中自如控制自己身体重心的移动，是顺利完成假动作的关键因素。
总之，无球技术是足球技术不可缺少的组成部分。在练习时，既要正确理解动作的要领，又要结合必要专项身体素质和有球技术练习，以及根据足球运动的特点方能全面掌握无球技术。
踢足球比赛有球技术分析
1.踢球
踢球是运动员有目的地用脚的某一部位把球踢向预定的目的地。因此，各种踢球的动作总是与有目的地行动相连接，形成完整的用不同脚法踢球的技术动作。
踢球是足球运动中最主要和运用最多的一项基本技术，一场比赛，每个队一般要传球350～500次左右，比赛双力平均每5～7秒钟就有一次传踢球。比赛中，踢球主要用于传球和射门，是组织进攻与防守的主要手段。运动员踢球技术的好坏，直接影响传球、射门和组成战术的效果。因此，运动员踢球技术掌握的如何，对球队运动技术水平有举足轻重的影响。
(l)踢球动作结构分析
踢球的方法多种多样，动作要领也有所不同，但是每种踢球方法都是由助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球的随球动作组成。正是这五个环节组成踢球动作完整结构。下面以脚背正面踢定位球为例。对踢球的全过程进行结构分析。
脚背正面踢球是指用脚的第一、二、三、四跖骨体及跖骨底部分，即脚背的正中部分。当足跖骨屈并稍外翻时，形成一个较大的平面就是一般所指的脚背正面，用这一部分去击球即称脚正面踢球。
①助跑：助跑是指准备踢球前的几步跑动，是踢球全过程的第一个组成部分。
作用：助跑的主要作用在于调整人与球的方向、距离，便于摆动腿更好地发力，增加击球的力量，助跑的最后一步要稍大，以获得一定的初速度和使踢球腿增加摆腿幅度与速度，同时制动身体的前冲。
动作过程与要求：首先是判断好距离。助跑的方向与击球方向应一致，成直线跑。
动作要放松自然，步幅均匀，整个助跑是加速度过程，特别是最后两步必须积极快速，为了加大踢球腿的摆幅和摆速，要求助跑的最后一步要稍大。支持脚的跨步选位落点要准确。踢球前不但要获得一定的前冲力，而且为了使身体在踢球时避免过早前冲和减少前踏的角度，最后一步要用跨步，支持脚落地时必须积极着地。
容易产生的错误：初学者步点判断不好，最后一步支撑脚落点不准。另外助跑速度掌握不好，容易过快前冲影响摆腿，或没有加速，这样都会影响正确的踢球动作。
②支撑脚站位：助跑最后的着地脚所处的位置，就是踢球时的支撑脚站位。
作用：支撑脚站位是运动员踢球时身体重心的稳定支柱，只有稳定的支撑身体重心，踢球腿的摆动有牢固的着力点才会发挥最大的摆速。因此，支撑脚在踢球过程中既起到支撑身体重心作用又起到保持身体平衡作用。
动作过程与要求：助跑最后一步，支撑脚要踏在球的前后轴线的平行线上，脚距球的距离大约在10～15厘米，脚尖正对击球方向。随着身体前移，支撑脚成滚动式地由脚跟过渡到脚前掌。膝关节随之微屈，膝关节的夹角在135°～150°。其作用：首先减少直腿支撑时造成对膝关节的挤压和撞击，使缝匠肌、阔筋膜张肌、股直肌等分别承受一部分由制动作用所带来的冲力。其次是减少制动。如果直腿支撑必然造成比较大的反作用力，由于膝关节微屈起到缓冲作用，这样就可以减少支撑时地面的反作用力。起到减少制动作用。
容易产生的错误：初学者支撑脚落地不准，容易出现以下三种错误：第一，支撑脚落地点靠前，造成不能充分加速摆腿，小腿刚开始加速即踢到球的后上方，造成击球点用力线与地面成一定角度，出球方向不是向前，而是向前下方。第二，支撑脚落地靠后，此时小腿摆动已超过身体重心，使身体重心落在后面，造成臀部下坐上体后仰，脚击球点在球的后下方;造成出球方向偏高。第三，支撑脚距球的一侧较远或较近，也就是脚与球的距离小于10厘米或大于15厘米，这样都破坏了根据人体结构特点所需要的合理位置。造成击球点不是球的后中部，而是偏左或偏右。
③踢球腿的摆动：踢球腿的摆动是在支撑脚向前跨步与助跑最后一步蹬离地面时，顺势向后摆起在支撑脚着地同时以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆的动作。
作用：踢球腿的摆动是击球力量的主要来源，踢球腿的摆速与摆幅的大小直接影响击球力量。根据力学原理：作用力的大小取决于线速度的大小。因此，要加大击球的力量。必须要加快腿的摆速，特别是小腿的急速前摆。
动作过程与要求：踢球腿的摆动可分成自然后摆和加速前摆两个阶段。
自然后摆阶段;随着支撑脚着地的同时，摆动腿以髋关节为轴自然后摆，小腿自然向后弯曲，踝关节放松。
加速前摆阶段。当大腿后摆小腿自然向后弯曲时，使骼腰肌、股四头肌、阔筋膜张肌、缝匠肌等被极度拉长后，开始功能性收缩，这样使踢球腿以大腿带动小腿由后向前摆动，当大腿带动小腿前摆时，除了以上肌肉用力收缩外，包绕膑骨的肌腱和韧带一张一缩，使腿的摆动速度急速加快。这就是小腿要以爆发式加速，以产生最大速度击球。该阶段是决定台球力量与准确性的关键阶段。
容易产生的错误：第一，后摆腿动作应与支撑脚落地同时进行，初学者有时容易造成支撑脚踏地后，才开始后摆，这样做使一个连贯完整的动作截然分离，破坏了动作的连续协调性。第二，大腿前摆时，小腿未做爆发式加速，或过早加速，造成直腿踢球的错误动作。第三，摆腿时应以髋关节为轴，大腿带动小腿垂直摆动，由于支撑脚脚尖未对准出球方向，造成摆腿方向不正。
④脚触球：脚触球包括脚的部位和球的部位及击球的刹那踝关节紧张的动作。
作用：脚触球是决定击球方向准确和力量大小的关键，整个身体力量与协调性(肌肉的放松与紧张)都集中体现在击球的瞬间使球由静止状态急速飞出。
动作过程与要求：第一，当小腿加速前摆时，拇趾长肌紧张扣紧足踝使脚面绷直，以脚背正面击球的后中部，击球时的作用力是通过球的中轴线沿着直线向前(踢弧线球例外)。第二，根据力学物体弹性碰撞原理，产生力的大小与碰撞时间成反比，与物体的质量及速度差成正比。因此，要想使击球力量大、又准确，必须缩短腿与球接触时间，即要加快摆腿速度与加强脚面的硬度，也就是常用的术语‘快速摆腿，绷直脚面。‘第三，击球时身体髋关节必须处在球的垂直上方，这是脚触球的最理想时机，因为如果髋关节不在垂直上方，而在垂直线的前上方，那么小腿就不能充分快速前摆。如果髋关节落在球的垂直线后上方，这时大腿的前摆已经完成，小腿已开始向上摆，造成击球偏高。
容易产生的错误：第一，击球的一瞬间，足踝一定要紧。因为扣紧足踝既可以控制出球方向，又可以增加脚面硬度加大击球力量，足踝未扣紧造成出球无力。第二，击球时支撑脚靠前或靠后，造成髋关节不在球的垂直上方，使脚不能击球的后中部，而是后上部或下部，影响击球效果。第三，击球点偏左或偏右(踢弧线球例外)造成作用力的方向向左或向右，不能沿着正确方向前进。击球点在球的左后侧，作用力通过球心向左前方运行。击球点在球的左后侧作用力通过球心向右前方运行。⑤踢球后的随前动作：踢球后的随前动作是指踢球脚与球接触时踢球腿仍以触球时的同样摆动速度继续前摆和送髋的动作。
作用：缓和因踢球腿的急速前摆而产生的前冲惯性，以维持身体平衡，同时可增大出球力量与衔接下一个动作。
动作过程和要求：当脚击球后，由于惯性作用，摆动腿应随球继续前摆，身体重心顺势前移，踢球腿的异侧手臂自然向前摆，同侧手臂用力后摆，以维持身体平衡，同时便于衔接下一个动作。
容易产生的错误：第一，有意识的急速停止小腿前摆，影响出球力量。第二，身体未随摆动腿前移，影响衔接下一个动作。
猜你喜欢：
1.K1赛场上各种格斗项目的技术分析
2.一场校园足球赛作文7篇
3.足球科学的饮食习惯
4.足球传球的四大技术要领讲解
5.描写踢足球动作的经典句子
中国韩国足球比赛时间(中国韩国足球比赛)
北京时间4月18日，东亚杯官方发布了赛事的初版赛程，中国男足代表队将分别对阵韩国、中国香港和日本，而中国女足将对阵日本女足、韩国女足和中国台北女足。目前中国足协是派出国足还是U23国家队参加此项赛事仍未确认。
男足赛程：
7月19日18:20 日本vs中国香港
7月20日20:00 中国vs韩国
7月23日19:20 中国vs中国香港
7月24日18:20 日本vs韩国
7月27日16:00 韩国vs中国香港
7月27日19:20 中国vs日本
女足赛程：
7月19日15:00 日本女足vs韩国女足
7月20日16:30 中国女足vs中国台北女足
7月23日16:00 日本女足vs中国台北女足
7月24日15:00 中国女足vs韩国女足
7月26日15:00 韩国女足vs中国台北女足
7月26日18:20 中国女足vs日本女足
此前据媒体报道，中国已经放弃承办东亚杯。由哪国承办该赛事还未有定论，比赛能否如期进行也仍有悬念。
潇湘晨报记者周诗浩
新闻线索爆料通道：应用市场下载“晨视频”客户端，进入“晨意帮忙”专题；或拨打晨视频新闻热线0731-85571188。
本文Hash：073315764db85122cf083054a3b6610490f6d525
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味开心100赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
足球中的反错技术
所谓的反错技术就是一方设法对抗另一方设下的战术陷阱，例如，护攻战术、拦而不抢、快速定位球战术都是反错战术的一种，今天学习啦小编先从护攻战术讲起，欢迎阅读。 足球中的反错技术 造越位战术是足球比赛中经常被使用的战术之一，在比赛中有的时候前锋或者是传球的队员知道对方在使用造越位的战术，但有的时候处于一种习惯性的反应，总是不能很好的化解对方的这种战术，那不妨试试我讲的护攻战术，看看有效与否。 攻方
-
中国与叙利亚足球比赛时间直播(中国与叙利亚足球比赛时间)
半夜两点起来支持国足啊！在6月16日凌晨，国足将在世预赛亚洲区40强赛中，再一次面对叙利亚队。这一场比赛，国足只要打平，将100%挺进12强赛。当然，如果能够拿下叙利亚，国足甚至可以拿到8个小组第二的第一名，以亚洲第9的身份进入12强赛。本场比赛时间是6月16日凌晨2点，届时央视CCTV5频道将现场直播国足和叙利亚的比赛。 目前，8个小组第二中，阿曼已经提前出线，国足已经肯定可以压倒黎巴嫩和日本
-
中长跑比赛中有什么技巧
中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目，大家知道比赛有什么技巧么?一起来看下吧! 中长跑技巧 运动员在比赛中不管场上情况如何变化，也不管其他队员如何跑法而我行我素，按自己训练的：抢位跑放松跑匀加速跑保速跑冲刺跑的节奏完成全程跑。 第一段：抢位跑，注重一个：抢&
-
踢足球比赛的技巧
在足球的赛场上，不懂得技巧就只会被人虐。下面是学习啦小编为你整理的踢足球比赛的技巧，希望对你有用! 踢足球比赛无球技术分析 无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。据统计，一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右，扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外，其余大部分时间都是用于无球情况下的活动。因此无球技术掌握运用是否合理在整个比赛中具有重要意义。
-
足球比赛中什么比分最常见？
话不多说，直接上干货~ 五大联赛，1415~1819五个赛季，整整9130场比赛，一共出现多少种比分结果呢？ 答案是：60种。 而其中12种比分占据了80%以上的结果，请看下图↓ 最多的是1-1！达到11.49%。 而且每个联赛最多的都是1-1，不过还是有些小区别↓ 1-1最多的是法甲，高达12.79%，最少的是英超，只有10.16%。 另外一个五大里面排第六的0-0（7.48%），每个联赛也
-
东亚20222021中国日本足球比赛(2020日本足球联赛)
东亚足球联合会日前宣布，原计划在中国举办的2022年东亚足球锦标赛决赛阶段比赛将改在日本举行，举办日期为7月19日至27日。 东亚足球联合会日前宣布，原计划在中国举办的2022年东亚足球锦标赛决赛阶段比赛（又称东亚杯）将改在日本举行，举办日期为7月19日至27日。 来源：新华体育
-
网球比赛双打站位技巧
业余圈最普遍的观点是谁反手好，谁打左区。然而，道理可远不止这么简单!以下是学习啦小编为大家整理的关于网球比赛双打站位技巧，欢迎阅读! 事实上，如你已不再是最初级水准的双打选手的话，要想赢得更多的双打比赛，你们至少还应该在选位之前，考虑这样几个方面的问题。 网球比赛双打站位技巧1：左区 问题：左区人关键时刻发挥稳定吗? 这是决定谁打左区的最重要参考因素。我们从6种可以一分结束一局比赛的比分
-
足球运动中的无球技术分析
复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容，足球技术决定着我们是否能踢好足球。无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。以下是小编为你整理的足球运动中的无球技术讲解，希望能帮到你。 足球运动中的无球技术 1.起动 足球比赛中的起动，是比较基础的技术，一般秋燕都会练习足球起动技术，起动是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术动作完成的质量，突然快速起动，能为完成
-
羽毛球比赛中的杀球小技巧
我们在比赛中经常会用到杀球，尤其在双打过程中，杀球的使用率会更加频繁。可是我们在比赛实践中常常发现，本因该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用，反而令杀球者无功而返，出力不讨好，得势不得分!那么，究竟如何使杀球的效果更好，更加容易杀死对手呢?下面是学习啦小编整理的羽毛球比赛中的杀球小技巧，欢迎阅读。 羽毛球比赛中的杀球小技巧 1、不要一味地蛮杀杀球固然是结
-
足球基本技术中组合技术训练的分析
足球运动是一项技术动作相当复杂的运动项目。长期以来，传统足球教学的特点是多层次、多单元地分解足球技术，在规范的基础上发展应用能力。一起随学习啦小编看看吧。 1.引言 足球运动是一项技术动作相当复杂的运动项目。长期以来，传统足球教学的特点是多层次、多单元地分解足球技术，在规范的基础上发展应用能力。而学校足球教学的实际情况是，学生基础较低，学习时间短。这样的教学不利于学生实践能力的提高。为了使学生
-
足球运动中的跑动技巧
在足球运动中，我们需要拥有充沛的体力，这样才能不停的跑动，跑动是踢足球技巧中比较重要的一项。在足球比赛中，随着攻与守的不断变化，要求队员必须全面掌握慢跑、快跑、直线跑、曲线跑、折线跑及侧身跑、插肩跑、后退跑等技术。 足球运动中的跑动技巧 (l)快速跑 快速跑是指跑的速度程度。跑的速度是由步幅和步频决定的。在保持一定步幅的条件下，加快步频是提高速度的重要途径。同样在保持一定步频的条件下，加
-
网球比赛中常用的技巧
网球比赛中需要用到很多网球常用的基本技巧，那么大家知道网球常用的技巧有哪些吗?下面是学习啦小编为大家介绍网球比赛的常用技巧，希望大家喜欢! 网球简介 网球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。 网球通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网
-
羽毛球比赛实用技术介绍
想要打好羽毛球就要掌握打羽毛球的技术，有哪些比赛中实用的技术呢?下面学习啦小编给大家介绍关于羽毛球比赛实用技术的相关资料，希望对您有所帮助。 羽毛球比赛实用技术介绍 一、要善于利用转体回位的惯性 Q：正手被动回球如何把球回到位? A：首先还是要脚步尽可能到位，因为正手被动回球需要发大力，需要稳定的步法作为发力的支撑。在击球的时候，因为你是侧对球网，下一个动作肯定是转体回位，所以在击球的时候
-
排球比赛技术要领介绍
说起排球很多人都不陌生的，那么你知道排球的技术要领吗?下面学习啦小编给大家介绍关于排球比赛技术要领的相关资料，希望对您有所帮助。 排球比赛技术要领介绍 一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网;另一种是无球技术， 包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融合为一体。每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动
-
网球比赛技术分析论文
网球发球是比赛的开始，它首先为运动员提供了进攻技术、争取主动的便利条件，知道怎么写网球技术相关的论文吗?下面学习啦小编给大家介绍关于网球比赛技术分析论文的相关资料，希望对您有所帮助。 网球技术分析论文如下 一、发球技术类型的分类 发球技术基本分三种：平击发球、切削发球和上旋发球。平击发球：球速最快，而且反弹低。特点是力量大、球速快、威胁大，命中率较低。切削发球：由球的右上往左下切削击球，右
