导读： 给滑雪者的几个小建议 国内必去十大滑雪场
如果你是滑雪爱好者，无论你玩的是单板还是双板，无论你是刚入门的菜鸟还是有数十年滑雪经验的滑雪老司机都没关系，找点新的滑雪技巧来学习吧，这是改善和实现目标的方法。以下是学习啦小编整理的给滑雪者的几个小建议，欢迎阅读。
给滑雪者的几个小建议
调整雪板
对于所有滑雪者来说，最重要的是每个雪季都要调整雪板并且为它们打蜡，无论你是打算把它们交给当地的滑雪用具店还是自己动手。如果你想在家自己完成这个任务，首先，你要查阅相关资料，学习如何调整你的雪板，然后你还需要有以下这些工具：Dakine Super Tune Kit有所有你需要用到的调整和打蜡工具。你还需要准备一些蜡和一套台钳，Swix的打蜡台钳就很不错，它让你可以把雪板固定在你车库的工作台上。
报名参加一堂滑雪课程
如果你是一个新的滑雪者，你可以在淡季时在当地景区接受一次低价的滑雪培训。即使你是滑雪老司机，这样的课程仍然适用于你，你依然可以在训练营中学到一些新的技巧。还有就是如果你是初到远郊滑雪，又或者你最后一次上雪崩课已经是几年前的事了，那么你是时候该上一堂这样的课了。
给你的装备重新刷上防水涂料
虽然你所穿的衣服和裤子都有使用年限的保证，但即使是最专业的外套，它们的耐用性也会随着时间的推移而减退。这个时候，如果你依然在暴风雨和潮湿的环境下反复使用它们，那你可能会浑身湿透了。以下是保养你装备的方法：先洗干净你的装备，然后再涂上一层新的防水材料，嗯，就这么简单。
参与一场滑雪赛事
并不是说你今年就要做一个职业滑雪者，但是很多地方的滑雪场都为滑雪爱好者和各个级别的选手提供有趣的、休闲的比赛项目。所以，尝试着去参加吧，不为挑战别人，只为挑战自己。
去一些新的地方
也许你每年都在同一个地方滑雪，这有何不可呢?你已经熟悉了那地方的所以，说不定你还清楚的记得上个雪季，在那雪场的某个地方，你就在那摔了一跤。但今年，我想你可以尝试去探索一些新的地方，一些你从没去过的地方，我打赌你以后会为你所做过的尝试而感到庆幸。
追逐暴风雪
去吧，追随暴风雪的步伐，你会得到相应的奖励。提前关注天气预报，如果哪里开始下起了暴雪，那么过几天，你就可以订票出发了。在暴雪后的雪场滑雪，那种感觉，那叫一个妙不可言。
带新人去滑雪
向你的朋友们介绍你所喜爱的滑雪运动，把TA带入滑雪的“坑”中来，毕竟好东西要和朋友们分享，同时你也可以和他们分享滑雪的心得，多交几个朋友并不是坏事，何况还是有共同爱好的朋友。
国内必去十大滑雪场
崇礼-北京区域
北纬40-41度。崇礼的自然降雪虽不算充沛，但作为2022年冬奥会的举办地区、以及全中国最大的滑雪消费市场，崇礼和北京是当今中国最受瞩目的滑雪区域。
吉林区域
北纬42-43度。依托于绵延的长白山脉，以及“黄金纬度——北纬43”，吉林区域诞生了新中国第一家滑雪场——松花湖滑雪场(万科松花湖度假区的前身)。由于得天独厚的山体、降雪、气温，它也是我国出色的野雪(自然雪)体验地。
新疆区域
北纬43-44度。作为目前可考证的人类滑雪发源地之一，新疆的山体条件、降雪条件俱佳，是可与世界滑雪圣地阿尔卑斯山媲美的地区。
亚布力区域
北纬44-45度之间。作为中国现代滑雪的发源地，以及“亚布力企业家论坛”的名头，亚布力是国内普通民众中知名度最高的滑雪场。
在这四大区域里，雪友们选出了他们心目中的十大滑雪场。
崇礼-北京区域
1.万龙滑雪场
万龙滑雪场是北京周边拥有最多雪道的滑雪场，雪道变化多，雪质稳定，最高处海拔2110.3米，垂直落差550米。
作为国内首家开放式滑雪场，万龙滑雪场积雪量大，自然资源得天独厚。它的野雪道更是得到了很多老雪友们的认可。
2.富龙滑雪场
富龙是崇礼第一家开放夜场的滑雪场，造雪面积75万平方米，规划雪道37条，一期开放25条，其中初、中、高级雪道占比3:4:3。
同时，它也是中国第一家以家庭、儿童为特色的滑雪度假圣地。无论你是初学者还是滑雪老炮或是贪玩的孩子们，都可以在富龙找到适宜自己的雪道。
3.云顶滑雪场
2015年，云顶被指定为2022年冬奥会自由式滑雪和单板滑雪比赛场地。为此云顶新建了奥运会规格的U型池以及空中技巧跳台，让雪友们提前体验奥运级别的比赛设施。
云顶乐园现有雪道41条，其中2条初级道，20条中级道，13条高级道，6条野雪道和雪地公园。虽然由雪道来看，云顶更适合中高级滑雪者前去玩耍，但云顶面向初学者的地形教学滑雪公园，也成功地吸引了大批初学者前来学习。
吉林区域
4.万科松花湖滑雪场
松花湖滑雪场位于大青山北麓、松花湖畔，雪质优良，山体植被丰富，可满足国际大赛和家庭度假需求的独特地形。最高山体落差达605米。区域年平均冰雪期逾150天，平均积雪厚度正常可达1米左右。
每年冬季，来自松花江的水汽在树顶凝结，会形成独有的雾凇雪道景观。
5.万达长白山滑雪场
地处长白山自然保护区原始森林中的万达滑雪场，国内唯一拥有五条脱挂抱索器缆车的滑雪场，总占地面积6.34平方公里，分布于主峰的东、西、北三个方向。拥有滑雪道43条，并建有国际标准的单板U型槽场地、Mogul场地。
这里拥有最长的雪期，从每年的11月中旬到次年4月。即使在春天，也有丰富的降雪量，是滑雪发烧友和野雪爱好者的天堂。
6.北大壶滑雪场
北大壶滑雪场最高山峰-南楼山海拔1404.8米，高山雪道垂直落差达到了870米，最大坡度32度。拥有19条高山雪道，10千米长度越野雪道以及跳台、单板U型槽场地、自由式滑雪空中技巧场地、雪上技巧场地。
它是目前国内资源最好、规模最大、设备最先进、功能最完善的综合性滑雪场，有闻名于世的雾凇景观，是亚洲最著名的粉雪天堂!
新疆区域
7.丝绸之路滑雪场
丝绸之路位于南山风景区国家森林公园境内，占地共12平方公里。滑雪场地处天山北坡逆温带生态谷地，海拔1800米至2500米，冬季日照充足、空气清爽、雪质纯净、冰雪资源十分丰富。
作为西北地区规模最大的滑雪场，建有初、中、高级雪道八条，拥有西北地区唯一直达原始森林的专用滑雪及观光缆车3条、大型拖牵索道 5条，可同时容纳10000人滑雪。
8.阿尔泰山野雪公园
它是中国首个直升机滑雪基地，地处阿勒泰市乌奇里克国家湿地公园，世界滑雪黄金纬度，有效存雪期 180 天以上，降雪量2-3米且雪质为粉雪，周围山势落差1000-1500米之间。
雪场总面积达2000平方公里，雪量大、雪期长、雪质优，同时还因海拔低、温度适宜、风力小的自然气候而闻名于世。很多人都把它与世界著名滑雪胜地阿尔卑斯山相媲美!
亚布力区域
9.亚布力滑雪场
亚布力在译语中是“果木园”的意思，这里纬度较高，积雪期长达150天左右，每年的11月至次年的3月是亚布力的最佳滑雪期。清朝时这里曾是皇帝和满清贵族狩猎的专场，群山环绕之中，林密雪厚，风景壮观。
现在，它除了是国家滑雪运动员的训练基地之外，还是国家海洋局南极考察队员的训练基地，到南极考察的所有队员都在这里训练，是中国滑雪产业的兴旺之地，享有“雪域麦加”之称。
10.亚布力新体委滑雪场
滑雪场始建于1980年，隶属于黑龙江省体育运动委员会，主要由高山滑雪场、自由式滑雪场、跳台滑雪场、越野滑雪场和冬季两项滑雪场等五个竞技、训练场地和旅游滑雪场组成。
最高处海拔1374.8米，积雪期为170天，平均气温-10℃，最低气温是-44℃，曾成功举办第24届世界大学生冬季运动会雪上项目的比赛。
冬天滑雪最值得去的几个好地方
到了冬季特别冷的时候大家是不是会选择一种比较好玩的活动来替代寒冷呢?而滑雪就是最好的选择。以下是小编整理的滑雪最好的地方，欢迎阅读。
四姑娘山有“蜀山皇后”之称四姑娘山国家级风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，距成都220公里。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。而主峰幺妹峰海拔6250米，被称为“蜀山皇后”。
玉龙雪山北半球最南的大雪山玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，海拔5596米，是国家5A级风景名胜区、北半球最南的大雪山。高山雪域风景位于海拔4000米以上，以险、奇、美、秀著称于世。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。
晋祠龙山滑雪场滑雪爱好者的最佳选择太原龙山滑雪场位于太原滑雪胜地龙山风景名胜区内，与晋祠风景区及天龙山风景区一起构成了颇具魅力的精品旅游线路。滑雪场造雪面积为1.8万平方米，另有1000余平方米的综合服务设施。雪场严格按照国际标准和中国人体质特点设计的初、中、高级雪道依山而建，总长度达 500余米，是滑雪爱好者理想的雪道。
圣安顿(St Anton)胜景之一——广阔的滑雪区和终级的奥地利夜生活。滑雪滑到腿失去知觉，然后狂欢直到你倒下——是一个艰难度日的天堂。
圣安顿是滑雪胜地中唯一一个同时拥有三项传奇名声的地方。第一，这里世界级的滑雪体验;第二，在世界上所有滑雪胜地中，它有着最快乐夜生活的名声;第三，圣安顿在高山滑雪运动中的关键开创性的地位。
加拿大的惠斯勒(Whistler)是 占地广大的、凭借无与伦比的滑雪体验和夜生活世界闻名的度假胜地：尽情滑雪，尽情游玩。两座山脉由一座村庄相连。令人兴奋并且昂贵，足够让你忙上几个星期。
当许多伟大的欧洲滑雪胜地逐渐走向吃老本的时候，惠斯勒已经通过排名迅速发展成为颇具争议的“世界上最伟大的滑雪胜地”中最有力的竞争者之一。
十个初学者必须要知道的滑雪技巧
冬天气候寒冷，寒风凛冽，很多人都不愿意出门去运动，滑雪爱好者们却是例外。今天小编在这分享一些初学者必须要知道的滑雪技巧给大家，欢迎大家阅读!
10个注意事项
1、握雪仗时要先将手穿过其佩带，然后将佩带握在手中，这样即使是摔倒了，雪仗也不会下意识的扔出去。
2、滑雪时有两种雪板形状，而初学者用的是八字形，也叫做楔形。减速时脚部的用力点在双足的内足跟部，挺胸挺腹，则是为了确保重心前倾。
3、在雪地上站立时，千万不要将脚在靴子里晃悠，因为这样极易会扭伤脚。而且穿雪靴在雪场里行走时，脚后跟先着地，并且步子要适中。
4、滑雪前要做好热身运动，比如说踏腿、扩胸等运动就都可以，只要让身体充分活动开就行。当然你也可以做些台阶运动和散散步，这都可以帮助促进小腿肌肉的舒展性，方便滑雪。
5、初学者在滑雪途中要想休息，要记得停在滑雪道边上，并且时刻注意其他滑下来的人，以免被撞倒，重回雪道时也要记得避开别人，小心受到伤害。
6、滑雪时就算是摔倒了，也不要发生碰撞，因为碰撞太过危险，严重可能会危及生命。
7、初学者在滑雪时失去重心，就最好是放任摔倒，因为这样比较不容易受伤。而且爬起时最好脱下雪板，站起后再装上，以免出现二次摔倒。
8、合适的雪靴应该能让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节能弯曲，脚趾能活动抓地，所以如果感觉不合适就要提前更换。
9、滑雪时，重心向前不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴，双手握雪仗向前举起，双肘微曲，双膝微曲。
10、初学者要记住，在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，否则就可能出现雪板自己顺坡直下的情况。
初学者单板滑雪的10个技巧
1.单脚蹬滑
当前脚绑在雪板上时后脚踏雪地去移动。这个技巧适用于你要去滑道前或是去搭缆车及下缆车的时候。
“我喜欢将我没绑住的脚放在身后去蹬。”
2.爬坡
最好的爬坡方式是先将雪板打横卡在雪后，没绑住的那只脚在你的雪板前方迈进。前脚走一步，后脚将雪板向下铲雪，如此避免雪板滑动就可以施力向前。
3.直滑
(这是下缆车时的一项必要技巧。)
找一个坡度缓、可以让你的雪板打直滑的小坡，将你没绑住的脚踏在两个鞋套中间的板上直滑。只要后脚脚跟或脚尖伸出一点卡雪就可以刹车了。
4.固定绑带
第一件事是将你的双脚固定在雪板上。(如果你要把雪板放在雪地上需把雪板翻过来摆，避免它滑走。)最简单的穿法是先坐下，然后面向下坡将雪板放在脚前，一次固定一只脚，膝盖弯着方便绑固定带。
5.雪道起身(从坐着的雪地上站起来)
站起来时一只手往前伸，抓住你的雪板。拉雪板把自己拉起，同时另一只手从后面推自己起来。若觉得困难，头几次可以请朋友帮你站起来。
6.雪道横滑
第一次横滑时，用你的脚跟侧来控制速度：越是重心移往脚跟，脚跟侧雪板就会在雪中卡得越深，越有刹车力道。
滑行时候上身要保持柔软不要僵硬，膝盖与臀部微弯，背挺直且两手置于身体两侧。
接着要学像落叶飘的滑，将重心移向你要去的方向、伸出手。
7.翻身
因为还不会转弯，所以要学脚尖侧的横滑控制，要改脚尖侧横滑得坐下并翻身。最简单的翻身方法：躺下脚放松并且用手翻膝盖后方，同时翻转雪板与身体。
8.脚尖侧横滑
脚尖侧横滑时，要减速就踮起你的脚，脚摆平就会加速滑行。要多点刹车，就做更跪下来一点的动作，这样以提供更多脚尖侧刹车力道。
要做脚尖侧落叶飘，一样重心移到你想要前进的方向，手指出来。
9.雪板直滑
找个初级的滑道练习，不然速度上不好做动作。让雪板打直首先要将重心放在你的惯用脚，同时将你的前手与肩膀朝向下坡，你的后手与肩膀朝向上坡。
当你的雪板直向滑行时，脚尖脚跟都不要施力，让雪板平平地滑行。
10.转弯与控制速度
就像你在学习脚尖侧与后脚跟侧的落叶飘一样，你的雪板要从直向转横向来控制速度。当用脚尖侧转弯时，你需要转身并看着上坡，同时对着脚尖侧施加压力;当用脚跟转弯时，转身看着山脚下，同时对着脚跟施加压力，以达到转弯及速度控制。
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