高尔夫虽然是贵族运动，但是现在还是在一些人的生活圈中流行开了，对于高尔夫运动我们其实还是觉得离得蛮远的，所以对于高尔夫运动我们还是应该要掌握它的技巧的。以下是小编为你整理的学习高尔夫的最佳途径介绍，希望能帮到你。
学习高尔夫的最佳途径
俗话说得好，学无止境，在高尔夫这个领域中也同样如此，就好象学习一门语言一样，如果只是你自己一个人在那里死记硬背，不论你多下功夫，进步也是很缓慢的。如果你能够走出自己个人的圈子，多和别人去沟通和交流，学习别人好的经验，找机会和母语人士去说去练，那么在很短的时间内能够提高并不是难事。
所以不妨尽量找些比自己打得好的朋友一起打球，多观察他们的动作，他们如何处理不同的击球，虽然高尔夫是很个性化的运动，但有些要领性的东西还是相通的。光观察还是不够的，很多技巧是看不出来的，还要做到不耻下问。
有些动作你总是做不好，大胆地去问，看看别人有什么小窍门可以去借鉴，说不定别人不经意的一句话就会令你茅塞顿开，比你自己在那里闷头苦练一个月还管用的多。
高尔夫是绅士运动，所以我们会经常看到很多的“绅士”，他们非常热情，或者说非常渴望地去帮助别人，在练习场上会经常看到这样的人。
这是一件好事，但我们也要注意，不要看到一个戴着高尔夫名牌球帽，背着最新款球杆的人就认为他们是个高手。也许他们的差点比你还高，但非常乐意给你讲讲他们的经验，往往是不听还好，越听越胡涂，到不如不听。
所以问问题的时候也要看准人，最好是熟悉的人，是职业教练，肯定比你有经验的人，不要随便抓过来一个人就问。
另外我个人认为利用录像进行技术分析或者对着镜子练习也是很有必要的，但这需要一个前提，就是在你已经有了一定的基础的情况下，就是说动作已经开始稳定需要进一步提高的时候，效果会更好。
有的时候人的自我感觉并不是准确的，我自己就有这样的体会，一段时间我感觉到在上杆的时候肘部已经和身体挨的很紧了，但后来通过录像从不同的角度拍摄后在计算机里一放，却发现其实还相差的很远。
现在有很多种计算机技术分析软件，有的可以把你和职业选手放在一起进行比较，我认为完全没有必要去拷贝别人的动作，因为这个世界上是没有两个人的挥杆动作是完全一样的，但你可以通过这个去吸取人家的优点，去体会一些关键性的技术要领，如果你自己还没有能力进行分析的话，可以去找一些打得好的朋友或直接找职业教练来帮忙。
作为初学者渴望能够在很短的时间内有所提高，这种心情是可以理解的，但千万不要有病乱投医，虽然学习高尔夫没有快捷方式，但有好的方法。
所以最重要的是找那些专业的高尔夫人士，有条件去参加一些课程，可能会感觉花费一些金钱，但从长远来看，如果你希望能够少走一些弯路，节省一些时间，尽快地享受到高尔夫的乐趣的话，这些钱肯定是值得的。
对高尔夫初学者的几点建议
目前随着高尔夫运动的日渐普及，有更多的朋友们加入到高尔夫爱好者的行列。自然，初学高尔夫还是有些事项需要注意的，可以避免以后少走一些弯路。
俗话说，‘欲善其事，先利其器’
遇到不少初学高尔夫的朋友问我买哪种球杆好，很遗憾的讲，我也很难讲。面对市场上五花缭乱的各种品牌，大家往往会感到无从下手，这是可以理解的。我的建议是最好先上上网，看看书，了解一些有关球杆的基本知识，圈子里有几个专业球具的博客就非常好。
然后结合自己的实际情况，你是属于身强体壮力量型的，还是灵活轻巧技巧型的，选择相应球杆材质，软硬度和重量的球杆，也最好咨询杆具店的销售人员，在那些为初学者准备的球杆中挑出适合你的。
但我的建议是，没有必要挑一套最贵的，或者可以说，尽量挑一套最便宜的，因为以后肯定还要再换杆的。当然，如果你有足够的金钱不在乎，或者打球是为了生意场的需要，那自然就挑一套最贵的，也很省事，否则还是省点钱去上教练课比较划算。
初学者的任务主要是稳定动作
球杆其实在开始的时候发挥的作用并不大，因为初学者很难有比较扎实和准确的击球，而且也不知道什么样的球杆真正适合自己。
当练上一年半载以后，挥杆动作和速度都比较稳定了，同时有关高尔夫的各种知识不断积累，再去尝试不同品牌和式样的球杆，到时候再换一套比较好的球杆也不晚。在国外很多初学者都先买二手杆，有的就零买几个球杆，加个推杆就足够用了，球道木长铁等开始都用不上。
球杆选好了，应该开始找教练了
初学者往往有一个毛病，就是饥不择食，看见谁打得不错都想过去请教一二，而且我也知道有这么一批人，虽然自己打得并不怎么样，但非常乐意给别人进行指点，夸张地说哪怕老虎伍兹在那里练球他也要过去帮他挑挑毛病。
如果你有一个朋友，你很了解他，知道他是单差点选手，非常善于教人，而且他也非常了解你，那么你完全可以和他学，否则的话就需要慎重。
不是在练习场上所有比你打得远或者姿势比你漂亮的人都可以成为你的老师，有的人所谓的一些窍门可能适用他自己，而不是你。而且在同一个问题上每个人有每个人的说法，最终让你不听还明白，越听越胡涂。
所以找一位有正规资质的专业教练还是很有必要的，最好先从侧面了解一个他的口碑，多和他交流。而且一位好的教练并不是头痛医头脚痛医脚，而是应该帮助你理解那些最基本的原理，不仅能告诉你应该怎么做，还能够解释为什么这么做，知其然还要知其所以然，这样你可以举一反三，有利于以后的自我提高。
当然，自学也是重要的一部分
现代的信息如此发达，各种有关高尔夫书籍，光盘，网站多如牛毛，可以充分加以利用。但我的建议是多看一些基础的东西，比如握杆，站姿，瞄球等等，对于这些东西的解释应该都差距不大，而且很容易理解也很关键。
打高尔夫的注意事项
1、在果岭边缘推杆:从果岭边缘进行推杆,想象这个球洞距离你有几英尺远,保证你的随杆动作正确,获得良好的滚动。
2、左手低于右手:舒适和对齐相当重要,但是肩部对正并瞄准一条线,在这条线上你的想让你的球产生滚动。让你的左手低于右手(右手球员),这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹式推杆以提高击球命中率。
3、短距离推杆练习:在练习果岭上,连续进行一系列4英尺推杆,听到球与杯洞的撞击声会给你带来更多的自信,而进行长距离推杆很难推进,这会破坏你的注意力。
4、双手交叉握杆:在你的前面晃动你的双臂,将双手交叉在一起,轻轻抓住推杆握把,保证左手臂跟随预想的推杆路线。
猜你喜欢：
1.练习打高尔夫球的方法推荐
2.高尔夫初学者如何突破杆数
3.学打高尔夫球有哪些基本动作讲解
4.打高尔夫时如何调整心态
5.打高尔夫球的基本经验分享
学习高尔夫的捷径
俗话说得好，学无止境，在高尔夫这个领域中也同样如此，就好象学习一门语言一样，如果只是你自己一个人在那里死记硬背，不论你多下功夫，进步也是很缓慢的。以下是学习啦小编为大家整理的关于学习高尔夫的捷径，欢迎阅读!
学习高尔夫的捷径：
所以不妨尽量找些比自己打得好的朋友一起打球，多观察他们的动作，他们如何处理不同的击球，虽然高尔夫是很个性化的运动，但有些要领性的东西还是相通的。光观察还是不够的，很多技巧是看不出来的，还要做到不耻下问。有些动作你总是做不好，大胆地去问，看看别人有什么小窍门可以去借鉴，说不定别人不经意的一句话就会令你茅塞顿开，比你自己在那里闷头苦练一个月还管用的多。
高尔夫是绅士运动，所以我们会经常看到很多的“绅士”，他们非常热情，或者说非常渴望地去帮助别人，在练习场上会经常看到这样的人。这是一件好事，但我们也要注意，不要看到一个戴着高尔夫名牌球帽，背着最新款球杆的人就认为他们是个高手。也许他们的差点比你还高，但非常乐意给你讲讲他们的经验，往往是不听还好，越听越胡涂，到不如不听。所以问问题的时候也要看准人，最好是熟悉的人，是职业教练，肯定比你有经验的人，不要随便抓过来一个人就问。
另外我个人认为利用录像进行技术分析或者对着镜子练习也是很有必要的，但这需要一个前提，就是在你已经有了一定的基础的情况下，就是说动作已经开始稳定需要进一步提高的时候，效果会更好。有的时候人的自我感觉并不是准确的，我自己就有这样的体会，一段时间我感觉到在上杆的时候肘部已经和身体挨的很紧了，但后来通过录像从不同的角度拍摄后在计算机里一放，却发现其实还相差的很远。现在有很多种计算机技术分析软件，有的可以把你和职业选手放在一起进行比较，我认为完全没有必要去拷贝别人的动作，因为这个世界上是没有两个人的挥杆动作是完全一样的，但你可以通过这个去吸取人家的优点，去体会一些关键性的技术要领，如果你自己还没有能力进行分析的话，可以去找一些打得好的朋友或直接找职业教练来帮忙。
作为初学者渴望能够在很短的时间内有所提高，这种心情是可以理解的，但千万不要有病乱投医，虽然学习高尔夫没有快捷方式，但有好的方法。所以最重要的是找那些专业的高尔夫人士，有条件去参加一些课程，可能会感觉花费一些金钱，但从长远来看，如果你希望能够少走一些弯路，节省一些时间，尽快地享受到高尔夫的乐趣的话，这些钱肯定是值得的。
延伸阅读：“君子慎独”与高尔夫礼貌礼仪
据考证，“君子慎独”这个词意最早出现在《礼记·中庸》，曰：”天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也，可离非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微。故君子慎其独也。” 解释起来的大致意思，就是说作为君子，不单在人前要堂堂正正，更要在没人监视的情况下，对自己有所约束--君子是向自己交代，不是做给别人看。俗话说，一个人做一件好事并不难，难的一辈子只做好事不做坏事。同样的道理，在公众面前人人都可以做一个道德高尚的人，但在没有人旁观的情况下，遇到事情你是否还能坚持自己的信念，保持自己做人的准则吗?
高尔夫就是一项这样的运动，和其它的运动有所不同，在绝大部分的时间里是没有人监督你的，没有观众和裁判在眼睁睁的盯着你，靠的全是自己的自觉和自律。自觉地去遵守规则所要求的各项内容，如果有犯规的行为不管是有意还是无意的，不管有没有人看到，都要自觉地去执行规则所要求的处罚。在自律的同时还要能够为别人考虑，充分显示对他人的尊重，并且把这些所有的准则要始终贯彻到整个运动过程中，其重要性是凌驾于运动本身的竞技性，这就是高尔夫运动的精神所在，也就是“君子慎独”的一个集中体现。
1925年，年仅23岁的鲍比.琼斯(Bobby Jones)冲击美国公开赛，他凭借自己的高球天赋和精湛的技艺，一路闯关，进入决赛。在第三轮的比赛中，他和对手竞争非常激烈，比分相差无几，胜负也就是在一两杆之内。然而在第11洞，这是一个4杆洞，Bobby开球将球击到球道旁的长草，但第二杆他凭借出色的技艺将球从长草里直接打到果岭上，然后两个推杆将球入洞，记分员顺理成章的把他这个洞的成绩记为Par。然而Bobby却跟记分员说，在长草里做击球准备动作的时候他不小心碰到了球，球稍微挪动了一下，虽然没有任何人注意到，但根据比赛规则要罚一杆，所以他这洞的成绩是5杆而不是4杆。比赛的最终结果是他仅仅以一杆之差和冠军失之交臂。
Bobby的这个行为在比赛之后被媒体大加赞扬，听到四周如潮的表扬声，他却淡淡的说了一句话，“如果这种事情也值得赞扬的话，那么每个路过银行而没有进去抢劫的人都值得被赞扬。”
这个小故事就是一个“君子慎独”的最好例子，忘了是哪位大师曾经说过，高尔夫球场是检验一个人道德水准的好地方。如果一个球手在认为没有人知晓的情况下，弄虚作假，任意挪球，谎报杆数，不尊重对手等等，那么在生活中他也肯定不是一个正值诚恳和值得信赖的人。所以，如果你要想成为一位在球场上受人尊敬，大家都喜欢和你一起打球的人，球技是一方面，更重要的应该是你的球品，球品的表现方式是高尔夫礼貌礼仪，而高尔夫礼貌礼仪的精髓所在，关键就是要能够做到“君子慎独”。
高尔夫常见的误区分析
高尔夫运动已经经历上百年的历史，从古到今都在困扰着所有的高尔夫球爱好者。以下是学习啦小编为大家整理的关于高尔夫常见的误区分析，欢迎阅读!
高尔夫常见的误区分析1:左臂伸直
僵直的左臂不仅会造成身体出现反向轴转，还会在触球时对右臂产生作用。注意看下面的小图，在上杆顶点如果左臂肌肉过于紧张，你将无法正确地转移重心，结果右臂在下杆途中过早伸直。因此，过于紧张的左臂会使右臂在触球前后也变得僵直。
当然，如果你不是靠拉紧肌肉来伸直左臂，就请继续保持左臂的伸展，还能增加击球力度。假如并非如此，那么最好让肘部有一些弯曲。肘部的略微弯曲能让身体产生更 多扭转，下杆过程中的回转释放动作也会更 加顺畅。下图中减少了双臂的紧张感，结果身体的扭转幅度比左臂僵直时大得多。
高尔夫常见的误区分析2:保持低头
凡是打过高尔夫球的人有谁没听说过这一条?其实在挥杆的 任何阶段，你最不应该做的就是保持低头。如果一直低着头会阻碍上身的扭转。转体受阻意味着双手将会出现翻转; 身体重心要么转移不足，要么延迟，甚至根本不转移，结果是难 以实现扎实触球。
除了对触球的影响，挥杆时保持低头还会使颈部承受巨大的压力，造成身体受伤。
下图中显示了正确的动作。看到帽檐下面露出更多的脸吗?说明头部已抬起，颈部与脊柱呈一条直线。此时头部不会妨碍转体。同时相比低着头，保持头部抬起(双眼仍需看着球)能更好地维持脊柱前倾的角度。请注意身体扭转、手臂伸展和重心转移三方面的变化。这三个动作能做到位，直接归因于头部的抬起。
高尔夫常见的误区分析3:收紧右肘
如果你让右肘部过于收紧， 会出现以下状况：挥杆抵达上杆顶 点时可能会过于扁平。假如你一直保持右肘收紧，下杆和前挥通过球 位时双臂无法自如地挥动，使身体 被迫做出补偿动作，要么是扭转过度，要么是覆盖式击球。需要强调的是覆盖式击球(杆头路径自外向内)是挥杆的 大忌，能造成多种击球失误，比如打出左曲球和右曲球。
球星戴维斯·拉夫三世创下了多 个职业辉煌，他挥杆时就任凭右肘 “凌空”，换句话说，拉夫三世让 右肘游离于身体之外，使得上身能 大幅度旋转，并让杆身始终完美地 保持在挥杆平面上。从上杆顶点出 发，他在扭转身体通过球位的同时 让双臂下落。
高尔夫常见的误区分析4:左脚跟着地
不是每个人的身体都像专业球员那么柔韧。说实在的，没有人像他那样柔韧!如果你的身体不够柔韧，却偏要在挥杆时让左脚跟一直 着地，就有可能引起反向轴转(如下图)。相反，如果让左脚跟自然 地抬起(而非强行抬起)，身体重心可以更有效地前后移动。连尼克 劳斯、斯尼德、帕尔默这些大牌球星挥杆时都会抬起左脚跟，你为什么不呢?
高尔夫常见的误区分析5:听球入洞
记不清有多少次见其他教练告诉 学生：推击成功的关键是击球过程中保持低头。但我想先说些题外话，你们中有多少人打篮球时能边盯着球边投篮?或者朝一个目 标射击时眼睛一直盯着枪?
对于那些需要动作精准的体育项目，通常达到目标的最佳方式是让头脑和双眼都紧盯目 标。棒球运动员需要看着球，首先是因为球会 以巨大的速度飞出。同时棒球手还不用担心击球过远，也就是说他们每次都可以全力击打，不必考虑球的飞行距离和标准杆问题。高尔夫球的推击更像打篮球，要求动作精准，这在很大程度上要依靠两眼的协助。 现在，回到我的观点。推击时如果你一 直低头，击球时会阻碍双肩的摇动，从而造成双手和双臂在触球当中，甚至触球之后出现松垮。
确保平稳的钟摆式推击的更好途径，是在触球过程中允许头部随杆头转动，形成更 加自然的推击动作，且有助于训练双眼更习 惯于看到每次推击的滚动距离。双眼还能帮助纠正瞄球时的错误倾向，因为你能看到球滚动的效果。
练习推击时让你的头部转动起来(不要 抬头，而是向两侧转动头)，感受在不同幅 度的推击下球的滚动距离和方向。很快你就 会体验到推击的进步。
高尔夫比你的人生更复杂
一些贤人也从自身角度对高尔夫运动进行阐述，“痛诉”高尔夫的难以捉摸。著名的设计师皮特戴伊形容打球人的热情说：“如果在埃佛勒斯峰顶插上一根旗杆，高尔夫人照样会攻上去。”
“高尔夫球就像是风流韵事，如果您不认真面对，它索然无味，如果您真情面对，它将让您心碎。”“有人说高尔夫球就像人生，别相信他们，高尔夫球比那复杂。”
以下是汇总的智慧名言：
跟一个人打十八洞的高尔夫球，你对他的认识比你跟他相处十八年还多。
--Grantland Rice
当你在打高尔夫球的时候，你几乎无法体会外面的世界有多悲惨。
--Robert Lynd
高尔夫球之所以普受喜爱的原因是：它是带你踏入灭绝世界的最佳运动。--A.A. Milne
打高尔夫球就像是出痲疹，在年轻的时候就该开始，如果拖到金色年代才开始，后果是很严重的。--P.G.Wodehouse
我有一个使你立即降低五杆的秘诀，那就是：橡皮擦
--Arnold Palmer
高尔夫球是在宽度只有五英寸的球道上进行的比赛---它就在您的左耳与右耳之间。
--Bobby Jones
高尔夫球就像是风流韵事，如果您不认真面对，它索然无味，如果您真情面对，它将让您心碎--ArthurDaley
高尔夫球是一种引人入胜的运动，他花了我将近四十年的工夫才发现：我打不好它!--Ted Ray
如果一个人的内心藏有贼性，高尔夫运动会通通把它翻出来。
--PaulGallic
高尔夫球就像是一位十八岁的愚蠢女孩，你明知跟她交往不好，却又离不开她。
--ValDoonican
高尔夫球是一种大量步行的运动，其间穿插着失望与憋脚的算术。
--AuthorUnknown
如果干谯有助于球的飞行，高尔夫球的成绩将远远低于现在的纪录。
--HoraceG. Hutchinson
有人说高尔夫球就像人生，别相信他们，高尔夫球比那复杂。
--GardnerDickinson
如果一个人拿刀叉的能力与高尔夫握杆的水平是一样话，他将饿死。
--SamSnead
我在一次完美挥杆后球的飞行中，享受到别人在诗歌里或是艺术博物馆里才能找到的乐趣。--ArnoldPalmer
职业球员教你挥杆时别抬头的原因是：这样你才看不到他在偷笑。
--PhyllisDiller
五十年前，一百个白人在旷野中追逐着一位黑人，我们叫它”三K党(Ku
Klux Klan)”，今天我们叫它”PGA”。--AuthorUnknown
高尔夫球是一种使用童年玩具却享有年龄特权的游戏
--AuthorUnknown
高尔夫球结合了两种美国人最喜欢的消遣：走遥远的路与用棍子打东西。
--P.J.O'Rourke
都会贫民会选择的运动是：街头篮球
维修工人会选择的运动是：保龄球
现场工人会选择的运动是：足球
管理阶层会选择的运动是：棒球
中阶经理会选择的运动是：网球
经营阶层会选择的运动是：高尔夫球
结论：职位越高，打的球越小。--AuthorUnknown
高尔夫球能洞察人性，包括球伴的与你自己的。
--Grantland Rice
原本一趟好好的健行，却被击球给搞砸了。
--MarkTwain
常有人发脾气时把球杆向后面甩得远远的，错了!你应该甩向前面，这样可以少走点路。--Tommy Bolt
假如你成绩破百，得好好注意你的高尔夫技术了;如果你成绩破八十，得好好注意你的公司了。--Joey Adams
人会因为发生意外而归咎命运，唯一会觉得自责的是：一杆进洞。
--MarthaBeckman
一位女士的遗嘱：当我死了之后，将我埋在高尔夫球道旁，这样我丈夫才会常来看我!--Author Unknown
高尔夫就是人生，如果你无法征服高尔夫，你就无法征服人生。
--AuthorUnknown
打棒球要击出全垒打，不论从右边、左边或是中间越过全垒打墙，没人管你。而高尔夫球呢?球只能正对着二垒上空飞过去。--Kenarrelson
如果我会打一个快速飞行的棒球，为何我无法打一个静静躺在地上的高尔夫球?
如果我会打一个会转弯的曲球，为何我无法打出一个直球?--LarryNelson
就像一位中年男子的目光常紧盯着辣妹的胸部一样，高尔夫球会紧盯着水塘与沙坑跑去。--Michael geen
如果你的球伴在沙坑脱困时打了好机杆，千万别站在他的旁边帮他报杆数。如果他因此用他的杆头敲你的头，在法庭上是会被宣判成”合法杀人”的。--HarryVardon
高尔夫球是一种激情、迷惘、浪漫、与好树、好沙、好水常相左右的运动。
--BobRyan
高尔夫球是唯一一种不会因为你挖掘草皮而被处罚的运动。
--BobHope
一位堂堂正正的高尔夫球手，不论如何生气，千万不要用一号木杆来砸杆弟，沙坑杆会更有效一些!--HuxtablePippey
我花了大部分的人生在高尔夫球身上，其他的都浪费掉了。
--AuthorUnknown
我们称它为”GOLF”，是因为其他四个字母的字都被用掉了。
--RaymondFloyd
打高尔夫球的困难在哪里?哦，只有铁杆与木杆而已。
--ChrisCodiroli
高尔夫球的挥杆就像是：你一次想把所有的东西都装到一个箱子里去。
--JohnUpdike
连上帝都必须练习他的推杆。
--GolfSaying
事实上，当我想杀掉塔兰图拉毒蛛(tarantula)时才会拿出一号铁，况且，那得花掉我七杆。--Jim Murray
如果在埃佛勒斯峰顶插上一根旗杆，高尔夫人照样会攻上去
--PeteDye
如果你在球场上碰到打雷，只要拿出你的一号铁来;连上帝都不会”打”一号铁。
--LeeTrevino
当球击中观众的次数越来越少时，我就知道我的球技越来越精进了。
--GeraldFord
我常想把球击远(airmail the golf ball)，但却总是忘了写上正确的”住址”(put the rightaddress on it)--Jim Dent
有时候，球技不好的人会更幸福些。因为他很容易记得少数打得精采的几球。
--NubarGulbenkian
本文Hash：995a9384d68153d3ee732f46095d297dfe8c9e31
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味开心100赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
少年练习高尔夫的技巧教学
现在的高尔夫越来越趋于年轻化，也就是说有越来越多的年轻人开始连续高尔夫球，但是，少年高尔夫球不仅仅在球杆的大笑需要有属于自己的特有的长短，练习的方法也有自己独到的特殊性，那么少年高尔夫怎样练习呢?以下是小编为你整理的少年练习高尔夫的技巧介绍，希望能帮到你。 少年练习高尔夫的技巧 1、起杆要低，靠近地面起杆，后挥杆应该做得比较充分，双手应该高于肩头，让背部对着目标，不要让他们学习成年人半挥杆
-
打高尔夫的错误及技巧分析
高尔夫球场是检验一个人道德水准的好地方。长期坚持打高尔夫能带给人意想不到的效果，打高尔夫的好处有很多，不仅能愉悦身心，还能改善人体的疾病，所以很多人都喜欢打高尔夫。以下是小编为你整理的打高尔夫的错误及技巧讲解，希望能帮到你。 打高尔夫的错误及技巧 1、瞄球姿势不正确 平衡良好的瞄球姿势是正确挥杆的基础，只有瞄球姿势正确无误，才能使你的挥杆过程中保持良好的平衡。然而很多球友瞄球姿势不正确。
-
打高尔夫球的各种好处分析
高尔夫运动并不像人们想象的那样是一种舒缓悠闲的运动，实际上它可以运动到全身的每块肌肉，一场球打下来也会大汗淋漓。通常情况下，高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目。那么高尔夫都有什么好处?以下是小编为你整理的打高尔夫球的各种好处介绍，希望能帮到你。 打高尔夫球的各种好处 1、儿童可提高记忆力 现在有不少父母周末带着孩子一起去近郊的高尔夫球场练球。小朋友们在球场上让大脑充分
-
高尔夫运动损伤的原因分析
对于高尔夫运动，第一印象应当是穿着白色的运动服，在碧绿的大草坪上面挥动着球竿，看起来是多么的轻松和惬意，但事实上果真如此吗?高尔夫运动不注意的话也是很容易受伤的。以下是小编为你整理的高尔夫运动损伤的原因介绍，希望能帮到你。 高尔夫运动损伤的原因 肌肉过度的疲劳引发的运动伤害，也是造成伤害的主因之一，过劳的肌肉要有适当的放松与休息。与大部份之骨骼肌肉伤害一样，过量之使用肌肉和骨骼容易使身体组
-
雨中打高尔夫的难点简单分析
高尔夫近些年来越来越受到国人的欢迎，它不仅能修身养性而且还可以提高身体素质。对于经常打高尔夫的人群来说，却存在着这样一个难点。就是高尔夫雨中控球不准，那么该如何办?以下是小编为你整理的雨中打高尔夫的难点介绍，希望能帮到你。 雨中打高尔夫的难点 打高尔夫最怕下雨天，不仅会让身体淋湿，而且还影响控球的准确度，常常造成一些人的球打偏了。如果你想要在雨天打高尔夫，不仅要让自己快速的适应天气的变化，
-
打高尔夫球比杆赛的规则分析
在我们学打高尔夫球之前需要了解高尔夫规则，不管是什么运动都需要了解比赛的规则，只有这样才能更好的打球。现在很多人比较熟悉比杆赛，而规则制在定的初期，却是比洞赛占据着主要地位。以下是小编为你整理的打高尔夫球比杆赛的规则讲解，希望能帮到你。 打高尔夫球比杆赛的规则 早期比杆赛不太流行的原因或许是由于比杆赛要求参赛者必须在每一洞击球入洞，这使比赛的节奏放慢，比赛时间相对较长，将会延误赛后的饮酒狂
-
高尔夫球员戴帽子的原因分析
我们都有种错觉，打高尔夫的人都很帅、很拉风，产生这种错觉是有原因的。打高尔夫要戴帽子，所谓一帽遮百丑，有些颜值不高的运动员，只要戴上了帽子，那同样是拉风无限。那么问题来了，打高尔夫为啥一定要戴帽子，只是为了帅吗?以下是小编为你整理的高尔夫球员戴帽子的原因介绍，希望能帮到你。 高尔夫球员戴帽子的原因 挡太阳挡雨 既然是贵族运动，当然是怎么舒服怎么来了，一顶太阳帽顶在头上，不仅可以阻挡刺眼的
-
高尔夫果岭打球的建议分析
高尔夫球的魅力在于虽然我们认为自己付出了很多，她却总不是那么的乖和听话。而这正是魔力所在，让人又爱又恨。高尔夫不仅仅是运动技能的拼比，还考验你处逆境的心态和保持信心的本领。以下是小编为你整理的高尔夫果岭打球的建议介绍，希望能帮到你。 高尔夫果岭打球的建议 1、果岭速度越快，推击路线左右偏移的程度越大。这是因为你的击球要更加柔和，使得球
-
迷你高尔夫的优势简单分析
迷你高尔夫诞生于上个世纪出初的美国，最初是真草设计后为了维护的方便性和可持续使用性逐渐被替换为人造草，迷你高尔夫被称为高尔夫球场缩微景观。美国人普遍认为容易的高尔夫更有趣，使迷你高尔夫迅速发展，广受喜爱。以下是小编为你整理的迷你高尔夫的优势介绍，希望能帮到你。 迷你高尔夫的优势 我国现在大型社区太少，这些新建项目的绿化面积必须在总面积的35%以上方能达标。能不能很好地利用现有的绿化面积，因
-
高尔夫比赛的注意事项分析
高尔夫运动逐渐被人们广泛接受，越来越多的人开始打高尔夫。相信喜欢高尔夫的朋友们肯定看过高尔夫比赛的吧，那你知道比赛时有哪些高尔夫注意事项吗?大家是否详细地了解过?以下是小编为你整理的高尔夫比赛的注意事项讲解，希望能帮到你。 高尔夫比赛的注意事项 高尔夫比赛要注意的事项1 不管什么时候，什么原因，在高尔夫比赛时是不能迟到的，严禁迟到!参加高尔夫比赛的最大禁忌就迟到，没有之一。若是与朋友间的
-
打高尔夫推杆练习注意事项分析
高尔夫运动越来越受到人们的欢迎，很多人都喜欢打高尔夫，但是打高尔夫并不是一件容易的事情，想要打好高尔夫，就要学会高尔夫技巧。以下是小编为你整理的打高尔夫推杆练习注意事项介绍，希望能帮到你。 打高尔夫推杆练习注意事项 采取较宽站位 采取的站位应该宽点，这么做的目的是为了让身体重心变得更加稳定，因此，大家应该注意这点。双脚之间的距离应该稍稍比肩部宽一些，这跟你从TEE台开球是一样的。双腿的站
-
如何让儿童更好的学习高尔夫
随着生活水平的提高，越来越多的家长开始让孩子学习打高尔夫，儿童高尔夫主要就是培养孩子的兴趣及挑战自我的能力。在培养孩子学习打高尔夫之前，家长们需要准备好儿童高尔夫球装备哦!以下是小编为你整理的让儿童更好的学习高尔夫分析，希望能帮到你。 让儿童更好的学习高尔夫 相信很多人上学的时候，都经历过这样的事情，我们常常喜欢一门课的原因是因为喜欢这个老师，而如果很讨厌这位老师，那么基本上孩子这门学科的
-
室内高尔夫的发展和现状分析
高尔夫是一项非常健康的运动，除了能娱乐身心之外还有养生的效果，很多成功人士都喜欢打高尔夫。长期坚持打高尔夫除了能保护我们的眼睛、颈椎、心脏等器官，还能愉悦身心，从心理上调节心情。以下是小编为你整理的室内高尔夫的发展和现状讲解，希望能帮到你。 室内高尔夫的发展和现状 世界公认的三大绅士运动有高尔夫、网球和台球，由此就能看出打高尔夫是多么的优雅了，同时也表现了打高尔夫的礼仪很重要。十五世纪起源
-
高尔夫球包的分类
生活水平的提高很多人开始玩起了高尔夫，这两年人数巨增，今天学习啦小编在这里只讲述高尔夫配件中的一种产品，为广大的高尔夫爱好者增强高尔夫球包的选购和认识，从真正意义上全面了解球包的各种功能和工艺和材料的区别，球包的分类 球包分为标准球包 职业球包 支架包 枪包 航空包 标准球包： &nb
-
高尔夫球场的分类
由于投资种类、球场风格和功能以及服务对象的不同，根据不同的评价标准，可以将高尔夫球场划分为多种类型。 一、根据球场长度和杆数的不同，球场可分为标准球场和非标准球场。 (1)标准球场具有18个洞，标准杆数为72杆。以18个洞作为标准球场，源于英国皇家古代高尔夫球俱乐部。1764年，皇家古代高尔夫球俱乐部在制定高尔夫球竞赛规
