导读： 合气道的简介
提起合气道,在时尚的都市白领之中,熟悉者不乏其人。这种融健身、娱乐、社交和防身于一体的现代日本武道,正在中国大地上风头正劲。下面是学习啦小编为专门您整理好的：合气道的简介。
合气道的简介
合气道创始人植芝盛平在年轻时就曾学过柔术。1915年拜于大东流合气柔术总本部长武田惣角下，并跟随武田担任指导者。1920年，受到大本教创始者出口王仁三郎的邀请，在京都的绫部开设“植芝塾”教导柔术，并融入了大本教的教义与思想，建立了另一种风格。因为大本教里来往的军人很多，对于他日后的成就帮助很大。约两、三年后，由于受到“灵言”的影响，植芝在武术上的研究越来越注重精神层次，并开始发展出异于合气柔术，而属于自己研究出的一套武术理论。1922年，他的这套理论正式被命名为“合气武术”。1931年，在海军大将竹下勇协助下在东京成立皇武馆道场，1940年成立财团法人皇武会以推广合气武术。1942年，皇武会已开始使用“合气道”这个名称;1948年皇武会正式改名为合气会。二战后韩国人崔龙述和崔泓熙别将合气道和唐手(空手道)引入韩国并形成韩式风格的合气道与跆拳道。
合气道的特征在于切入对手死角，破坏对手重心，以关节技及摔技为主。不以蛮力攻击对方，而是将对方的力量引导至无威胁的方向，甚至吸收化为自己的力量而反击。强调技巧与年龄、性别、体格无关，完全以调和与使用自己的气，控制与破坏对手的气来决定胜负。而韩式合气道更讲求刚猛。
除了运用身体的招式之外，合气道亦有使用剑、杖等武器的招式。
合气道没有比赛，没有跟别人较量的思想。它不是破坏别人的武术，而是跟别人一起锻炼和修养自己的创造性的武术。合气道的“合气”是个秘诀，是个很难理解，不好说明的东西，高位锻炼者之中有很多解释。有的说“合气”是跟中国的气功相似;有的说“合气”是自古以来留下的名称，现在其实没有什么意义了。总而言之，“合气”至少与锻炼者之间的运动有关。避免锻炼者之间力气流动的冲突，而寻求锻炼者之间力气合一，追求不争而胜的境地，这个说明虽不中亦不远矣。
合气道的主要技巧是摔法和拿法，也有击打，不过是次要的。日本柔道的主要部分也是摔法，但跟合气道的很不一样。柔道有比赛，所以禁止摔法和拿法同时使用。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法，如果没有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼，所以练合气道应该修养保护对手的精神，这是合气道被称作创造性武道的理由之一。
合气道原来只是一种用于练习“形式”的运动，其基本理念是对于力量不采用力量进行对抗。与柔道和空手道等运动相比，没有粗野感的合气道作为一种精神锻炼和健身运动，很受老年人和女性的欢迎。
合气道锻炼时对对手的体力并无要求，所以不论性别、年龄和水平都可以参加，被世界各国各阶层的人们所喜爱。 合气道是全身的运动，可以调整呼吸，治疗腰痛，促进血液循环。
国际柔道联合会的简介
国际柔道联盟(International Judo Federation，IJF)，简称国际柔联，是柔道运动的国际体育组织，成立于1951年。截至2012年，共有220个会员，总部位于东京。下面是学习啦小编为专门您整理好的：国际柔道联合会的简介。
国际柔道联合会的简介
国际柔道联合会于1951年在日本、英国、法国等12个国家发起成立的，现(2012年)220个协会会员，分属5个大洲联合会。工作用语为英语和法语。总部设在所在地东京，秘书处设在韩国。
1964年，柔道在第18届东京奥运会上被列为奥运会的正式比赛项目。
国际柔道联合会 - 目标任务
国际柔道联合会的主要目标是管理世界柔道运动，联合五大洲柔道联盟组织国际柔联赛事以及奥运会柔道比赛。国际柔联还负责制定柔道项目的国际规则。
国际柔联的任务是支持和改善各会员之间的友好交往;举办世界锦标赛和奥运会比赛;在全世界普及柔道运动;发展和改进柔道技术;编写柔道技术细则等。
国际柔道联合会 - 组织机构
代表大会
代表大会是国际柔联的最高权力机构，每两年召开一次，任务是选举国际柔联领导人，批准和修改章程，审议领导委员会报告，吸收会员，讨论协会会员的建议。一个协会会员可派2人与会，但只有1票表决权。
领导委员会
代表大会闭会期间，国际柔联的活动由领导委员会负责，该委员会每年至少开会一次，其成员包括主席、5位副主席、秘书长、总司库、竞技主任、裁判主任和教育主任。领导委员会成员除副主席外，均由代表大会选举产生，任期4年，可连选连任。
主席及秘书长
国际柔联现任(2012年在任)主席是马瑞斯·委泽，秘书长是杜霍·伊布(Hedi Dhouib)。 大洲的柔联主席均为国际柔联副主席。
技术理事会
国际柔联设有由竞技主任、裁判主任和教育主任组成的技术理事会，来处理柔道运动中的技术问题。
国际柔道联合会 - 主要赛事
国际柔联的主要赛事除奥运会柔道比赛外，还有：
世界男子柔道锦标赛(1956年始)、世界女子柔道锦标赛(1980年始)和世界青年柔道锦标赛(1976年始)。
国际柔道联每逢单年举行世界锦标赛，双年举行世界青年锦标赛。
国际柔道联合会 - 组织章程
1965年通过了国际柔联的第一部章程：
柔道为奥运会项目。国际柔联是筹备奥运会柔道比赛的主要咨询者和监督者。
各国柔道协会的章程应与国际柔联的章程和规定相吻合。洲柔联同国际柔联密切合作，并代表国际柔联领导本地区的活动。为了保证与国际柔联的直接和经常联系，各洲柔联应及时向国际柔联通报修改章程和领导成员变更的情况。他们有责任报告洲代表大会的日程、记录、决定、主要比赛的内容和成绩、各会员协会发展柔道运动的信息以及其他洲感兴趣的问题。有关这方面的材料应送交国际柔联秘书处。由秘书处分发给各会员国。
国际柔道联合会 - 会员国
每个国家的柔道协会均可加入国际柔联。国际柔联只吸收洲行世界锦标赛或奥运会的地方。
国际柔联力争在各大洲轮流举行世界锦标赛。如果由于某种原因未能举行世锦赛，那么也必须召开代表大会。如果没有一个会员国愿意承担大会的组织工作，那么代表大会即在总部召开。
中国于1983年加入这一组织。
国际柔道联合会 - 相关
俄罗斯总统普京是国际柔联的荣誉主席，2012年10月10日，他被国际柔道联合会授予柔道八段，成为柔道运动的最佳形象大使。
跆拳道的简介
跆拳道(韩文：태권도，英文：Taekwondo)，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。下面是学习啦小编专门为您整理好的：跆拳道的简介。
一、什么是跆拳道
跆拳道与拳击、国际式摔跤、击剑、柔道等运动项目一样，都是两个人相互对抗的技击运动。
跆拳道三个字是汉字的合成词。“跆”意味着向台风一样猛烈地、强劲地脚上的技术，“拳”是指运用手进行击打的技巧，“道”的含义比较的广泛，它是指人生的正确道路，跆拳道技术的方法原理，是礼仪，是道德修养。“跆拳”是技能、形态，“道”是本质。
二、技法与比赛
(一) 技法
跆拳道可分为两个人按一定形式练习的技法、自由技法和竞技技法三种。作为一种充分发挥身体协调能力和技巧的运动，其主要以比赛的方式进行。
在此，我们主要以竞技跆拳道(比赛)的技术将大家引入跆拳道的世界。
(二) 比赛
跆拳道比赛在专门的比赛场上，将运动员分成红方、兰方按照规则进行较技。参赛运动员必须具备国家跆协的会员资格。
比赛有级别限制，不同类型的比赛，对级别有不同的安排。
(具体规则略，会在以后的对抗训练中进行讲解)
三、跆拳道精神
跆拳道是采取比赛的方式区分技术、体力高低的运动，他以跆拳道技术为基础，充分考虑其技术价值和最大限度的安全。跆拳道的根本理念是严格遵守竞赛规则，充分发挥技、战术和教育价值。赛场，即实现这一理念的道场。
跆拳道比赛是通过激烈的角逐，协调技战术和精神、身与心、洞察和认识自己与对方。
比赛是在较量中更好的理解技术原理、各种攻防技能，与不断变化的对手相适应，使自己的技术达到既平常又新奇，既精到又实用的境界。
比赛是充分发挥自己身体的潜能、提高技术的手段。跆拳道比赛把追求体力、技术、战术、调整能力的理想调和，追求胜不骄、败不馁的态度作为竞技精神的。
四、竞技跆拳道与传统跆拳道
所谓竞技跆拳道是指在统一的礼仪和规则要求下，具体分析评判从跆拳道总体技术中选出的一些极其重要的典型技术的优劣，是对技术动作本身和练习者掌握运用技术能力两方面进行的综合比较。而传统跆拳道(古称花郎道)则指包括了所有有关跆拳道礼仪、技术、精神、哲学思想及文化价值在内的全部内容，其中更多的技术方法是竞技跆拳道中所不准使用的(因为考虑到运动员的安全)而精神及文化价值不容易在竞赛中体现。
竞赛虽然可以说是跆拳道的基本中心，但竞赛却不能代表整个跆拳道运动。竞技跆拳道只是传统跆拳道中的一部分，是跆拳道竞技化的特征和表现形式。
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