导读： ITF的型
跆拳道：(韩文：태권도 英文：TAEKWONDO)是朝鲜/韩国民间技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势(套路)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟(International Taekwondo Federation，简称“ITF”)体系及世界跆拳道联盟(World Taekwondo Federation，简称“WTF”)体系。ITF体系成立的时间比较早，而WTF体系成立时间则比较晚。而现时奥运会采用的是WTF体系。下面是学习啦小编专门为您整理好的： 国际跆拳道的型。
ITF的型
经多次挑选后，崔泓熙将军终于选定二十四式套路作为跆拳道的代表及考试套路，套路名称、动作数及演武线，反映了朝鲜的历史伟人和史实，而二十四式套路是表示一天的二十四个小时。
天地 Chon-Ji 19 9级 创造世界，人类历史的开始 檀君 Dan-Gun 21 8级 公元前2333年传说中的古朝鲜国开国始祖的名字 岛山 Do-San 24 7级 抗日的独立运动家安昌浩的雅号 元晓 Won-Hyo 28 6级 把佛教传入新罗王朝之高僧的名字 栗谷 Yul-Gok 38 5级 朝鲜著名儒学家李珥的雅号 重根 Joong-Gun 32 4级 朝鲜民族英雄安重根,三十二个动作表示年龄 退溪 Toi-Gye 37 3级 朝鲜著名学者及儒学家李滉的雅号 花郎 Hwai-Rang 29 2级 新罗王朝的青年贵族军团,花郎道 忠武 Choong-Moo 30 1级 粉碎丰臣秀吉侵略军之李舜臣将军的雅号 广开 Kwang-Gae 39 1段 高句丽王朝的广开土好太王 圃隐 Po-Eun 36 1段 高丽王朝,的忠臣及诗人郑梦周的雅号 阶伯 Ge-Baek 44 1段 百济王朝著名将军阶伯的名字 义奄 Eui-Am 45 2段 三一独立运动的代表人物孙秉熙的雅号 忠壮 Choong-Jang 52 2段 14世纪,抗日英雄,金德龄将军的雅号 高堂(主体) Juche 45 2段 独立自主的主体哲学 三一 Sam-Il 33 3段 1919年3月1日的独立运动 庚信 Yoo-Sin 68 3段 统一高句丽,百济及新罗之名将金庚信 崔莹 Choi-Yong 46 3段 高丽王朝的重臣著名将军崔莹的名字 渊盖 Yon-Gae 49 4段 高句丽的勇猛将军,渊盖苏文,的名字 乙支 Ul-Ji 42 4段 高句丽的著名将军乙支文的名字 文武 Moon-Moo 61 4段 统一高句丽,百济及新罗之文武王 西山 So-San 72 5段 组织对抗丰臣秀吉侵略军之高僧崔玄应 世宗 Se-Jong 24 5段 朝鲜历史上最著名的帝王世宗 统一 Tong-Il 56 6段 为统一朝鲜而表达的意志国际跆拳道与世界跆拳道的区别
跆拳道：(韩文：태권도 英文：TAEKWONDO)是朝鲜/韩国民间技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势(套路)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟(International Taekwondo Federation，简称“ITF”)体系及世界跆拳道联盟(World Taekwondo Federation，简称“WTF”)体系。ITF体系成立的时间比较早，而WTF体系成立时间则比较晚。而现时奥运会采用的是WTF体系。下面是学习啦小编专门为您整理好的： 国际跆拳道与世界跆拳道的区别。
ITF的区别方法
一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服裤腿两边有黑色带条，当考获国际教练资格后，道服的衣袖再有黑色带条。根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1(I)到9(IX)可区别段位和级别。一段到二段期间需间隔16个月才能考，二段到三段需间隔两年，以此类推。而十三岁以下的黑带称为“Pee-Wee”，十三岁后会自动入段。
WTF的区别方法
五段后可穿著衣袖有黑色带条之道袍。 腰带上绣有颜色横条以代表段位，亦有人直接绣以段位作为代表，如直接在带上绣上“五段”而不是五条横条。十五岁前考到的黑带为“品”，只能系上黑下红的腰带，十五岁后会自动入段。一开始考“品”，而在日后考高段位时可有年龄上的优惠。同时跆拳道六段以上为荣誉段位，必须对跆拳道事业有贡献的人才有资格考获。
世界跆拳道联盟(国技院)最新段位与年龄标准
实行十级十段四品(07年就出来的制度，按道理国内早应该和国技院接轨，但是国内还一直为有没有十段争论。有些说十段只有给金云龙名誉段位。甚至更多不知道，小编实在哑语。)
时间和年龄限制
备注:
(1) 所有申请者必须达到最少间隔时间和年龄限制。
(2) 从品开始的人在5段之前可以享受更短的时间限制。 一二三品的持有者在十五岁以后，转换为相应的段位持有者( 四品持有者，到了十八岁以后就成为了四段持有者)。
(3) 当一， 二， 三品持有者到了十五岁以后，如果希望晋升更高的段位，他可以申请参加段位考试。然而三品持有者到了十八岁以后可以申请四段，但是在十八岁以前只能申请四品。
白带 (10级) —— 必修： 基本动作或太极一章
白黄带 (9级) —— 必修： 太极一章 (因这级别是给予一些学习时间较久而不能升上黄带之学员，例如年龄比较小的小朋友，因为动作还没能规范等原因升不上的，可授予此级别，但一般现在的道馆已经把这级别取消了)
黄带 (8级) —— 必修： 太极二章
黄绿带 (7级) —— 必修： 太极三章
绿带 (6级) —— 必修： 太极四章
绿蓝带 (5级) —— 必修： 太极五章
蓝带 (4级) —— 必修： 太极六章
蓝红带 (3级) —— 必修： 太极七章
红带 (2级) —— 必修： 太极八章
红黑带 (1级) —— 必修： 太极一至八章
黑带 (1段 / 1品) —— 必修： 高丽 升级年资：1年 年龄：15岁或以上，以下者为1品
黑带 (2段 / 2品) —— 必修： 金刚 升级年资：2年 年龄：16岁或以上，以下者为2品
黑带 (3段 / 3品) —— 必修： 太白 升级年资：3年 年龄：18岁或以上，以下者为3品
黑带 (4段 / 4品) —— 必修： 平原 升级年资：4年 年龄：21岁或以上，以下者为4品
黑带 (5段) —— 必修：地跆 升级年资：5年 年龄：25岁或以上
黑带 (6段) —— 必修：天拳 升级年资：6年 年龄：30岁或以上
黑带 (7段) —— 必修：汉水 升级年资：7年 年龄：36岁或以上
黑带 (8段) —— 必修：一如 升级年资：8年 年龄：44岁或以上
黑带 (9段) —— 由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者 9年 年龄：53岁或以上
黑带(10段) —— 最高段位 年龄：60岁或以上
国际跆拳道联盟相关的比赛知识
跆拳道：(韩文：태권도 英文：TAEKWONDO)是朝鲜/韩国民间技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势(套路)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟(International Taekwondo Federation，简称“ITF”)体系及世界跆拳道联盟(World Taekwondo Federation，简称“WTF”)体系。ITF体系成立的时间比较早，而WTF体系成立时间则比较晚。而现时奥运会采用的是WTF体系。下面是学习啦小编专门为您整理好的： 国际跆拳道联盟相关的比赛知识。
ITF相关比赛知识
ITF跆拳道的对打模式/规则
ITF跆拳道的对打分为六种对打模式，分别是：
1.预约对打：即三步，二步，一步对打
2.半自由对打：即点到为止的对打训练
3.自由对打：即按照对打竞技规则进行的全接触对打
4.示范对打：即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。
5.预约自由对打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。
6.脚技对打：即不用双圈，只用脚来互相进攻的对打，和WTF的比赛对打一样。
ITF跆拳道拳法：分为直线拳法和弧线拳法两种，在竞技比赛中只允许使用直线拳法，在职业比赛中拳法是无限制的。
直线拳法：直拳(快打快收的直拳)，挂击(利用拳背有效攻击对方)，铲拳，腾空直线拳法
弧线拳法：摆拳(大摆拳和小摆拳)，勾拳
ITF跆拳道腿法：前踢，抡踢，下踢，侧踢，挂踢，反抡踢，腾空180腿法，腾空360腿法
ITF跆拳道竞技比赛允许使用手刀进行攻击，手刀分为内手刀和外手刀，得分方法和直拳一样，必须有快打快收的动作，一般在竞技中选手很难用出来，所以在比赛中使用率很低。
ITF跆拳道竞技比赛和WTF跆拳道一样，只允许攻击腰带以上正面侧面部位。
ITF跆拳道竞技比赛得分点：
1分：直线拳法(包括手刀)攻击躯干，头部;普通腿法攻击中位躯干
2分：腾空直线拳法攻击头部;高位普通腿法攻击头部
3分：腾空180腿法攻击躯干，头部
4分：腾空180转身腿法攻击躯干，头部;腾空360腿法攻击中位躯干
5分：腾空360腿法攻击头部
ITF跆拳道竞技比赛过程中如有一方倒地，则被裁判注意一次，(三次注意构成一次警告，警告累积三次则扣一分)，如果对方倒地之后一方仍旧攻击，则被裁判警告一次，情节严重的直接被罚下场。
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